Ți-a spus vreodată un medic că ai un nivel de potasiu în sânge cam ridicat, fii atent la ce mănânci și bei? Sau este potasiul un subiect constant de conversație pentru că cineva din familia ta are o boală de rinichi? Mulți dintre noi suntem preocupați de reducerea aportului de sodiu, dar nu ne gândim prea mult la acest nutrient esențial. Dar atunci când organismul nostru are prea mult sodiu, o afecțiune numită hiperkaliemie, aceasta poate apărea uneori în mod silențios și poate provoca o afecțiune foarte periculoasă. Așa că astăzi, hai să vorbim despre asta în detaliu și simplu.
Ce este hiperkaliemia?
Simplu spus, hiperkaliemia este atunci când nivelul de potasiu din sânge este mai mare decât în mod normal.
Gândiți-vă la potasiu ca la un mic conductor electric din corpul nostru. Este ca sistemul de cabluri din casele noastre. Medicii numesc aceștia electroliți . Aceștia sunt minerale care creează în mod natural o sarcină electrică atunci când sunt dizolvate în apă sau într-un lichid precum sângele nostru. Acest electrolit, potasiul, este esențial pentru buna funcționare a corpului nostru.
Ce face potasiul pentru corpul nostru?
- Ajută mușchii să se contracte și să se relaxeze: Atunci când ne mișcăm membrele, mergem și inima noastră bate, toate acestea necesită activitate musculară. Potasiul ajută în acest sens.
- Transmite mesaje nervoase: Potasiul ajută la transmiterea mesajelor de la creier în tot corpul și transmite senzații din diferite părți ale corpului către creier.
- Aduce nutrienți celulelor și elimină deșeurile: Potasiul joacă un rol important în a ajuta trilioanele de celule din corpul nostru să absoarbă nutrienții de care au nevoie și să elimine deșeurile pe care le produc.
- Controlează tensiunea arterială: Potasiul ajută, de asemenea, la controlul creșterii tensiunii arteriale cauzate de sarea (sodiul) pe care o consumăm.
Ce se întâmplă de fapt când nivelul de potasiu crește?
Corpurile noastre obțin potasiu din alimentele pe care le consumăm și le bem. În mod normal, cei doi rinichi ai unei persoane sănătoase funcționează ca două filtre eficiente . Acești rinichi păstrează cantitatea de potasiu de care organismul are nevoie și elimină excesul prin urină.
Dar imaginați-vă dacă ceva nu merge bine cu acest filtru? Dacă se întâmplă asta, potasiul suplimentar care se acumulează în organism nu poate fi excretat și începe să se acumuleze în sânge. Această acumulare de potasiu în sânge este ceea ce numim hiperkaliemie.
Nivelurile excesiv de ridicate de potasiu în sânge sunt foarte periculoase pentru inimă. Acestea pot provoca bătăi neregulate ale inimii, dureri rapide în piept și, în unele cazuri grave, chiar și un atac de cord.
De cele mai multe ori, nu observăm cu ușurință că nivelurile noastre de potasiu sunt ridicate. De aceea, acesta poate fi un dușman tăcut.
Care este un nivel sănătos de potasiu?
Nivelul normal de potasiu din sângele unui adult ar trebui să fie între 3,5 și 5,0 milimoli/litru (mmol/L).
- Hiperkaliemia apare atunci când acest nivel depășește 5,5 mmol/l.
- Un nivel de potasiu peste 6,5 mmol/l este o afecțiune gravă care necesită tratament medical de urgență, deoarece acest nivel poate provoca leziuni grave inimii.
Care sunt simptomele nivelului ridicat de potasiu?
În majoritatea cazurilor, dacă nivelul de potasiu este doar ușor crescut (hiperkaliemie ușoară), este posibil să nu aveți niciun simptom. Sau, chiar dacă aveți simptome, acestea pot fi atât de frecvente încât nu le acordăm prea multă atenție. Aceste simptome apar rareori brusc și se agravează treptat pe parcursul a săptămâni sau luni.
