Kyslíková terapia: Potrebujete aj vy túto liečbu? Poďme sa o nej dozvedieť viac.

Cítite sa niekedy dýchavične alebo veľmi unavení aj pri niečom malom, napríklad pri výstupe po schodoch? Možno sa s vami váš lekár rozprával o kyslíkovej terapii. Čo presne je kyslíková terapia? Na čo slúži? Je niečo, čoho sa treba báť? Poďme sa o tom dnes porozprávať veľmi jednoducho a priateľsky.

Jednoducho povedané, čo je kyslíková terapia?

Kyslíková terapia je metóda, ktorá pomáha osobe s ochorením pľúc alebo inými ťažkosťami s dýchaním získať množstvo kyslíka, ktoré jej telo potrebuje. Ide o doplnkový kyslík, ktorý podávame okrem vzduchu, ktorý bežne dýchame. To znamená, že keď nedokážete získať množstvo kyslíka, ktoré vaše telo potrebuje na fungovanie, iba dýchaním, kyslík sa podáva zvonku.

Kto potrebuje túto liečbu?

Ak máte jeden alebo viacero z nasledujúcich stavov, váš lekár vám môže odporučiť túto liečbu.

• Ochorenia ako astma, bronchitída alebo emfyzém
• Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP)
• Komplikácie po infekcii COVID-19
• Cystická fibróza
• Srdcové zlyhanie
• Rakovina pľúc alebo iné typy rakoviny
• Zápal pľúc
• Pľúcna fibróza
• Spánková apnoe

Okrem toho, horolezci alebo tí, ktorí cestujú do vysokých nadmorských výšok, môžu niekedy potrebovať doplnkový kyslík, pretože hladina kyslíka vo vzduchu klesá so zvyšujúcou sa nadmorskou výškou.

Čo sa vlastne deje pri kyslíkovej terapii?

Predstavte si naše telo ako vozidlo a kyslík je ako palivo (benzín/nafta), ktoré potrebuje. Tak ako vozidlo potrebuje palivo na prevádzku, kyslík je nevyhnutný pre správne fungovanie orgánov, tkanív a buniek nášho tela.

Keď dýchame nosom alebo ústami, vzduch sa dostáva do našich pľúc. Tento vzduch obsahuje približne 20 % kyslíka. Pľúca filtrujú kyslík z tohto vzduchu a pridávajú ho do krvi. Krv potom tento kyslík roznáša po celom tele.

Avšak, keď máte ochorenie pľúc, tento proces nefunguje správne. To znamená, že vaše telo nedostáva do krvi dostatok kyslíka. Tento stav nazývame hypoxémia . Ak tento stav pretrváva, môže to poškodiť orgány vášho tela, zhoršiť ich funkciu a niekedy vás dokonca zabiť. Kyslíková terapia slúži na nápravu tohto nedostatku.

Čo je zdravá hladina kyslíka a ako sa meria?

Saturácia krvi kyslíkom zdravého človeka by mala byť 95 % alebo vyššia . Lekári zvyčajne predpisujú kyslíkovú terapiu , ak hladina kyslíka klesne pod 88 % .

Existuje niekoľko spôsobov, ako skontrolovať hladinu kyslíka.

Aké sú príznaky nízkeho obsahu kyslíka v tele?

Nie vždy máte pocit, že máte nízku hladinu kyslíka. Ak sa však objavia príznaky, môžu zahŕňať:

• Ťažkosti s dýchaním
• Modré sfarbenie kože, pier a nechtov
• Nezvyčajne extrémna únava
• Silná bolesť hlavy
• Kašeľ alebo tlak na hrudníku
• Zvýšená srdcová frekvencia
• Pocit zmätenosti

Aké sú spôsoby dodávania kyslíka?

Kyslíková terapia sa môže podávať rôznymi spôsobmi. Váš lekár určí najvhodnejšiu metódu na základe vašich potrieb.

• Kyslíkové fľaše (stlačený plyn): Toto sú tie najbežnejšie, s ktorými sa stretávame. Kyslík sa skladuje pod vysokým tlakom v kovovej fľaši. Keď sa tieto minú, musíte ich doplniť alebo si kúpiť novú fľašu.
• Kvapalný kyslík: Kyslík sa skladuje ako veľmi studená kvapalina. Keď sa z nej kyslík uvoľní, zmení sa na plyn, ktorý môžeme dýchať. Tieto sú zvyčajne menšie ako tlakové fľaše.
• Koncentrátory kyslíka: Ide o elektrické alebo batériou napájané zariadenie. Nasáva okolitý vzduch, odstraňuje z neho dusík a koncentruje ho na kyslík, ktorý vám poskytne. Výhodou je, že vám nedôjde kyslík. Existujú dokonca aj malé modely, ktoré môžete používať na cestách.

Kyslík môže byť do tela dodávaný cez malú hadičku umiestnenú v nose (nosová kanyla) , masku na tvár alebo chirurgicky umiestnenú hadičku v priedušnici (tracheotomická trubica) .

Bezpečnosť je veľmi dôležitá! Nezabudnite na tieto body

• Fajčenie je prísne zakázané: Nikdy nefajčite v blízkosti kyslíkovej fľaše. Dodržujte vzdialenosť najmenej 1,5 metra od otvoreného ohňa, ako sú sporáky, sviečky alebo krby.
• Bezpečne skladujte fľašu: Kyslíkovú fľašu vždy skladujte vo zvislej polohe, oprete ju o niečo stabilné alebo ju k niečomu priviažte, aby sa nemohla prevrátiť. Nikdy ju nekotúľajte po zemi. Ak fľaša spadne alebo sa poškodí, tlak vo vnútri môže spôsobiť jej explóziu.
• Skladujte v dobre vetranom priestore: Kyslíkové fľaše by sa mali skladovať v dobre vetranom priestore.
• Chráňte pred teplom: Uchovávajte aspoň 2,4 metra od vecí, ktoré vyžarujú teplo, ako sú ohrievače a elektrické spotrebiče.
• Uchovávajte mimo dosahu horľavých materiálov: Nepoužívajte aerosólové spreje, čistiace kvapaliny ani oleje (ako napríklad vazelína) v blízkosti kyslíka.
• Buďte opatrní s oblečením: Je bezpečnejšie používať bavlnené oblečenie a posteľnú bielizeň ako látky ako vlna a nylon, ktoré môžu vytvárať statickú elektrinu.
• Majte po ruke hasiaci prístroj: Vždy majte po ruke hasiaci prístroj a vedzte, ako ho používať.

Kedy sa potrebujete porozprávať s lekárom?

Ak podstupujete kyslíkovú terapiu, okamžite kontaktujte svojho lekára, ak sa u vás vyskytnú nasledujúce príznaky:

• Bolesť na hrudníku
• Zmätenosť alebo strata pamäti
• Závraty
• Silná dýchavičnosť
• Nevoľnosť a vracanie
• Silná bolesť hlavy

Čo sa stane, ak zbytočne užívate kyslík?

Toto je veľmi dôležité. Kyslík je liek na predpis. Nikdy nepoužívajte kyslík bez odporúčania lekára. Ak dostanete viac kyslíka, ako vaše telo potrebuje, môže to spôsobiť nebezpečné spomalenie dýchania a srdcovej frekvencie.

Tento stav sa nazýva kyslíková toxicita . Medzi príznaky môže patriť bolesť na hrudníku, ťažkosti s dýchaním, závraty a problémy so zrakom. Preto používajte kyslík iba podľa pokynov lekára.