Ai și tu o problemă cu acneea? (Coșuri) Hai să vorbim despre asta în detaliu!

Ai coșuri mici, roșii și dureroase pe față, piept și spate? De fapt, multe persoane s-au confruntat cu aceste coșuri. Uneori, aceste coșuri enervante pot apărea în timpul școlii, cu o zi înainte de un eveniment special sau doar pentru distracție. Așa că astăzi, haideți să aflăm exact ce sunt aceste coșuri.

Sunt coșurile și acneea același lucru?

Mulți oameni cred că coșurile și acneea sunt același lucru. Dar, de fapt , acneea este o afecțiune a pielii. Coșurile pot fi unul dintre simptomele acneei. Simplu spus, acneea este cauzată de o boală a pielii, acneea. Acest lucru este similar cu modul în care o răceală este cauzată de o răceală.

Cui îi apar cel mai des aceste coșuri?

Acneea este cel mai frecventă la copiii mici, de obicei cu vârste cuprinse între doisprezece și începutul anilor douăzeci . Principalul motiv pentru aceasta sunt schimbările hormonale care au loc în organism în acea perioadă. Știați că aceste schimbări hormonale determină și pielea să devină puțin mai grasă? Dar nu fiți surprinși, uneori chiar și copiii mici pot face acnee. În plus, adulții care au între 20 și 30 de ani pot continua să facă acnee. Unii oameni fac acnee pentru prima dată în viața lor după ce devin adulți.

Acneea este de fapt o afecțiune foarte frecventă . Potrivit unor cercetători, aproape toată lumea se confruntă cu acnee la un moment dat în viață. Este deosebit de frecventă în timpul adolescenței. Dar și adulții sunt susceptibili la această afecțiune.

În ce parte a corpului apare acneea?

Îți apar coșuri cel mai des pe față ? În special pe nas, bărbie și frunte (cunoscută și sub numele de zona T) . Uneori apar și pe obraji și în jurul buzelor. În plus, poți vedea coșuri și pe gât, piept, spate, umeri și partea superioară a brațelor . De fapt, pielea noastră are glande sebacee pe tot corpul. Aceste glande secretă o substanță uleioasă numită sebum . Acesta este cel care menține pielea și părul hidratate și le conferă un aspect strălucitor. Așadar, deși foarte rar, coșurile pot apărea pe pleoape (pe care le numim ursoi ), fese, urechi, scalp, axile și chiar în zonele genitale (adică pe penis la bărbați sau pe labii la femei).

Acneea chiar afectează sănătatea fizică?

Așadar, acneea poate să nu dăuneze prea mult sănătății tale fizice. Cu toate acestea, poate avea un impact uriaș asupra sănătății tale mintale . Imaginează-ți cum te-ai simți dacă ai avea coșuri pe toată fața atunci când te pregătești să mergi la un eveniment important. Acneea poate avea un impact uriaș asupra modului în care societatea ne percepe, asupra a ceea ce credem despre noi înșine (din punct de vedere psihosocial) și asupra încrederii în sine și a comportamentului nostru (din punct de vedere psihologic). Uneori, acneea poate duce la anxietate, depresie și tulburări de dispoziție.Chiar dacă se întâmplă astfel de lucruri și chiar gânduri suicidare pot apărea în cazuri rare, nu este o idee bună să respingem acest lucru ca pe ceva simplu.

Care sunt tipurile de acnee și care sunt simptomele?

Acneea poate apărea sub multe forme. Simptomele variază în funcție de tipul de acnee pe care îl aveți. Să analizăm câteva dintre principalele tipuri.

