O loʻu fanauina ea o se pepe? Faailoga Vave o le Maitaga

Ua tuai lou maʻitaga? Ua lagona ea e lou tino sina mea ese ma le vaivai? Pe o iai ea le fesili "O le a ou fanauina se pepe?" i lou mafaufau? Afai o lea, o lenei tusiga o le a matua taua tele mo oe. E masani lava, pe a oo mai se fesili faapena i lou mafaufau, tatou te popole teisi, ma e tasi le mea e oo mai i le mafaufau. O se mea masani lava. O le asō, seʻi o tatou talanoa e uiga i faailoga e tuuina mai e o tatou tino ia i tatou i le amataga o le maitaga, o lona uiga, o faailoga.

O a fa'ailoga e masani ona maua e le to'atele o tagata?

O le mea muamua e manatua, e eseese tino o tagata uma. O lea la, o le mea e lagona e le tasi tagata i le taimi o le maitaga atonu e le tutusa ma le isi. E te le tau maua ni faʻailoga tutusa ma lau uo. O lea la, aua le faʻatusatusaina lou aafiaga i le aafiaga o se isi tagata.

Ia, se'i o tatou va'ai po'o a uiga masani e matauina muamua e le to'atele o tagata.

• Leiloa o le ma'itaga: O le fa'ailoga sili ona taatele ma manino lea. A mae'a ona maitaga, e suia le gaioiga o hormones o lou tino, ma mafua ai ona taofia le ovulation ma le pa'u'ū o le ufi o lou uterus. I se faapuupuuga, e taofia mo sina taimi le taamilosaga o lou ma'itaga faalemasina. O le a toe maua lou ma'itaga pe a uma ona e fanauina le pepe. Ae ui i lea, e le o ma'itaga uma e mafua mai i le maitaga. O le tele o le atuatuvale, faamalositino tele, taumafa, ma isi faaletonu o hormones e mafai foi ona mafua ai ona le lelei le ma'itaga.

• O le mimi soo: Atonu e te lagonaina lenei mea e tusa lava pe a le'i tuai lou ma'i masina. Pe e te lagona ea e te mana'omia le alu soo i le faleta'ele nai lo le taimi muamua? E mafua ona fa'ateleina le tele o lou toto i le taimi o le maitaga. Ona tatau lea i ou fatuga'o ona fa'amama le tele o le toto ma aveese mea e le mana'omia. O nei mea e le mana'omia e fa'asa'olotoina e pei o le mimi. O lea la, a tele le toto i le tino, e fa'ateleina le tele ma le tele o le mimi.

• Vaivai: I le amataga, e toʻatele tagata e lagona le fia moe ma le vaivai i le aso atoa. O le mafuaʻaga autū o lenei mea o le maualuga o le hormone progesterone i le tino. E masani ona mou atu lenei vaivai i le taimi o le trimester lona lua o le maitaga. Peitaʻi, e toʻatele tagata e toe amata ona lagona lenei vaivai i le trimester mulimuli.

• Ma'i Taeao: E ui i le igoa, o lenei niniva ma le pua'i e mafai ona tupu i soo se taimi o le ao, taeao, aoauli, po'o le po. O nisi tagata e mafai ona amata lagona le niniva i le vave e lua vaiaso talu ona afuafua. E le o tagata uma e pua'i. O nisi tagata e na'o le lagona o le niniva. E tusa ma le afa o fafine ma'itaga uma e pua'i. E masani lava e leai se mea e popole ai. Peita'i, afai e te pua'i tele e aunoa ma se mea e 'ai pe inu, atonu ua e le lava le vai. O lenei tulaga e ta'ua o le hyperemesis gravidarum.Afai e te pua'i tele ma e leai sou vai i le tino, ia va'ai loa lau foma'i.

• Tigā ma le fulafula o susu: I le taimi lea, atonu e mālūlū ou susu pe a pa'i i ai. E tutusa ma le tiga e te lagonaina a'o le'i o'o i lou ma'i masina, ae e sili atu ona malosi. O le vaega pogisa e siomia ai lou susu (areola) e ono pogisa fo'i ma fa'ateleina. E le tumau lenei tiga. O le a mou atu a'o fa'amasani lou tino i le si'itia o le maualuga o homone. Atonu e lagona fo'i le tele o ou susu ma atonu e lagona le mafiafia o lou peleue.

