Ma xusulkaagii ayaad kala furtay? Aan wax walba ka baranno xusulka kala baxay!

Bal qiyaas inaad si lama filaan ah u dhacdo, ama intaad ciyaareyso ciyaaraha, gacantaadu si khaldan ayay dhulka ugu dheggan tahay. Si lama filaan ah, waxaad dareemeysaa xanuun aan la qaadan karin oo ka imanaya xusulkaaga, xitaa ma dhaqaajin kartid gacantaada. Markaad eegto xusulkaaga, qaabkiisu wuu isbeddelay waxayna u egtahay mid qariib ah. Tani waa waxa aan si fudud ugu yeerno "xusul kala go'ay." Tani waa waayo-aragnimo aad u cabsi badan oo xanuun badan. Markaa maanta, waxaan ka hadli doonnaa waxa la sameeyo xaalad sidan oo kale ah, iyo waxa ay dhab ahaantii tahay.

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay boodada xusulkan?

Xusulkeenu ma aha oo kaliya kala-goys. Waa meel aad muhiim u ah oo saddex lafo isugu yimaadaan. Kala-goys kasta oo jidhkeenna ku jira waa meel ay laba ama in ka badan oo lafo ahi isku xidhmaan. Kala-goyska xusulku wuxuu ka samaysan yahay saddexdan lafo:

• Lafaha sare ee gacanta (Humerus): Kani waa lafta dheer ee ka socota garabkaaga ilaa xusulkaaga.
• Ulna: Lafta dheer ee ku taal gudaha gacantaada (dhinaca farta yar).
• Radius: Lafta ku socota dhinaca suulka ee gacanta.

Xusulka oo kala go'a waa marka saddexdan lafo, oo ay sabab u tahay jug adag ama dhac, ay ka baxaan meeshii saxda ahayd oo ay kala tagaan. Waxay la mid tahay khaanad ka soo baxaysa bir. Markay taasi dhacdo, gacantaada ma dhaqaajin kartid oo waxaad dareemeysaa xanuun daran.

Tan ugu muhiimsan, marka lafta sidan u soo baxdo, waxay sidoo kale dhaawici kartaa unugyada jilicsan ee ku wareegsan xusulka. Taas macnaheedu waa:

• Muruqyo
• Dareemayaasha
• seedaha
• Xidido
• Xididdada dhiigga

Maadaama dhammaan waxyaalahan ay waxyeello yeelan karaan, haddii aad shaki yar ka qabto inaad xusulka ka jabtay, waa inaad isla markiiba tagtaa Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka (ETU). Ha isku dayin inaad xusulkaaga dib ugu celiso meeshiisa, adiga keligaa ama qof kale.

Waa maxay noocyada ugu muhiimsan ee boodboodka xusulka?

Dhakhaatiirtu waxay u kala saaraan murgacashada xusulka iyagoo ku saleynaya laba arrimood oo waaweyn. Midda koowaad waa inta lafta ay ka soo baxday. Tan kalena waa heerka dhaawaca soo gaaray unugyada ku hareeraysan. Si aan u fududeyno in la fahmo, aan sidan u eegno.

Waa maxay astaamaha xusulka oo qallala?

Haddii aad leedahay xusul qallalay, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto mid ama in ka badan oo ka mid ah calaamadahan:

• Xanuun aan loo dulqaadan karin oo fiiqan oo ka dhaca aagga xusulka.
• Bararka xusulka .
• Midab buluug/guduud ah oo maqaarka ku wareegsan xusulka ka soo baxa.
• Muuqaalka xusulku wuu isbeddelaa , taasoo la macno ah inay u ekaan karto sidii gacanta oo la fidiyay.
• Awood la'aanta in gacanta la dhaqaajiyo, laalaabto, ama la fidiyo.
• Gacanta oo ku xanuunta ama kabuubyo (tani waxay dhici kartaa haddii neerfayaashu ay waxyeelloobeen).
• Dareen daciifnimo oo gacanta ku jirta.

