Ma dareemeysaa xanuun, cidhiidhi, ama raaxo darro inta lagu jiro galmada? Tani waa dhibaato ay dumar badan ka xishoonayaan inay ka hadlaan, laakiin ay ku xanuunsadaan aamusnaan. Waxaa jiri kara sababo badan oo tan loo aaneynayo. Markaa, maanta waxaan ka hadlaynaa qalab gaar ah oo loo isticmaalo in lagu caawiyo xaaladdan. Kuwaas waxaa loo yaqaan furayaasha siilka. Ha welwelin, aan si fudud u fahamno wax walba oo ku saabsan arrintan.
Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay furayaasha siilka?
Kuwani waa aalado si fudud u qaabaysan tuubo. Waxay ka samaysan yihiin balaastig tayo sare leh ama silikoon heer caafimaad ah. Waxaa la geliyaa siilka oo si tartiib ah ayaa loogu jiidaa unugyada siilka.
Ka fikir sida muruqyadaada oo kale ka hor intaadan jimicsiga sameyn. Tani waxay la mid tahay tan. Isticmaalka joogtada ah ee balaadhiyeyaashan, dabacsanaanta siilka ayaa kordha, muruqyada miskaha ayaa xoogeysta, gelintana way fududaataa oo xanuun la'aan noqotaa.
Qaybta ugu fiican ayaa ah inaad daawayntan ku samayn karto guriga, gurigaaga dhexdiisa, wax ka yar 20 daqiiqo. Kuwaas waxay ku yimaadaan cabbirro iyo dhumuc kala duwan. Waa inaad doorataa cabbirka saxda ah adiga oo ku salaynaya adkaanta siilkaaga.
Laakiin waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto waa in inkastoo kuwan laga iibsan karo miiska ama khadka tooska ah, haddana waligaa ha bilaabin isticmaalka iyaga oo aan la hadlin dhakhtarkaaga. Isaga ama iyadu waa qofka ugu fiican ee qiimeyn kara calaamadahaaga iyo taariikhdaada caafimaad isla markaana go'aamin kara inay tani tahay daaweyn kugu habboon.
Waa maxay noocyada munaasabadaha loo isticmaalo?
Haddii aad dareento xanuun inta lagu jiro galmada ama marka aad wax gelinayso siilkaaga, furayaasha siilka ayaa aad waxtar u yeelan kara. Waxay kaa caawinayaan inay unugyada siilka ka dhigaan kuwo dabacsan oo xoogeeya muruqyada miskaha ee daciifka ah. Hoos waxaa ku qoran qaar ka mid ah sababaha ugu muhiimsan ee raaxo-darradani u dhici karto.
| Xaalad / Sabab | Sharaxaad fudud |
|---|---|
| Cimri-joojinta | Galmadu waxay noqon kartaa mid xanuun badan oo ay ugu wacan tahay isbeddellada hoormoonka inta lagu jiro waqtigan, sida qallayl siilka ah iyo khafiifinta unugyada. |
| Murqo xanuun oo ku dhaca siilka (Vaginismus) | Markaad isku daydo inaad wax geliso siilka, muruqyada ku wareegsan siilka ayaa isku soo urura si aan ikhtiyaari ahayn. Tani waxay keeni kartaa xanuun daran. |
| Xanuun inta lagu jiro galmada (Dyspareunia) | Kani waa magaca caafimaad ee xanuunka joogtada ah ee ka dhaca xubinta taranka inta lagu jiro ama ka dib galmada. |
| Daaweynta kansarka (Shucaaca/Qalliinka) | Daawaynta shucaaca ama qalliinka noocyada kansarka qaarkood waxay dhaawici karaan unugyada siilka. Furayaasha ayaa gacan ka geysta soo celinta dabacsanaanta unugyadaas. |
| MRKH syndrome (Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser Syndrome) | Kani waa xaalad lagu dhasho oo siilka si buuxda u kobcin, taasoo ka dhigaysa galmada mid adag. |
| Stenosis-ka Siilka | Cidhiidhi ama xidhitaan siilka ama furitaankiisa oo ay ugu wacan tahay nabarro ama isbeddelo hoormoon. |
| Qalliinka dib-u-dhiska siilka | Ka dib qalliinka dib-u-dhiska siilka, furayaasha ayaa loo isticmaalaa si loo ilaaliyo si habboon. |
Sidee baad u dooran kartaa furayaasha ku habboon?
