Ma dhibaato cagta ah ayaad qabtaa? Markaa waxaa jira khabiir ku caawin kara! (Dhakhtarka Lugaha)

Intee in le'eg ayaan dhab ahaan ka fikirnaa cagaheena, kuwaas oo qaada culeyska jidhkeena oo dhan oo meel walba na geeya? Mararka qaar marka aan xanuun yar ka dareemo cagahayaga, waxaan u qornaa "malaha waa sababtoo ah waxaan soconay wax yar." Ama waxaan u maleyneynaa inay wax ka khaldan yihiin kabahayaga. Laakiin qaar ka mid ah dhibaatooyinka ka soo baxa cagahaaga iyo anqawgaaga waxaa laga yaabaa inaysan ahayn kuwo aad u fudud in la iska indho tiro. Markaa maanta waxaan ka hadlaynaa dhakhtar kaa caawin kara dhibaato kasta oo la xiriirta cagahaaga iyo anqawgaaga, oo aqoon gaar ah u leh aaggaas.

Waa kuma khabiirka cagta iyo canqowga (Dhakhtarka lugaha)?

Si fudud haddii loo dhigo, dhakhtarka lugaha waa dhakhtar si gaar ah loogu tababaray inuu daryeelo caafimaadka cagahaaga, anqawyadaada, iyo lugaha hoose. Sida ay jiraan dhakhaatiirta wadnaha iyo kuwa maqaarka, dadkani waa khubaro ku takhasusay cagahayaga. Waxay ogaan karaan oo daweyn karaan dhibaatooyinka aad kala kulmi karto cagahaaga. Dadka qaar ayaa sidoo kale dhakhaatiirtan ugu yeera 'dhakhaatiirta lugaha' ama 'dhakhaatiirta lugaha'. Taas macnaheedu waa inay sidoo kale samayn karaan qalliinka cagta haddii loo baahdo.

Haddii aad dhibaato ka qabto cagahaaga, dhakhtarkaaga qoyska (VOGP) ayaa laga yaabaa inuu kuu gudbiyo khabiir sidan oo kale ah. Ama waad tagi kartaa mid adiga. Waxay ka shaqeeyaan isbitaallada, rugaha caafimaadka, ama xarumaha caafimaadka ee gaarka loo leeyahay.

Maxaa saxda ah ee uu khabiirkani sameeyo?

Bal qiyaas inaad qabto xanuun daba-dheeraada oo cidhibtaada ah. Markaad u tagto dhakhtar noocaas ah, isagu marka hore wuu kula hadli doonaa oo wuu ku weydiin doonaa calaamadahaaga.

• "Goorma ayuu qufacu yimaadaa?"
• "Ma goor hore ayay tahay in subaxdii la kaco?"
• "Kabo noocee ah ayaad xiran tahay?"
• "Waa maxay shaqadaadu? Ma muddo dheer ayaad taagan tahay?"
• "Ciyaar ma ciyaareysaa?"

Markuu weydiiyo su'aalo badan oo sidan oo kale ah, wuxuu fahmi doonaa qaab nololeedkaaga. Kadib, wuxuu si taxaddar leh u baari doonaa cagahaaga. Waxay u fiirsan doonaan sida aad u taagan tahay iyo xitaa sida aad u socoto (tan waxaa sidoo kale loo yaqaan 'qiimaynta socodka'). Sababtoo ah mararka qaarkood xitaa isbeddellada yaryar ee ku yimaada habka aan u soconno waxay sababi karaan xanuun cagaha ah.

Aan ku aragno hawlaha ugu muhiimsan ee ay qabtaan shaxda hoose.

Waa maxay xaaladaha caadiga ah ee ay daaweeyaan khubaradani?

Dhakhtarka cagaha ayaa daweyn kara xaalado kala duwan oo saameeya cagahaaga. Aan eegno qaar ka mid ah.

Dhibaatooyinka cagaha ee caadiga ah

• Ciddiyaha lugaha ee ku koray: Ciddi ku kora maqaarka, taasoo keenta xanuun, barar, iyo caabuq.
• Cilladaha Suulasha: Suulasha oo laalaaban, lugaha oo dubbe leh.
• Bunions: Lafo ka soo baxda salka suulka weyn oo sameysa barar.
• Burooyinka Dhirta: Burooyinka xanuunka badan ee ka soo baxa cagaha .
• Kala-goysyada Cagta iyo Anqawga: Xanuun iyo adkaansho ku dhaca kala-goysyada.
• Cudurrada maqaarka iyo ciddiyaha cagaha: waxyaabaha sida caabuqyada fangaska, maqaarka qalalan, cidhibta oo dildilaacda.
• Bararka lugaha hoose: Bararka lugaha hoose iyo cagaha.

Dhaawacyada cagaha iyo anqawyada

• Dhaawacyada Isboortiga: Dhaawacyada dhaca marka la ciyaarayo ciyaaraha orodka iyo boodboodka.
• Murqaha Canqowga: Jeexitaanka seedaha kala-goysyada canqowga.
• Cudurka Dhirta: Xaalad xanuun badan oo ka dhalata barar ku dhaca unugyada salka cidhibta. Dad badan ayaa la kulma xanuun taasoo adkeyneysa in cidhibtooda dhulka la dhigo marka ay subaxdii soo kacaan.
• Jabka seedaha Achilles: Jabka seedaha cidhibta sare.

Jabka

Dhakhaatiirtani waxay sidoo kale daaweyn karaan jabka ka dhaca cagta ama canqowga.

Sonkorowga iyo caafimaadka cagaha: Doorka khabiirkan

Haddii aad qabto macaanka (`Diabetes Mellitus`), khabiir sidan oo kale ah ayaa noqon kara qof aad muhiim ugu ah noloshaada, sababtoo ah macaanku si toos ah ayuu u saameeyaa cagaheena.

Ka fikir deriskeenna, Eedo Soma. Waxay lahayd sonkorow sannado badan. Badanaa waxay ka cabataa in lugaheedu ay dareemaan kabuubyo. Mararka qaarkood, xitaa jeex yar waxay qaadataa waqti dheer in la bogsado. Tani waa sababta oo ah sonkorowgu wuxuu yareeyaa qulqulka dhiigga ee lugaha wuxuuna waxyeeleeyaa neerfayaasha ('Diabetic Neuropathy'). Marka neerfayaasha ay waxyeelloobaan, dareenka lugaha ayaa yaraada. Kadib, xitaa nabar yar ama dalool lama dareemo. Maadaama qulqulka dhiiggu uu liito, nabarradu si dhakhso ah uma bogsadaan. Nabarradu way qudhmi karaan oo si xun ayay u faafaan, mararka qaarkoodna waxay gaaraan heer faraha iyo xitaa lugaha laga jaro.

Marka bukaan macaan qaba uu soo galo, dhakhtarkani wuxuu sameeyaa waxyaabahan soo socda:

• Waxay ku weydiinayaan sida aad u xakamayso heerarka sonkorta dhiiggaaga iyo calaamadaha aad leedahay.
• Cagahaaga, farahaaga, iyo lugahaaga si taxadar leh ayaa loo baari doonaa. Waxay eegi doonaan isbeddel kasta oo ku yimaada midabka maqaarka, bararka, ama nabarrada.
• Qalab gaar ah ayaa loo isticmaalaa in lagu hubiyo dareenka cagahaaga. Tani waxay ogaan kartaa waxyaabo sida xanxan-xannuun iyo kabuubyo.
• Haddii aad qabto boog ama nabar uu keeno macaanka, hubi in caabuq jiro (midab beddel, barar, diirimaad, malax).
• Waxaa sidoo kale laguu gudbin karaa baaritaan, sida raajo X-ray, si loo arko in nabarku qoto dheer yahay.

Goorma ayaad u baahan tahay inaad aragto khabiir sidan oo kale ah?

Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha soo socda ee cagtaada ama anqawgaaga, waxaa ugu wanaagsan inaad la kulanto dhakhtar guud, haddii loo baahdona, laguu gudbiyo dhakhtar takhasus leh sida kan oo kale.

• Xanuun: Xanuun joogto ah oo dhaca marka la socdo ama la istaago.
• Isbeddellada midabka: Maqaarku wuxuu isu beddelaa casaan, buluug, ama cirro.
• Barar: Barar aan caadi ahayn oo ku dhaca hal ama labada lugood.
• Dareemid kulayl: Haddii aad dareento kulayl aan caadi ahayn meel ka mid ah cagtaada (tani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa caabuq).
• Burooyin ama buro cusub: Haddii buro ama buro cusub ay ka soo baxdo maqaarka hoostiisa ama dusha sare.
• Nabarrada aan bogsanayn: Gaar ahaan haddii aad qabto macaanka, haddii aad leedahay xitaa nabar yar oo aan bogsanayn.

Aad muhiim u ah: Xitaa haddii aad qabto dhibaato yar oo cagta ah, ha tagin oo keliya oo ha helin daaweyn ku salaysan fikradahaaga ama waxaad ka akhrido internetka. Mararka qaarkood, waxa ugu yar ee aad sameyso ayaa dhibaatada ka sii dari kara. Sidaa darteed, had iyo jeer la tasho dhakhtarkaaga marka hore oo raadso talo.

Waa maxay faraqa u dhexeeya dhakhtarka cagaha (Podiatrist) iyo dhakhtarka lafaha?

Tani waa dhibaato ay dad badan qabaan. In kasta oo labaduba ay daaweeyaan dhibaatooyinka la xiriira dhaqdhaqaaqa jirkeena, haddana meelaha ay khibradda u leeyihiin way kala duwan yihiin.

Si fudud haddii loo dhigo, haddii dhibaatadaadu ay ka hooseyso jilibka, gaar ahaan cagta iyo canqowga, dhakhtarka lugaha ayaa ah doorashada ugu fiican. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood labada dhakhtarba way ku daaweyn karaan.