Ți se umflă picioarele? Ți se văd venele? Hai să învățăm despre bolile venoase în termeni simpli.

Ai simțit vreodată că ți se par picioarele obosite, grele și umflate după o zi lungă de muncă? Sau observi vene albastre sau violete pe picioare? Aceste simptome pot fi însoțite de mâncărime și durere la nivelul picioarelor. Deși ai putea crede că acestea sunt simptome normale ale oboselii, uneori pot fi semne ale unei probleme cu venele din corp. Astăzi, hai să vorbim despre ce este boala venoasă, de ce apare și ce trebuie să știi despre ea.

Simplu spus, ce este o boală venoasă?

Pentru a înțelege acest lucru, haideți să aruncăm mai întâi o privire asupra modului în care circulă sângele în corpul nostru. Există două tipuri de vase de sânge în corpul nostru: artere și vene .

• Artere: Arterele transportă sânge curat și bogat în oxigen de la inimă către toate părțile corpului.
• Vene: Funcția venelor este de a aduce sângele folosit, sărac în oxigen și impur înapoi la inimă din diferite părți ale corpului.

Gândiți-vă la vene ca la niște drumuri mici care permit sângelui să curgă într-o singură direcție. În interiorul acestor drumuri se află niște valve mici. Ca niște uși care se deschid doar într-o singură direcție. Când mergem sau ne mișcăm, mușchii noștri se contractă. Apoi, aceste valve se deschid și împing sângele în sus, adică spre inimă. Când ne relaxăm, adică atunci când mușchii se relaxează, aceste valve se închid. Apoi, sângele nu mai curge înapoi.

Boala venoasă este orice afecțiune care interferează cu acest proces. Dacă aceste vene sau acele valve pe care le-am menționat sunt deteriorate, ele nu se închid corect. Atunci sângele începe să curgă înapoi sau să stagneze într-un singur loc. Aici încep problemele.

Care sunt tipurile de boli venoase?

Există mai multe tipuri de boli ale venelor. Mai jos sunt câteva dintre cele mai frecvente tipuri pe care le observăm și de care trebuie să fim conștienți.

Care sunt simptomele comune ale acestor boli?

Deși simptomele bolilor venoase variază ușor, aceste simptome comune pot fi observate la nivelul picioarelor și brațelor.

• Durere, crampe sau disconfort: O durere dificil de descris care provine din interiorul picioarelor.
• Greutate în picioare: O senzație ca și cum ceva greu atârnă de picioare.
• Umflare: Umflare în jurul gleznelor și a părții inferioare a gambelor, în special seara, după o zi de muncă sau după statul în picioare/șezând o perioadă lungă de timp.
• Mâncărime sau arsură: O senzație de mâncărime sau arsură la suprafața pielii, acolo unde sunt venele.
• Vene vizibile: Venele albastre, violete apar răsucite și înnodate la suprafața pielii.
• Modificări ale pielii: Decolorare maronie a pielii de pe picioare, piele uscată și piele descuamată.
• Răni care nu se vindecă: Răni, în special cele din zona gleznei.

Care sunt factorii de risc pentru dezvoltarea bolilor venoase?

De fapt, oricine poate dezvolta aceste boli. Dar unii oameni prezintă un risc mai mare de a le dezvolta. Să vedem care sunt acestea.

