Tratamento da Depressão: Por que alguns dias são bons e outros ruins? (Tratamento da Depressão)

Você está lutando contra a depressão? Talvez já tenha iniciado o tratamento. Durante esse tratamento, às vezes você se sente muito leve e saudável. Mas, de repente, sem motivo aparente, a antiga tristeza, ansiedade e o peso no coração reaparecem. Não pense que você está sozinho nessa oscilação. Isso é normal para muitas pessoas que fazem tratamento para depressão. Então, hoje, vamos falar sobre por que isso acontece e o que pode ser feito a respeito.

Por que os antidepressivos nem sempre funcionam da mesma maneira?

Quando se está em tratamento para depressão, às vezes um medicamento que funcionava bem no início parece não ter o mesmo efeito. Os médicos chamam isso de "recaída", ou seja, o retorno dos sintomas. Estudos mostram que até 30% das pessoas em tratamento apresentam esse tipo de recaída em um ano.

Pense no motivo pelo qual isso está acontecendo. Pode haver várias razões. Simplificando, algo pode estar interferindo na forma como o medicamento que você está tomando age.

Está pensando em interromper sua medicação? Quais são os riscos de fazer isso?

Algumas pessoas se cansam de tomar medicamentos por causa dos efeitos colaterais que eles causam. Nesses momentos, algumas pessoas param de tomar o medicamento quando sentem vontade, ou o tomam em dias alternados.

Quais são esses efeitos colaterais comuns?

• Disfunção sexual: Os principais problemas são a falta de ereção nos homens, a incapacidade de atingir o orgasmo nas mulheres e a baixa libido em ambos os parceiros.
• Ganho de peso: Alguns medicamentos podem causar aumento do apetite e ganho de peso.

Se você apresentar um efeito colateral como esse, o melhor a fazer é conversar abertamente sobre isso com seu médico. Ele ou ela poderá trocar seu medicamento por um mais adequado para você.

Outro problema é não tomar a medicação corretamente. Algumas pessoas dizem: "Sim, eu tomo meu remédio todos os dias", na frente do médico, mas quando você pergunta um pouco mais, elas dizem: "Ah... eu esqueço de tomar três ou quatro dias por semana". Se você toma o remédio por um ou dois dias e depois não toma por três ou quatro dias, a medicação não atinge a concentração necessária para fazer efeito no organismo. Portanto, não produz resultados.

Você sente que suas emoções estão "entorpecidas" por causa da medicação?

Isso também é algo que alguns pacientes já ouviram falar. Isso é especialmente verdadeiro para um pequeno número de pessoas que tomam ISRSs (Inibidores Seletivos da Recaptação de Serotonina), uma classe de medicamentos comumente prescrita.

Algumas pessoas dizem: "Não me sinto tão triste como antes, mas também não consigo ser tão feliz como antes. Tudo continua igual."

Isso pode ocorrer porque esses medicamentos afetam uma substância química no cérebro chamada dopamina , que está associada a sensações de prazer e bem-estar. Nesses casos, seu médico pode decidir adicionar outro medicamento (como a bupropiona) à sua medicação ou trocar para um medicamento diferente.

Isso é algo que geralmente desaparece completamente quando você troca de medicação, então não há motivo para preocupação.

O que fazer se os sintomas antigos reaparecerem (recaída)?

O mais importante é não entrar em pânico. Se você sentir que os sintomas da depressão estão voltando, a primeira coisa a fazer éConverse com seu médico.

Então ele lhe dará a solução mais adequada. Pode ser algo como isto:

• Aumentar a dose do medicamento que você está tomando atualmente.
• Trocar para outro medicamento.
• Adicionar um novo medicamento à medicação atual.
• Iniciar psicoterapia, ou seja, terapia de conversa, juntamente com medicação.

Se o quadro for muito grave, os médicos podem, por vezes, recomendar tratamentos especializados, como a eletroconvulsoterapia (ECT). No entanto, o mais importante é tomar medidas para elevar o tratamento a um nível superior.

A psicoterapia é importante em conjunto com a medicação?

Com certeza. Enquanto a medicação atua para corrigir o desequilíbrio químico no cérebro, a psicoterapia ajuda você a falar sobre seus problemas e os eventos da sua vida que causaram a sua depressão.

Já existem tratamentos de curto prazo e direcionados para isso.

• Psicoterapia Interpessoal (IPT): Consiste em conversar sobre os eventos da vida que levaram à sua depressão (por exemplo, morte de um ente querido, término de um relacionamento) e ensinar você a lidar com eles.
• Terapia Cognitiva: Consiste em identificar pensamentos negativos indesejados e atitudes incorretas em sua mente e ajudá-lo a mudá-los.

Esse tratamento é especialmente importante se os pais estiverem deprimidos. Pesquisas mostram que, quando a depressão dos pais é tratada, seus filhos ficam mais felizes e têm menos probabilidade de desenvolver doenças mentais como a depressão no futuro. É como matar dois coelhos com uma cajadada só!

Estudos demonstraram claramente que pessoas que tomam antidepressivos têm um risco duas a três vezes maior de recaída se interromperem o tratamento repentinamente. Portanto, o melhor a fazer é conversar com seu médico e dar continuidade ao tratamento.