Mwana wenyu anokumbirawo zvigadzirwa zvekuchengetedza ganda here? Sevabereki, ngatizivei izvi!

Mazuva ano, vana, kunyanya kana vakura zvishoma, sepavanenge vava nemakore gumi kana gumi nemaviri, vanofarira chaizvo zvigadzirwa zvekunaka uye zvekuchengetedza ganda, handiti? Zvakajairika kuti vade kushandisa zvigadzirwa izvi pavanoona shamwari dzavo dzichizvishandisa, kana pavanoona vatambi vakanaka nevatambi vemitambo pa internet, TV, kana vanhu vane simba pasocial media vachitaura nezvazvo. Saka kana mwana wako akakumbira zvinhu izvi, ungangozvibvunza kuti, "Izvi zvakanaka here kuvana vadiki? Pachava nenjodzi here?" Usazvidya moyo, tichataura nezvazvo zvakajeka nhasi.

Vana vadiki vanoda zvinhu izvi zvekuchengetedza ganda here?

Zvichitaurwa zviri nyore, kazhinji, kwete . Ingofungai, ganda revana vadiki rakapfava, rakatsva. Ganda ravo harina matambudziko akafanana neavanhu vakuru, akadai semakwinya, mavara, ganda rinotsvedza. Saka, zvizoro zvakagadzirirwa ganda revakuru uye zvakagadzirirwa kugadzirisa matambudziko akadaro hazvina kukodzera ganda revana zvachose.

Kutaura zvazviri, kana zvizoro zvevakuru zvakaita seizvi zvikashandiswa paganda revana vadiki, zvinogona kuva nematambudziko akasiyana-siyana.

• Mapundu anogona kuitika: Nekuda kwezvinhu zviri mune zvimwe zvizoro, maburi eganda remwana anovharika, zvichiita kuti ave nemukana wekuita mapundu.
• Ganda rinogona kutsva: Zvimwe zvizoro zvinopisa zvinogona kukonzera kuti ganda ritsvuke, rizvimbe, uye riite serakatsva.
• Zvirwere zveganda zvakaita semapundu kana eczema zvinogona kuitika: Ganda rinogona kubatwa neganda nekuda kwezvizoro, uye mhando dzakasiyana dzemapundu ne eczema zvinogona kuitika.

Kana chimwe chinhu chakadai chikaitika, ungangoda kuendesa mwana wako kuna chiremba weganda . Saka, haudi kukonzera matambudziko asina kufanira, handiti?

Saka ndezvipi zvigadzirwa zvekuchengetedza ganda zvakachengeteka kuvana vadiki?

Ungave uchizvibvunza kuti, "Saka chii chandingashandisa pamwana wangu?" Kutaura zvazviri, vana vadiki nevachiri kuyaruka vanoda kutarisirwa kweganda kuri nyore. Kazhinji, zvinhu zvitatu izvi ndizvo chete zvaunoda:

1. Sipo isina kunyorova: Zvakakwana kushandisa sipo isina kunyorova, isingakuvadzi ganda kugeza kumeso nemuviri wako kaviri pazuva.

2. Chinonyorovesa chisina hwema: Kana ganda remwana wako rikambooma, unogona kushandisa chinonyorovesa chisina hwema chinonyorovesa ganda. Izvi zvinogona kubatsira kudzivirira ganda kuti risaome.

3. Chinovhara Zuva: Zvakakosha kushandisa mafuta ekudzivirira zuva paganda remwana wako kana zuva rabuda, kunyanya pakati pa10am na4pm. Izvi zvinogona kubatsira kudzivirira kupiswa nezuva uye kukuvara kweganda mune ramangwana. Sarudza imwe ine SPF 30 .

Kana uri mwana ari kuyaruka, kureva kuti, mwana ari pazera iro mapundu anotanga kuoneka, unogona kusarudza mafuta asina mafuta uye mafuta ekudzivirira zuva asina mafuta .

