Na maioria das vezes, quando falamos sobre o sistema reprodutivo feminino, usamos a palavra "vagina". Mas você sabia que o nome médico correto para toda a área externa que chamamos de vagina no dia a dia é "vulva"? Muitas pessoas pensam que essas duas palavras são sinônimos. Mas, na verdade, trata-se de uma parte muito mais complexa e importante. Então, hoje, vamos conversar de forma bem simples, como se estivéssemos batendo um papo com uma amiga, sobre o que é a vulva, quais são suas partes e como mantê-la saudável.
Em termos simples, quais são as funções da vulva?
A palavra "vulva" vem do latim e significa "cobrir". Fazendo jus ao nome, a vulva cobre e protege os órgãos reprodutivos sensíveis dentro do nosso corpo. Mas isso não é tudo. A vulva tem funções muito mais importantes do que essa.
- Prazer sexual: Sua vulva possui órgãos, nervos, vasos sanguíneos e tecidos especiais dedicados a proporcionar prazer sexual. A maioria das mulheres precisa de estimulação da vulva para atingir o orgasmo.
- Reprodução: O esperma entra no corpo pela abertura vaginal, localizada na vulva. Além disso, durante o parto, o bebê vem ao mundo por essa mesma abertura vaginal.
- Menstruação: Durante o ciclo menstrual mensal, o sangue expelido das paredes do útero sai do corpo pela abertura vaginal.
- Urinação: O canal que sai da bexiga, a uretra, desemboca na abertura da uretra na vulva. Portanto, você urina por ali.
Quais são as partes da vulva? Vamos analisá-las em detalhes.
A vulva é a genitália externa que você pode ver se olhar no espelho e observar a região entre as pernas. Mas sua estrutura não é tão simples quanto parece. Ela possui diversas partes. Conhecer cada uma delas é muito importante para a sua saúde.
O importante é que a vulva de cada pessoa é diferente. Algumas pessoas têm lábios maiores, outras menores. Algumas têm um lado diferente do outro. Isso não é nada incomum. É como nossos rostos serem diferentes.
Vamos analisar a tabela abaixo para entender claramente o que são essas partes.
| Nome da peça | Em termos simples, o que é isso? |
|---|---|
| Monte de Vênus | Esta é a área de pele em forma de "V", ligeiramente carnuda, acima do osso pélvico. Os pelos pubianos crescem nessa área após a puberdade. Essa região ajuda a proteger contra o atrito durante a relação sexual. |
| Lábios maiores | Esses são os dois "lábios" verticais visíveis externamente. Na verdade, são duas pregas de pele. Eles cobrem e protegem as partes sensíveis dentro da vulva. Quando estimulados sexualmente, eles se enchem de sangue e incham. |
| Lábios menores | Essas são as duas pequenas pregas delicadas e sem pelos localizadas na parte interna dos grandes lábios. Algumas pessoas têm essas pregas cobertas pelos grandes lábios, enquanto outras podem tê-las projetadas para fora. Ambas as situações são normais. Elas são muito sensíveis. |
| Clitóris | Este é o principal centro de prazer sexual no corpo feminino. Localiza-se na parte superior do clitóris, onde os pequenos lábios se encontram, e é coberto por um pequeno capuz (capuz do clitóris), uma parte aproximadamente do tamanho de um pênis. Um estudo recente descobriu que essa pequena área contém mais de 10.000 terminações nervosas – mais do que em qualquer outro lugar do corpo humano! |
| Abertura uretral | Essa abertura está localizada logo abaixo do osso púbico. A urina da bexiga sai do corpo por essa abertura. As glândulas de Skene, localizadas nas proximidades, secretam um fluido que lubrifica a uretra, ajudando a prevenir infecções do trato urinário (ITU). |
| Abertura vaginal | A abertura vaginal está localizada abaixo da uretra. O sangue menstrual, o parto e a relação sexual ocorrem através dessa abertura. As glândulas de Bartholin estão localizadas próximas a essa abertura. Durante a estimulação sexual, essas glândulas secretam substâncias que mantêm a vagina úmida e lubrificada. |
Quais são as condições comuns que podem afetar a vulva?
Devido à localização da vulva, ela é mais suscetível a diversas infecções e doenças de pele. Por estar envolvida na micção e na atividade sexual, existe o risco de infecções do trato urinário e doenças sexualmente transmissíveis (DSTs).
Infecções
- Vaginose bacteriana: uma condição causada por um desequilíbrio entre as bactérias boas e ruins na vagina.
- Infecção por fungos: uma condição causada pelo crescimento excessivo de um fungo chamado Candida, que provoca coceira e corrimento branco.
- Infecção do trato urinário (ITU): causa sintomas como ardência ao urinar e necessidade frequente de urinar.
- Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs): Estas incluem doenças como Clamídia, Gonorreia, Herpes, HPV e Sífilis.
Problemas de pele
- Foliculite: Infecção ou inflamação do folículo piloso. Essa condição pode ser causada por pelos encravados que voltam a crescer dentro da haste capilar após a depilação.
