Umăr dislocat? Nu intra în panică, iată tot ce trebuie să știi!

Ai căzut brusc în timp ce te jucai? Sau ai alunecat în baie și te-ai lovit la umăr? Dintr-o dată, nici măcar nu-ți mai puteai mișca brațul din cauza unei dureri insuportabile? Uneori, poți observa că forma umărului tău s-a schimbat. Dacă se întâmplă așa ceva, s-ar putea să fie vorba de umărul tău dislocat. Deși este puțin înfricoșător, este o afecțiune care poate fi complet vindecată cu tratamentul potrivit . Așadar, hai să aflăm mai multe despre asta.

Ce înseamnă această ridicare a umerilor?

Simplu spus, un umăr dislocat înseamnă că oasele din articulația umărului se mișcă înainte și înapoi de unde ar trebui să fie, separându-se unele de altele.

Să explicăm puțin mai mult. O articulație din corpul nostru este locul unde se întâlnesc două oase. Articulația umărului este alcătuită din vârful brațului (humerusul) și cavitatea sau glenoida omoplatului (scapula). Este ca o bilă care se potrivește într-o cavitate. Numim aceasta „articulație sferică”. Aceasta este articulația care ne permite să ne mișcăm brațul în toate direcțiile.

O luxație a umărului apare atunci când osul sferic iese complet din alveolă. Când se întâmplă acest lucru, țesuturile delicate din jurul articulației pot fi, de asemenea, deteriorate.

Asta înseamnă:

• Mușchi
• Nervi
• Tendoane
• Ligamente
• Vasele de sânge

Există diferite tipuri de ridicări ale umerilor?

Da, medicii clasifică acest lucru în două moduri principale. Unul se bazează pe cât de mult sunt deplasate oasele.

1. Luxație sau dislocație completă: Aceasta se întâmplă atunci când cele două oase din articulația umărului sunt complet separate unul de celălalt și ies în afară. La aceasta ne referim de obicei când spunem „umăr dislocat”.

2. Subluxație: Aceasta se întâmplă atunci când oasele nu se separă complet, ci se mișcă ușor, mișcându-se în jumătate. Oasele se ating în continuare, dar nu în mod normal. Deși există durere, aceasta poate să nu fie la fel de severă ca o dislocare completă.

Care sunt simptomele unui umăr dislocat?

Un umăr dislocat provoacă de obicei unul sau mai multe dintre aceste simptome.

De ce sare un umăr? Cine este expus riscului?

Acest lucru se poate întâmpla dacă se aplică suficientă forță asupra articulației umărului pentru a o face să iasă în afară. De obicei, este cauzat de lucruri precum:

• Căderi: Lucruri precum căderile de la înălțime, alunecările etc.
• Accidente auto: Impact asupra umărului într-un accident auto.
• Accidente sportive:Luxațiile de umăr pot apărea, în special în sporturile de contact precum rugby-ul și fotbalul, precum și la scufundări în cricket și volei.

Cine este cel mai expus riscului?

Deși oricine poate suferi o dislocare a umărului, unii oameni prezintă un risc mai mare.

• Jucători: În special cei care joacă jocuri care implică lovirea reciprocă.
• Bărbați: Bărbații sunt de peste două ori mai predispuși la o luxație a umărului decât femeile.
• Tineri cu vârste cuprinse între 15 și 30 de ani: Persoanele din această grupă de vârstă sunt mai predispuse la accidente deoarece sunt active.
• Persoanele care și-au dislocat umărul anterior: Odată ce umărul se dislocă, ligamentele din jurul articulației respective devin ușor mai slabe. Prin urmare, șansa de a-l disloca din nou este mult mai mare.

Care sunt posibilele complicații ale unui umăr dislocat?

O luxație a umărului nu este doar o mișcare osoasă înainte și înapoi. Impactul poate deteriora și țesuturile din jurul umărului.

• Fracturi osoase: Bucăți mici de os se pot rupe atunci când umărul este dislocat.
• Entorsele ligamentelor și tendoanelor: Aceste țesuturi care țin articulația împreună pot fi întinse sau rupte.
• Leziuni ale nervilor: Nervii care înconjoară umărul pot fi ciupiți sau comprimați.
• Vase de sânge deteriorate: Deși rare, vasele de sânge pot fi deteriorate.

