Ma qabtaa bunions-ka sidoo kale? (Pes Cavus) Aan ka hadalno arrintan!

Ma aragtay cagahaaga oo aad u dheer? Dadka qaar waxay leeyihiin cag yar oo qaanso leh. Laakiin dadka qaar waxay leeyihiin qaanso aad u dheer. Marka taasi dhacdo, waxaan dhahnaa qofku wuxuu leeyahay "Cagaha Qaanso Sare" ama, marka loo eego caafimaadka, xaalad loo yaqaan "Pes Cavus". Tani waxaa laga yaabaa inaysan dhibaato ku ahayn dadka qaar. Laakiin kuwa kale, waxay u keeni kartaa raaxo darro badan. Aan si faahfaahsan uga hadalno tan maanta.

Waa maxay Pes Cavus?

Si fudud haddii loo dhigo, "Pes Cavus" macnaheedu waa in qaansada cagtaadu ay ka sarreyso sidii caadiga ahayd. Kani waa qaybta dabacsan ee cagtaada, oo u dhaxaysa cidhibta iyo kubadda cagtaada. Marka aan istaagno, si yar ayay kor u foorarsan tahay, marka aan soconnona, waxay dib iyo dib u foorarsanaysaa.

Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar ayaa qaansadan ka sarreeya sidii la filayay. Xitaa haddii ay istaagaan iyagoo culeys saaran yahay, qaansadan ma hoos u dhacdo oo dhulka ma taabato. Haddii aad istaagto dhul qoyan oo aad eegto raadadkaaga, waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad aragto bartamaha cagta.

Noocan cidhibta cidhibta ah wuxuu noqon karaa mid la dhasho, ama waxaa sababi kara xaalad caafimaad oo kale. Haddii uusan ahayn mid daran, waxaa laga yaabaa inaysan wax dhibaato ah u keenin. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar waxay u keeni kartaa dhibaatooyin, xaaladduna waxay noqon kartaa mid sii socota.

Bal qiyaas, marka qaansada cagtaadu kor u kacdo, waxay cadaadis badan saartaa qaybaha kale ee cagtaada markaad socoto. Tani waxay sababi kartaa raaxo darro mararka qaarna xitaa dhaawac. Dadka qaar, socodka cagahooda sidan oo kale ah wuxuu xitaa keeni karaa isbeddelo ku yimaada lafahooda iyo muruqyadooda.

Waa maxay calaamadaha xaaladdan `(Pes Cavus)`?

Haddii aad la kulanto astaamo ay sabab u tahay ciddiyahaaga oo koray, waxaa laga yaabaa inaad marka hore ogaato kuwan:

• Xanuunka cagta: Xanuunkan waxaa badanaa laga dareemaa kubadda cagta ama cidhibta.
• Xanuunka canqowga iyo bararka: Anqawyadaadu waxay sidoo kale noqon karaan kuwo xanuun badan oo bararsan.
• Xanuunka dhabarka: Xanuunku wuxuu sidoo kale ka dhici karaa qaansada cagta.

Waqti ka dib, waxyaabo kale ayaa isku soo ururi kara. Fiiri:

• Galleyda ama calluses waxay ka soo bixi karaan cagahaaga marka ay jiraan cadaadis xad dhaaf ah.
• Kala-goysyada canqowga waxay noqon karaan kuwo aan degganayn. Taas macnaheedu waa in canqowga uu dareemi karo sidii inuu si joogto ah u rogmanayo, xitaa wuu murgacsan karaa.
• Suulasha waxaa laga yaabaa inay gudaha u foorarsadaan, sida ciddiyo. Waxaan ugu yeernaa "suulasha ciddiyaha" ama "hammertoes" .

Dadka qaar waxay la kulmi karaan xanuun muddo dheer ah oo ay ugu wacan tahay dhaawacyada soo noqnoqda ee cadaadiska. Tusaale ahaan:

• `(Metatarsalgia)`:Taas macnaheedu waa barar ka dhaca salka cagtaada halkaas oo farahaagu ka bilaabmaan.
• Plantar fasciitis: Barar ku dhaca seedaha cidhibtaada.
• Cudurka neerfaha ee Peroneal: Caabuq ku dhaca seedaha ku yaal dibadda canqowgaaga.

Sidee ayuu Pes Cavus u saameeyaa socodka?

Markaad cagahaaga kor u socoto, waxaad la kulmaysaa wax la yiraahdo "supination." Tani waxay ka dhigan tahay inaad si dheeraad ah ugu socoto geeska dibadda ee cagtaada. Tani waxay cadaadis badan saaraysaa qaybaha aan dabacsanayn ee cagtaada, sida kubbadda cagtaada, cidhibtaada, iyo farahaaga dibadda.

