A mund të kesh një fëmijë të shëndetshëm edhe nëse ke diabet? (Diabeti në shtatzëni) Le të flasim për këtë!

Përshëndetje! Nëse prisni një fëmijë këto ditë, veçanërisht nëse keni diabet, ndoshta keni shumë pyetje dhe frikë në mendje, apo jo? "Oh, a do të ketë probleme me foshnjën kur të kem diabet?" "A do të menaxhohet kjo siç duhet?" Mund të jeni duke menduar gjëra të tilla. Mos u shqetësoni, nuk jeni vetëm. Shumë nëna përballen me këtë situatë. Gjëja më e rëndësishme është që me kuptimin e duhur dhe ndjekjen e këshillave mjekësore, edhe ju të mund të keni një fëmijë të shëndetshëm. Le të flasim për këtë pak më në detaje, apo jo?

Si ndikon diabeti në shtatzëni?

Thënë thjesht, nëse keni diabet të tipit 1 ose të tipit 2 para se të mbeteni shtatzënë, kjo quhet "diabet pregestational". Ky është i ndryshëm nga diabeti gestacional, i cili zhvillohet gjatë shtatzënisë. Diabeti gestacional zakonisht zhduket pasi të keni lindur fëmijën.

Nëse tashmë keni diabet, kontrollimi i niveleve të sheqerit në gjak gjatë shtatzënisë mund të jetë pak sfidues. E dini çfarë? Gjatë shtatzënisë, hormonet tona ndryshojnë shumë. Me këto ndryshime, mund t'ju duhet të ndryshoni dietën, rutinën e ushtrimeve dhe madje edhe ilaçet tuaja. Shpesh, ky plan i menaxhimit të diabetit do të duhet të ndryshohet disa herë deri në ditën kur të lindë fëmija juaj. Prandaj, është shumë e rëndësishme të flisni rregullisht me ekipin tuaj mjekësor dhe t'u tregoni atyre për gjendjen tuaj. Vetëm atëherë ata mund të vendosin saktësisht se cilat trajtime ju nevojiten dhe nëse ato duhet të ndryshohen.

Por mbani mend këtë, të kesh diabet nuk do të thotë që nuk mund të kesh një fëmijë të shëndetshëm. Është pak më e vështirë, por nuk është e pamundur. Ekipi juaj mjekësor është aty për t'ju ndihmuar.

A është diabeti i tipit 1 një gjendje me rrezik të lartë gjatë shtatzënisë?

Po, diabeti i tipit 1 dhe diabeti i tipit 2 rrisin rrezikun e ndërlikimeve gjatë shtatzënisë. Prandaj, mjeku juaj obstetër do të monitorojë nga afër shëndetin e foshnjës suaj dhe nivelet e sheqerit në gjak gjatë gjithë shtatzënisë për t'u siguruar që po ruani një nivel të shëndetshëm. Nëse nivelet e glukozës në gjak mbeten shumë të larta ose shumë të ulëta, kjo mund të jetë e rrezikshme dhe të çojë në ndërlikime.

Shpesh do të punoni me një specialist të mjekësisë amtare-fetale (MFM). Përveç mjekut obstetër, ekipi juaj mjekësor mund të përfshijë:

• Endokrinolog: Një specialist në sëmundjet që lidhen me hormonet.
• Dietolog i regjistruar: Një person që mund të ndihmojë në kontrollin e diabetit dhe të ofrojë udhëzime mbi zakonet e shëndetshme të të ngrënit gjatë shtatzënisë.
• Edukator për diabetin: Një specialist me trajnim dhe njohuri të gjera në menaxhimin e diabetit.

Si mund të përgatitet një person me diabet për shtatzëninë?

Nëse keni diabet dhe po përpiqeni të keni një fëmijë, gjëja e parë që duhet të bëni është të flisni me mjekun tuaj. Është më mirë të flisni për këtë rreth gjashtë muaj para se të filloni të përpiqeni të keni një fëmijë.

Është e rëndësishme të kontrolloni nivelet e sheqerit në gjak shumë kohë përpara se të mbeteni shtatzënë. Qëllimi gjatë shtatzënisë është që nivelet e glukozës në gjak të mbahen brenda një diapazoni shumë të ngushtë. Mund të jetë edhe më e vështirë ta ruani këtë pasi të jeni shtatzënë.

Shumë udhëzime rekomandojnë mbajtjen e A1C-së në 6.5% ose më të ulët para se të mbeteni shtatzënë . Kjo bëhet për të zvogëluar rrezikun e ndërlikimeve. A e dinit? Organet dhe indet e tjera të rëndësishme të foshnjës fillojnë të formohen gjatë tremujorit të parë të shtatzënisë. Nëse nivelet e sheqerit në gjak mbeten të larta gjatë asaj kohe, kjo mund të ndikojë në zhvillimin e foshnjës.