Waa maxay sababaha ugu waaweyn ee arrintan?

Si xusulku uga soo baxo godkiisa, waa in la mariyaa xoog ku filan oo xooggan. Sababaha ugu badan waa:

• Dhicitaan: Gaar ahaan marka aan dhacno annagoo gacmaha fidinayna. Marka aan ku dhownahay inaan dhacno, waxaan si toos ah gacmaha u soo dhignaa oo dhulka dhignaa si aan u ilaalino jirkeena. Tani waxay dhici kartaa sababtoo ah cadaadiska saaran xusullada waqtigaas.
• Shilalka baabuurta: Tani waxaa sababi kara shoogga iyo dhaawaca gacanta marka gaari ku dhaco.
• Shilalka isboortiga: Xaaladdan waxay dhici kartaa marka aad ciyaareyso ciyaaraha aadka u saameynta badan sida rugby iyo kubadda cagta, ama haddii aad ka dhacdo boos khaldan inta lagu jiro ciyaaraha sida jimicsiga.

Yaa halis sare ugu jira inuu xusulka kala baxo?

In kasta oo khatartani ay ku dhici karto qof kasta, haddana dadka qaar khatartu way ka sii badan tahay.

• Ciyaartoyda: Gaar ahaan kuwa ciyaara ciyaaraha oo xiriir badan la leh.
• Dadka da'doodu ka weyn tahay 65 sano: Marka aad gabowdo, waxaa u badan tahay inaad dhacdo sababtoo ah lafaha oo daciifa iyo dheelitir la'aanta.
• Carruurta da'doodu ka yar tahay 16 sano: Lafaha iyo kala-goysyada carruurta ayaa weli soo koraya, sidaa darteed waxay u nugul yihiin shilalka.
• Dadka qaba xaalado daciifiya kala-goysyadooda: Tusaale ahaan, dadka qaba xaalado sida Ehlers-Danlos syndrome iyo hypermobility syndrome waxay leeyihiin kala-goysyo dabacsan oo ka badan kuwa caadiga ah, taasoo kordhisa khatarta kala-goysyada.
• Dadka si joogto ah u isticmaala xusulkooda: Kuwa ka shaqeeya shaqooyinka ku lug leh dhaqdhaqaaq soo noqnoqda ama kuwa xusulkooda si xad dhaaf ah ugu isticmaala ciyaaraha (tusaale ahaan kuwa kubbadda kolayga).

Sidee ku heli kartaa tan, Dhakhtar?

Markaad tagto isbitaalka, waxa ugu horreeya ee dhakhtarku sameyn doono waa inuu baaro gacantaada. Waxay eegi doonaan qaabka xusulkaaga, waxay eegi doonaan barar, waxayna eegi doonaan nabarro. Waxay sidoo kale ku weydiin doonaan sida shilku u dhacay iyo calaamadaha aad la kulanto. Si cad u qeexidda dhacdada waxay wax badan ka tari doontaa ogaanshaha cudurka.

Imtixaanno noocee ah ayaa la samayn karaa?

Baaritaan jireed ka dib, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa mid ama in ka badan oo ka mid ah baaritaannadan si loo ogaado heerka saxda ah ee dhaawaca gudaha.

• Raajo X-ray: Tan waxaa inta badan loo isticmaalaa in lagu ogaado in lafta ay kala go'day ama ay jabtay.
• Sawirka MRI (Sawirka Magnetic Resonance Imaging): Tani waxay si cad u arki kartaa waxyeelada soo gaarta unugyada jilicsan ee ku wareegsan lafaha, sida seedaha, seedaha, iyo muruqyada.
• Sawirka CT (Tomography Computed): Haddii jabku uu yahay mid adag, tani waxay kaa caawin kartaa inaad hesho sawir saddex-geesood ah oo lafta ah iyo inaad si fiican u fahamto sida uu u jabay.
• Baaritaanka Ultrasound: Tan waxaa mararka qaarkood loo isticmaalaa in lagu arko haddii xididdada dhiigga ay waxyeello soo gaartay.

