Hai să învățăm despre testul O'Brien pentru durerea de umăr într-un mod simplu!

Te doare puțin umărul? Poate simți acea durere când faci ceva, când ridici brațul? Când ai dureri de umăr de genul acesta, există un test simplu numit testul O'Brien pe care medicii îl folosesc pentru a găsi cauza. Hai să vorbim despre asta puțin mai în detaliu astăzi, bine?

Ce este testul O'Brien?

Simplu spus, testul O'Brien este un test simplu pe care medicii îl folosesc pentru a diagnostica cauza durerii de umăr. Este ca un simplu test al mâinii. Practic, caută o ruptură sau o deteriorare a cartilajului din umăr, în special labrumul , sau orice probleme cu articulația acromioclaviculară . Se mai numește și „testul de compresie activă”, deoarece implică ridicarea brațului și aplicarea forței.

Când se efectuează testul O'Brien?

Acum probabil vă întrebați: „Ce este această articulație antero-caudală? Ce este acest labrum?” Umărul nostru este o articulație foarte complexă, nu-i așa? Are multe părți. Acest test O'Brien se concentrează în mod specific pe două părți: articulația antero-caudală și labrumul .

Ce este articulația AC?

Articulația anterolaterală (AC) este una dintre cele patru articulații ale umărului. Aici se întâlnește partea superioară a omoplatului (pe care o numim acromion , care este marginea exterioară superioară a omoplatului) cu partea superioară a claviculei . Gândiți-vă la ea ca la o mică articulație în partea superioară a umărului. Testul O'Brien poate detecta orice probleme ale articulației AC, cum ar fi o separare sau o ruptură a cartilajului de acolo.

Ce este un labrum?

Labrumul este o bucată de cartilaj în formă de bară de protecție. Este situat în jurul articulației principale a umărului (numită glenoidă) . Ajută la menținerea stabilă a articulației sferică și cavei din umăr. Această articulație este alcătuită din alveola osului umărului (glenoida) și alveola osului brațului superior ( humerusul ). Testul O'Brien poate verifica dacă există o ruptură în partea superioară a acestui labrum . Aceasta se numește și ruptură SLAP . SLAP este prescurtarea de la Superior Labrum, Anterior to Posterior (Labrum Superior, Anterior spre Posterior). Aceasta înseamnă o ruptură în partea superioară a labrumului, din față spre spate.

De asemenea, acest test O'Brien poate detecta uneori și alte probleme ale umărului, de exemplu:

• Ruptură de coafă rotatorie
• Sindromul de compresie a umărului
• Artrita articulației acromioclaviculare sau separarea articulației AC

De asemenea, ajută la confirmarea faptului că nu este vorba de așa ceva.

Pe cine testează acest O'Brien?

Acest test O'Brien este de obicei efectuat de furnizori de servicii medicale, cum ar fi:

• Antrenorii sportivi , în special în cazul accidentărilor sportivilor.
• Ortopedii sunt medici care au cunoștințe specializate despre oasele și articulațiile dumneavoastră .
• Kinetoterapeuții sunt persoane care te ajută să te vindeci învățându-te exerciții.
• Furnizorii de asistență medicală primară sunt medicii pe care îi consultați de obicei primii pentru o afecțiune medicală.

Cum funcționează testul O'Brien?

Bine, acum hai să vedem cum se face exact acest test O'Brien. Este foarte simplu. Îl poți face stând jos sau în picioare.

Doctorul îți va spune să faci așa:

1. Mai întâi, întinde ambele brațe drept înainte la un unghi de 90 de grade față de umeri, paralel cu solul . Coatele ar trebui să fie complet drepte.

2. Apoi, aduceți brațele ușor în lateral, adică mai aproape de centrul corpului (aproximativ 10 până la 15 grade).

3. Acum este cea mai importantă parte. Întoarceți-vă mâinile spre interior . Dosul palmelor va fi unul față în față, cu degetele mari îndreptate în jos . Coatele vor fi întoarse în direcția opusă corpului. Aceasta se numește pronație în termeni medicali.

Imaginează-ți că ții o sticlă de apă în mână și răsucești capacul, ca și cum ai strânge-o.

În timp ce vă țineți mâinile astfel, medicul se va așeza în fața sau în spatele dumneavoastră și vă va apăsa mâinile de sus în jos . Vă va spune să vă împingeți mâinile în sus împotriva acestei presiuni . Asta înseamnă că nu ar trebui să vă lăsați mâinile în jos.

