Ne të gjithë i përdorim duart gjatë gjithë ditës, apo jo? Për të ngritur diçka, për të shkruar, për të ngrënë, për të bërë gjëra të panumërta. Por a keni menduar ndonjëherë për një nerv të veçantë në këtë dorë? Quhet Nervi Radial. Është si një 'tel' i vogël në dorën tonë. Sot, le të flasim për këtë Nerv Radial në një mënyrë të thjeshtë dhe miqësore. Sepse të dish për këtë mund të jetë shumë e rëndësishme.
Çfarë është nervi radial? Është shumë e thjeshtë!
Imagjinoni, nervi juaj radial është një nerv periferik që siguron lëvizje dhe ndjesi për pjesë të krahut, parakrahut (pjesa e krahut poshtë bërrylit), kyçit të dorës dhe dorës. "Periferik" i referohet nervave që udhëtojnë nga truri ynë në skajet më të largëta të trupit tonë. Meqenëse kemi dy krahë, kemi edhe dy nerva radialë.
Quhet "radiale" sepse një pjesë e këtij nervi shkon përgjatë kockës së radiusit (një nga dy kockat në pjesën e brendshme të parakrahut tonë) dhe arteries radiale.
Tani, shikoni, nervat janë si kabllo elektrike . Ato mbartin sinjale elektrike (impulse) para dhe mbrapa midis trurit tonë dhe pjesës tjetër të trupit tonë. Këto sinjale janë ato që na ndihmojnë të ndiejmë gjëra (si prekjen, dhimbjen) dhe të lëvizim muskujt tanë.
Cili është funksioni i nervit radial?
Thënë thjesht, nervi radial ka dy funksione kryesore:
1. Kontrollimi i lëvizjeve (Funksioni `Motor`):
- Stimulon muskujt triceps në pjesën e pasme të krahut të sipërm dhe ndihmon në drejtimin e bërrylit. Mendoni se si e drejtoni krahun kur hidhni një top.
- Duke stimuluar muskujt në pjesën e jashtme të parakrahut, ndihmon në rrotullimin e parakrahut (kthimin e dorës lart e poshtë) dhe drejtimin e kyçit të dorës dhe gishtave (për shembull, kur hapni një grusht të shtrënguar).
2. Sigurimi i ndjesive (Funksioni `Shqisor`):
- Në lëkurën në pjesën e brendshme të krahut tuaj të sipërm.
- Lëkura në pjesën e jashtme të ballit tuaj.
- Lëkura në pjesën e pasme të kyçit të dorës dhe të gishtit të madh siguron ndjesi të tilla si prekja, dhimbja dhe temperatura .
Për të qenë të saktë, kur diçka ju godet në dorë, ju dhemb, ose ndjeni vapë ose ftohtë, nervi radial ndihmon në përcjelljen e kësaj ndjesie në tru.
Ekzistojnë lloje të tjera nervash që ndihmojnë me lëvizjen dhe ndjesinë në duart tona. Për shembull:
- Nervi aksilare
- Nervi median
- Nervi muskulokutan
- Nervi ulnar
Ku ndodhet nervi radial?
Ashtu si të gjithë nervat periferikë në trupin tonë, nervat radialë burojnë nga palca kurrizore. Imagjinoni sikur palca kurrizore të jetë si trungu i një peme, nervat periferikë të jenë si degët ose rrënjët që shtrihen prej saj.
Nervi radial fillon si një nga pesë degët e një rrjeti nervash të quajtur pleksus brachial, i cili buron nga rrënjët nervore në pjesën e poshtme të qafës (shpina cervikale) dhe pjesën e sipërme të kraharorit (shpina torakale). Ky pleksus brachial kalon nën klavikulën tonë (klavikulën) dhe përmes sqetullës.
Nervi radial fillon në bazën e sqetullës. Prej andej, ai ndjek një rrugë dredha-dredha, si një lumë që rrjedh ngadalë:
- Ai mbështillet rreth humerusit, kockës së gjatë të krahut të sipërm që shkon nga shpatulla deri në bërryl.
- Ai dërgon disa degë të vogla për të siguruar lëvizje në muskujt e krahut të sipërm dhe ndjesi në lëkurë.
- Kalon nëpër tunelin radial, një hapje e ngushtë midis një kocke dhe një muskuli në pjesën e jashtme të bërrylit.
Në bërryl, nervi radial ndahet në dy degë kryesore:
1. Dega sipërfaqësore: Kjo degë mbart vetëm informacion shqisor. Kjo degë shtrihet nga pak poshtë bërrylit deri në kyçin e dorës, pastaj në dorë dhe gishta. Në parakrah, ajo shtrihet paralelisht me arterien radiale (një enë gjaku që furnizon gjak në parakrah dhe dorë).
2. Degë e thellë: Kjo degë kalon nëpër muskujt që ndihmojnë në rrotullimin e parakrahut. Gjithashtu inervon disa muskuj që drejtojnë kyçin e dorës, dorën dhe gishtat (për shembull, kur hapni grushtin). Kjo degë nervore përfundon pranë kyçit të dorës.
Cilat janë gjendjet e zakonshme që prekin nervin radial?
Disa gjendje dhe probleme mund ta dëmtojnë nervin radial. Kjo zakonisht ndodh kur ka presion mbi nervin radial. Kjo mund të çojë në një shtrëngim të nervit dhe dhimbje neuropatike.
