Болезнен ли секс? Может, поговорим о вагинальных расширителях?

Боль во время секса — проблема, от которой многие женщины страдают молча, но стесняются говорить об этом открыто. Это может сильно повлиять на брак и отношения. Вам действительно не нужно мириться с этой болью. Хотя причин может быть много, сегодня мы поговорим о простом устройстве, которое можно использовать дома и которое может помочь.

Что же представляют собой вагинальные расширители?

Проще говоря, вагинальный дилататор — это трубчатое устройство, которое вводится во влагалище и используется для постепенного растягивания вагинальных тканей. Обычно они изготавливаются из пластика или медицинского силикона.

Цель этой процедуры — постепенно повысить эластичность влагалища, укрепить мышцы тазового дна и сделать половой акт более комфортным. Самое приятное , что вы можете сделать это дома, в уединении, менее чем за 20 минут. Они бывают разных размеров и толщины. Подходящий вам вариант зависит от степени упругости вашего влагалища.

В каких случаях используется вагинальный расширитель?

Вагинальные расширители могут быть очень полезны, если вы испытываете боль во время секса или при введении чего-либо во влагалище. Они делают ткани влагалища более эластичными и помогают укрепить ослабленные мышцы тазового дна. Ниже мы рассмотрим некоторые возможные причины этой боли.

Как выбрать подходящий мне удлинитель?

Длина этих расширителей варьируется от 2 до 7 дюймов. Диаметр, или толщина, также составляет от 0,5 до 1,5 дюймов. Цель состоит в том, чтобы начать с маленького и постепенно переходить к большему. Если лечение будет успешным, со временем вы сможете легко вводить расширитель большего размера. Не спешите и не пытайтесь использовать расширитель большего размера, не подготовившись.

Какой тип лучше? Пластик или силикон?

Они бывают как из пластика, так и из силикона. У обоих вариантов есть свои плюсы и минусы.

• Пластиковые: Они довольно жесткие и твердые. Поэтому они могут хорошо помочь в растягивании вагинальных тканей. Однако для некоторых людей эта жесткость может быть неприятной.
• Силикон: они мягкие и гибкие, что делает их удобными в использовании. Силиконовый дилататор можно использовать как в нагретом, так и в охлажденном виде.

Самое важное — выбрать такой, который будет вам удобен и обеспечит такие движения, которые заставят вас захотеть растянуть влагалище.

Лучше всего проконсультироваться по этому поводу с врачом. Он или она сможет вас осмотреть и порекомендовать тип и размер, которые вам лучше всего подойдут.

Как правильно этим пользоваться? Пошаговая инструкция...

Введение расширителя может поначалу показаться немного неудобным. Однако весь процесс должен занять не более 15-20 минут. Следуйте приведенным ниже инструкциям.

• Шаг 1: Нанесите на дилататор достаточное количество смазки на водной основе (например, KY® или Astroglide®). Не используйте средства на масляной основе, такие как вазелин. Помните, всегда начинайте с малого.
• Шаг 2: Лягте на спину на кровать или ровную поверхность, согните колени, а затем разведите ноги в стороны, как будто вас осматривает врач.
• Шаг 3: Как при введении тампона, аккуратно введите расширитель во влагалище нижней рукой (направляя ее к спине). Остановитесь в точке, где почувствуете легкое сжатие, но без боли. Не прилагайте чрезмерных усилий.
• Шаг 4: Пока расширитель находится в организме, выполнение упражнений Кегеля поможет расслабить мышцы тазового дна. Глубокое, продолжительное дыхание также способствует расслаблению мышц.
• Шаг 5: В течение следующих 5-10 минут, пока дилататор находится на месте, двигайте его вперед и назад. Вращайте его по кругу, двигайте вперед, назад и из стороны в сторону. Затем двигайте его внутрь и наружу, как будто занимаетесь сексом.
• Шаг шестой: Через 10-15 минут снимите расширитель.
• Шаг 7: После использования тщательно промойте изделие мягким мылом и теплой водой. Затем вытрите насухо чистым бумажным полотенцем или дайте высохнуть на воздухе.

Проводите эту процедуру ежедневно или через день по указанию врача. Со временем вы заметите, что маленький расширитель ощущается гораздо комфортнее. Это значит, что вы готовы перейти к следующему размеру.

Каковы преимущества и побочные эффекты этого метода?

Вагинальные дилататоры — это безопасный и эффективный метод лечения. Более того, многие женщины, регулярно использующие их, отмечают значительное облегчение боли во время полового акта.

Основной побочный эффект — несколько капель крови во влагалище. Но кровотечение не должно быть обильным, только небольшое розовое пятнышко.

Сколько времени занимает это лечение?

Время, необходимое для наступления облегчения, варьируется от человека к человеку в зависимости от симптомов. Некоторые могут почувствовать облегчение через несколько недель, в то время как другим может потребоваться лечение в течение нескольких месяцев. Самое важное — это терпение и поддержание регулярного контакта с врачом.

Возможно, вы будете испытывать смущение, дискомфорт или эмоциональное напряжение из-за использования подобного устройства. Открыто обсудите эти чувства со своим врачом. Это очень важно для успешного лечения.