Unele persoane dezvoltă o afecțiune numită leziune Hill-Sachs atunci când își dislocă umărul. Aceasta se întâmplă atunci când bila humerusului (osul sferic din brațul superior) se deteriorează. Acest tip de leziune poate apărea atunci când umărul se dislocă și osul sferic atinge alveola.

Cum diagnostichează și tratează un medic acest lucru?

Când mergi la ETU, primul lucru pe care îl face medicul este să-ți examineze umărul. Te întreabă cum s-a întâmplat și ce simptome ai acum.

După aceea, se pot efectua teste precum acestea pentru a verifica dacă există daune interne:

• Radiografii: Acestea sunt esențiale pentru a vedea dacă osul este dislocat sau rupt.
• RMN (imagistica prin rezonanță magnetică): Aceasta ajută la detectarea leziunilor țesuturilor delicate, cum ar fi ligamentele și tendoanele.
• Tomografie computerizată (CT): Aceasta se face pentru a obține o imagine mai clară a deteriorării oaselor.

Metode de tratament

Aceasta se numește „Reducere închisă”.Aceasta nu este o intervenție chirurgicală. Medicul vă va ține corpul din exterior și vă va trage ușor brațul la loc. În timp ce face acest lucru, este posibil să vă administreze o injecție cu anestezie locală în umăr pentru a reduce durerea sau să vă administreze sedative pentru a vă simți puțin somnoroasă.

Extrem de important:

• Nu încerca să-ți repari umărul singură.
• Nu lăsa pe nimeni care nu este medic să-ți atingă sau să-ți repare umărul.

Acest lucru poate provoca leziuni grave nervilor, vaselor de sânge și altor țesuturi, agravând și mai mult starea.

După realinierea umărului, medicul va recomanda următoarele tratamente:

• Imobilizare: După ce umărul este în poziția corectă, se plasează o eșarfă sau o atelă pentru a imobiliza brațul. Aceasta are rolul de a oferi umărului o pauză și de a permite vindecarea țesutului deteriorat. Brațul este de obicei ținut în această poziție timp de câteva săptămâni.
• Medicație: Medicul va prescrie analgezice pentru a reduce durerea și umflarea.
• Odihnă: Ar trebui să eviți să faci orice îți pune umerii în dificultate sau te face să te simți obosit.
• Kinetoterapie: Acest lucru este foarte important. Odată ce umărul începe să se vindece, ar trebui să începeți să faceți exerciții fizice sub îndrumarea unui kinetoterapeut. Veți începe mai întâi cu exerciții simple pentru a reduce rigiditatea umărului, apoi veți trece la exerciții pentru a întări mușchii din jurul umărului. Dacă nu faceți acest lucru corect, este mai probabil să aveți o recidivă a entorsei umărului.

Va fi necesară o intervenție chirurgicală?

De cele mai multe ori, un umăr dislocat nu necesită intervenție chirurgicală. Cu toate acestea, intervenția chirurgicală poate fi necesară în următoarele cazuri:

• Dacă ligamentele și tendoanele umărului sunt grav deteriorate în timpul unei căderi.
• Dacă metoda de „reducere închisă” nu poate readuce umărul la locul corect.
• Dacă umărul tău pocnește frecvent, este din cauza faptului că ligamentele sunt prea slăbite. Se poate face o intervenție chirurgicală pentru a întări aceste ligamente.

Cât timp va dura până se va vindeca?

Un umăr dislocat durează câteva luni pentru a se vindeca complet. Brațul trebuie imobilizat în primele câteva săptămâni. După aceea, va trebui să faceți kinetoterapie timp de câteva luni.

Dacă ești atlet, ar trebui să consulți neapărat medicul înainte de a începe să joci din nou. Dacă depui muncă grea sau te joci înainte ca umărul să se fi vindecat complet, există șanse mari să-ți disloci din nou umărul și să agravezi accidentarea.

Majoritatea oamenilor se recuperează complet cu tratament adecvat și terapie fizică. Se pot întoarce la activitățile și sporturile lor obișnuite.