Marka qof cag caadi ah uu tallaabo qaado, geeska dibadda ee cagtu wuxuu gudaha u rogmadaa (pronounces). Tani waxay ka caawisaa nuugista shoogga oo uu la qabsado dusha sare ee kala duwan. Si kastaba ha ahaatee, marka cagtu ay ku taal dhinaca sare, rogiddu si sax ah uma dhacdo. Markaa cagtaadu waxay ku sii jirtaa geeska dibadda.

Sidee ayuu Pes Cavus u saameeyaa cagahaaga?

Marka xaaladda `(Pes Cavus)` ay sii socoto oo isbeddello kale ay ka dhacaan lafaha iyo muruqyada lugtaada hoose, isbeddelladani waxay ku yimaadaan laba qaab oo waaweyn. Dhakhaatiirtu waxay ugu yeeraan `(pes cavovarus)` iyo `(pes calcaneocavus)`.

• Pes Cavovarus: Kani waa nooca ugu badan ee Pes Cavus. Xaaladdan, qaansada ayaa kor loo qaadaa (cavus) cidhibtana waxaa loo rogaa gudaha (varus). Suulka weyn ayaa hoos loo foorarsadaa (plantarflexed), taasoo keenta in cagta oo dhan ay qaloocdo. Tan waxaa sidoo kale loo yaqaan cag godan ama cag ciddi ah.

• Cagaha Calcaneocavus: Tani waa xaalad aan caadi ahayn. Xaaladdan, cidhibtaada (calcaneus) way qaloocsan tahay, halka hore ee cagtaadu ay hoos u foorarsan tahay. Tani waxay keenaysaa in qaansadaadu ay aad uga muuqato dhabarka. Tan waxaa mararka qaarkood loo yaqaan cavus-ka dambe ee pes.

Waa maxay dhibaatooyinka ka dhasha rogrogmada?

Cilladda cagtaadu waxay si tartiib tartiib ah u kordhi kartaa sababtoo ah cagaha kor u kacay. Tani waxay ka dhigi kartaa socodka mid sii xanuun badan oo aan degganayn. Marka laga soo tago saameynta joogtada ah ee cagaha laftooda, dhibaatooyin kale oo labaad ayaa sidoo kale dhici kara. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Xanuunka jilibka
• Xanuunka dhabarka
• Arthritis-ka cagta iyo canqowga

Maxay yihiin sababaha keena `(Pes Cavus)`?

Dad badan ayaa ku dhasha cagta qoob-ka-cayaarka. Taas macnaheedu waa in hubaal ay jirto saameyn hidde-side. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha kale, cagta qoob-ka-cayaarka waxay noqon kartaa calaamad xaalad caafimaad oo kale. Tusaale ahaan, xaaladaha sida spina bifida ama muruqa dystrophy.

Isku dheelitir la'aanta murqaha ee jirkaaga hoose waxay sidoo kale sababi kartaa isbeddello qaab-dhismeed oo sababa in cagahaagu ay bararaan. Marka muruqyada qaar ay si aan caadi ahayn u daciifaan, kuwa kalena si aan caadi ahayn ayay u adkaadaan, taasoo beddeleysa qaabka cagahaaga.

Sababta ugu weyn ee keenta dheelitir la'aanta muruqyadan waa xanuunada neerfaha . Xanuunadani waxay saameeyaan sida neerfayaashaadu ula xiriiraan muruqyadaada. Badanaa, muruqyada qaar ayaa noqda kuwo aan firfircoonayn.

Qaar badan oo ka mid ah kuwan waa xanuunno hidde ah oo carruurtu ku dhashaan. Laakiin si aad ah ayay u koraan. Sidaa darteed, waxaa laga yaabaa inaan si dhakhso ah loo ogaan. Cagaha cagaha carruurta ayaa noqon kara mid ka mid ah calaamadaha ugu horreeya ee cillad noocaas ah.

Tusaalooyinka sababaha dhaxalka:

• Cudurka ilkaha ee Charcot-Marie
• Dystrophy-ga Muruqyada
• Spina bifida occultta

Xanuunada neerfaha ee muruqyada ayaa dhici kara inta aad nooshahay. Waxaa sababi kara:

• Cudurka neerfaha ee la xiriira sonkorowga
• Burooyinka laf-dhabarta
• Stroke

Dhaawacyada iyo murqaha oo isku soo urura ayaa sidoo kale sababi kara cagta cavus. Tusaale ahaan, dheelitir la'aanta murqaha ayaa dhici karta sababtoo ah si khaldan oo lafaha ah. Haddii aadan si sax ah u dhaqaaqin ka dib dhaawac, unugyadaadu way adkaan karaan oo way isku soo ururi karaan.