Takimi me ekipin tuaj mjekësor përpara se të përpiqeni të keni një fëmijë ka përfitimet e mëposhtme:

• Mjekët mund të rekomandojnë mënyra për të ndihmuar në sjelljen e niveleve të sheqerit në gjak në një nivel të shëndetshëm.
• Një dietolog mund t'ju ndihmojë të krijoni plane vaktesh të përshtatshme për shtatzëninë dhe menaxhimin e diabetit.
• Mund t'ju duhet të ndryshoni ilaçin për diabetin pasi të mbeteni shtatzënë.
• Mund të mësoheni me përdorimin e teknologjive të reja për diabetin (për shembull, një monitor të vazhdueshëm të glukozës - CGM) që mund të jetë veçanërisht i dobishëm gjatë shtatzënisë.
• Mjeku juaj mund të rekomandojë që të kontrolloni sytë (rreziku i retinopatisë), veshkat (rreziku i nefropatisë) dhe zemrën para se të mbeteni shtatzënë, pasi shtatzënia ndonjëherë mund të përkeqësohet ose të shkaktojë ndërlikime të reja nga diabeti.

Si do të ndryshojë menaxhimi im i diabetit gjatë shtatzënisë?

Ka disa faktorë kryesorë që ndikojnë në mënyrën se si e menaxhoni diabetin gjatë shtatzënisë:

• Nevoja për të mbajtur nivelet e glukozës në gjak brenda një diapazoni më të ngushtë për të zvogëluar rrezikun e ndërlikimeve të shtatzënisë.
• Përshtatja ndaj nevojave në ndryshim të insulinës.
• Menaxhimi i nevojave ushqyese gjatë shtatzënisë duke mbajtur të ekuilibruara nivelet e sheqerit në gjak.

Objektivat e sheqerit në gjak gjatë shtatzënisë me diabet

Zakonisht, objektivat e sheqerit në gjak për nënat shtatzëna me diabet janë si më poshtë:

• Agjërimi: Më pak se 95 mg/dL
• Një orë pas ngrënies: Më pak se 140 mg/dL
• Dy orë pas ngrënies: më pak se 120 mg/dL

Me fjalë të tjera, këto objektiva mund të mendohen si 'kohë në interval (TIR)'. Në përgjithësi, objektivat 'TIR' për të rriturit me diabet të tipit 1 gjatë shtatzënisë janë:

• Të paktën 70% të kohës midis 63 dhe 140 mg/dL (brenda diapazonit të synuar)
• Më pak se 5% të kohës nën 63 mg/dL
• Më pak se 25% të kohës mbi 140 mg/dL

Shumica e udhëzimeve rekomandojnë gjatë shtatzënisëMbajtja e një vlere `A1C` nën 6% mund të zvogëlojë rrezikun e ndërlikimeve.

Për shkak të këtyre objektivave të rrepta, mjeku juaj mund të rekomandojë përdorimin e një monitori të vazhdueshëm të glukozës (CGM) gjatë shtatzënisë. Në vend të përdorimit të matjeve me gishta, një CGM ju jep një pamje më të mirë se si ndryshojnë nivelet e glukozës me kalimin e kohës, duke e bërë më të lehtë bërjen e ndryshimeve të duhura në menaxhimin e diabetit tuaj.

Për të ruajtur këtë gamë të ngushtë të sheqerit në gjak, do t'ju duhet të ndiqni disa metoda:

• Numëroni me kujdes sasinë e karbohidrateve në vaktet dhe ushqimet tuaja të lehta.
• Marrja e insulinës 10-15 minuta para (ose edhe më herët) ngrënies.
• Përdorimi i aktivitetit fizik për të kontrolluar nivelin e sheqerit në gjak.

Mjeku juaj do t'ju flasë për këto metoda dhe strategji të tjera.

Ndryshimi i nevojave për insulinë gjatë shtatzënisë

Prisni që nevojat tuaja për insulinë të ndryshojnë shpesh gjatë shtatzënisë. Kjo është kryesisht për shkak të hormoneve të ndryshme në trupin tuaj. Ashtu si diabeti prek të gjithë ndryshe, edhe shtatzënia ndikon ndryshe. Prandaj, është e rëndësishme të punoni ngushtë me ekipin tuaj mjekësor për të bërë çdo rregullim të nevojshëm në planin tuaj të menaxhimit të diabetit. Këto ndryshime do të jenë unike për ju dhe nevojat tuaja.

Nëse keni diabet të tipit 1, është e zakonshme të keni nevojë për më pak insulinë në tremujorin e parë - por jo të gjithë e kanë. Rreth javës së 16-të të shtatzënisë, nevojat për insulinë fillojnë të rriten. Kjo ndodh sepse placenta prodhon hormone që rrisin rezistencën ndaj insulinës. Kjo ndodh në të gjitha shtatzënitë, jo vetëm në ato me diabet.