Sidee loo daaweeyaa xusulka oo qallalay?

Daawaynta ugu muhiimsan uguna horreysa ee lagu daweeyo murgacasho xusul waa in dib loogu celiyo kala-goysyada qallalay meeshii ay ku jireen. Dhakhaatiirtu waxay tan ugu yeeraan hoos u dhac xiran .

Sidan ayuu dhakhtarku dib ugu hagaajin doonaa kala-goysyadaada. Marka hore, waxay ku siin doonaan daawo xanuun baabi'isa si ay xanuunka u yarayso. Waxay sidoo kale ku gelin karaan suuxin. Kadib, si taxaddar leh, waxay dib ugu celin doonaan lafaha meeshii ay ku jireen iyagoo adeegsanaya farsamo gaar ah.

Ka dib marka la hagaajiyo kala-goyska, daaweyn dheeraad ah ayaa loo baahan yahay ilaa nabarku bogsado:

• Dhaqdhaqaaq la'aan: Kabadh ama suun (suun gacanta ku haya) ayaa la dhigi karaa si looga ilaaliyo xusulka inuu dhaqaaqo ilaa uu bogsado.
• Daawada: Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori doonaa daawo ku habboon si loo yareeyo xanuunka iyo bararka. Ha qaadan daawooyinka xanuunka baabi'iya kaligaa wax ka badan 10 maalmood adigoon la tashan dhakhtarkaaga.
• Nasasho: Waa inaad ka fogaataa wax kasta oo cadaadis saaraya xusulkaaga. Waa inaad gebi ahaanba iska ilaalisaa qaadista miisaanka ama ciyaarista ciyaaraha ilaa aad bogsato.

Goorma ayaa qalliin loo baahan yahay?

Inta badan, xusulka oo kala go'a uma baahna qalliin. Si kastaba ha ahaatee, qalliin ayaa laga yaabaa in loo baahdo xaaladaha soo socda:

• Haddii shilku uu sababay jab lafo ama dhaawac daran oo soo gaaray neerfayaasha ama xididdada dhiigga.
• Haddii dhakhtarku uusan awoodin inuu gacantiisa dib ugu hagaajiyo kala-goysyada (hoos u dhigista xiran).
• Haddii boodboodku aad u adag yahay ama uu daran yahay.

Intee in le'eg ayay qaadataa in la bogsado?

Tani waxay ku xiran tahay heerka waxyeelada aad la kulantay.

• Kala-goys fudud ayaa bogsan kara dhowr toddobaad gudahood. Gacantu waxay badanaa u baahan doontaa in la joojiyo dhaqdhaqaaqa muddo toddobaad ama laba toddobaad ah. Intaa ka dib, waxaa loo baahan doonaa daaweyn jireed si loo soo celiyo dhaqdhaqaaqa gacanta. Dhakhtarka jimicsiga jirka ayaa ku bari doona jimicsiyada aad ku qalloocinayso, ku fidinayso, oo aad ku xoojinayso gacantaada.
• Kala-goys adag ama daran wuxuu qaadan doonaa waqti dheer in la bogsado, laga yaabee dhowr bilood. Dhakhtarkaagu wuu kuu sharxi doonaa tan.

Waxa ugu muhiimsan waa inaad ka fogaato ciyaaraha ama shaqada culus ilaa aad si buuxda u bogsato. Haddii aad sidaas sameyso, waxaad u badan tahay inaad mar kale hesho dhaawac la mid ah.

Ma jiraan siyaabo looga hortagi karo khatartan?

Mar walba ma ka hortagi karno shilalka, laakiin waxaa jira waxyaabo aan sameyn karno si aan u yareyno khatarta.

Haddii aad shaki yar ka qabto inaad xusulka ka jabtay, isla markiiba tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee Isbitaalka (ETU). Haddii aad hesho daaweyn habboon, si dhakhso ah ayaad u bogsan kartaa oo aad ku soo laaban kartaa nolosha caadiga ah.