Mararka qaar, ilmaha yar yar waxay ku dhashaan murqo xanuun. Tani ma aha cudur neerfaha ah ama dhaawac, laakiin waxay ku dhacdaa ilmo galeenka. Clubfoot sidoo kale waa murqo xanuun oo ku dhasha oo sababi kara Pes Cavus.

Sidee baad u aqoonsan kartaa kan ka soo baxay cagaha?

Dhakhtarka lafaha ayaa ku ogaan kara cagta cavus isagoo samaynaya baaritaan jireed oo fudud. Wuxuu ama iyadu fiirin doontaa sida aad u taagan tahay iyo sida aad u socoto. Wuxuu sidoo kale ku weydiin karaa inaad cagtaada u dhaqaajiso siyaabo kala duwan si uu u arko meesha cagtaadu dabacsan tahay iyo meesha ay adag tahay.

Si uu wax badan uga ogaado xaaladdaada, wuxuu dalban karaa baaritaanno sawir-qaadis ah. Tusaale ahaan, raajo laga qaado lugtaada ama MRI. Haddii laga shakiyo cillad neerfaha ah, wuxuu kugula talin karaa baaritaanka EMG ama daraasadda gudbinta neerfaha.

Sidee dhakhaatiirtu u daaweeyaan `(Pes Cavus)`?

Daawayntu waxay ku xiran tahay sida ay xaaladdaadu u daran tahay iyo inay u badan tahay inay ka sii darto. Haddii xaaladdaada iyo astaamuhu aysan aad u daranayn, daawayntu waxay inta badan diiradda saari doontaa daaweynta jirka iyo yareynta xanuunka.

Waxaa jira dhowr daaweyn oo suurtagal ah:

• Kabo gaar ah ama orthotics:Waxaad isticmaali kartaa kabo si gaar ah loogu talagalay ama qalabka kabaha lagu xidho si ay kaaga caawiyaan inaad cagahaaga ku hayso boos wanaagsan markaad socoto. Waxaad ka iibsan kartaa qalabkan ilkaha farmashiyaha, ama waxaad ka heli kartaa iyaga oo uu kuu sameeyo dhakhtar ilkaha ah.

• Qalabka lagu xidho biraha, qalabka lagu xidho biraha ama qalabka lagu xidho lugta: Xidhashada qalabka lagu xidho biraha, qalabka lagu xidho lugta ama qalabka lagu xidho lugta ayaa kaa caawin kara inaad si tartiib tartiib ah u fidiso unugyada cidhiidhiga ah. Dadka qaar waxay xidhaan habeenkii oo keliya, halka kuwa kalena ay si joogto ah u xidhaan dhowr toddobaad.

• Daaweynta Jirka: Dhakhtarka jirka ayaa kuu qori kara jimicsiyo aad guriga ku sameyso ama caawimaadooda. Tani waxay kaa caawin kartaa hagaajinta xoogga iyo dabacsanaanta muruqyada ay saameysay.

• Xanuun baabi'iye: Daawooyinka aan steroidal ahayn ee ka hortagga bararka (NSAIDs) waxaa laga iibsan karaa farmashiyaha si loo yareeyo xanuunka iyo bararka ka dib socodka. Marinta barafka ayaa sidoo kale kaa caawin karta.

Ma Pes Cavus si buuxda loo daaweyn karaa?

Haddii cagahaagu si xun u qaloocsan yihiin, ama haddii dhakhtarkaagu u maleeyo inay ka sii dari doonaan, waxaa laga yaabaa inaad u baahato qalliin. Hadafka qalliinka waa in la caawiyo cagahaaga inay qaadaan miisaan badan oo ay yareeyaan xanuunka.

Qalliinka loogu talagalay Pes Cavus waxaa ka mid noqon kara:

• Lafo-beelka: Dib-u-habaynta iyo beddelidda qaabka lafaha.
• Sii deynta unugyada jilicsan: Sameynta jeexitaan yaryar oo ku jira unugyada jilicsan si loo yareeyo adkaanta.
• Wareejinta seedaha: Beddelka seedaha aan shaqaynayn oo leh seedo shaqaynaysa.
• Isku-xidhka Kala-goysyada: Isku-xidhka laba lafo oo ku yaal kala-goys.

Ciddiyaha lugaha ee koray ma ka sii dari doonaan haddii aan la daaweyn?

Guud ahaan, burooyinka la xiriira xanuunnada neerfaha ayaa u muuqda inay ka sii daraan waqti ka dib. Haddii aad qabto xaalad sida "Pes Cavus", waxaa laga yaabaa inaad u baahato daaweyn goor hore halkii aad ka dambayn lahayd. Sidoo kale, daawaynta hore ayaa laga yaabaa inay ka fiican tahay.

Haddii aad qabto xaalad dhaxal ah oo loo yaqaan cavus foot, oo aan lahayn taariikh qoys oo xaaladdan ah, waxay u badan tahay inaysan ka sii dari doonin. Cavus cagta oo ay keento dhaawac badanaa waa mid joogto ah. Dhakhtarkaaga cagaha ayaa kuu sheegi kara waxa aad filan karto iyadoo lagu saleynayo xaaladdaada gaarka ah.

Maxaad filan kartaa ka dib daaweynta Pes Cavus?

Haddii aad qabto xaalad u badan tahay inay ka sii darto waqti ka dib, daaweynta hore ayaa ah habka ugu wanaagsan ee lagu gaari karo natiijooyin. Tani waxay si gaar ah ugu habboon tahay carruurta, maadaama jirkoodu uu weli kobcayo oo dabacsan yahay.

Qalliinka waqtiga ku habboon wuxuu kaa caawin karaa ka hortagga qallooca uu keeno "Pes Cavus" inuu ka sii daro iyo in cidhibta cagtu ay adkaato. Marka xaaladdu ay daranto, qalliin weyn ayaa loo baahan yahay si loo saxo, xitaa taasi si buuxda uma hagaajinayso wax walba.

Dib-u-habaynta qalliinka ka dib waa mid muhiim u ah guusha muddada dheer. Tani waxay ka dhigan tahay inaad raacdo tilmaamaha dhakhtarkaaga ee ku saabsan goorta iyo sida loo bilaabayo isticmaalka lugtaada, iyo inaad sii wadato daaweynta jirka.

Iyadoo ku xiran xaaladdaada, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad sii wadato daaweynta jirka ama jimicsiga guriga si aan xad lahayn. Dadka qaba naafonimada sii kordheysa waxay u baahan karaan daaweyn dheeraad ah mustaqbalka.

Ma la yareyn karaa khatarta ciddiyaha lugaha ee koraya?

Maadaama burooyinka burooyinka ay noqon karaan kuwo hidde-side ah ama ay sababaan xaalad caafimaad oo hoose, ma jirto si looga hortago in xaaladdan dhacdo. Si kastaba ha ahaatee, iyadoo la kormeerayo oo si habboon loo daweynayo, xanuunka ay keento burooyinka burooyinka burooyinka si guul leh ayaa loo maarayn karaa.

Qaloocyada sare had iyo jeer ma keenaan dhibaatooyin. Laakiin haddii ay dhacaan, waa inaad la kulantaa dhakhtar aqoon u leh. Qaloocyada sare ee keena calaamadaha badanaa waa calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo hoose.

Carruurta muujiya cillado socod iyo isbeddello tartiib tartiib ah oo ku yimaada cagahooda waxay yeelan karaan cillad neerfaha oo aan la ogaan. Daaweynta hore waa habka ugu wanaagsan ee lagu gaari karo natiijooyinka ugu fiican.

Waxyaabaha aad u baahan tahay inaad xasuusato (Fariinta Guriga La Qaado)

Hagaag, markaa waxaan rajeynayaa inaad hadda si fiican u fahamtay "Pes Cavus" ama tallaabada aan ka wada hadalnay.

• Qaanso dhaadheer dhibaato kuma aha qof walba: qaar, waa arrin ku saabsan booska.
• Ka taxaddar haddii aad leedahay astaamo: Haddii aad leedahay xanuun, socod dhib ah, ama murgacasho canqowga ah, hubi inaad raadsato talo caafimaad.
• Waxaa jiri kara sabab hoose: Haddii aad xaaladdan aragto, gaar ahaan carruurta, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa khalkhal kale oo ku yimaada neerfaha.
• Daaweynta hore waa muhiim: Daaweynta hore waxay yareyn kartaa dhibaatooyinka, gaar ahaan haddii xaaladdu ka sii darto.
• Waxaa jira xulashooyin daaweyn oo kala duwan: laga bilaabo daaweynta jirka ilaa qalliinka. Dhakhtarkaagu wuxuu go'aamin doonaa waxa adiga kuugu fiican.

Markaa, haddii adiga ama qof aad taqaan uu la kulmayo raaxo-darradan, ha ka labalabeyn inaad dhakhtar la kulanto oo aad talo hesho. Markaa adigana si raaxo leh oo aan xanuun lahayn ayaad u socon kartaa!

Pes Cavus, cagaha oo qaansada sare leh, lugaha oo qalooca, xanuun lugeed, xanuun canqowga ah, daaweyn jireed, cudurrada lafaha