• Papule: Acestea sunt niște umflături mici, roșii. Uneori se pot inflama , pot fi fierbinți la atingere și sunt ușor dureroase.
• Puncte negre: Acestea sunt acele mici puncte negre care arată ca niște coșuri. Ceea ce se întâmplă de fapt este că excesul de sebum și celulele moarte ale pielii rămân prinse în porii pielii, iar porii se deschid. Credem că murdăria este blocată, dar nu este cazul. Culoarea neagră apare din cauza unei neregularități în modul în care lumina atinge foliculul de păr înfundat.
• Puncte albe: Acestea sunt acele coșuri albe, solzoase, acoperite cu piele. Sunt acoperite cu ulei și celule moarte ale pielii. Uneori sunt gălbui.
• Noduli: Aceștia sunt mai mari decât coșurile obișnuite, sunt situați adânc sub piele și arată ca niște noduli rotundi sau de formă neregulată. Sunt adesea dureroși și au nevoie de mult timp pentru a se vindeca.
• Pustule: Acestea sunt coșuri umplute cu puroi. Arată ca un punct alb în jurul lui, cu un inel roșu. Dacă le spargi sau le ciugulești, pot provoca cicatrici.
• Chisturi: Acestea sunt cel mai sever tip de acnee. Sunt umplute cu un lichid gros, galben sau alb (puroi). Acest puroi este alcătuit din leucocite moarte, resturi de țesut și bacterii. Chisturile pot provoca cicatrici mari și adânci.

De ce ne apar aceste coșuri?

Uneori, când pielea noastră intră în contact cu ceva, cum ar fi o alergie (iritare), pot apărea coșuri. Dar când majoritatea oamenilor se gândesc la coșuri, se gândesc la acnee. După cum am menționat anterior, avem glande producătoare de sebum, numite glande sebacee, peste tot în corp. Coșurile se formează atunci când aceste glande sebacee se înfundă sau se inflamează. Există mai multe motive principale pentru acest blocaj și inflamație:

• Creșterea producției de sebum: Aceasta înseamnă că glandele sebacee produc mai mult ulei. Acest lucru poate fi cauzat de factori precum influențele hormonale și stresul.
• Producție anormală de keratină: Keratina este o proteină care ajută la construirea părului, pielii și unghiilor. Atunci când este produsă anormal, poate bloca foliculii de păr și poate provoca acnee.
• Creștere bacteriană excesivă pe piele: Dacă anumite tipuri de bacterii care există în mod natural pe pielea noastră (cum ar fi Propionibacterium acnes) cresc la niveluri care pot provoca acnee, acestea pot provoca și inflamații.

Acneea este contagioasă?

Nu, acneea nu este contagioasă. Acneea nu se răspândește prin contactul piele-pe-piele. Așadar, dacă prietenul/prietena ta are acnee, nu te teme să vorbești cu el/ea și să te joci cu el/ea.

Cum știu cu siguranță dacă am acnee? Trebuie să merg la medic?

Acneea este o afecțiune comună a pielii, ușor de identificat. Așadar, nu este neapărat nevoie să consultați un medic pentru a afla dacă aveți acnee. Cu toate acestea, dacă consultați un medic, acesta vă va face un examen al pielii pentru a verifica dacă există acnee.

Medicul te poate întreba apoi despre lucruri precum dacă ești supusă unui stres intens și dacă cineva din familia ta are antecedente de acnee, deoarece aceștia sunt factori de risc pentru dezvoltarea acneei. Dacă ești femeie, s-ar putea să te întrebe și despre ciclurile menstruale , deoarece acneea este uneori asociată cu menstruația.

Cel mai important lucru este că , dacă o persoană cu vârsta peste 50 de ani dezvoltă brusc acnee severă, aceasta ar putea fi un simptom al unei alte afecțiuni subiacente. În acest caz, ar trebui neapărat să consultați un medic.

Dacă aveți acnee severă, cum ar fi nodulii sau chisturile menționate anterior, ar trebui neapărat să consultați un dermatolog. Dermatologii sunt medici specializați în tratarea afecțiunilor legate de piele, păr și unghii.

Cum scapi de un coș?