Balaadhiyeyaasha waxay ku yimaadaan cabbirro kala duwan. Waxay dhererkoodu u dhexeeyaan qiyaastii 2 ilaa 7 inji, dhumucdooduna waa qiyaastii 0.5 ilaa 1.5 inji. Fikradda ugu weyn halkan waa in laga bilaabo cabbirka ugu yar oo si tartiib tartiib ah loogu dhaqaaqo kan weyn oo dhumuc weyn.Marka daaweyntu guuleysato, waxaad dareemi doontaa inaad si dhib la'aan ah u gelin karto cabbir ka weyn. Weligaa ha degdegin ama ha isku dayin inaad cabbir ka weyn ku qasabto jirkaaga ka hor intaadan diyaar noqon.
Marka ay timaado agabka laga sameeyay kuwan, waxaa jira laba nooc oo waaweyn.
- Balaastig: Kuwani waa xoogaa adag oo adag. Adkaantaani waxay kaa caawin kartaa fidinta siilka. Si kastaba ha ahaatee, haweenka qaar ayaa laga yaabaa inay u arkaan inay tahay wax aan raaxo lahayn.
- Silikoon: Kuwani waa kuwo aad u jilicsan oo dabacsan, taasoo ka dhigaysa kuwo si fudud loo isticmaali karo. Qalabka fidinta silikoon waxaa loo isticmaali karaa haddii si yar loo diiriyo ama la qaboojiyo.
Waxa ugu muhiimsan waa inaad doorato mid ku habboon oo ku siinaysa cidhiidhiga aad rabto si aad u fidiso siilka. Qaar ka mid ah furayaasha ayaa la socda gacan. Tani waxay ku siinaysaa xakameyn wanaagsan markaad furayaasha gudaha u dhaqaajiso.
Dhakhtarkaagu wuxuu ku siin karaa talada ugu fiican. Isaga ama iyadu way ku baari karaan oo waxay kugula talin karaan nooca ugu fiican iyo cabbirka bilowga ah ee adiga kugu habboon.
Sidee sax ah ayaad tan u isticmaashaa? Tallaabo tallaabo...
Waa caadi in la dareemo raaxo darro marka la gelinayo tan marka hore. Laakiin hawsha oo dhan waa inaysan qaadan wax ka badan 15-20 daqiiqo. Aan aragno sida saxda ah loo sameeyo tan.
1. Mari saliid: Marka hore, mari xaddi yar oo saliid ku salaysan biyo (tusaale ahaan KY® jelly) furayaasha. Ha isticmaalin waxyaabaha saliidda ku salaysan sida Vaseline®. Xusuusnow, had iyo jeer ku bilow xaddi yar.
2. Ku raaxayso boos raaxo leh: Si raaxo leh ugu seexo sariir intii aad awooddo. Jilbahaaga laab oo lugahaaga u kala bixi dhinacyada, sida aad samayn lahayd marka dhakhtar ku baaro.
3. Geli kondhomka: Geli kondhomka siilka xagal hoos ah, sida aad u gelin lahayd tampon. Jooji marka aad dareento cidhiidhi yar iyada oo aan wax xanuun ah lahayn. Ha ku qasbin.
4. Naso muruqyadaada: Inta uu furuhu ku jiro, si qoto dheer u neefso. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad nasato muruqyadaada miskaha. Haddii dhakhtarkaagu kuu sheegay, waxaad sidoo kale samayn kartaa jimicsiyada sagxada miskaha, sida jimicsiga Kegel .
5. Dhaqdhaqaaq: 5ta daqiiqo ee soo socota ama wax la mid ah, furayaasha gudaha siilkaaga ku dhaqaaji. Ku wareeji goobo, hore u dhaqaaji, gadaal, iyo dhinac dhinac. U dhaqaaji gudaha iyo dibadda, sida dhaqdhaqaaqa aad sameyn jirtay inta lagu jiro galmada.
6. Soo saar: Qiyaastii 15 daqiiqo ka dib, bariiska soo saar.
7. Nadiifi: Kadib, si fiican ugu dhaq saabuun khafiif ah iyo biyo diirran, ku qalaji tuwaal warqad ah, ama u daa inay ku qalasho meel nadiif ah.