Apoi, medicul îți va spune să întorci brațele în cealaltă direcție. Adică, întoarce palmele în sus, spre tavan . Apoi, coatele se vor întoarce spre podea. Aceasta se numește supinație . Este ca și cum ți-ai întinde brațul și i-ai cere cuiva ceva.

Din nou, pe măsură ce medicul îți apasă mâinile de sus în jos, ar trebui să le împingi și tu în sus, spre ea.

Ce înseamnă un test O'Brien „pozitiv”?

Bine, acum că acest test a fost făcut, cum spune doctorul dacă este „pozitiv” sau „negativ”?

Un test O'Brien „pozitiv” este considerat a fi:

• Simți durere în umăr când medicul îți strânge mâna în timp ce îți întorci mâinile spre interior (adică, în prima poziție cu degetele mari în jos).
• Dar, când îți întorci mâinile spre exterior (adică în a doua poziție cu palmele în sus) și medicul îți strânge mâna,Durerea aceea va scădea sau chiar va dispărea.

Durerea trebuie să scadă cu siguranță în această a doua poziție pentru ca testul O'Brien să fie „pozitiv”.

Acum, medicul își poate face o idee pe baza locului unde se simte durerea.

• Dacă durerea este localizată adânc în interiorul umărului, este mai probabil să fie o ruptură labrală . Uneori, dacă există o ruptură labrală, este posibil să auziți un „clic” în umăr atunci când se efectuează acest test.
• Dacă durerea este localizată în partea superioară a umărului, aproape de piele , ar putea fi un semn al unei probleme la articulația antero-corneală .

Cum ar trebui să mă pregătesc pentru acest test?

Nu este nevoie să faceți nicio pregătire specială pentru a efectua testul O'Brien sau testul de compresie activă. Acesta este un test foarte simplu care se efectuează de obicei în cabinetul unui medic.

Ce se întâmplă după testul O'Brien?

După efectuarea testului, medicul dumneavoastră vă va spune rezultatele. Adică, dacă testul este „pozitiv” sau „negativ”, de ce a fost așa, ce înseamnă etc. Apoi, vă va spune dacă aveți nevoie de alte teste.

Cât de fiabil este testul O'Brien?

Acum vă puteți întreba: „Este acest test O'Brien 100% precis?” De fapt, uneori chiar și persoanele cu umeri sănătoși pot avea un test de compresie activă „pozitiv” . Aceasta înseamnă că chiar și cineva care nu are durere poate simți durere în timpul primei mișcări.

Prin urmare, testul O'Brien este doar un instrument pe care un medic îl folosește pentru a evalua durerea de umăr. Este dificil de spus exact din ce cauză este vorba, bazându-se doar pe acest aspect. De obicei, acest test este însoțit de alte teste pentru un diagnostic precis și complet .

Cât durează până primesc rezultatele testului O'Brien?

Poți afla imediat rezultatele testului O'Brien, deoarece medicul îl face cu tine. Îți poate spune imediat dacă ai sau nu durere și când a început.

Dar, așa cum am mai spus, acesta este doar un pas în evaluarea durerii de umăr. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda și alte teste, cum ar fi:

• Radiografie, tomografie computerizată sau RMN : Acestea pot face fotografii ale interiorului umărului pentru a vedea starea oaselor, cartilajului și țesuturilor moi.
• Analize de sânge : Uneori, analizând nivelurile anumitor substanțe chimice din sânge, puteți afla dacă aveți o afecțiune precum guta sau artrita reumatoidă .
• Artroscopia umăruluiAceasta este o intervenție chirurgicală minoră. O cameră este introdusă printr-o incizie foarte mică și se examinează interiorul articulației umărului. Uneori, aceasta este utilizată atât pentru diagnostic, cât și pentru tratament.

Mesaj pentru acasă

Bine, sper că acum înțelegeți mai bine testul O'Brien despre care am vorbit astăzi.

Simplu spus, testul O'Brien este un test simplu pe care un medic îl poate efectua pentru a ajuta la determinarea cauzei durerii de umăr. De obicei, este folosit pentru a verifica dacă există o ruptură labrumală sau o problemă a articulației antero-cornelice.

Deși acest lucru în sine nu poate trage concluzii definitive, îl poate ajuta pe medicul dumneavoastră să își facă o idee despre afecțiunea dumneavoastră. Dacă aveți și dureri de umăr, cel mai bine este să consultați un medic și să faceți testele și tratamentul necesare fără a le ignora. Apoi vă puteți recupera rapid.

Durere de umăr, test O'Brien, test de compresie activă, ruptură de labrum, afecțiuni ale articulației antero-cranio-cerebrale, examinare a umărului, ruptură SLAP