Acneea ușoară și moderată poate fi tratată cu unele medicamente fără prescripție medicală, care pot fi achiziționate de la farmacie fără prescripție medicală. Să analizăm câteva dintre aceste medicamente:

Medicamente fără prescripție medicală

• Acid azelaic: Acesta este un acid natural care se găsește în diverse cereale precum orzul, grâul și secara. Elimină microorganismele de pe piele și reduce inflamația.
• Peroxid de benzoil: Acesta este disponibil și în farmacii (de exemplu, sub denumirile Clearasil®, Stridex®, PanOxyl®). Concentrațiile mai mici și soluțiile de spălare sunt mai puțin iritante pentru piele. Un efect secundar frecvent este pielea uscată.
• Retinoizi (produși din vitamina A): Retinoizii, cum ar fi Retin-A®, Tazorac® și Differin® (adapalenă), ajută la prevenirea porilor înfundați. Aceștia pot provoca decolorarea și descuamarea pielii. Aceste efecte secundare pot fi reduse prin utilizarea retinoizilor o dată la două zile sau prin utilizarea lor cu o cremă hidratantă.
• Acid salicilic: Acesta este disponibil și sub formă de demachiant sau loțiune pentru acnee la farmacie. Ajută la dizolvarea celulelor moarte ale pielii și previne înfundarea foliculilor de păr.

Medicamente eliberate pe bază de rețetă și alte terapii

Dacă acneea nu se ameliorează cu medicamente fără prescripție medicală, medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente eliberate pe bază de rețetă, cum ar fi antibiotice (orale sau topice) și tratamente de înlocuire hormonală orală .

În plus, există și alte metode de tratament:

• Peeling chimic: Acesta utilizează o soluție chimică ușoară pentru a îndepărta straturile superioare ale pielii și a reduce acneea.
• Refacerea pielii cu laser: Aceasta implică direcționarea unor fascicule scurte, focalizate, pulsate de lumină către zonele predispuse la acnee. Aceste fascicule de lumină reduc cantitatea de sebum produsă de glandele sebacee.
• Microdermabraziunea: Un dermatolog sau chirurg plastician folosește un dispozitiv special pentru a „răzui” pielea. Aceasta îndepărtează straturile superioare ale pielii, ceea ce ajută la eliminarea blocajelor care cauzează acneea.

Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca aceste tratamente, deoarece uneori pot irita pielea și pot agrava acneea.

Care sunt câteva remedii casnice pentru acnee?

Există, de asemenea, câteva remedii casnice simple pentru acnee pe care le puteți încerca. Deși aceste remedii casnice sunt sigure pentru majoritatea oamenilor, este înțelept să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a le încerca, deoarece este posibil să aveți o reacție alergică.

Să vedem câteva astfel de remedii casnice:

• Ulei de arbore de ceai: Uleiul de arbore de ceai poate ajuta la prevenirea sau oprirea creșterii bacteriilor. Aplicați o cantitate mică de ulei de arbore de ceai pe o dischetă demachiantă și aplicați-o pe zona afectată. (Aplicarea directă pe piele poate fi prea dură pentru unii oameni, așa că amestecați-l cu ceva precum uleiul de cocos înainte de aplicare.)
• Exfoliante cu zahăr sau sare: Exfoliantele cu zahăr și sare îndepărtează celulele moarte de la suprafața pielii (exfoliază). Umeziți-vă fața, aplicați un exfoliant cu zahăr sau sare pe zonele predispuse la acnee și masați ușor cu mișcări circulare mici timp de aproximativ 30 de secunde. Apoi clătiți-vă fața cu apă. (O dată sau de două ori pe săptămână este suficient.)
• Ceai verde: Frunzele de ceai verde înmuiate pot ajuta la reducerea producției de sebum din piele. Ceaiul verde este un bun antioxidant . Amestecați frunzele uscate de ceai verde cu puțină apă și masați frunzele umede în piele cu mișcări circulare mici timp de aproximativ 30 de secunde. Apoi spălați-vă fața cu apă.
• Compresă caldă: O compresă caldă poate crește fluxul sanguin către coș, ajutând la vindecarea mai rapidă. Înmuiați o cârpă curată sau un prosop mic în apă caldă (aproximativ 35 de grade Celsius - 95 de grade Fahrenheit) și aplicați-l pe coș. Aplicați această compresă de trei până la patru ori pe zi.
• Gheață: Gheața reduce fluxul sanguin către zona coșului, reducând umflarea și durerea. Plasați un cub de gheață sau o compresă cu gheață învelită într-o cârpă pe coș timp de cel puțin 10 minute. Aplicați gheață astfel de două sau trei ori pe zi.