8. Raac tilmaamaha dhakhtarka:Tan u isticmaal sida uu dhakhtarkaagu kuu faray, inta jeer ee uu kuu sheego. Dadka qaar ayaa kuu sheegi doona inaad sameyso maalin kasta, halka kuwa kalena ay kuu sheegi doonaan inaad sameyso maalin kasta.
Waqti ka dib, waxaad dareemi doontaa in cabbirka aad isticmaaleyso uusan ahayn wax weyn. Waa markaas marka aad u gudubto cabbirka weyn ee xiga.
Ma jiraan wax faa'iido iyo waxyeellooyin ah oo arrintan ku jira?
Faa'iidooyinka
Furayaasha siilka waa daaweyn ammaan ah oo wax ku ool ah . Dhab ahaantii, dad badan oo isticmaala si joogto ah ayay u dareemaan xanuun ka yareeya inta lagu jiro galmada. Gargaarku wuxuu dhacaa sababtoo ah waqti ka dib, unugyada siilka ayaa si tartiib ah u fidsan oo dabacsanaantooduna way kordheysaa.
Waxyeellooyinka soo raaca
- Dhiig-bax yar: Saamaynta ugu badan ee ka dhalata waa dhibco. Tani waxay ka dhigan tahay dhowr dhibcood oo dhiig casaan khafiif ah. Tani waa caadi. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad dhiig badan ku daadanayso, ama haddii dhiig-baxu aanu joogsan wax ka badan 24 saacadood, hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga.
- Raaxo yar: Waxaa laga yaabaa inaad dareento raaxo darro. Laakiin haddii aad dareento xanuun daran, ma aha wax caadi ah. Haddii ay taasi dhacdo, jooji isticmaalka furayaasha oo la hadal dhakhtarkaaga si aad u hubiso inaad si sax ah u isticmaalayso.
Intee in le'eg ayay qaadataa in natiijooyin la helo?
Way ku kala duwan tahay qof ilaa qof. Waqtiga ay qaadanayso in natiijooyinku ay ku xiran yihiin calaamadahaaga iyo sababta hoose. Dadka qaar waxay bilaabaan inay dareemaan nasasho dhowr toddobaad gudahood, halka kuwa kalena ay u baahan karaan inay daawadan qaataan dhowr bilood.
Waxa ugu muhiimsan waa inaad si joogto ah ula kulanto dhakhtarkaaga inta daaweyntan socoto. Isaga ama iyadu waxay kaa caawin doonaan inaad go'aansato inta daaweyntu socon doonto.
Waxaa laga yaabaa inaad dareento ceeb, raaxo la'aan, ama shaki ku saabsan isticmaalka qalab sidan oo kale ah. Taasi waa caadi. Laakiin si furan uga hadal dareenkaas dhakhtarkaaga, maadaama ay saameyn karaan guusha daaweynta. Dulqaad naftaada. Dhakhtarkaagu wuxuu hubaal kaa caawin doonaa inaad hesho xal kuu oggolaanaya inaad ku raaxaysato galmada adigoon xanuun lahayn.
Galmadu uma baahna inay xanuun noqoto. Haddii aad la kulanto raaxo-darro noocan ah, furayaasha siilka ayaa kuu noqon kara xal wanaagsan.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Xanuunku inta lagu jiro galmada ma aha mid caadi ah, waxaana jira sabab loo qabo. Ha ka xishoon inaad ka hadasho.
- Furayaasha siilka waa aalad ammaan ah oo wax ku ool ah oo loo isticmaalo in lagu yareeyo xanuunka noocan ah.
- Hubi inaad la tashato dhakhtarkaaga ka hor intaadan isticmaalin. Isaga ama iyadu waxay go'aamin doonaan inaad u baahan tahay iyo qiyaasta aad ku bilaabayso.
- Daawayntu waxay ku bilaabataa qiyaasta ugu yar. Si tartiib tartiib ah, waqti ka dib, u gudub xaddi badan.
- Haddii aad dareento xanuun daran inta aad isticmaaleyso, ha ku qasbin. Jooji oo u sheeg dhakhtarkaaga.
- Markaad dulqaad yeelato oo aad raacdo tilmaamaha dhakhtarka si sax ah, waxaad ka heli kartaa gargaar xaaladdan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment