Myslíme si, že je normálne, že dospelý v našej domácnosti, ako napríklad naša mama, otec, stará mama alebo teta, s pribúdajúcim vekom zabúda na veci. Často počúvame veci ako: „Kam som dal zrkadlo?“ „Prečo som prišiel do tejto izby?“ Ale mali ste niekedy pocit, že tieto zábudlivosti sú o niečo vážnejšie? Máte pocit, že sa vám tento rok pamäť zhoršila ako minulý rok, alebo vám o tom povedal kamarát? Toto by sme naozaj nemali brať na ľahkú váhu. Nová lekárska štúdia naznačuje, že takéto významné zmeny v pamäti môžu byť včasným varovným signálom Alzheimerovej choroby.
Čo odhalil nový výskum?
Štúdie, nedávno publikovanej v prestížnom lekárskom časopise Neurology, sa zúčastnilo 675 ľudí s priemerným vekom 72 rokov. Hoci boli títo ľudia identifikovaní ako osoby s rizikom vzniku Alzheimerovej choroby, nikto z nich nemal na začiatku štúdie väčšie problémy s kognitívnymi schopnosťami.
Táto štúdia bola veľmi jednoduchá. Týchto 675 ľudí a ich najbližších priateľov (mohli to byť ich partneri, príbuzní alebo najlepší priateľ) sa prostredníctvom dotazníka pýtali na zmeny v ich pamäti. Zároveň všetci podstúpili špeciálne skenovanie mozgu.
Výsledky sú dosť prekvapujúce. Ľudia, ktorí uviedli, že oni alebo niekto z ich blízkych „má tento rok oveľa menej pamäti ako minulý rok“, zaznamenali prvé zmeny vo svojom mozgu, ktoré sú spojené s Alzheimerovou chorobou. Z toho vyplýva, že ak sa starší človek sťažuje na svoju pamäť alebo má o ňu obavy jeho rodina, nie je dobrý nápad to len tak zavrhnúť ako „len preto, že starne“.
Aké zmeny v pamäti by vás mali znepokojovať?
Možno vás zaujíma, akého druhu zábudlivosti by sme sa mali obávať. Výskum sa konkrétne zameral na niekoľko vecí. Zistite, či sú tieto veci bežné aj u dospelých vo vašej domácnosti.
| Znak, ktorému treba venovať pozornosť | Jednoducho povedané... |
|---|---|
| Významný pokles pamäti | Máte vy alebo iní ľudia pocit, že vaša pamäť je tento rok oveľa slabšia ako minulý rok? |
| Zabúdanie, kde sú veci | Zabúdate často, kde si odkladáte kľúče, okuliare alebo kabelku? Je to častejšie ako predtým? |
| Spoliehanie sa na písomné poznámky | Spoliehate sa viac na veci ako vytvorenie nákupného zoznamu alebo vedenie zoznamu úloh? |
Výsledky testov kognitívnej výkonnosti použitých v tejto štúdii sa tiež zhodovali s tým, čo títo ľudia povedali o sebe, čo znamená, že ich pocity „nepamätám si“ boli v skutočnosti opodstatnené.
Zmeny mozgu a Alzheimerova choroba
Alzheimerova choroba je stav, pri ktorom sa mozgové bunky postupne ničia, pričom príznaky sa zhoršujú. Je spôsobená hlavne dvoma typmi abnormálnych proteínov, ktoré sa hromadia v mozgu. Výskumníci použili špeciálnu skenovaciu techniku nazývanú „PET“ sken (pozitrónová emisná tomografia), aby zistili, či sa tieto proteíny ukladajú v mozgu.
1. Amyloidný plak: Je to ako „jazvy“, ktoré sa hromadia medzi mozgovými bunkami. Keď sa hromadia, narúšajú tok informácií medzi mozgovými bunkami.
2. Tau spletence: Tau je ďalší proteín nachádzajúci sa vo vnútri mozgových buniek. Pri Alzheimerovej chorobe sa tieto proteíny zhlukujú ako klbko šnúry a vytvárajú „spletence“. To spôsobuje, že bunky odumierajú bez toho, aby dostali potrebné živiny.
Je však dôležité si toto pamätať. Len preto, že niekto má tieto proteíny v mozgu, neznamená to, že má Alzheimerovu chorobu. Tiež nie každý, kto má tieto zmeny, nevyhnutne toto ochorenie vyvinie. Toto sú len rizikové faktory pre vznik ochorenia.
Táto štúdia jasnejšie ukázala ako neuveriteľne, že ľudia, ktorí sa sťažujú na stratu pamäti, majú v mozgu väčšiu pravdepodobnosť výskytu týchto spletencov tau proteínu.
Prečo teda musíme o tom toľko premýšľať?
Podľa Dr. Rebeccy Amariglio, jednej z vedúcich pracovníkov tohto výskumu, sú tieto informácie pre nás veľmi dôležité. Hovorí:
„Teraz vieme, že Alzheimerova choroba začína spôsobovať zmeny v mozgu dávno predtým, ako lekár dokáže klinicky odhaliť príznaky. V súčasnosti existujú značné dôkazy o tom, že prvé spozorovanie týchto zmien pamäti u niekoho, či už u seba alebo u člena rodiny, môže byť včasným varovným signálom choroby.“
Jednoducho povedané, ten pocit „v poslednej dobe veľa zabúdam“, ktorý cítite vy alebo niekto z vašich blízkych, je veľmi cenným lekárskym signálom . Neignorujte ho. Môže to byť prvé varovanie vášho tela. Ak sa takto cítite, najlepšie je nepanikáriť, ale porozprávať sa o tom so svojím lekárom .
Výskumníci tiež poznamenávajú, že väčšina účastníkov tejto štúdie boli bieli a vysoko vzdelaní, čo naznačuje, že v krajinách s rôznorodým obyvateľstvom, ako je napríklad Srí Lanka, sú potrebné ďalšie štúdie.
Posolstvo na odnesenie domov
- Ak si vy, váš blízky alebo iný člen rodiny všimnete, že sa im v poslednom čase výrazne zhoršuje pamäť, najmä za posledný rok, neignorujte to.
- Veci, ako je časté zabúdanie, kde sa veci nachádzajú, a väčšie spoliehanie sa na písomné poznámky pri vykonávaní úloh, môžu byť skorými príznakmi Alzheimerovej choroby.
- Táto strata pamäti môže súvisieť s proteínmi nazývanými amyloidné plaky a tau spleti , ktoré sa hromadia v mozgu.
- Ak máte obavy o svoju pamäť alebo pamäť blízkej osoby, neprepadajte panike ani strachu, ale navštívte svojho praktického lekára (lekára) a porozprávajte sa o tom.
- Včasné zistenie choroby vám veľmi pomôže lepšie zvládať jej stav v budúcnosti.











💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár