O poveste despre depășirea depresiei: Nu ești singur, hai să vorbim.

Imaginează-ți că totul este perfect în viața ta. Ești căsătorit cu persoana pe care o iubești, ai propria casă și ai obținut chiar și jobul la care ai visat ani de zile. Așadar, ar trebui să fii foarte fericit, nu-i așa? Dar dacă te simți foarte trist, gol și singur? Astăzi îți voi povesti despre o femeie puternică care a trecut exact prin această experiență și a ieșit din ea. Aceasta este o poveste adevărată. Prin intermediul acestei povești, vom vorbi în profunzime despre această afecțiune numită depresie, care afectează mulți oameni care suferă în tăcere.

Ce este depresia? Este doar tristețe?

Această femeie despre care vorbim, la vârsta de 27 de ani, a trăit această tristețe ciudată într-un moment în care ar fi trebuit să fie cea mai fericită din viața ei. Lucrul special este că lucra ca terapeut de sănătate mintală. Asta înseamnă că avea cunoștințe despre această boală. Dar, așa cum spune ea, atunci și-a dat seama cât de teribilă era această boală, în loc să afle despre ea dintr-o carte.

Mulți oameni cred că depresia este doar un sentiment de tristețe, o schimbare de dispoziție care dispare după un timp. Prietenii, familia și mai ales soțul ei i-au spus inițial: „Scoate-ți asta din cap”, „Pur și simplu nu te gândi la asta”. Dar asta nu este ceva ce se poate face.

Simplu spus, există o mare diferență între tristețea normală și depresie. Să analizăm această diferență puțin mai clar.

Călătoria dificilă pentru a găsi tratament

Această femeie și-a înțeles situația și a căutat tratament. S-a întâlnit cu mai mulți consilieri. De asemenea, a început să consulte un psihiatru pentru a-și lua medicamente. Un psihiatru este un medic specializat în boli mintale.

Următorii trei ani și jumătate au fost o perioadă foarte dificilă pentru ea. Deși i s-au administrat peste o duzină de medicamente diferite și diferite combinații de medicamente, nimic nu a ajutat-o ​​cu adevărat. Starea ei s-a înrăutățit treptat.

Confruntându-ne cu cel mai rău scenariu posibil

Starea a devenit atât de gravă încât a început să aibă gânduri suicidare . Simțea că simptomele sale se agravau din cauza stresului cauzat de munca în domeniul sănătății mintale, așa că a trebuit să-și dea demisia. A fost spitalizat de șapte ori pentru că nu se mai putea controla.

În acest moment, medicii i-au sugerat un nou tratament. Acesta se numea terapie electroconvulsivă (ECT) . Numele poate părea înfricoșător, dar acum este un tratament mult mai avansat și mai sigur.

• Ce este ECT? Simplu spus, implică plasarea pacientului sub anestezie generală (închiderea acestuia), administrarea de relaxante musculare și apoi administrarea unui curent electric foarte mic, foarte controlat, către creier. Acest lucru ajută la restabilirea proceselor chimice ale creierului la normal. Este un tratament nedureros .

Însă, în ciuda mai multor runde de terapie electroconvulsivă, nu a simțit prea multă ușurare. În acest timp, soțul, familia și prietenii ei au fost cu toții foarte dezamăgiți. Dar, treptat, au început să înțeleagă că aceasta nu era doar o stare de spirit, ci o boală gravă pe care nu o putea schimba oricând dorea.

Lumina speranței și a învierii

Ca și cum ar fi spus că nu există așa ceva ca o noapte perfectă, a apărut în sfârșit o licărire de speranță. În timpul ultimei sale șederi în spital, medicii i-au schimbat complet medicamentele și i-au reluat terapia electroconvulsivă.

Ca prin magie, depresia lui a început să dispară încet. După cum spune chiar el, „Simțeam că un demon din mine a decis să mă părăsească”.

De atunci, a continuat să ia medicamente și să participe la consiliere. Dar starea ei s-a îmbunătățit treptat. Și-a găsit din nou un nou loc de muncă ca și consilier și acum își folosește experiența pentru a-i ajuta pe alții care suferă în același fel.

Cea mai importantă lecție pe care o putem desprinde din această poveste este că, indiferent cât de severă și dificil de combătut este depresia, oamenii își pot reveni . Trei factori principali au contribuit la recuperarea ei:

1. Propria ei dorință puternică de a se recupera.

2. Îndrumare din partea unor medici calificați.

3. Sprijinul neclintit al celor dragi, în special al soțului.

Dacă tu sau cineva cunoscut are nevoie de ajutor...

Dacă citești acest articol sau dacă crezi că cineva cunoscut se confruntă cu aceste simptome, te rugăm să nu suferi singur. A cere ajutor nu este un semn de slăbiciune, ci un semn de putere.

• Mai întâi, vorbește cu cineva în care ai încredere. Ar putea fi un prieten, un membru al familiei sau un profesor. Împărtășirea sentimentelor tale poate fi o mare ușurare.
• Cel mai important: Mergeți imediat la medic. Consultați medicul de familie și explicați-i situația dumneavoastră. El sau ea vă poate examina corespunzător și poate stabili dacă este vorba de depresie sau de o altă afecțiune.
• Solicitați un tratament adecvat. Dacă este necesar, medicul dumneavoastră vă va trimite la un psihiatru sau psiholog. Este posibil să aveți nevoie de medicamente, consiliere sau o combinație a ambelor.

Nu uita, nu ești singur. Există locuri și oameni la care poți apela pentru ajutor. Cu tratamentul și sprijinul potrivit, și tu poți trece peste această perioadă întunecată.