Este bine să stoarci sau să spargi coșurile?

Este normal să simți că vrei să pocnești sau să strângi un coș când îl vezi. Poate chiar să-ți ofere o mică satisfacție. Cu toate acestea, cel mai bine este să nu pocnești sau să strângi coșurile. Coșurile care pocnesc pot cauza mai multe probleme:

• Bacterii care intră în coș: Bacteriile de pe mâini și de sub unghii pot intra în coș și pot provoca o infecție. Acest lucru poate face coșul mai mare, mai roșu și mai dureros.
• Iritația pielii: Pielea ta este foarte sensibilă. Unghiile tale sunt mult mai rezistente. Când aplici prea multă presiune pentru a scoate un coș cu unghiile, poate apărea inflamație. De asemenea, dispozitivele pentru extragerea coșurilor pot deteriora pielea. Aceste dispozitive trebuie utilizate numai de către un medic, un estetician medical sau un dermatolog.
• Cicatrizare a pielii: Dacă aplicați prea multă presiune, aceasta poate provoca sângerări și leziuni grave ale pielii. Dacă coșurile sunt adânc sub piele, este posibil să nu le puteți scoate. Acest lucru poate provoca uneori cicatrici permanente . Așadar, cel mai bun sfat este să nu le atingeți!

Cât durează un coș?

Un coș durează de obicei între trei și șapte zile . Majoritatea coșurilor dispar de la sine, dar poate dura ceva timp. Unele coșuri adânci (adică nu au un vârf deasupra, sunt greu de atins și sunt situate adânc sub piele) pot dura câteva săptămâni sau chiar mai mult pentru a dispărea.

Cel mai bine este să mergi la medic imediat ce începi să ai acnee și să urmezi instrucțiunile de tratament pe care ți le oferă. În acest fel, o poți vindeca rapid și poți preveni cicatricile.

Există lucruri pe care nu ar trebui să le mănânci sau să le bei când ai acnee?

În trecut, medicii și cercetătorii credeau că anumite alimente, în special laptele degresat, proteinele din zer și alimentele bogate în zahăr (cum ar fi ciocolata, sucul și prăjiturile), ar putea cauza acnee. Cu toate acestea, este posibil ca acest lucru să nu fie adevărat. Cercetările sunt încă neclare cu privire la legătura dintre dietă și acnee. Cu toate acestea, unii oameni pot constata că consumul anumitor alimente le agravează acneea. Dacă acesta este cazul și pentru dvs., încercați să reduceți consumul acestor alimente.

Totuși, există câteva vitamine care ajută la menținerea sănătății pielii și, de asemenea, la prevenirea acneei. Printre acestea:

• Vitamina A: Legumele verzi (spanacul, varza kale), morcovii, cartofii dulci, roșiile, mango, papaya, peștele și ficatul sunt surse bune de vitamina A.
• Vitamina D:Peștele gras (somon, macrou, ton) și alimentele îmbogățite cu vitamina D, cum ar fi laptele și băuturile vegetale, cerealele pentru micul dejun și sucul de portocale, sunt surse bune de vitamina D. Expunerea la soare este, de asemenea, o modalitate bună de a obține vitamina D.
• Vitamina E: Arahidele, migdalele, semințele de floarea-soarelui, legumele verzi și uleiurile vegetale sunt surse bune de vitamina E.

Cum îmi gestionez acneea?