Dar când nivelurile de potasiu devin periculos de mari, acestea pot afecta inima și pot provoca simptome bruște, severe, care pun viața în pericol.
Să explicăm acest lucru mai detaliat cu ajutorul tabelului de mai jos.
| Tipul de simptom | Caracteristici vizibile |
|---|---|
| Simptome ușoare |
|
| Simptome periculoase și severe |
|
Acest lucru este foarte important: Dacă aveți oricare dintre simptomele severe, mergeți imediat la camera de gardă a unui spital (UTU). Nu este ceva ce puteți trata acasă.
De ce cresc aceste niveluri de potasiu? Care sunt principalele motive?
Cea mai frecventă cauză a hiperkaliemiei este boala renală . Acest risc este deosebit de mare la persoanele cu boală renală cronică (BRC). Atunci când rinichii sunt afectați, aceștia nu sunt capabili să filtreze corect produsele reziduale (inclusiv excesul de potasiu) din sânge. Acest lucru determină acumularea de potasiu în sânge.
Pe lângă bolile de rinichi, următoarele lucruri pot provoca și niveluri ridicate de potasiu:
- Dietă bogată în potasiu: Consumați în mod regulat alimente bogate în potasiu, cum ar fi banane, portocale și roșii, și luați suplimente care conțin potasiu.
- Anumite medicamente: Anumite medicamente, în special cele pentru hipertensiune arterială (de exemplu, inhibitori ai ECA, ARA) și unele analgezice, pot interfera cu capacitatea rinichilor de a excreta potasiu. Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele pe care le luați.
- Diabet: Diabetul necontrolat poate afecta rinichii. De asemenea, deficitul de insulină poate provoca niveluri ridicate de potasiu.
- Boala Addison: Aceasta este o afecțiune legată de hormoni.
- Arsuri pe o suprafață mare a corpului.
- Unele boli genetice: Acestea sunt foarte rare.
Cel mai important lucru este că această afecțiune nu este contagioasă. Aceasta înseamnă că o persoană cu hiperkaliemie nu o poate transmite la o altă persoană.
Cum să recunoști această afecțiune?
Deoarece adesea nu are simptome specifice, este posibil să descoperiți că nivelul dumneavoastră de potasiu este ridicat doar atunci când faceți o analiză de sânge din alt motiv.
1. Testul de potasiu seric: Acesta este un test de sânge simplu care poate măsura cu precizie cantitatea de potasiu din sânge.
2. Electrocardiogramă (EKG): Deoarece nivelurile ridicate de potasiu pot afecta inima, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o EKG. Aceasta este o înregistrare a activității electrice a inimii. Atunci când nivelurile de potasiu sunt ridicate, pe această EKG pot fi observate modificări specifice. Aceasta poate ajuta la evaluarea amplorii daunelor aduse inimii.
Care sunt tratamentele pentru nivelurile crescute de potasiu?
Tratamentul pentru hiperkaliemie depinde de cât de ridicat este nivelul de potasiu, de cauza acestuia și de existența altor afecțiuni medicale.