O isi fa'ailoga e lē o maua i tagata uma, ae o lo'o maua i nisi

I le fa’aopoopoga i fa’ailoga masani na tatou fa’ato’a talanoaina, e iai fo’i ni nai isi fa’ailoga. Ae o le to’atele o tagata e le o a’afia i na fa’ailoga. Ia manatua, atonu e leai ni ou fa’ailoga o nei fa’ailoga, pe atonu fo’i e te maua uma. E eseese lava fa’ailoga mai lea tagata i lea tagata.

Ina ia faigofie ona malamalama i ai, se'i o tatou tilotilo i nei uiga i se laulau.

Ni nai fesili i lou mafaufau...

O le a le vave e amata ai nei fa'ailoga?

E matuā eseese lava. O nisi tagata e amata ona lagona ni suiga i o latou tino i totonu o ni nai aso talu ona maitaga. O isi e le lagonaina ni faailoga mo ni vaiaso talu ona maua se suega lelei o le maitaga.

E mafai ona tutupu nei fa'ailoga a'o le'i misia se ma'i masina?

Ioe, e mafai. O nisi fafine e fai mai e amata ona aʻafia i nei faʻailoga i totonu o le vaiaso talu ona afuafua, o lona uiga e tusa ma le vaiaso aʻo leʻi oʻo i le aso e tatau ai ona latou maʻi masina.

E mafai lava ona e lē maʻitaga e ui lava ina o iai nei faʻailoga?

Ioe, e moni lava. O fa'ailoga muamua o le ma'itaga e masani ona tutusa ma fa'ailoga e o'o mai a'o le'i o'o i lou ta'amilosaga masani o le masina (Premenstrual symptoms - PMS). O lea e faigofie ai ona fenumiai ia mea e lua. E le gata i lea, e pei ona tatou talanoaina muamua, o le atuatuvale, le pa'u/fa'ateleina o le mamafa, ma isi mea e mafai ona mafua ai ona tuai lou ta'amilosaga.

E fa'apefea ona e iloa tonu le taimi e tatau ai ona e va'ai se foma'i?

Ua lelei, o lea ua e maua i le tasi pe sili atu foʻi o nei faʻailoga, o le a se isi mea e tatau ona e faia?

O le auala sili ona faigofie ma sili ona sa'o e siaki ai o le faia lea o se suega o le ma'itaga. E mafai ona e fa'atau se pusa suega i se fale talavai po'o se supamaketi. E galulue nei mea e ala i le siakiina o le maualuga o le hormone e ta'ua o le Human Chorionic Gonadotrophin (hCG) i lau mimi.

E mafai ona e faia lenei suega i le aso lava e tasi talu ona muta lou ma'i masina. Peita'i, mo ni taunuuga sili ona sa'o, e sili ona fa'atali mo le itiiti ifo ma le vaiaso talu ona muta lou ma'i masina a'o le'i faia le suega. O nisi taimi, afai e te faia vave tele le suega, e mafai ona sese le 'leai' o le taunuuga (e te le'i ma'itaga), e tusa lava pe ua e ma'itaga.

Afai e te fia iloa vave, e mafai e lau fomaʻi ona faia se suega toto e iloa ai pe ua e maʻitaga tusa lava pe toe tasi le vaiaso aʻo leʻi tuai lou maʻitaga.

O afea e tatau ai ona ou vaai i le foma'i?

Afai ua tuai lou ma'i masina ma ua "lelei" lau suega o le ma'itaga (ua e ma'itaga), o lau isi laasaga e tatau ona fai o le vala'au lea i lau foma'i ma fa'atulaga se taimi atofaina mo lau taimi muamua.

A e telefoni atu e faia se taimi atofaina, atonu latou te fesili mai pe ua uma ona e inuina se vaitamini mo le maitaga o loʻo i ai le folic acid . E taua tele le folic acid i le amataga o le maitaga aua e fesoasoani i le neural tube, le mea e atiina ae ai le faiʻai ma le uaea o le tuasivi o le pepe. O le mafuaʻaga lea e fautuaina ai e fomaʻi soʻo se tasi o loʻo maʻitaga se pepe e amata ona inuina le folic acid i se taimi umi.

Afai o loʻo e fuafua e te maua se pepe, o se manatu lelei le feiloaʻi ma se fomaʻi aʻo leʻi e maʻitaga. E taua tele lenei taimi atofaina pe afai o loʻo iai sou maʻi tumau e pei o le maʻisuka poʻo le toto maualuga, pe afai foʻi o loʻo e inuina ni vailaʻau mo lea maʻi.