Dacă aveți acnee, trebuie să fiți foarte atenți pentru a minimiza daunele pe care le provoacă pielii dumneavoastră. Puteți face următoarele lucruri:

• Evitați să scobiți, să spargeți sau să stoarceți coșurile. Acesta este cel mai important lucru!
• Ai grijă la coșuri când te epilezi. Folosește o lamă ascuțită și taie în aceeași direcție în care te epilezi.
• Păstrați curate obiectele care intră în contact cu fața, cum ar fi telefonul mobil (curățați ecranul în mod regulat), căștile de sport, ochelarii de soare, hainele (în special cele care vă agață de gât) și fețele de pernă . Este o idee bună să schimbați fața de pernă la fiecare două-trei zile.

De asemenea, puteți utiliza medicamente pentru acnee fără prescripție medicală, cum ar fi peroxidul de benzoil sau acidul salicilic, pe care le puteți cumpăra de la farmacie. Acestea sunt disponibile într-o varietate de forme. Cele care vin sub formă de gel de curățare sunt cele mai puțin iritante pentru piele.

Poate fi prevenită acneea?

În contextul modificărilor hormonale normale, poate fi dificil, dacă nu imposibil, să previi acneea. Dar aceste sfaturi te pot ajuta:

• Spală-te pe față o dată sau de două ori pe zi cu apă călduță și un demachiant facial delicat. Evită săpunurile dure, deoarece acestea pot usca pielea și o pot face mai grasă.
• Folosește întotdeauna o cremă hidratantă potrivită pentru pielea ta, fără parfum și non-comedogenică . Chiar dacă ai tenul gras, tot ai nevoie de o cremă hidratantă.
• Nu trebuie să renunți complet la machiaj. Încearcă însă să folosești produse non-comedogenice sau fără ulei . Asigură-te că te demachiezi în fiecare seară înainte de culcare.
• Spală-ți părul în mod regulat – asigură-te că speli linia părului de-a lungul frunții. Dacă ai părul gras, acel ulei poate ajunge pe față și poate agrava apariția acneei.
• Evitați să vă puneți geluri de păr și alte produse pe față.
• Evitați pe cât posibil să vă atingeți fața cu mâinile. Mâinile noastre conțin multă murdărie și bacterii invizibile.

La ce mă pot aștepta de la acnee?

De cele mai multe ori , acneea dispare odată cu înaintarea în vârstă. Cu toate acestea, unii oameni pot avea probleme cu acneea de-a lungul vieții. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să vă gestionați acneea.

Când ar trebui să mergi la medic din cauza acneei?

Dacă apare brusc multă acneeBine, dacă coșurile tale devin mai mari, își schimbă culoarea sau provoacă durere , ar trebui neapărat să mergi la medic. De asemenea, dacă nu ai simțit nicio ameliorare după medicamentele cumpărate de la farmacie timp de câteva săptămâni, este totuși o idee bună să mergi la medic.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului meu?

Când mergi la medic, poți pune întrebări precum:

• Cât de gravă este acneea mea? Este normal sau este ceva la care trebuie să acord o atenție specială?
• Ar trebui să merg la un estetician medical sau la un dermatolog?
• Există medicamente specifice pe care le recomandați? Cum ar trebui utilizate?
• Cât durează aceste coșuri? Cât durează de obicei să se vindece?
• Am nevoie de tratamente mai agresive (de exemplu, laser, peeling chimic)?
• Trebuie să fac schimbări în stilul meu de viață (dietă, exerciții fizice, somn)?

Care este diferența dintre un furuncul și un coș?

Furunculele, sau furunculele în termeni medicali, sunt umflături umplute cu puroi care se formează adânc în piele. De obicei, încep ca o umflătură decolorată. Aceasta se mărește rapid și se umple cu puroi. Furunculele și infecțiile cu stafilococ sunt cauzate de bacteria Staphylococcus aureus .

