Cítite sa niekedy preťažení, smutní a prázdni? Všetci máme v živote takéto dni. Ak však tieto pocity pretrvávajú, ak vás ovládajú do takej miery, že nemôžete vykonávať svoje každodenné činnosti, môže ísť o stav nazývaný depresia. Najlepšie na tom je, že je to liečiteľný stav. Ak sa s lekárom rozhodnete liečiť ho spoločne, antidepresíva vám môžu byť veľkou pomocou.
Čo sú to za antidepresíva?
Jednoducho povedané, ide o lieky, ktoré pomáhajú vyrovnať aktivitu určitých chemických látok (neurotransmiterov) v našom mozgu a zlepšiť našu náladu. Treba si však uvedomiť, že tieto lieky neprinášajú okamžité výsledky. Úplné výsledky sa môžu dostaviť až o niekoľko týždňov. Preto je veľmi dôležité byť trpezlivý.
Najlepšou liečbou depresie nie sú len lieky, ale kombinácia poradenstva alebo rozhovoru so zmenami životného štýlu (ako je pravidelné cvičenie). Všetky tieto informácie by ste mali prediskutovať so svojím lekárom.
Pamätajte, že neexistuje univerzálne riešenie. Čo funguje dobre pre jedného človeka, nemusí fungovať tak dobre pre iného. Nájdenie toho správneho riešenia pre vás môže chvíľu trvať. To je normálne.
Teraz sa pozrime, aké hlavné typy liekov lekári zvyčajne odporúčajú.
1. Lieky typu SSRI (selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu)
Toto je v súčasnosti najčastejšie predpisovaná skupina liekov na depresiu na svete. Zvyčajne je to prvý liek, s ktorým sa začína.
Ako tieto fungujú?
Predstavte si, že náš mozog má chemický posol nazývaný „serotonín“. Ten riadi mnoho vecí, ako je naše šťastie, nálada a spánok. Keď máme depresiu, hladina serotonínu sa môže znížiť. Lieky SSRI fungujú tak, že zastavia spätné vstrebávanie serotonínu v mozgu. Potom sa množstvo serotonínu dostupného v mozgu zvýši a naša nálada sa postupne zlepšuje.
Možné vedľajšie účinky
V porovnaní s inými liekmi majú SSRI relatívne málo vedľajších účinkov, ale niektorí ľudia môžu pociťovať:
- Ťažkosti so zaspávaním
- Bolesť hlavy
- Zmeny hmotnosti (prírastok alebo úbytok)
- Mierne zvýšenie úzkosti na začiatku
- Závraty
- Nevoľnosť a vracanie
- Sucho v ústach
- Zmeny sexuálnych funkcií
Väčšina týchto vedľajších účinkov vymizne, keď si vaše telo na liek zvykne. Ak však pretrvávajú, určite to povedzte svojmu lekárovi.
Čo sa nemá užívať s týmto liekom
Ak užívate SSRI, je veľmi dôležité informovať svojho lekára o všetkých ostatných liekoch, ktoré užívate. Najmä iné lieky, ktoré zvyšujú hladinu serotonínu (napr. iné antidepresíva, niektoré lieky proti bolesti), môžu spôsobiť nebezpečný stav nazývaný serotonínový syndróm . Preto neužívajte žiadne lieky sami.
2. Lieky typu SNRI (inhibítory spätného vychytávania serotonínu a norepinefrínu)
Sú veľmi podobné SSRI, ale je medzi nimi malý rozdiel.
Ako tieto fungujú?
SNRI nielen zvyšujú hladinu serotonínu, ale aj ďalšieho chemického posla v mozgu nazývaného norepinefrín. Norepinefrín tiež ovplyvňuje veci, ako je naša pozornosť a bdelosť. U niektorých ľudí, ak samotné SSRI nestačia, ich lekár môže prejsť na SNRI.
Možné vedľajšie účinky
Okrem rovnakých vedľajších účinkov ako pri SSRI (ako je nevoľnosť, sucho v ústach, závraty) sa môžu vyskytnúť aj tieto:
- Viac potenia
- Únava
- Zápcha
- Chuť do jedla
- Niektoré SNRI môžu mierne zvýšiť krvný tlak.
3. Lieky typu TCA (tricyklické antidepresíva)
Ide o staršiu triedu liekov, ktoré boli prvýkrát zavedené na liečbu depresie. Už sa nepoužívajú tak často, pretože majú viac vedľajších účinkov ako SSRI a SNRI. Môžu však byť užitočné pre niektorých ľudí, ktorí nereagovali na iné lieky.
Pri užívaní liekov s TCA sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky, ako je sucho v ústach, zápcha, rozmazané videnie a ortostatická hypotenzia (nízky krvný tlak pri vstávaní) a závraty.
4. Lieky typu MAOI (inhibítory monoaminooxidázy)
Toto je najstaršia trieda antidepresív, ktoré sú k dispozícii. Hoci môžu byť veľmi účinné, existujú určité veľmi prísne pravidlá týkajúce sa jedla a nápojov pri ich užívaní. Preto sa zvyčajne používajú iba vtedy, ak nič iné nezaberá.
Potraviny, ktoré sa nemajú jesť počas užívania MAOI
Počas užívania liekov s obsahom MAOI je najlepšie nejesť potraviny obsahujúce chemickú látku nazývanú „tyramín“. Môže to spôsobiť nebezpečne vysoký krvný tlak. Preto by sa osoba užívajúca tento liek mala určite vyhýbať nasledujúcim potravinám.
| Druh jedla | Príklady |
|---|---|
| Konzervované, fermentované syry | Syr ako parmezán |
| Konzervované, údené mäso a ryby | Klobásy, saláma, šunka, údená ryba |
| Fermentované potraviny | Nakladané uhorky, sójová omáčka, tofu |
| Niektoré druhy ovocia a zeleniny | Veľmi zrelé banány, avokádo a hrozienka |
| Alkohol | Najmä pivo a červené víno |
Tento zoznam nie je úplný. Ak vám predpíšu MAOI, váš lekár vám to podrobnejšie vysvetlí.
Závažné stavy, ktoré si vyžadujú osobitnú pozornosť
Pri užívaní antidepresív je okrem bežných vedľajších účinkov dôležité, aby ste si boli vedomí niektorých zriedkavých, ale veľmi nebezpečných stavov, ktoré sa môžu vyskytnúť.
| Stav | Čo robiť |
|---|---|
| Samovražedné myšlienky Tieto myšlienky sa môžu vyskytnúť najmä u mladých ľudí mladších ako 25 rokov v prvých týždňoch po začatí užívania lieku. | Okamžite to oznámte svojmu lekárovi alebo choďte na pohotovosť do najbližšej nemocnice. Neodkladajte to. |
| Serotonínový syndróm Nebezpečne vysoké hladiny serotonínu v tele. Medzi príznaky patrí nadmerné potenie, zrýchlený tep, zmätenosť a tras. | Ide o lekársku pohotovosť. Okamžite choďte na ETU. |
| Syndróm prerušenia liečby Stav, ktorý nastáva, ak náhle prestanete užívať lieky bez rady lekára. Medzi príznaky patrí horúčka, nevoľnosť, závraty a nespavosť. | Nikdy neprestaňte užívať lieky svojvoľne. Dávkovanie by ste mali znižovať postupne podľa pokynov lekára. |
| Predávkovanie Užitie priveľa liekov omylom alebo úmyselne. | Ide o život ohrozujúci stav. Okamžite prevezmite pacienta na nemocničné oddelenie ETU. V prípade potreby zavolajte do Národného toxikologického informačného centra v Národnej nemocnici v Colombe a požiadajte o radu. |
Ako si vyberiete ten správny liek pre vás?
Toto je rozhodnutie, ktoré by ste mali urobiť spoločne s lekárom. Pri výbere lieku pre vás lekár zváži nasledujúce faktory:
- Povaha vašich príznakov.
- Možné vedľajšie účinky.
- Iné zdravotné ťažkosti, ktoré máte (napr. srdcové choroby, cukrovka).
- Iné lieky, ktoré užívate.
- Či už ste tehotná alebo dojčíte.
- Cena liekov.
Z vašej strany je veľmi dôležité, aby ste sa so svojím lekárom úprimne porozprávali o všetkých vedľajších účinkoch, ktoré pociťujete, a o tom, či pociťujete úľavu od liekov. Až potom je možné zmeniť dávkovanie alebo v prípade potreby prejsť na iný liek.
Posolstvo na odnesenie domov
- Depresia nie je niečo, za čo by sme sa mali hanbiť, ani slabosť. Je to stav, ktorý sa dá vyliečiť liečbou.
- Nájdenie správneho lieku pre vás môže chvíľu trvať. Vyžaduje si to trpezlivosť. Zostaňte v kontakte so svojím lekárom.
- Neočakávajte výsledky okamžite po užití lieku. Úplné zotavenie môže trvať niekoľko týždňov.
- Nikdy, z akéhokoľvek dôvodu, neprestaňte užívať lieky ani nemeňte dávkovanie bez konzultácie s lekárom.
- Kombináciou liekov s poradenstvom a zdravým životným štýlom (cvičenie, dobrá strava) môžete dosiahnuť rýchle a trvalé uzdravenie.
- Ak máte samovražedné myšlienky, nenechávajte si ich pre seba. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Nie ste sami.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár