Ma sidoo kale waxaad la ildaran tahay xanuun dhabarka ah oo aan kaa tagayn inkastoo aad qaadanayso daawo, aad samaynayso jimicsi, iyo inaad wax walba qabanayso? Mararka qaarkood xanuunkani wuxuu xitaa ku faafi karaa dhabarka ilaa lugaha. Xaalad noocaas ah, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu kuu sheegay qalliinka ALIF. Waa caadi in la dareemo cabsi yar marka qalliinka la xuso. Laakiin ha welwelin, waxaan wax walba si fudud uga hadli doonnaa, waxa uu yahay qalliinkan ALIF, sida loo sameeyo, iyo sida loogu diyaar garoobo.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay qalliinka ALIF?
Magaca ALIF wuxuu u ekaan karaa mid xoogaa adag, laakiin aan u kala qaybinno ereyo.
- A - Qaybta Hore: Tani waxay ka dhigan tahay "laga bilaabo hore." Taas macnaheedu waa in dhakhtarka qalliinka uu ka geli doono laf-dhabartaada jeex yar oo laga sameeyay dhinaca calooshaada .
- L - Lumbar: Tani waxay tilmaamaysaa qaybta hoose ee dhabarkaaga . Xanuunka dhabarka badankood wuxuu ka dhacaa aaggan.
- I - Interbody: Tani macnaheedu waa "u dhexeeya laba laf-dhabarta." Laf-dhabarteennu waxay ka samaysan tahay lafo yaryar (laf-dhabarta) oo is dul saaran. Qalliinka waxaa lagu sameeyaa laba ka mid ah laf-dhabartaas.
- F - Isku-dhafka: Tani macnaheedu waa "in la isku daro".
Bal qiyaas in qaybta u eg barkinta ee u dhaxaysa laba laf-dhabar oo ku jira laf-dhabartaada (waxaan ugu yeernaa saxanka intervertebral) ay duugowday. Dabadeed laf-dhabartaasi way is xoqdaa, iyagoo riixaya neerfayaasha dhex mara. Waa markaas marka xanuun daran oo dhabarku yimaado.
Markaa, qalliinka ALIF, waxaad dhex martaa caloosha oo aad ka saartaa saxanka duugoobay, oo duugoobay, oo aad ku beddelataa lafo cusub ama qafis yar oo laga sameeyay titanium (graft). Waqti ka dib, labada laf-dhabar ee ka sarreeya iyo kuwa ka hooseeya ayaa isku dara qaybta cusub, iyagoo noqonaya hal lafo oo xooggan. Dabadeed cadaadiska neerfaha ayaa baaba'a oo xanuunku wuu yaraadaa.
Yaa u baahan qalliinkan ALIF?
Dhakhtarku badanaa wuxuu kugula taliyaa qalliinkan marka daawaynta kale (daawooyinka, jimicsiga, fiisiyoterabiga) aysan kaa caawin xanuunka dhabarka. Qalliinkan waxaa inta badan loo isticmaalaa xaaladaha soo socda:
- Cudurka Disk-ka ee Burburka: Marka saxannada u dhexeeya laf-dhabarta ay duugoobaan marka ay da'da ama sababo kale awgood, taasoo keenta cadaadis ku yimaada neerfayaasha.
- Radikulopathy Lumbar : Xaalado sida xanuun iyo kabuubyo oo ka soo baxa lugaha oo ay ugu wacan tahay cadaadiska neerfaha laf-dhabarta.
- Spondylolisthesis: Simbiriirixan hal laf-dhabar oo hore u sii socota mid kale.
- Scoliosis: Xaaladaha sida qalooca laf-dhabarta.
- Habkani wuxuu ku habboonaan karaa xitaa qof hore u maray dhowr qalliin oo dhabarka ah.
In kasta oo qalliinka ALIF uu yahay qalliin weyn, haddana waxaa lagu sameeyaa jeex yar (si yar u faafa) waxayna keentaa dhaawac yar oo soo gaara jirka. Sidaa darteed, waqtiga soo kabashada wuxuu noqon karaa mid gaaban.
Sidee baad isu diyaarisaa qalliinka ka hor?
Tani ma aha wax hal maalin lagu go'aamin karo. Waxaa jira waxyaabo badan oo adiga iyo dhakhtarkaaga aad u baahan tihiin inaad isla qorsheysataan. Aan u kala qaybinno diyaargarowgan qaybo dhowr ah.
| waqtiga | Waxyaabaha la sameeyo |
|---|---|
| Dhowr toddobaad ka hor qalliinka |
|
| 7 maalmood ka hor qalliinka | |
| Maalinta qalliinka |
Sida qalliinka loo sameeyo
Ka dib marka laguu geeyo qolka qalliinka, dhakhtarka suuxdinta ayaa gebi ahaanba ku seexin doona, si aadan u dareemin wax xanuun ah.
Qalliinkani wuxuu la mid yahay dadaal kooxeed. Laba dhakhtar oo qalliinka sameeya ayaa inta badan ka qayb qaata.
1. Dhakhtarka Qalliinka ee Helitaanka: Shaqada dhakhtarkani waa inuu u sameeyo meel dhakhtarka laf-dhabarta uu ku geli karo laf-dhabartaada. Isaga ama iyadu waxay samayn doonaan jeex yar oo calooshaada ah, qiyaastii 2-3 inji ka hooseeya xudduntaada. Kadib, muruqyada caloosha, kolayga caloosha, iyo xididdada dhiigga ayaa si taxaddar leh loo dhaqaajin doonaa si loogu sameeyo meel loogu talagalay laf-dhabarta.
2. Dhakhtarka Lafdhabarta: Hadda khabiirka laf-dhabarta ayaa la wareegaya shaqada. Isaga ama iyadu waxay si buuxda uga saari doonaan saxanka dhaawacan oo duugoobay. Dabadeed, lafta lagu tallaalay ama qafiska titanium (tallaalidda) ee aan hore uga soo hadalnay ayaa lagu gelin doonaa meesha bannaan. Haddii aad rabto in aanay dhaqaaqin, boolal yaryar ayaa la gelin doonaa oo la hagaajin doonaa.
Marka shaqadan la dhammeeyo, dhakhtarka ugu horreeya ayaa soo noqda oo dib u geliya xiidmaha, xididdada dhiigga, iwm., wuxuuna tolaa muruqyada caloosha, wuxuuna xiraa jeexitaanka maqaarka.
Qalliinkani wuxuu inta badan qaataa qiyaastii hal ilaa laba saacadood, laakiin wuxuu qaadan karaa waqti dheer haddii loo baahdo in la beddelo saxanno badan ama haddii aad hore u samaysay qalliin caloosha ah.
Maxaa dhacaya qalliinka ka dib?
Qalliinka ka dib, waxaa lagu hayn doonaa meel soo kabasho ah ilaa aad miyir qabtid. Halkaas, kalkaaliyayaashu waxay si joogto ah u hubin doonaan garaaca wadnahaaga iyo neefsashadaada, waxayna ku siin doonaan daawo xanuun.
Kadib waxaa laguu wareejin doonaa qaybta. Waa inaad isbitaalka ku jirtaa ilaa saddex ilaa afar maalmood. Inta lagu jiro wakhtigan,
- Waxaan si taxaddar leh ula soconeynaa calaamadaha caabuqa.
- Maalinta ugu horreysa qalliinka kadib, waxaa lagu dhiirigelin doonaa inaad kacdo oo aad xoogaa socoto. Tani aad bay muhiim ugu tahay soo kabasho degdeg ah.
Habka soo kabashada
Xasuuso, habka bogsashadani ma aha mid degdeg ah, sida orodka marathon-ka ama orodka 100 mitir. Dulqaadku aad buu muhiim u yahay.
Waxay qaadan kartaa dhowr bilood si aad si buuxda u bogsato. Waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad culeyska kor u qaaddo, aad qalloociso dhexda, ama aad jidhkaaga rogto dhowr toddobaad. Waxay qaadan kartaa ilaa hal sano in jabkii lafaha ee la geliyay uu si buuxda ula midoobo laf-dhabarta.
Waa maxay faa'iidooyinka iyo khataraha qalliinka ALIF?
Sida qalliin kasta, kan wuxuu leeyahay faa'iidooyin iyo sidoo kale khataro yar yar.
Faa'iidooyinka
- Tani ma dhaawacdo muruqyada gadaasha dambe. Maadaama jeexitaanku uu ku yaal caloosha, waxaa yaraaday xanuunka iyo waqtiga soo kabashada oo yaraada.
- Habkani wuxuu u oggolaanayaa in si fiican looga saaro saxanka loona geliyo jajab lafo oo ka weyn kan qalliinka laf-dhabarta ee dhabarka dambe (PLIF).
- Habkan waxaa isticmaali kara xitaa qof hore loogu sameeyay qalliin dhabarka ah.
Khataraha (Dhibaatooyinka)
- Khatarta caabuqa iyo dhiigbaxa xad-dhaafka ah waa mid ku jirta qalliin kasta.
- Dhaawaca neerfaha.
- Dhaawac soo gaara xiidmaha, kaadi haysta, ama xididdada dhiigga. (Kuwani aad bay u yar yihiin)
- Muruqyada caloosha oo soo baxa iyada oo loo marayo jeexitaanka (hernia-ka la jeexay).
Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sharxi doonaa dhammaan arrimahan.
Goorta aad dhakhtar u tagayso sida ugu dhakhsaha badan
Haddii aad isku aragto mid ka mid ah calaamadahan ka dib markaad guriga ku laabato , isla markiiba wac dhakhtarkaaga ama aad Waaxda Gurmadka ee isbitaalka (ETU).
- Haddii aad qandho qabto, dareen qabow iyo gariir.
- Haddii nabarka qalliinka uu casaan yahay, bararsan yahay, xanuun badan yahay marka la taabto, ama malax ka soo baxaysa (kuwani waxay noqon karaan calaamado caabuq).
- Haddii xanuunku ka daran yahay sidii la filayay oo uusan hoos u dhicin xitaa ka dib marka la qaato daawooyinka xanuunka baabi'iya.
Waa wax caadi ah inaad dareento cabsi iyo shaki marka aad ka fikirayso qalliinka ALIF. Sababtoo ah waxaad u badan tahay inaad horeyba wax badan uga soo gaartay dhibaatooyinka dhabarka. Tani waa go'aan weyn oo noloshaada ah. Markaa la hadal dhakhtarkaaga dhammaan su'aalahaaga iyo cabsidaada. Waxay kuu sharxi doonaan wax walba waxayna kaa caawin doonaan inaad gaarto go'aanka ugu fiican.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Qalliinka ALIF waa qalliin lagu guuleysto oo ka saaraya saxannada duugoobay ee dhabarka hoose isla markaana isku daraya laf-dhabarta.
- Tan waxaa lagu sameeyaa jeex yar oo caloosha ah, si muruqyada dhabarka aysan waxyeello u gaarin, sidaa darteed soo kabashadu waa mid degdeg ah.
- U hoggaansanaanta taxaddarrada adag, sida joojinta sigaarka ka hor qalliinka, aad ayey muhiim u tahay natiijooyinka guuleysta.
- Waqti ayay qaadataa in la bogsado, markaa samir yeelo oo raac tilmaamaha dhakhtarka.
- Ka digtoonow calaamadaha digniinta qalliinka ka dib, sida qandhada iyo bararka nabarrada. Haddii mid ka mid ah kuwan uu dhaco, isla markiiba raadso talo caafimaad.











💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada