Ai dureri de stomac după ce consumi produse lactate? Atunci hai să aflăm mai multe despre aceste comprimate masticabile cu lactază.

Și tu ai deranjat stomacul după ce bei lapte, mănânci iaurt sau brânză? Auzi un gâlgâit când ai stomacul plin? Sau ai dureri de stomac și scaune dureroase? Dacă aceste lucruri ți se întâmplă des, este posibil să ai o afecțiune numită „intoleranță la lactoză”. Dar nu-ți face griji, aceasta nu este o boală gravă. Astăzi vorbim despre o tabletă masticabilă care poate ajuta la această problemă. Acestea sunt tabletele de lactază.

În primul rând, ce este intoleranța la lactoză?

Simplu spus, numim lactoză un tip de zahăr care se găsește în mod natural în lapte și produse lactate. Pentru ca organismul nostru să digere acest tip de zahăr, lactoza, intestinele produc o enzimă numită lactază .

Imaginează-ți că lactoza este ca un buștean mare, iar lactaza este ca un topor cu care îl tai. Dacă ai avea un topor, ai putea tăia bușteanul în bucăți și să-l absorbi cu ușurință în corpul tău.

Totuși, organismul unor oameni nu produce suficientă enzimă numită lactază. Ce se întâmplă atunci? Când consumăm produse lactate, lactoza (zahărul) din acestea nu poate fi digerată și ajunge în intestinul gros. Bacteriile de acolo preiau această lactoză și încep să o fermenteze. Acest proces duce la gaze, balonare, crampe și uneori diaree.

Deci, cum ajută aceste pastile cu lactază?

Este foarte simplu. Pastilele de lactază sunt o administrare externă a enzimei lactază pe care organismul o produce în cantități mici. Este ca și cum ai da un topor unei persoane care nu are un topor.

Când iei această pastilă înainte de a consuma lactate, enzima lactază din ea ajunge în stomac și este gata. Apoi, când lactoza din alimentele pe care le consumi ajunge în stomac, acea enzimă o va digera bine. Atunci nu va apărea niciunul dintre disconforturile menționate anterior.

Este important să rețineți că acesta nu este un remediu universal, ci doar un ajutor pentru digestie în acel moment . Aceasta înseamnă că administrarea acestuia atunci când nu consumați lactate nu va fi de niciun folos.

Lucruri de spus medicului dumneavoastră înainte de a lua aceste pastile

Deși acestea sunt suplimente care pot fi achiziționate de obicei din farmacii, este înțelept să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a le utiliza. Acest lucru este important mai ales dacă aveți oricare dintre următoarele afecțiuni:

Cum se folosesc mai exact aceste pastile?

Pentru a profita la maximum de acest lucru, este foarte important să știi exact cum să îl folosești.

• Masticare: Acesta este un comprimat masticabil. Prin urmare, trebuie mestecat complet înainte de înghițire.
• Când să o luați: Cel mai important lucru este când să o luați. Luați această pastilă odată cu prima îmbucătură din lactatul pe care îl veți consuma (de exemplu, iaurt, pizza cu brânză, un pahar de lapte). Atunci enzima și lactoza se întâlnesc în stomac în același timp și funcționează corect. Administrarea după masă nu va funcționa.
• Dozaj recomandat: Urmați instrucțiunile de pe ambalaj sau conform indicațiilor medicului dumneavoastră. Nu luați o doză mai mare decât cea recomandată.
• Pentru copii: Medicii le recomandă uneori chiar și copiilor cu vârsta peste 4 ani. Cu toate acestea, dacă le administrați unui copil, asigurați-vă că discutați cu un medic pediatru și administrați-le doar conform indicațiilor.

Ce trebuie să faci dacă iei prea mult medicament?

Dacă credeți că ați luat mai multe dintre aceste comprimate decât credeți, mergeți imediat la Departamentul de Urgență al celui mai apropiat spital. Sau sunați la Centrul Național de Informații Toxicologice de la Spitalul Național Colombo pentru sfaturi.

Să fim conștienți și de efectele secundare.

În general, reacțiile adverse grave ale comprimatelor de lactază sunt foarte rare. Există, de asemenea, un risc scăzut de interacțiuni cu alte medicamente. Cu toate acestea, ca în cazul oricărui alt medicament, unele persoane pot prezenta reacții adverse.

Principalul lucru de care ar trebui să vă faceți griji este o reacție alergică . Dacă manifestați oricare dintre următoarele simptome, opriți imediat administrarea pilulelor și consultați un medic.

• Erupție cutanată sau afecțiune asemănătoare eczemelor
• Mâncărime
• Umflarea feței, buzelor, limbii sau gâtului

Această listă nu include toate reacțiile adverse posibile, așa că, dacă observați ceva neobișnuit, consultați un medic.

O mică reamintire despre suplimente

Tabletele de lactază nu sunt medicamente eliberate pe bază de rețetă, ci se încadrează în categoria suplimentelor alimentare. Prin urmare, este important să știți câteva lucruri despre ele.

• Lipsa unui control strict: Spre deosebire de medicamentele convenționale, suplimentele alimentare nu sunt supuse unui control strict al calității. Prin urmare, puritatea și calitatea lor pot varia.
• „Natural” nu înseamnă „sigur”: Doar pentru că un produs este fabricat din ingrediente naturale nu înseamnă că este sigur pentru toată lumea.
• Un producător de încredere: Ori de câte ori este posibil, alegeți un supliment fabricat de o companie recunoscută la nivel național și cu reputație bună.

Dacă simptomele nu se ameliorează după administrarea acestor pastile sau dacă se agravează, asigurați-vă că mergeți la medic pentru un control, deoarece pot exista și alte cauze ale problemelor stomacale.