Ja disa gjendje që mund të ndikojnë në nervin radial:
- Bllokimi i nervit radial: Kjo ndodh kur nervi radial shtrëngohet ose kompresohet kudo përgjatë rrugës së tij. Në varësi të vendit ku shtrëngohet nervi, mund të shfaqen dhimbje, probleme shqisore dhe/ose probleme me lëvizjen.
- Sindroma e tunelit radial: Kjo ndodh kur nervi radial bllokohet, veçanërisht në tunelin radial. Ky është një tunel natyror i formuar nga muskujt dhe ligamentet në bërryl dhe parakrah. Nëse keni këtë sindromë, mund të përjetoni dhimbje rreth bërrylit, si dhe dobësi në parakrah dhe kyç të dorës.
- Paraliza e nervit radial: "Paralizë" do të thotë dobësi ose paralizë. Kjo gjendje mund të ndodhë kur flini me krahun e shtrirë, kur përdorni paterica dhe ushtroni presion mbi sqetull, ose nëse keni një frakturë të kockës së humerusit. Nëse nervi radial është i dëmtuar, mund të përjetoni simptoma të tilla si dobësi dhe mpirje. Mund të mos jeni në gjendje të kontrolloni muskujt e kontrolluar nga ky nerv. Ky është shkaku kryesor i një gjendjeje të quajtur rënia e kyçit të dorës .
- Sindroma e Wartenbergut (cheiralgia paresthetica): Kjo është një mononeuropati që prek degën sipërfaqësore shqisore të nervit radial. Ndodh kur kjo degë e nervit kompresohet ose kompresohet nga muskujt në kyçin e dorës.
Cilat janë simptomat e dëmtimit të nervit radial?
Simptomat mund të ndryshojnë në varësi të vendit ku është dëmtuar nervi radial.
Neuropatia e nervit radial është një simptomë e zakonshme. Mund të përjetoni ndjesi në dorë, kyç të dorës dhe/ose krah si këto:
- Dhimbje
- Inflamacion
- Ndjesia e kruajtjes
- Sikur të më shpojnë gjilpërat (të gudulis)
- Mpirje
Simptoma të tjera të dëmtimit të nervit radial mund të përfshijnë:
- Dobësi ose mpirje në dorë, kyç të dorës ose krah.
- Vështirësi në drejtimin e bërrylit, kyçit të dorës, dorës ose gishtërinjve.
- Vështirësi në kapjen, ngritjen dhe shtrëngimin e gjërave me majat e gishtave.
- Rënia e kyçit të dorës (kur kyçi i dorës varet aq poshtë sa nuk mund ta ngrini). Mendoje sikur kyçi i dorës të varet pa kontroll, pa asnjë forcë në dorën tënde.
Si t’i mbaj nervat radiale të shëndetshëm?
Ndjekja e këtyre hapave do të ndihmojë në mbajtjen e shëndetshme jo vetëm të nervave radialë, por të gjithë sistemit tuaj nervor:
- Shmangni ushtrimin e vazhdueshëm të presionit mbi sqetullat, bërrylat dhe duart. Nëse duhet të përdorni paterica, bëni pushime të rregullta.
- Ndiqni masat paraprake të sigurisë kur angazhoheni në aktivitete me ndikim të lartë, pasi frakturat e humerusit mund të dëmtojnë nervin radial.
- Menaxhoni sëmundjet kronike që mund të dëmtojnë nervat, siç janë diabeti dhe presioni i lartë i gjakut.
- Kërkoni ndihmë për të lënë duhanin . Përdorimi i duhanit zvogëlon rrjedhjen e gjakut në nerva.
- Mbani një peshë të shëndetshme për ju.
- Jini fizikisht aktivë dhe hani ushqime të shëndetshme .
- Zvogëloni stresin përmes meditimit, ecjes ose metodave të tjera të shëndetshme.
Kur duhet të shkoj te mjeku?
Nëse përjetoni ndonjë nga këto simptoma, vizitoni menjëherë një mjek:
- Nëse gjërat janë të vështira për t'u kapur .
- Nëse nuk mund ta drejtoni krahun, kyçin e dorës, dorën ose gishtat.
- Nëse keni dhimbje, mpirje ose dobësi në dorë, kyç të dorës, krah ose gishta.
- Nëse kyçi i dorës varet poshtë (`Rënie e kyçit të dorës`) .
Zakonisht nuk mendojmë shumë për nervat tona derisa diçka të shkojë keq. Megjithatë, nervi radial luan një rol shumë të rëndësishëm në sigurimin e lëvizjes dhe ndjesisë së dorës suaj. Nëse keni dhimbje nervore ose dobësi në dorë, kyç të dorës ose krah, mund të jetë një problem me nervin radial. Nëse po, vizitoni një mjek. Ata mund ta testojnë nervin radial për të parë nëse është i dëmtuar.
Mesazh për t’u marrë me vete
Pra, Nervi Radial është thelbësor për funksionimin e shëndetshëm të dorës sonë. Është si një 'tel' i vogël, por shumë i rëndësishëm në dorën tonë. Na ndihmon të lëvizim dorën, të prekim gjërat dhe të ndiejmë. Nëse ky nerv dëmtohet, mund ta bëjë të vështirë kryerjen e detyrave të përditshme. Prandaj, nëse shfaqen simptoma të tilla, është mirë të kërkoni ndihmë mjekësore pa vonesë. Mos harroni, sa më shpejt të fillojë trajtimi, aq më të shpejta janë shanset për shërim. Qëndroni të gjithë të shëndetshëm!
Nervi radial, çrregullime nervore, dhimbje dore, shtrembërim i kyçit të dorës, shëndet nervor, mpirje, dobësi e dorës
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න