Mai jos sunt câteva dintre principalele metode de tratament:
| Metoda de tratament | Simplu spus... |
|---|---|
| Diuretice | În limba noastră, acestea se numesc „pastile de apă”. Aceste medicamente te fac să urinezi mai des. Urina elimină, de asemenea, excesul de potasiu și sodiu din organism. |
| Gestionarea medicamentelor | Dacă nivelul dumneavoastră de potasiu este ridicat din cauza unui alt medicament pe care îl luați, medicul dumneavoastră poate decide să întrerupă administrarea medicamentului, să modifice doza sau să vă administreze un alt medicament. Nu întrerupeți niciodată administrarea medicamentelor fără a vă adresa mai întâi medicului dumneavoastră. |
| Lianți de potasiu | Aceste medicamente funcționează prin captarea excesului de potasiu în tractul digestiv și eliminarea acestuia din organism prin scaun. Sunt recomandate dacă alte tratamente nu reușesc să controleze nivelurile de potasiu. |
| Tratament intravenos (IV) | Dacă nivelul de potasiu este foarte ridicat, periculos de ridicat, un spital vă va administra medicamente (cum ar fi soluție salină ) printr-o venă. Mai întâi, vi se va administra gluconat de calciu pentru a vă proteja inima. Apoi, vi se va administra insulină pentru a transporta potasiul din sânge în celule. |
| Dializă | Dacă alte tratamente nu funcționează sau aveți insuficiență renală, este posibil să aveți nevoie de dializă. Aceasta implică utilizarea unui aparat, cum ar fi un rinichi artificial, pentru a vă curăța sângele și a elimina excesul de potasiu. |
Ce se poate face pentru a preveni și controla nivelurile ridicate de potasiu?
Cea mai bună metodă de a preveni hiperkaliemia este să ai grijă de sănătatea rinichilor și să limitezi cantitatea de potasiu pe care o asumi în organism.
Dietă săracă în potasiu
Dacă aveți risc de hiperkaliemie, este important să urmați o dietă săracă în potasiu. Este posibil să fie nevoie să eliminați complet sau să limitați anumite alimente bogate în potasiu. Cel mai bine este să discutați cu medicul sau dieteticianul dumneavoastră despre acest lucru și să creați un plan alimentar potrivit pentru dumneavoastră.
Alimente care ar trebui limitate sau evitate deoarece au un conținut ridicat de potasiu:
- Fructe uscate: prune uscate, caise uscate, curmale
- Câteva fructe proaspete: banane, pepene verde, portocale, mandarine, nectarine
- Unele legume: spanac, roșii, cartofi, cartofi dulci, ciuperci, avocado
- Sos de roșii și ketchup
- Unele tipuri de carne: vită, pește (în special somon, ton)
- Înlocuitori de sare care conțin potasiu : Unii oameni folosesc aceștia în loc de sare. Citiți eticheta de pe ambalaj.
Important este că toate fructele și legumele conțin potasiu. Așadar, nu renunța complet la consumul lor. Important este să le identifici pe cele care au un conținut „bogat” în potasiu și să controlezi cantitatea pe care o consumi.
Alte lucruri de făcut
- Mergeți la controale medicale regulate: Dacă aveți această afecțiune, faceți analize de sânge regulate și monitorizați-vă nivelul de potasiu conform indicațiilor medicului dumneavoastră.
- Luați medicamentul exact așa cum v-a prescris medicul: Luați medicamentul în doza corectă și la ora corectă.
- Controlați alte boli: Dacă aveți boli precum diabetul și hipertensiunea arterială, controlați-le bine, deoarece acestea pot afecta rinichii.
Mesaj de luat acasă
- Hiperkaliemia este o afecțiune în care nivelul de potasiu din sânge este mai mare decât în mod normal. Aceasta nu provoacă adesea simptome.
- Principala cauză a acestui fenomen este boala cronică de rinichi. În plus, diabetul și unele medicamente pentru hipertensiune arterială pot fi, de asemenea, cauze.
- Nivelurile ridicate de potasiu sunt foarte periculoase pentru inimă și pot duce la afecțiuni care pun viața în pericol, cum ar fi un atac de cord.
- Dacă prezentați simptome severe, cum ar fi dureri în piept, bătăi rapide ale inimii sau amorțeală a membrelor, mergeți imediat la Departamentul de Urgență (UTU) al unui spital.
- Metodele de tratament includ controlul dietei, medicația și, în unele cazuri, dializa.
- Dacă aveți această afecțiune, este esențial să urmați întocmai instrucțiunile medicului dumneavoastră și să vă supuneți la timp analizelor medicale.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău