Știi semnificația exactă a celor două cuvinte „Carantină” și „Izolare” care au venit odată cu Covid? Hai să vorbim!

Poate vă amintiți că atunci când pandemia de COVID-19 s-a răspândit în întreaga lume, două cuvinte pe care le auzeam cu toții erau „Carantină” și „Izolare”. Poate că dumneavoastră sau cineva din familia dumneavoastră a trebuit să facă aceste lucruri. Semnificația acestor două cuvinte poate fi uneori puțin confuză, nu-i așa? Astăzi, vom vorbi despre asta simplu, într-un mod pe care îl puteți înțelege.

Ce înseamnă „(Carantină)”? Să aruncăm o privire mai atentă.

Simplu spus, „(Carantina)” este o procedură prin care o persoană care a fost în contact apropiat cu o persoană care are o boală infecțioasă stă departe de ceilalți pentru o perioadă de timp, mai ales acasă, pentru a vedea dacă și ei au boala și dezvoltă simptome. Imaginează-ți că un prieten de-al tău este răcit și tu erai aproape de el. Acum bănuiești că și tu ai. Într-un moment ca acesta, ești puțin mai precaut până când prezinți simptome. E ca și cum „stăi puțin departe pentru orice eventualitate”.

Cum a fost „(Carantina)” în timpul pandemiei de „(COVID-19)”? Care este situația acum?

Vă amintiți probabil că, în perioada de vârf a pandemiei de „(COVID-19)”, toți cei care fuseseră în contact strâns cu o persoană infectată cu „(Coronavirus)” trebuiau să se „(pună în carantină)”, adică să stea acasă câteva zile. Scopul principal al acestei măsuri era de a împiedica răspândirea virusului la alții dacă fuseseră infectați fără să știe. Deoarece unii oameni nu prezintă simptome timp de câteva zile după ce virusul intră în corpul lor. Dar chiar și în acest timp, virusul poate fi transmis altora. Așadar, prin această „(carantină)”, am încercat să rupem lanțul de transmitere a bolii.

Totuși, situația este puțin diferită acum. Deoarece mulți oameni din întreaga lume au primit vaccinurile împotriva COVID-19 și deoarece mulți au avut anterior COVID-19 și s-au recuperat și au dezvoltat imunitate naturală , CDC, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, afirmă acum că contactul apropiat cu o persoană cu COVID-19 nu înseamnă neapărat că aceasta trebuie pusă în carantină.

Deci, ce ar trebui să faceți acum? Conform ultimelor recomandări ale CDC, dacă ați fost în contact apropiat cu o persoană care are COVID-19 (de exemplu, locuiți în aceeași gospodărie sau vorbiți cu cineva mai mult de 15 minute fără mască), ar trebui să purtați o mască atunci când sunteți în preajma altor persoane timp de 10 zile . Acest lucru se datorează faptului că COVID-19 poate fi transmis până la 10 zile după expunere. Prin urmare, este posibil să fi fost infectat fără să știți. De asemenea, este important să faceți un test COVID-19 la cel puțin 5 zile după expunere pentru a ști cu siguranță dacă ați fost infectat. Acesta poate fi un test rapid antigenic sau un test PCR.

Imaginează-ți asta: Auzi că cineva din biroul tău a fost testat pozitiv pentru COVID-19. Ai fost la o ședință cu acea persoană acum două zile. Acum nu ai simptome. Dar poate dura câteva zile până când virusul îți intră în corp și apar simptomele. Dacă porți o mască în acest timp, poți reduce considerabil riscul de răspândire a virusului la ceilalți membri ai familiei tale, în special la vârstnici, copii mici sau cei cu alte boli. Înțelegi importanța acestui lucru? Este ca și cum ai purta o umbrelă când e pe cale să plouă.

Atunci ce este „(Izolarea)”?

„(Izolare)” înseamnă că, dacă se confirmă că cineva este infectat cu o boală contagioasă, de exemplu „(COVID-19)”, acesta este complet separat de toți ceilalți, stând într-o singură cameră a casei, chiar și departe de alți membri ai familiei, pentru a nu răspândi boala la alții. În „(Carantină)” urmărim dacă vom contracta boala. Dar în „(Izolare)” avem grijă să nu o transmitem altora, deoarece avem deja boala.

„Simplu spus, «(Carantină)» înseamnă a sta departe «pentru a vedea dacă ai o boală» . «(Izolare)» înseamnă a sta departe «pentru a nu răspândi boala la alții ».” Aceasta este principala diferență dintre cele două.

Cine ar trebui să fie „(Izolare)”? Cât de important este acest lucru?

Bine, deci cine anume ar trebui să fie în „(izolare)”? Conform directivelor „(CDC)”, aceste persoane ar trebui cu siguranță să fie în „(izolare)”:

• Dacă aveți simptome de „(COVID-19)”. Acestea includ febră, tuse, nas curgător, durere în gât, dureri musculare și articulare, dureri de cap severe, pierderea gustului și a mirosului. Unele persoane pot prezenta, de asemenea, simptome precum diaree și vărsături.
• Dacă ești testat pozitiv pentru COVID-19, ar trebui să fii în izolare, indiferent dacă ai sau nu simptome. Acest lucru se datorează faptului că poți răspândi virusul la alte persoane chiar dacă nu ai simptome.

Mulți oameni cred: „Am făcut toate vaccinurile împotriva COVID-19, așa că nu trebuie să fiu în izolare”. Aceasta este o concepție greșită. Chiar dacă ești complet vaccinat, dacă ai simptome sau dacă testul ți se dovedește pozitiv, ar trebui neapărat să fii în izolare. Asta pentru că, chiar dacă te vaccinezi, poți totuși să iei virusul și să-l răspândești la alții, în special la cei care nu au fost vaccinați sau la cei care au imunitate compromisă. Vaccinurile reduc doar severitatea bolii și a complicațiilor, nu opresc complet infecția.

Importanța izolării constă în faptul că, atunci când acționăm responsabil, putem controla răspândirea bolii în societate. În special, persoanele imunocompromise (de exemplu, pacienții cu cancer, pacienții cu transplant de organe), vârstnicii și cei cu boli cronice (de exemplu, diabet, boli de inimă, boli pulmonare).De exemplu, acest lucru ajută foarte mult la protejarea celor care s-ar putea îmbolnăvi grav dacă se îmbolnăvesc de COVID-19. Când sunteți în izolare, dacă împărțiți o baie cu alte persoane din casa dvs., ar trebui să o dezinfectați temeinic după utilizare. Păstrați tacâmurile de mâncat și de băut separat și spălați-le separat. Evitați pe cât posibil să socializați cu alte persoane și să stați în aceeași cameră. Acest lucru este puțin dificil și poate fi stresant, dar este esențial pentru noi toți să ne protejăm ca societate.

Sunt aceste reguli întotdeauna aceleași? Unde pot găsi informații?

Poate vă întrebați: „Sunt aceste reguli de «(carantină)» și «(izolare)» mereu aceleași?” Nu chiar. Aceste îndrumări, adică instrucțiunile pe care trebuie să le urmăm, se pot schimba din când în când . De asemenea, aceste reguli se pot schimba în fiecare țară. Regulile din Sri Lanka pot fi diferite de cele din altă țară.

Care este motivul pentru aceasta? Există mai multe motive principale:

• Evoluția virusului: Știți că apar noi variante ale coronavirusului (de exemplu, Delta, Omicron). Unele variante se răspândesc mai repede, altele au simptome diferite. Așadar, pe măsură ce virusul se schimbă, regulile trebuie să se schimbe pentru a-l adapta.
• Informații științifice noi: Cercetările sunt în curs de desfășurare privind modul în care se răspândește virusul, efectele sale, eficacitatea vaccinurilor și noile medicamente. Pe măsură ce apar informații noi în urma acestor cercetări, ghidurile sunt actualizate în mod corespunzător.
• Nivelul de imunitate al societății: Când mai mulți oameni se vaccinează sau se îmbolnăvesc și se recuperează, imunitatea generală a societății crește. Atunci se pot relaxa anumite reguli stricte.

De asemenea, uneori, școala sau locul tău de muncă poate avea propriile reguli. Prin urmare, este foarte important să fii mereu la curent cu cele mai recente informații. Nu ar trebui să te gândești: „Asta se spunea atunci și asta e acum”, ci mai degrabă să cauți informații noi.

Deci, cum știi aceste informații?

• Site-ul CDC: Deoarece este o organizație recunoscută la nivel internațional, ghidurile sale sunt adesea utilizate în întreaga lume. (www.cdc.gov)
• Site-ul web al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS).
• Anunțuri și avertismente emise de instituții precum Ministerul Sănătății din țara dumneavoastră sau departamentul de epidemiologie al guvernului. Acestea sunt cele mai precise și actualizate informații relevante pentru țara noastră.
• De asemenea, este bine să ceri sfatul unui medic de încredere.

Nu crede imediat tot ce vezi pe internet, în lucruri precum „Facebook”, „WhatsApp” și „mesaje” care sunt transmise mai departe. Nu uita întotdeauna să obții informații din surse oficiale și de încredere .

Iată cele mai importante lucruri de reținut! (Mesaj de luat acasă)

Bine, haideți să trecem în revistă cele mai importante lucruri de care trebuie să ținem cont din ceea ce am discutat. Acestea sunt ca un mic „rezumat”.

• „(Carantină)” înseamnă: După ce ai intrat în contact cu o persoană bolnavă, stai acasă o perioadă de timp pentru a vedea dacă ești infectat și dacă dezvolți simptome.
• CDC nu recomandă în prezent carantina obligatorie pentru COVID-19.
• În schimb, dacă ești expus, ți se spune să porți mască de față timp de 10 zile și să te testezi peste 5 zile .

• „(Izolare)” înseamnă: Dacă se confirmă că aveți o boală contagioasă precum „(COVID-19)” (indiferent dacă aveți simptome sau nu, sau dacă sunteți testat „(pozitiv)”), stați departe de ceilalți, chiar și de membrii familiei, pentru a evita răspândirea acesteia.
• Chiar dacă ați fost vaccinat, dacă aveți un test pozitiv pentru COVID-19, trebuie să fiți în izolare dacă aveți simptome.

• Aceste reguli pot fi modificate: Pe măsură ce virusul se schimbă și apar noi informații științifice, aceste reguli se pot modifica. Așadar, fiți întotdeauna la curent cu cele mai recente sfaturi de la autoritățile sanitare oficiale .

• De ce este important acest lucru? Prin carantină (dacă este necesar) și izolare, ajutăm la controlul răspândirii bolilor și îi protejăm pe cei mai vulnerabili din societatea noastră (vârstnicii, copiii mici și cei cu afecțiuni preexistente). Aceasta este responsabilitatea tuturor .

Nu uitați, într-o pandemie ca aceasta, cel mai important lucru este să cunoașteți informațiile corecte și să acționați responsabil. Dacă aveți îndoieli, adresați-vă unui medic sau inspectorului de sănătate publică (PHI) local. Nu intrați în panică, fiți informați!

COVID -19, Carantină, Izolare, Simptome COVID-19, Ghiduri CDC, Coronavirus