Aceste fapte te vor ajuta să faci diferența între un coș și un coș:

• Tratamentele obișnuite pentru acnee nu vindecă chisturile.
• Furunculele se formează de obicei în jurul tăieturilor sau zgârieturilor de pe piele.
• Coșurile nu sunt de obicei la fel de dureroase ca chisturile, iar pielea din jurul unui chist poate fi foarte roșie și umflată.

Care este diferența dintre o herpes labial și un coș?

Herpesul bucal este o aftă mică, apoasă, care apare pe buze și în jurul gurii . Herpesul bucal este cauzat de virusul herpes simplex (HSV) . Acest virus este foarte contagios. Herpesul bucal se poate răspândi ușor prin salivă sau prin contactul apropiat cu o persoană care are un herpes bucal (adesea prin săruturi, utilizarea în comun a tacâmurilor, a paielor de băut, a prosoapelor sau a balsamului de buze). Un herpes bucal se poate simți ca o senzație de gâdilare sau de arsură în zona afectată înainte de a apărea.

Coșurile nu se formează pe buze sau în interiorul gurii. Nu se răspândesc prin salivă sau prin contactul apropiat cu o persoană care are coșuri.

Care este diferența dintre herpesul genital și acnee?

Herpesul genital este o infecție cu transmitere sexuală (ITS) frecventă. Aceasta provoacă răni dureroase în zona genitală. Herpesul genital este cauzat de virusul herpes simplex (HSV) . Acest virus este, de asemenea, foarte contagios. Herpesul genital se poate răspândi ușor prin salivă, spermă și fluide vaginale, actul sexual și alte contacte piele-pe-piele.

Negii genitali nu sunt de obicei dureroși. Pot apărea în zonele în care lenjeria intimă sau hainele sunt strâmte sau unde murdăria, uleiul și transpirația înfundă porii. Negii genitali nu se răspândesc prin act sexual sau alt contact piele-pe-piele.

Acneea este o afecțiune comună a pielii care afectează mulți oameni, în special tinerii. Deoarece afectează în principal tinerii, mulți oameni cred că acneea este o parte normală a tranziției de la copilărie la vârsta adultă. Prin urmare, nu merg la medic în legătură cu aceasta. Cu toate acestea, în ciuda naturii sale comune, poate afecta grav și sănătatea mintală și poate provoca leziuni permanente ale pielii . Dacă simțiți că acneea vă provoacă simptome de anxietate sau depresie, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră.

Așadar, care sunt cele mai importante lucruri pe care ar trebui să le reținem din această poveste? (Mesaj principal)

Bine, am vorbit mult despre acnee. În final, iată câteva lucruri de reținut:

• Acneea este foarte frecventă , mai ales la tineri. Dar nu este nimic de care să ne rușinăm, se întâmplă tuturor.
• Acneea apare din cauza unor factori precum schimbările hormonale, creșterea sebumului pielii, celulele moarte ale pielii și bacteriile .
• Evitați să stoarceți sau să spargeți coșurile. Acest lucru nu numai că va agrava situația, dar poate provoca și cicatrici.
• Există medicamente fără prescripție medicală pentru acneea simplă. Totuși, pentru cazurile severe, adică coșuri mari, dureroase și umplute cu puroi, este esențial să se solicite sfatul medicului.
• Menținerea curățeniei feței, o dietă echilibrată și consumul unei cantități suficiente de apă vor ajuta la controlul acneei.
• Dacă acneea îți afectează sănătatea mintală (te simți trist, anxios, ai dificultăți în a te descurca în societate), vorbește despre asta cu cineva în care ai încredere sau cu un medic. Este foarte important.

Nu uita, nu ești singurul care se confruntă cu această problemă. Cu un tratament și o îngrijire adecvate, acneea poate fi controlată! Fie ca tu să găsești puterea de a-ți menține pielea sănătoasă!

Acnee , coșuri, acnee, boli de piele, adolescență, hormoni, acnee facială, tratament pentru acnee, tipuri de acnee, îngrijirea pielii, dermatologie, boli de piele