Folosești pastile cu vitamina B12? Trebuie să știi aceste lucruri (Vitamina B12)

Te simți mereu obosit și letargic? Sau ți-a spus medicul că rezultatele analizelor de sânge arată că nivelul de vitamina B12 este scăzut? Atunci acest articol va fi foarte important pentru tine. Astăzi vom vorbi despre vitamina B12, un nutrient esențial pentru organismul nostru, și despre pastilele prescrise pentru aceasta.

Ce este mai exact vitamina B12? Cât de importantă este pentru noi?

Simplu spus, vitamina B12 este o vitamină esențială pentru funcționarea sănătoasă a organismului nostru. Are două funcții principale.

1. Producția de globule roșii: Vitamina B12 ajută la producerea de globule roșii, care transportă oxigenul în tot corpul. Dacă acest nivel este redus, pot apărea afecțiuni precum anemia.

2. Sănătatea sistemului nervos: Vitamina B12 este foarte importantă pentru menținerea bunei funcționări a creierului și a întregului sistem nervos.

De obicei, obținem vitamina B12 din alimentele pe care le consumăm (în special din alimentele de origine animală). Dar uneori, fie pentru că nu avem suficientă vitamina B12 în alimentele pe care le consumăm, fie pentru că sistemul nostru digestiv nu o poate absorbi corect, putem dezvolta o deficiență de vitamina B12. Atunci un medic ar putea prescrie pastile de vitamina B12.

Lucruri pe care trebuie să le spuneți medicului dumneavoastră înainte de a lua acest medicament

Înainte de a utiliza comprimate de vitamina B12, este foarte important să îi oferiți medicului dumneavoastră o descriere completă a stării dumneavoastră de sănătate. Asigurați-vă că îi spuneți despre oricare dintre următoarele afecțiuni:

Cum se utilizează corect acest medicament?

Trebuie să utilizați acest medicament exact așa cum v-a indicat medicul dumneavoastră. Acestea sunt de obicei pilule pe care le luați pe cale orală.

• Înghițiți pilula cu un pahar cu apă.
• Îl poți lua înainte sau după mese, dar dacă ai probleme cu stomacul, cel mai bine este să-l iei cu mâncare.
• Nu luați mai mult decât cantitatea prescrisă de medic și nu o utilizați mai des decât este prescris.

Ce se întâmplă dacă uit să iau medicamentul?

Dacă uitați brusc o doză, luați-o imediat ce vă amintiți. Totuși, dacă este aproape timpul pentru următoarea doză, săriți peste doza uitată și luați următoarea doză la ora programată. Nu luați niciodată două doze odată pentru a compensa o doză uitată.

Ce trebuie să faci dacă iei prea mult medicament?

Dacă bănuiți că ați luat mai mult medicament decât credeți, mergeți imediat la Departamentul de Urgență al celui mai apropiat spital (ETU). Sau sunați la Centrul Național de Informații despre Otrăvuri de la Spitalul Național Colombo pentru sfaturi.

Alte lucruri care pot interacționa cu vitamina B12

Unele medicamente și substanțe pot afecta modul în care funcționează vitamina B12, așa că spuneți-i medicului dumneavoastră despre tot ce luați.

• Alcool: Consumul de alcool poate reduce absorbția vitaminei B12 de către organism.
• Alte medicamente: Medicamente precum acidul aminosalicilic, colchicina, cloramfenicolul și unele medicamente chimioterapice pentru cancer pot interacționa cu acest lucru.

Lucruri la care trebuie să fii atent atunci când iei medicamente

• Control medical regulat:Mergeți la medic la orele stabilite, așa cum vă spune acesta. De asemenea, este posibil să fie nevoie să faceți analize de sânge pentru a vă verifica nivelul de vitamina B12.
• Dietă: Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să urmați o dietă specială. Urmați cu atenție aceste instrucțiuni.
• Alcool și fumat: Pentru a profita la maximum de acest medicament, este foarte important să limitați consumul de alcool și să evitați fumatul.

Care sunt posibilele efecte secundare ale medicamentului?

Ca orice medicament, comprimatele de vitamina B12 pot provoca reacții adverse la unele persoane. Unele dintre acestea pot fi grave, așa că este important să fiți conștienți de ele.

Cum să păstrăm medicamentele în siguranță?

• A nu se lăsa la îndemâna copiilor și a animalelor de companie. Acest lucru este foarte important.
• A se păstra la temperatura normală a camerei (între 20-25 grade Celsius). A se proteja de căldură excesivă și umiditate.
• Nu utilizați medicamente expirate.
• Când aruncați medicamente neutilizate sau expirate, zdrobiți pastilele, amestecați-le cu ceva precum frunze de ceai folosite, zaț de cafea sau pământ, sigilați-le bine într-o pungă de polietilenă și aruncați-le la gunoi. Acest lucru va ajuta la prevenirea ca acestea să cadă în mâinile altora și să fie utilizate în mod abuziv.