• Ereditate: Dacă mama, tatăl sau o rudă apropiată a avut afecțiuni precum varice, este mai probabil să le dezvoltați și dumneavoastră.
• Vârsta: Pe măsură ce îmbătrânim, rezistența pereților venoși și a valvelor noastre scade în mod natural.
• Sex: Femeile sunt mai predispuse la dezvoltarea acestor boli, în special din cauza modificărilor hormonale din timpul sarcinii și după menopauză.
• Sarcina: În timpul sarcinii, cantitatea de sânge din organism crește. De asemenea, bebelușul în creștere pune presiune asupra venelor din abdomen. Acest lucru poate îngreuna circulația sângelui de la picioare la inimă, ducând la afecțiuni precum varicele.
• Supraponderalitate/Obezitate: Când sunteți supraponderal, există o presiune mai mare asupra venelor de la nivelul picioarelor. Riscul este mai mare dacă indicele de masă corporală (IMC) este peste 30.
• Statul în aceeași poziție prea mult timp: Persoanele care stau în picioare (de exemplu, profesori, agenți de pază) sau așezați (de exemplu, angajați de birou, șoferi) prea mult timp pot avea o circulație sanguină deficitară la nivelul picioarelor.
• Consumul de tutun: Fumatul poate deteriora vasele de sânge și poate interfera cu fluxul sanguin.
• Unele tratamente hormonale: Administrarea pilulelor contraceptive sau a altor tratamente hormonale poate, de asemenea, crește riscul.

Cum se face diagnosticul și tratamentul?

Când te duci la medic, acesta te va întreba despre simptomele tale și despre istoricul medical familial. Apoi îți va examina picioarele. Dacă este necesar, te poate trimite pentru mai multe teste pentru a confirma diagnosticul.

• Ecografie: Aceasta este cea mai frecvent utilizată metodă, nedureroasă. Permite observarea clară a fluxului sanguin în vene, a funcționării valvelor și a prezenței cheagurilor de sânge.
• Alte teste: În unele cazuri speciale, se pot recomanda teste precum tomografia computerizată , RMN-ul sau angiografia .

Opțiunile de tratament depind de tipul de boală pe care o aveți și de severitatea acesteia. Nu există un tratament universal valabil.

Schimbări ale stilului de viață

Acesta este primul și cel mai important pas.

• Exerciții fizice: Exercițiile zilnice precum mersul pe jos și înotul activează mușchii picioarelor și ajută la circulația sângelui.
• Controlul greutății: Pierderea în greutate poate reduce presiunea asupra venelor.
• Evitarea statului în picioare în aceeași poziție: Dacă lucrați așezați, ridicați-vă și plimbați-vă cel puțin o dată pe oră. Dacă lucrați în picioare, așezați-vă ocazional pentru a vă odihni picioarele.
• Ridicați picioarele: Când stați pe un scaun, sprijiniți-vă picioarele pe un alt scaun, dacă este posibil. Când dormiți, puneți o pernă sub picioare.
• Dietă sănătoasă: Reduceți alimentele bogate în sare și ulei și consumați mai multe legume și fructe.

Tratament medical

• Ciorapi compresivi: Aceștia sunt ciorapi special concepuți, strâmți, care se potrivesc picioarelor. Purtarea lor pune presiune asupra venelor din exterior, ajutând sângele să se deplaseze în sus. Medicul dumneavoastră vă va recomanda mărimea și strâmtoarea potrivite.
• Medicamente: Dacă s-au format cheaguri de sânge, se pot administra medicamente precum anticoagulante pentru a le dizolva sau a preveni formarea unora noi.
• Proceduri speciale și intervenții chirurgicale: În unele cazuri severe, poate fi necesar tratamentul cu laser, scleroterapia (injectarea unui medicament în vene) sau intervenția chirurgicală pentru îndepărtarea venelor deteriorate.

Când trebuie să mergi urgent la medic?

De obicei, bolile venoase pot fi tratate treptat. Cu toate acestea, în unele cazuri, trebuie să solicitați imediat sfatul medicului. În special, dacă suspectați că aveți o tromboză venoasă profundă sau prezentați simptome de embolie pulmonară , trebuie să mergeți imediat la Departamentul de Urgență (UTU) al unui spital .

Caracteristici care necesită atenție imediată:

• Dificultăți bruște de respirație.
• Durere în piept.
• Palpitații cardiace.
• Tuse fără motiv (poate puțin sânge).
• Decolorare albăstruie a pielii.

Aceste simptome indică faptul că un cheag de sânge a ajuns la plămâni. Aceasta este o afecțiune foarte urgentă și gravă.