Вполне нормально немного испугаться, когда врач говорит, что у вас немного повышен уровень холестерина в крови. Чаще всего первое, что он вам посоветует, это контролировать свой рацион питания и заниматься спортом, верно? Это означает сокращение потребления насыщенных жиров, полное исключение трансжиров, уменьшение количества сахара и ежедневные физические упражнения.
Однако иногда одних изменений образа жизни недостаточно для контроля уровня «плохого» холестерина в организме, то есть холестерина ЛПНП (липопротеинов низкой плотности). В таких случаях врач может предложить начать принимать лекарства. Но помните, что нельзя отказываться от полезных привычек только потому, что вы начали принимать лекарства, верно? Нужно делать и то, и другое. Давайте посмотрим, какие это препараты для снижения уровня холестерина.
Первый выбор: статины
Проще говоря, это самые популярные и часто используемые лекарства, которые врачи назначают для снижения уровня холестерина. Они помогают снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП, снизить уровень другого типа жиров, называемого триглицеридами, и немного повысить уровень «хорошего» холестерина ЛПВП.
Исследования показали, что применение статинов значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт.
Вот некоторые из наиболее часто назначаемых статинов:
- Аторвастатин (Липитор)
- Розувастатин (Крестор)
- Симвастатин (Зокор)
- Флувастатин (Лескол)
- Ловастатин
- Правастатин (Правахол)
Есть ли у статинов побочные эффекты?
Как и все лекарства, статины могут вызывать незначительные побочные эффекты. Но они проявляются не у всех. Наиболее распространенными являются расстройство желудка, мышечные боли или воспаление. Очень редко может возникнуть повреждение печени. Также существует небольшой повышенный риск повышения уровня сахара в крови и развития диабета 2 типа. Но этот риск очень мал, и считается, что он незначителен по сравнению с пользой от статинов.
Самое важное: если вы принимаете статины, полностью избегайте грейпфрута и грейпфрутового сока, так как они могут препятствовать усвоению препарата и снижать его эффективность.
Другие виды лекарств и принцип их действия
Помимо статинов, существует несколько других лекарств. Иногда врач может назначить одно из них вместе со статином или в качестве альтернативы для пациентов с аллергией на статины.
| Тип препарата | Функциональность и что нужно знать |
|---|---|
| Лекарственные препараты, воздействующие на кишечник. (Секвестранты желчных кислот) | Эти вещества связываются с желчью в кишечнике, предотвращая ее повторное всасывание в организм. Поскольку желчь состоит из холестерина, она снижает его количество в организме. Примеры: Холестирамин, Колесевелам. Побочные эффекты: запор, метеоризм, дискомфорт в желудке. |
| Эзетимиб (Зетия) | Это препятствует всасыванию холестерина из пищи в тонком кишечнике и часто назначается в сочетании со статинами. Побочные эффекты: боли в мышцах или спине, диарея, боли в животе. |
| Ингибиторы PCSK9 | Это новые, сильнодействующие препараты. Их назначают людям, у которых уровень холестерина не поддается контролю с помощью традиционных методов лечения, или тем, у кого генетически обусловлен высокий уровень холестерина (семейная гиперхолестеринемия). Препараты вводятся в виде инъекций. Примеры: Алирокумаб (Praluent), Эволокумаб (Repatha). Побочные эффекты: такие симптомы, как зуд, отек, боль и ощущение холода в месте инъекции. |
| Ниацин (витамин B3) | Витамин, который снижает уровень ЛПНП и повышает уровень ЛПВП. Однако нет убедительных доказательств того, что прием этой добавки людьми, принимающими статины, дополнительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Побочные эффекты: покраснение лица, зуд, головная боль. |
| Фибраты | В основном они помогают снизить уровень триглицеридов и повысить уровень «хорошего» холестерина ЛПВП. Примеры: фенофибрат, гемфиброзил. |
| Омега-3 | Лекарственные препараты омега-3, отпускаемые по рецепту, могут помочь снизить уровень триглицеридов. Однако эффективность безрецептурных добавок с рыбьим жиром не доказана. Поэтому не используйте их без консультации с врачом . |
Следуйте этим инструкциям, чтобы правильно использовать лекарство.
После назначения лекарства, чтобы получить от него максимальную пользу, необходимо использовать его строго в соответствии с указаниями врача. В противном случае, желаемого результата оно не даст.
Сделайте это своей ежедневной привычкой.
- Точно выясните, зачем вы принимаете это лекарство. Важно понимать свое состояние.
- Принимайте лекарства в одно и то же время каждый день. Выработайте эту привычку. Также полезно установить напоминание на телефоне.
- Не прекращайте прием лекарств и не меняйте дозировку без консультации с врачом. Даже если сейчас вы чувствуете себя хорошо, холестерин — это невидимый враг, который не проявляет никаких симптомов. Поэтому важно принимать лекарства в соответствии с назначением врача.
- Используйте еженедельную коробочку для таблеток. В начале недели складывайте в нее все лекарства на эту неделю. Таким образом, вы не пропустите ни одного дня.
Откровенно поговорите с врачом.
- Сообщите своему врачу обо всех других лекарствах, витаминах или аюрведических/традиционных препаратах, которые вы принимаете, поскольку некоторые из них могут взаимодействовать с лекарствами от холестерина.
- Если стоимость лекарств является проблемой, не стесняйтесь поговорить об этом со своим врачом. Возможно, существуют более дешевые альтернативы или другие решения.
- Заранее проконсультируйтесь с врачом о том, что делать, если вы пропустили прием лекарства. Учтите, например, следует ли принять лекарство, как только вы вспомните, или подождать до следующего запланированного приема.
- Перед любой хирургической операцией или анестезией, например, удалением зуба, обязательно сообщите врачу или стоматологу о принимаемых вами лекарствах.
- Проконсультируйтесь с врачом по поводу употребления алкоголя. Употребление алкоголя одновременно с некоторыми лекарствами может усилить побочные эффекты или снизить эффективность препарата.
Если вам трудно понять, что говорит врач, возьмите с собой доверенного друга или члена семьи. Информация запоминается лучше, когда её слушают два человека.
Главный вывод
- Первым и самым важным шагом в контроле уровня холестерина всегда является соблюдение здоровой диеты и активный образ жизни . Лекарства — это лишь дополнительная помощь.
- Хотя статины являются наиболее распространенным типом лекарств, только ваш врач может определить наиболее подходящий для вас препарат и дозировку после изучения результатов анализов крови и состояния вашего здоровья.
- Любые лекарства могут вызывать побочные эффекты. Если у вас возникнут какие-либо необычные симптомы, например, мышечные боли, не паникуйте и сообщите об этом врачу.
- Очень важно принимать лекарства строго по назначению, в нужное время и в правильной дозировке. Не прекращайте прием лекарств и не меняйте дозировку без консультации с врачом.
- В целях вашей же безопасности необходимо предоставить врачу полное описание всех принимаемых вами лекарств, витаминов и пищевых добавок.
💬 Comments (0)
Комментарии еще не оставлены. Добавьте свой комментарий сюда впервые.
Добавьте свой комментарий