- Líquen escleroso: uma condição na qual a pele da vulva fica pálida, fina, com coceira e dolorosa.
- Piolhos pubianos / caranguejos: Uma espécie de pequenos insetos que vivem nas áreas com pelos da região genital.
- Vulvite/Vaginite: Inflamação da vulva ou da vagina devido a uma infecção, alergia ou lesão.
Outras condições
- Cisto de Bartholin: um cisto cheio de líquido que se forma devido ao bloqueio de uma glândula de Bartholin.
- Dispareunia: Dor durante ou após a relação sexual.
- Vulvodinia: Dor crônica na região da vulva sem causa aparente.
- Câncer vulvar: um câncer muito raro.
Quais são os sintomas que podem identificar um problema na vulva?
Como já mencionamos, a vulva de cada mulher é diferente. Por isso, é importante conhecer o comportamento normal do seu próprio corpo. Se você entender bem a aparência, o odor e o tipo de corrimento que sua vulva costuma ter em diferentes fases do seu ciclo menstrual, conseguirá reconhecer rapidamente qualquer alteração.
Preste especial atenção às seguintes alterações.
| Onde você pode ver a diferença | Coisas a que deve prestar atenção |
|---|---|
| Pele | Aparece um novo nódulo, tumor ou crescimento. Vermelhidão, inchaço, coceira, inflamação ou alteração na cor da pele. |
| Fazer xixi | Ardência ou dor ao urinar. Necessidade de urinar com mais frequência do que o normal. |
| Corrimento vaginal | É normal que uma vagina saudável apresente um corrimento transparente, branco ou amarelo claro. No entanto, alterações na cor (cinza, verde, amarelo), na consistência ou na quantidade do corrimento, ou ainda uma mudança no odor, podem ser sinais de infecção. |
| Odor | É normal que a vagina tenha um leve odor, mas se tiver um odor forte e desagradável, como cheiro de peixe, pode ser sinal de infecção. |
| Vida sexual | Dor durante a relação sexual. Isso pode ser devido ao ressecamento vaginal, a uma infecção ou a outra condição médica. |
Durante a menopausa, os níveis de estrogênio no corpo diminuem. É por isso que alterações como secura vaginal e queda de cabelo são comuns. No entanto, se você sentir qualquer desconforto, dor ou alterações incomuns, não tenha vergonha ou medo de conversar com seu médico. Existem tratamentos para muitas dessas condições.
Como manter a vulva saudável?
Muitas doenças que afetam a vulva podem ser prevenidas seguindo alguns hábitos de higiene simples. Adotar essas práticas também protegerá a saúde do seu trato vaginal.
- Lave com sabonete neutro e água morna: Ao limpar esta área, evite usar sabonetes agressivos, sabonetes perfumados ou géis de banho. Estes podem alterar o pH natural da pele e causar infecções. Lavar diariamente com sabonete neutro e água limpa é suficiente.
- Evite duchas vaginais: Evite lavar o interior da vagina com água ou outros líquidos. A vagina tem a capacidade natural de se autolimpar. As duchas vaginais podem matar as bactérias benéficas presentes nela, causando infecções.
- Use roupa íntima de algodão: Roupas íntimas feitas de tecidos sintéticos, como o náilon, retêm o suor e a umidade, criando um ambiente propício para o crescimento de fungos e bactérias. Portanto, use roupa íntima de algodão que seja bem ventilada.
- Troque de roupa rapidamente: Depois de sair da piscina, praticar exercícios ou suar, não fique com a roupa molhada por muito tempo. Troque de roupa rapidamente e vista roupas secas.
- Pratique sexo seguro: A proteção contra doenças sexualmente transmissíveis é essencial para a saúde da vulva. Converse com seu médico sobre o uso de métodos de proteção, como preservativos, e sobre a prática de sexo seguro.
- Tenha cuidado com absorventes internos: Se você usa absorventes internos, não os deixe por mais de 8 horas. Isso pode levar a condições perigosas como a Síndrome do Choque Tóxico.
Em última análise, a sua vulva, como qualquer outra parte do seu corpo, é uma parte importante da sua saúde. Estar atenta a ela, observar quaisquer alterações e procurar aconselhamento médico, se necessário, é fundamental para o seu bem-estar geral.
Mensagem principal
- A vulva é a parte externa da genitália feminina. A vagina é apenas uma parte da genitália interna. As duas não são a mesma coisa.
- A vulva de cada mulher é diferente (formato, tamanho, cor). Essa variação é completamente normal.
- Esteja atenta ao comportamento normal do seu corpo. Se notar coceira incomum, dor, caroços, alterações na secreção vaginal ou odores desagradáveis, não os ignore.
- Evite sabonetes agressivos, perfumes, duchas vaginais, etc., ao se limpar. Uma higiene suave e simples é suficiente.
- Se tiver alguma preocupação ou dúvida em relação à sua vulva, não hesite em consultar o seu médico o mais brevemente possível para obter aconselhamento.
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