Kašlete, tečie vám z nosa a možno vás bolí hrdlo. Takže si pravdepodobne kladiete otázku: „Čo sa so mnou deje?“ Je to bežné prechladnutie, alebo alergia? Alebo je to chrípka? Všetky tri majú podobné príznaky, takže je ľahké si ich zameniť. Existuje však niekoľko jasných znakov, ktoré vám pomôžu ich odlíšiť. Poďme si o nich porozprávať.
Aké sú bežné príznaky prechladnutia?
Aj keď hovoríme „nachladnutie“, nie je to tá istá choroba. Nachladnutím vo všeobecnosti nazývame skupinu ochorení spôsobených viac ako 200 typmi vírusov, ktoré postihujú horné dýchacie cesty, ako je nos a hrdlo.
Tieto vírusy sa šíria veľmi rýchlo. Do tela sa môžu dostať ústami, nosom alebo očami. Môžete tiež ochorieť, keď niekto s nádchou kašle alebo kýchne vo vašej blízkosti. Môžete tiež ochorieť, ak sa dotknete niečoho, na čo si vysmrkala nos, napríklad uteráka. Pravdepodobnejšie ochoriete na miestach s vysokou koncentráciou ľudí, ako sú školy, autobusy alebo vlaky. Väčšie riziko prechladnutia máte, ak máte chronické ochorenie, oslabený imunitný systém alebo fajčíte.
Bábätká a malé deti prechladávajú častejšie ako dospelí.
Aké sú teda tieto príznaky?
- Nádcha
- Upchatý nos
- Znížený pocit chuti a čuchu
- Kýchanie
- Kašeľ
- Chrapľavosť hlasu
- Unavený aj po dobrom spánku
- Mierna horúčka.
- Bolesť hlavy
- Bolesť tela
- Pocit tlaku v uchu
V prvých dňoch sa váš výtok z nosa môže zmeniť z číreho na hustý, biely alebo žltý. To je v skutočnosti dobré znamenie. Znamená to, že váš imunitný systém posiela do nosa a hrdla silné bunky, aby bojovali proti týmto baktériám.
Príznaky prechladnutia zvyčajne trvajú približne 7 – 10 dní. Aj keď najhoršie príznaky dovtedy pominú, upchatý nos alebo kašeľ môžu pretrvávať ešte nejaký čas.
Prechladnutie a astma
Ak máte astmu, aj obyčajné prechladnutie môže zhoršiť vaše príznaky astmy. Zlepšenie prechladnutia môže tiež trvať dlhšie ako zvyčajne. Prechladnutie je hlavnou príčinou vzplanutí astmy, najmä u malých detí. Keď máte prechladnutie, vaše bežné lieky na astmu nemusia poskytnúť takú úľavu.
Preto sa snažte zostať zdraví častým umývaním rúk, vyhýbaním sa chorým ľuďom a očkovaním odporúčaným lekárom.
Ak prechladnete:
- Porozprávajte sa so svojím lekárom.Na základe vašich príznakov vám predpíše vhodný liek. Taktiež vás bude informovať o akýchkoľvek nebezpečných príznakoch.
- Doprajte si dostatok odpočinku. Vaše telo potrebuje extra odpočinok, keď ste chorí.
- Použite peak flowmeter. Ten dokáže zmerať, ako dobre fungujú vaše pľúca. Ak sa namerané hodnoty znížia, informujte o tom svojho lekára.
- Veďte si písomný akčný plán pre astmu (AAP). V ňom nájdete informácie o tom, aké lieky máte užívať, keď sa vám astma zhorší, ako ich užívať a s akými príznakmi máte ísť na pohotovosť (ETU).
Ako rozlíšiť prechladnutie, alergiu a chrípku?
Niekedy si to pletú, pretože všetky tri vyzerajú rovnako. Medzi nimi sú však jasné rozdiely. To ľahko pochopíte z tabuľky nižšie.
| Charakteristický | Bežné prechladnutie | Alergia | Chrípka |
|---|---|---|---|
| Začiatok | Príznaky sa objavujú postupne. | Vyskytuje sa bezprostredne po vystavení alergénu. | Príznaky sa objavujú náhle, náhle. |
| Horúčka | Zriedkavo len mierna horúčka. | Žiadna horúčka. | Často sa vyskytuje vysoká horúčka (nad 38 °C). |
| Svrbenie/slzenie očí | Zriedkavo. | Často videné. | Zriedkavo. |
| Bolesť tela | Môže ich byť trochu. | Nie. | Často je to horšie. |
| Trvanie | Približne 7-10 dní. | Pokiaľ je alergén prítomný (týždne). | Týždeň alebo dva. |
Trochu viac o alergiách...
Alergia je stav, keď váš imunitný systém prehnane reaguje na niečo, ako je prach alebo peľ. Telo potom uvoľňuje chemikálie, ako je histamín. To spôsobuje opuch nosových priechodov, čo spôsobuje nádchu, kašeľ a kýchanie. Alergie nie sú nákazlivé, ale sklon k nim sa môže dediť.
Trochu viac o chrípke...
Chrípku spôsobuje typ vírusu nazývaného influenza. Chrípka je závažnejšia ako bežné prechladnutie. Môže vás pripútať na lôžko. Chrípka môže tiež spôsobiť vážne komplikácie, ako je zápal pľúc. Preto je najlepším spôsobom, ako sa chrániť, každoročné očkovanie proti chrípke.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Okrem novorodencov nie je prechladnutie zvyčajne dôvodom na obavy. Niekedy sa však môže vyvinúť do bakteriálnej infekcie, najmä v ušiach, dutinách (okolo nosa) alebo pľúcach.
Ak sú vaše príznaky závažné alebo ak sa po niekoľkých dňoch nezlepšia, určite vyhľadajte lekára. Dávajte si pozor najmä na nasledujúce príznaky:
| Kedy okamžite vyhľadať lekársku pomoc | |
|---|---|
| - Bolesť ucha | - Bolesť dutín (okolo nosa a očí) trvajúca dlhšie ako týždeň |
| - Kašeľ s hustým hlienom trvajúci viac ako týždeň | - Ťažkosti s dýchaním |
| - Príznaky sa zhoršujú deň čo deň | - Príznaky pretrvávajú dlhšie ako dva týždne |
| - Silná bolesť hrdla s horúčkou | - Bolesť alebo tlak na hrudníku alebo v žalúdku |
Zvláštna pozornosť venovaná malým deťom a bábätkám
Pri prechladnutí u malých detí a bábätiek musíme byť opatrnejší ako dospelí.
Pre deti
Keď má vaše dieťa nádchu, môže sa u neho prejavovať príznakmi, ako je neustály plač, nespavosť, strata chuti do jedla a dýchanie ústami. Ak má vaše dieťa menej ako 2 roky a má horúčku dlhšie ako jeden deň, alebo ak má viac ako 2 roky a má horúčku dlhšie ako tri dni, určite vyhľadajte lekára.
Pre dojčatá
Ak má dieťa mladšie ako 2 mesiace nádchu alebo vykazuje nasledujúce príznaky , okamžite vyhľadajte lekára alebo ho vezmite na pohotovostnú jednotku (ETU) najbližšej nemocnice:
- Ťažkosti s dýchaním alebo rýchle dýchanie
- Sipot (pískanie) pri dýchaní
- Modré pery
- Odmietnutie piť mlieko
- Bolesť ucha (ak dieťa neustále ťahá za ucho)
- Plač viac ako zvyčajne alebo ťažkosti s prebúdzaním
- Horúčka nad 38 °C (nad 38 °C u dieťaťa mladšieho ako 3 mesiace)
Najdôležitejšia vec: Antibiotiká nemôžu vyliečiť prechladnutie. Pôsobia iba na baktérie. Prechladnutie spôsobujú vírusy. Preto nikdy neužívajte antibiotiká bez rady lekára.
Posolstvo na odnesenie domov
- Bežné prechladnutie je bežné ochorenie spôsobené viac ako 200 vírusmi. Zvyčajne ustúpi do 7 – 10 dní.
- Je dôležité pochopiť rozdiely medzi prechladnutím, alergiami a chrípkou. Dajú sa rozlíšiť na základe prítomnosti horúčky, bolestí tela a toho, ako sa príznaky vyvíjajú.
- Odpočinok a pitie dostatočného množstva tekutín, napríklad vody, výrazne pomôže procesu hojenia.
- Neužívajte antibiotiká bez odporúčania lekára. Nezaberajú pri prechladnutí.
- Nedávajte aspirín deťom alebo dospievajúcim. Môže spôsobiť nebezpečný stav nazývaný Reyov syndróm.
- Vždy si všímajte varovné príznaky prechladnutia, najmä u malých detí, dojčiat, ľudí s chronickými ochoreniami, ako je astma, a starších ľudí. Ak máte akékoľvek pochybnosti alebo obavy, okamžite vyhľadajte svojho lekára.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár