Tratamentul depresiei: De ce unele zile sunt bune și altele rele? (Tratamentul depresiei)

Te lupți cu depresia? Poate că ai început deja tratamentul. Când primești un astfel de tratament, uneori te simți foarte ușor și sănătos. Dar, dintr-o dată, fără niciun motiv, vechea tristețe, anxietate și greutate din inima ta reapar. Nu crede că ești singur cu aceste suișuri și coborâșuri. Acesta este un lucru normal pentru mulți oameni care primesc tratament pentru depresie. Așa că astăzi, hai să vorbim despre motivul pentru care se întâmplă acest lucru și ce se poate face în acest sens.

De ce nu funcționează antidepresivele întotdeauna la fel?

Când ești tratat pentru depresie, uneori un medicament care a funcționat bine la început pare să nu mai funcționeze la fel de bine ca înainte. Medicii numesc acest lucru „recidivă” sau reapariția simptomelor. Studiile au arătat că până la 30% dintre persoanele care urmează tratament experimentează acest lucru în decurs de un an.

Gândește-te de ce se întâmplă asta. Ar putea exista mai multe motive pentru asta. Simplu spus, ceva ar putea interfera cu modul în care funcționează medicamentul pe care îl iei.

Te gândești să renunți la medicație? Care sunt riscurile acestui lucru?

Unii oameni se satură să ia medicamente din cauza efectelor secundare pe care le provoacă. În astfel de momente, unii oameni încetează să mai ia medicamentele când au chef sau le iau o dată la două zile.

Care sunt aceste efecte secundare frecvente?

• Disfuncție sexuală: Principalele probleme sunt lipsa erecției la bărbați, incapacitatea de a atinge orgasmul la femei și libidoul scăzut la ambii parteneri.
• Creșterea în greutate: Unele medicamente pot provoca creșterea poftei de mâncare și creștere în greutate.

Dacă aveți un astfel de efect secundar, cel mai bine este să discutați deschis despre el cu medicul dumneavoastră. Acesta vă poate schimba medicamentul, care este mai potrivit pentru dumneavoastră.

O altă problemă este administrarea necorespunzătoare a medicamentelor. Unii oameni spun: „Da, îmi iau medicamentele în fiecare zi”, în fața medicului, dar când îi întrebi puțin mai insistent, spun: „A... uit să le iau trei sau patru zile pe săptămână”. Dacă le iei o zi sau două și apoi nu le iei timp de trei sau patru zile, medicamentul nu se acumulează la nivelul necesar pentru a funcționa în organism. Prin urmare, nu dă niciun rezultat.

Simți că emoțiile tale sunt „amorțite” din cauza medicamentelor?

De asemenea, unii pacienți au auzit de acest lucru. Acest lucru este valabil mai ales pentru un număr mic de persoane care iau ISRS (inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei), o clasă de medicamente prescrise frecvent.

Unii oameni spun: „Nu mai sunt atât de trist ca înainte, dar nu mai pot fi atât de fericit ca înainte. Totul este la fel.”

Acest lucru se poate datora faptului că aceste medicamente afectează o substanță chimică din creier numită dopamină , care este asociată cu sentimentele de plăcere și bunăstare. În astfel de cazuri, medicul dumneavoastră poate decide să adauge un alt medicament (cum ar fi bupropionul) la medicamentul dumneavoastră sau să vă schimbe medicamentul.

Acesta este un lucru care adesea dispare complet atunci când schimbi medicamentele, așa că nu este nevoie să-ți faci griji.

Ce trebuie făcut dacă simptomele vechi reapar (recidivă)?

Cel mai important lucru este să nu intri în panică. Dacă simți că simptomele depresiei revin, primul lucru de făcut esteVorbind cu medicul dumneavoastră.

Apoi îți va oferi cea mai potrivită soluție. Ar putea fi ceva de genul:

• Creșterea dozei medicamentului pe care îl luați în prezent.
• Trecerea la un alt medicament.
• Adăugarea unui medicament nou la medicamentul actual.
• Începerea psihoterapiei, adică a terapiei prin vorbire, împreună cu medicația.

Dacă afecțiunea este foarte severă, medicii pot recomanda uneori tratamente specializate, cum ar fi „terapia de șoc” (ECT). Cu toate acestea, cel mai important lucru este să se ia măsuri pentru a duce tratamentul la un nivel superior.

Este importantă terapia prin vorbire alături de medicație?

Absolut da. În timp ce medicamentele acționează pentru a corecta dezechilibrul chimic din creier, psihoterapia te ajută să vorbești despre problemele tale și despre evenimentele din viața ta care ți-au cauzat depresia.

Acum există tratamente pe termen scurt, țintite, pentru acest lucru.

• Psihoterapia interpersonală (IPT): Aceasta implică discutarea evenimentelor din viață care au dus la depresie (de exemplu, moartea unei persoane dragi, destrămarea unei relații) și învățarea modului de a face față acestora.
• Terapia cognitivă: Aceasta implică identificarea gândurilor negative nedorite și a atitudinilor incorecte din mintea ta și ajutarea ta la schimbarea lor.

Acest tratament este deosebit de important dacă părinții sunt deprimați. Cercetările au arătat că, atunci când depresia părinților este tratată, copiii lor sunt mai fericiți și mai puțin predispuși să dezvolte boli mintale precum depresia în viitor. Este ca și cum ai ucide doi iepuri dintr-o lovitură!

Studiile au arătat clar că persoanele care iau antidepresive prezintă un risc de recidivă de două până la trei ori mai mare dacă încetează brusc să le mai ia. Așadar, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să consultați medicul și să continuați tratamentul.