Este dureros sexul? Să vorbim despre dilatatoare vaginale?

Durerea în timpul actului sexual este o problemă de care multe femei suferă în tăcere, dar despre care le este prea jenă să vorbească deschis. Acest lucru poate avea un impact uriaș asupra căsniciei și relației tale. Chiar nu trebuie să trăiești cu această durere. Deși există multe motive pentru aceasta, astăzi vorbim despre un dispozitiv simplu care poate fi folosit acasă și care poate ajuta.

Ce sunt mai exact dilatatoarele vaginale?

Simplu spus, un dilatator vaginal este un dispozitiv tubular care se introduce în vagin și se folosește pentru a întinde treptat țesutul vaginal. De obicei, acestea sunt fabricate din plastic sau silicon de calitate medicală.

Scopul acestui tratament este de a crește treptat flexibilitatea vaginului, de a întări mușchii pelvieni și de a face actul sexual mai confortabil. Cel mai bun lucru este că îl poți face acasă, în intimitatea propriei case, în mai puțin de 20 de minute. Sunt disponibile în diferite dimensiuni și grosimi. Cel mai potrivit tratament depinde de gradul de etanșeitate al vaginului.

Când se utilizează un dilatator vaginal?

Dilatatoarele vaginale pot fi foarte utile dacă simți durere în timpul actului sexual sau atunci când introduci orice în vagin. Acestea fac țesutul vaginal mai flexibil și ajută la întărirea mușchilor pelvieni slăbiți. Să analizăm mai jos câteva dintre posibilele cauze ale acestei dureri.

Cum aleg un extender care mi se potrivește?

Aceste dilatatoare sunt disponibile în lungimi de la aproximativ 5 cm la aproximativ 18 cm. Diametrul, sau grosimea, variază, de asemenea, de la aproximativ 1,25 la 3,8 cm. Scopul este să începeți cu unul mic și să treceți treptat la unul mai mare. Dacă tratamentul are succes, veți constata că, în timp, veți putea introduce cu ușurință un dilatator mai mare. Nu vă grăbiți și nu încercați să alegeți o dimensiune mai mare fără a fi pregătit.

Care tip este mai bun? Plastic sau silicon?

Acestea sunt disponibile atât din plastic, cât și din silicon. Ambele au avantajele și dezavantajele lor.

• Plastic: Acestea sunt puțin rigide și dure. Prin urmare, pot fi de mare ajutor în întinderea țesutului vaginal. Cu toate acestea, pentru unele persoane, această rigiditate poate fi inconfortabilă.
• Silicon: Acestea sunt moi și flexibile, ceea ce le face ușor de utilizat. Un dilatator din silicon poate fi utilizat fie încălzit, fie răcit.

Cel mai important lucru este să alegi unul care să te facă să te simți confortabil și să ofere o mișcare care te face să vrei să-ți întinzi vaginul.

Cel mai bine este să întrebați medicul despre acest lucru. El sau ea vă poate examina și vă poate recomanda tipul și mărimea cele mai potrivite pentru dumneavoastră.

Cum se folosește corect acest lucru? Pas cu pas...

Introducerea unui dilatator poate părea puțin ciudată la început. Cu toate acestea, întregul proces nu ar trebui să dureze mai mult de 15-20 de minute. Urmați pașii de mai jos.

• Pasul 1: Aplicați o cantitate generoasă de lubrifiant pe bază de apă (de exemplu, KY® sau Astroglide®) pe dilatator. Nu utilizați produse pe bază de ulei, cum ar fi vaselina. Nu uitați, începeți întotdeauna cu puțin lubrifiant.
• Pasul 2: Întinde-te pe spate pe un pat sau pe o suprafață plană, îndoiește genunchii și apoi depărtează picioarele în lateral, ca și cum ai fi consultat de un medic.
• Pasul 3: Ca și cum ați introduce un tampon, introduceți ușor dilatatorul în vagin cu mâna inferioară (spre spate). Opriți-vă într-un punct în care simțiți o ușoară senzație de strângere, fără durere. Nu forțați.
• Pasul patru: În timp ce dilatatorul este la locul lui, efectuarea exercițiilor Kegel poate ajuta la relaxarea mușchilor pelvieni. Respirațiile adânci și lungi pot, de asemenea, ajuta la relaxarea mușchilor.
• Pasul 5: În următoarele 5-10 minute, cât timp dilatatorul este încă la locul lui, mișcați-l înainte și înapoi. Rotiți-l în cercuri, mișcați-l înainte, înapoi și dintr-o parte în alta. Apoi mișcați-l înainte și înapoi ca și cum ați face sex.
• Pasul șase: După 10-15 minute, scoateți expansorul.
• Pasul 7: După utilizare, spălați bine cu apă călduță și săpun delicat. Apoi uscați cu un prosop de hârtie curat sau lăsați să se usuce la aer.

Faceți acest tratament zilnic sau o dată la două zile, conform indicațiilor medicului dumneavoastră. În timp, veți constata că micul dilatator este mult mai confortabil. Asta înseamnă că sunteți gata să treceți la următoarea mărime.

Care sunt beneficiile și efectele secundare ale acestui lucru?

Dilatatoarele vaginale sunt un tratament sigur și eficient . De fapt, multe persoane care le utilizează în mod constant găsesc o ușurare semnificativă a durerii în timpul actului sexual.

Principalul efect secundar este apariția câtorva picături de sânge în vagin. Dar nu ar trebui să fie vorba de sângerări abundente, ci doar de o mică pată roz.

Cât durează acest tratament?

Timpul necesar pentru ca acest lucru să se întâmple variază de la o persoană la alta, în funcție de simptomele dumneavoastră. Unele persoane pot simți o ușurare în câteva săptămâni, în timp ce altele pot avea nevoie să urmeze acest tratament timp de câteva luni. Cel mai important lucru este să aveți răbdare și să mențineți contactul regulat cu medicul dumneavoastră.

S-ar putea să vă simțiți jenat, inconfortabil sau împovărat emoțional de utilizarea unui astfel de dispozitiv. Discutați deschis aceste sentimente cu medicul dumneavoastră. Este foarte important pentru succesul tratamentului.