Kana uchinetseka nezveganda remwana wako rine mafuta, ganda rakaoma, kana chero chimwe chinhu chidiki, chinhu chakanakisa chekuita kubvunza chiremba wemhuri yako kana chiremba wevana kuti akupe mazano. Vanogona kukuudza kuti ndezvipi zvizoro zvinyoro uye zvakachengeteka zvekushandisa.

Ndingaitei kana mwana wangu aine mapundu kana mamwe matambudziko eganda?

Dzimwe nguva, kunyanya panguva yekuyaruka, zvakajairika kuti vana vawane ganda rimwe kana maviri. Kana uine ganda diki, unogona kutaura nachiremba. Chiremba wako anogona kukudzidzisa maitiro ekuchengetedza ganda rako rakachena uye kuritarisira. Kana ukatevera matanho aya, kazhinji, matambudziko acho anodzikira.

Zvisinei, kana mwana wako aine mapundu akakomba , zvichireva kuti ane mapundu akawanda, akazvimba, akakura, uye ane mavanga, kana kuti ane mamwe matambudziko eganda akadai se eczema kana psoriasis , unofanira kuona chiremba weganda . Nekuti, kana matambudziko aya akasarapwa zvakanaka, anogona kuva nemigumisiro yenguva refu. Mazuva ano, kune akawanda marapirwo akanaka emhando idzi dzezvirwere zveganda. Saka, zvakakosha kubvunza nyanzvi uye kusarudza marapirwo akanakira mwana wako.

Ndezvipi zvimwe zvatinofanira kuziva sevabereki?

Vana pavanokura, kunyanya pavanosvika pazera ravo rekuyaruka, zvakajairika kufunga nekutarisira chitarisiko chavo nerunako. Zvisinei, dzimwe nguva vanotanga kunetseka zvakanyanya nezveganda ravo, kunyangwe nezvinhu zvidiki pachiso chavo. Izvi zvinogona kukonzerwa nezvikonzero zvakasiyana-siyana.

Kumanikidzwa nevezera rako

Izvi zvinoitika nguva dzose. Fungidzira, mwanasikana wako paanodzoka kumba achibva kuchikoro, shamwari yake yepamwoyo inomuratidza kirimu yeganda yazvino wobva wati, "Izvi zvinoita kuti chiso chako chitaridzike zvakanaka, newewo unofanira kuzviedza"? Kana, dzimwe nguva shamwari dzinotoita mapati ekuzvarwa muzvitoro zvekunakisa. Zvadaro vanowana mhando idzi dzezvizoro sezvipo. Saka pane chishuwo chikuru chekuti vana vaite zviri kuitwa nevamwe, kuti vakwane navo. Izvi ndizvo zvatinodaidza kuti "kumanikidzwa nevezera" .

Zvinhu zvaunogona kuita:

• Taura nemwana wako nezvenyaya iyi. Tsanangura kuti zvimwe zvizoro zvinogona sei kukuvadza ganda rake rakapfava uye kuita kuti matambudziko akadai semapundu awedzere.
• Tsanangura kumwana wako kuti, "Haasi munhu wese akafanana. Zvinoshanda kushamwari yako zvinogona kusashanda kwauri. Unofanira kushandisa zvinokukodzera."
• Taura nezvemutengo wezvizoro izvi. Taura nezvekuti ungachengetedza sei mari iyoyo kuti utenge mota mune ramangwana, yedzidzo yepamusoro, kana chimwe chinhu chinokosha chingadiwa nemwana wako.

Kushambadzira kunokwezva

Zvino tarisa, mwana wako paanoona chimwe chinhu pafoni yake, patablet, kana paTV, munhu waanofarira pamifananidzo yemakatuni, muimbi, mutambi, kana mutambi ane mukurumbira (vanhu vakakurumbira) vanongoerekana vauya vachiti, "Ndinoshandisa kirimu iyi, izvi ndizvo zvinoita kuti ganda rangu rive rakanaka kwazvo." Kana pavanoona zvigadzirwa izvi muchitoro zviri mumapakeji akanaka kwazvo ane mavara, ane mazita anoyevedza, vadiki vanofara. Izvi ndizvo zvinodanwa kushambadza.

Makambani anoziva zviri kutariswa nevanhu uye zvavanofarira. Saka, nguva inotevera mwana wako paanoshandisa social media, achaona zviziviso zvakanangana nezvinyorwa nezvezvigadzirwa zvekuchengetedza ganda. Saka vanotanga kufunga zvakawanda nezvezvinhu izvi.

Zvinhu zvaunogona kuita:

• Dzidzisai mwana wenyu kuti kushambadzira chinhu chisina kunyatsojeka. Tsanangurai kuti , "Vamwe vanhu vanoratidza zvinhu izvi kuti vawane mari, saka imhando yekushambadzirawo. Zvingasava izvo zvavanoshandisa chaizvo."
• Ita kuti mwana wako anzwisise kuti kuseri kwezvese izvi kune hurongwa hukuru hwekuti vanhu vatenge zvinhu izvi.

Kukura uye kuchinja kwemahormone

Kana vana vasvika pazera rekuyaruka , miviri yavo inosangana nekuchinja kukuru kwemahormone. Izvi zvinokonzera shanduko paganda ravo. Vanogona kuita mapundu, ganda rakaoma, kana ganda rine mafuta. Izvi zvinogona kuita kuti vana vanzwe kunyara uye kuora mwoyo nechitarisiko chavo. Saka, vanoedza marudzi akasiyana-siyana ezvizoro kuti vawane mhinduro dzematambudziko aya.

Zvinhu zvaunogona kuita:

• Tsanangurira mwana wako nerudo kuti zvakajairika kuti vasikana vabatwe nemhezi uye shanduko dzeganda panguva yekuyaruka uye panguva yekutevera.
• Kurudzira mwana wako nekutaura kuti , "Zvinhu izvi zvichava nani munguva pfupi, ingoshivirira." Kazhinji, mapundu aya anopera mumazuva mashoma asina kurapwa kwakakosha.
• Zvisinei, kana ukaona kuti mwana wako ari kunetseka zvikuru uye ari kunetseka nezvedambudziko reganda, bvunza kuti, "Toenda kunoona chiremba here?" woenda nemwana wako kunoona chiremba. Izvi zvichapa mwana zororo rakawanda.

Saka, ndezvipi zvinhu zvatinofanira kurangarira kubva pane izvi? (Mharidzo Yekuenda Kumba)

Saka, Amai naBaba, kubva pane zvatataura, zviri pachena kwamuri kuti ganda revana vadiki rakapfava uye rinofanira kutarisirwa. Havadi maitiro akaoma ekuchengetedza ganda sevanhu vakuru. Zvinhu zviri nyore ndizvo zvakavanakira.

• Zvizoro zvevakuru hazvina kukodzera ganda revana vadiki. Zvinogona kukuvadza.
• Kazhinji, mwana anongoda sipo isina kunyorova, moisturizer isina kunhuhwirira, uye mafuta ekudzivirira zuva .
• Dzidzisai vana venyu kuti vasatsauswe nezviziviso uye kufurirwa nevezera ravo . Ganda remunhu wese rakasiyana.
• Kana muine kusava nechokwadi kana kunetseka nezvedambudziko ripi zvaro rine ganda remwana wenyu, iva nechokwadi chekubvunza chiremba.
• Taura pachena nemwana wako nezvenyaya iyi. Muteerere, nzwisisa matambudziko ake. Ndicho chinhu chakanakisisa.

Yeukai, ibasa renyu kubatsira mwana wenyu kuchengetedza ganda rake rakanaka uye rine hutano. Ndinovimba ruzivo urwu rwuchakubatsirai nazvo!

Kutarisira ganda, kutarisirwa kweganda revana, mapundu, zvirwere zveganda, mazano ekurera vana, kuyaruka, mafuta ekudzivirira zuva