Ai astfel de creste pe unghii? (Creste pe unghii) - Hai să vorbim despre cauze și soluții

Te-ai uitat vreodată la unghiile de la mâini sau de la picioare și ai observat că au linii mici pe ele? Poate ești puțin îngrijorat când vezi aceste linii care se întind de sus în jos sau transversal. S-ar putea să te gândești: „Este vorba de vreo boală?” Dar, de cele mai multe ori, nu este ceva de care să-ți faci griji. Cu toate acestea, uneori acesta poate fi un mic semnal care ne dă de gol o problemă de sănătate în corpul nostru. Așa că astăzi, hai să vorbim despre aceste linii de pe unghii.

Ce înseamnă, de fapt, dungile de pe unghii?

Simplu spus, crestele unghiale sunt linii sau mici gropițe care apar pe suprafața unghiilor de la mâini sau de la picioare. Acestea pot fi observate în două tipuri principale.

1. Creste verticale: Acestea sunt creste care se întind de la vârful unghiei până la vârf, adică de sus în jos.

2. Creste orizontale: Acestea sunt linii care traversează unghia, dintr-o parte în alta.

Cauza acestor dungi poate fi uneori foarte simplă. Dar uneori pot fi și un semn al unei probleme de sănătate sau al unei leziuni la nivelul unghiei. Să aruncăm o privire mai atentă asupra acestui aspect.

Care sunt principalele cauze ale acestor linii?

Cauzele dungilor pe unghii variază în funcție de tipul de dungă. Să le analizăm pentru a le înțelege mai clar.

Deficiențele de vitamine cauzează și dungi pe unghii?

Da, cu siguranță. Unele deficiențe nutriționale pot apărea la nivelul unghiilor.

• Deficit de zinc: Deficitul de zinc poate provoca liniile orizontale (liniile lui Beau) și petele albe de pe unghii despre care am discutat anterior.
• Deficit de fier: Deficitul de fier poate provoca creste verticale. Poate provoca, de asemenea, o afecțiune numită „unghii în formă de lingură” (koilonichie) . Aceasta se întâmplă atunci când unghia devine adâncită la mijloc, arătând ca o lingură. Este posibil să puteți ține o picătură de apă pe unghie.

Care sunt tratamentele pentru asta?

Primul și cel mai important lucru este să consultați medicul pentru a afla exact ce cauzează aceste linii. Nu apelați la tratament fără a cunoaște cauza.

• Tratarea cauzei subiacente: În multe cazuri, unghiile vor reveni la normal odată ce afecțiunea care cauzează dungile este tratată. De exemplu, atunci când începeți să luați medicamente pentru afecțiunea tiroidiană, problemele unghiilor asociate cu aceasta vor dispărea treptat.
• Corectarea deficiențelor nutriționale: Dacă aveți o deficiență de fier sau zinc, puteți depăși această afecțiune luând suplimentele de vitamine adecvate , conform indicațiilor medicului dumneavoastră .
• Fii răbdător:Cel mai important lucru este că durează câteva luni până când unghiile cresc complet la loc. Așadar, nu vă așteptați la rezultate imediat după începerea tratamentului. Va dura ceva timp până când veți vedea o diferență.

Imaginează-ți că ai o răceală urâtă și apoi apar linii orizontale pe unghii. Aceste linii cresc treptat pe măsură ce unghia crește, iar când îți tai unghiile, acestea dispar. Totuși, dacă apar în continuare linii orizontale noi (linii Beau), înseamnă că ceva interferează continuu cu creșterea unghiilor tale. Într-un astfel de caz, ar trebui neapărat să consulți un medic.

Ce lucruri poți face acasă?

După ce medicul te-a examinat și a confirmat că nu există nicio cauză gravă de sănătate pentru aceste dungi, poți face câteva dintre aceste lucruri acasă pentru a îmbunătăți aspectul unghiilor tale.

• Hidratare: Aplicați zilnic o cremă hidratantă bună pe unghii și cuticule. Dacă aveți pielea uscată, aplicați o cremă bună pentru mâini înainte de culcare și purtați mănuși de bumbac. Puteți face același lucru și pentru picioare. Totuși, dacă aveți diabet sau neuropatie , consultați medicul înainte de a face orice lucru la picioare.
• Nu vă mai roadeți unghiile: Evitați să vă roadeți unghiile și să vă tăiați pielea din jurul unghiilor.
• Ia o pauză de la oja artificială: Dacă continui să folosești manichiură cu gel sau unghii artificiale, nu le mai folosești pentru o perioadă și oferă-ți unghiilor tale o pauză.
• Taie-ți unghiile corect: Taie-ți unghiile de la mâini într-o formă curbată și unghiile de la picioare în linie dreaptă.
• Lustruiți ușor unghiile: Dacă unghiile sunt foarte aspre, puteți lustrui ușor suprafața cu un burete de unghii. Dar nu o faceți prea tare, deoarece poate subția unghia.
• Purtați mănuși: Purtați mănuși atunci când faceți treburi casnice, în special atunci când folosiți substanțe chimice (produse de curățare pentru uz casnic).

Când este cel mai bine să mergi la medic?

Dacă observi linii noi pe unghii, nu le ignora. Cel mai bine este să mergi întotdeauna la un medic. Este posibil să nu necesite tratament, dar nu putem spune cu siguranță până nu cunoaștem cauza. Dacă observi oricare dintre următoarele modificări la nivelul unghiilor, asigură-te că mergi la medic.