Ka të ngjarë që do t'ju duhet më shumë insulinë deri në javën e 36-të ose të 37-të të shtatzënisë. Në atë kohë, rezistenca ndaj insulinës zakonisht stabilizohet. Shumë njerëz mund të kenë nevojë për dy deri në tre herë më shumë se sasia e insulinës që merrnin para shtatzënisë.

Do të bashkëpunoni me mjekun tuaj për të bërë çdo ndryshim të nevojshëm të insulinës gjatë shtatzënisë. Kjo mund të përfshijë:

• Insulina juaj 'bazale' ose me veprim të gjatë (në sfond) ('insulinë me veprim të gjatë')
• Raporti i insulinës me karbohidratet (ICR)
• Faktori i ndjeshmërisë ndaj insulinës (ISF)

Është e rëndësishme të theksohet se, sapo të dalë placenta, nevojat tuaja për insulinë do të bien ndjeshëm. Brenda rreth 30 minutash nga dalja e placentës, nevojat tuaja për insulinë do të kthehen në nivelet e tyre para shtatzënisë - ose edhe më të ulëta. Mjeku juaj do t'ju flasë se si ta përshtatni regjimin tuaj të insulinës pas lindjes. Është e rëndësishme të keni një plan për këtë.

Diabeti dhe nevojat dietike gjatë shtatzënisë

Ushqyerja e duhur është shumë e rëndësishme për një shtatzëni të shëndetshme. Balancimi i nevojave ushqyese të shtatzënisë dhe mbajtja e një diapazoni të ngushtë të sheqerit në gjak mund të jetë paksa e ndërlikuar. Nëse keni të përziera dhe/ose të vjella gjatë shtatzënisë, mund të jetë edhe më e ndërlikuar.

Një dietolog i regjistruar i specializuar në gratë shtatzëna me diabet mund t'ju ndihmojë të krijoni një plan vaktesh. Ata do t'ju udhëzojnë për sasinë e "makronutrientëve" (lëndëve ushqyese kryesore) - domethënë, "karbohidrateve" (karbohidrateve), "proteinave" (proteinave) dhe "yndyrnave dietike" (yndyrave dietike) - që duhet të hani çdo ditë. Rekomandimet e tyre mund të ndryshojnë nga rekomandimet e përgjithshme për gratë shtatzëna pa diabet. Ata gjithashtu do të rekomandojnë vakte dhe ushqime të lehta që janë të balancuara në "makronutrientë" për të ndihmuar në mbajtjen e niveleve të sheqerit në gjak të qëndrueshme.

Menaxhimi i diabetit të tipit 1 gjatë shtatzënisë

Shumë njerëz me diabet të tipit 1 zbulojnë se nevojat e tyre për insulinë ndryshojnë shpesh - zakonisht nga java në javë - gjatë shtatzënisë. Mbajtja nën vëzhgim e niveleve të glukozës dhe identifikimi i tendencave mund t'ju ndihmojë ju dhe mjekun tuaj të bëni ndryshimet e duhura në planin tuaj të trajtimit.

Nëse jeni duke marrë injeksione të shumëfishta ditore (MDI), mjeku juaj mund të rekomandojë kalimin në një pompë insuline për t'ju dhënë më shumë fleksibilitet në rregullimin e cilësimeve të insulinës. Megjithatë, ju ende mund të keni një shtatzëni të shëndetshme me një MDI. Nëse keni marrë ilaçe të tjera para se të mbeteshit shtatzënë, sigurohuni që të diskutoni nëse mund të vazhdoni t'i përdorni ato ilaçe gjatë shtatzënisë.

Si gjithmonë, është e rëndësishme të menaxhoni shpejt nivelet e larta dhe të ulëta të sheqerit në gjak. Nëse përjetoni shpesh nivele të larta dhe/ose të ulëta të sheqerit në gjak, flisni me mjekun tuaj.

Menaxhimi i diabetit të tipit 2 gjatë shtatzënisë

Shumica e ilaçeve orale dhe injeksioneve jo-insulinë për diabetin e tipit 2 nuk janë të përshtatshme për përdorim gjatë shtatzënisë. I vetmi përjashtim është metformina. Prandaj, mund t'ju duhet të përdorni insulinë për herë të parë për të menaxhuar nivelet e sheqerit në gjak gjatë shtatzënisë. Gjithashtu, nevojat tuaja për insulinë mund të rriten ndërsa shtatzënia juaj përparon.

Ekipi juaj mjekësor do të punojë ngushtë me ju për të zhvilluar një plan menaxhimi. Nëse nuk e përdorni tashmë një të tillë, ata mund të rekomandojnë përdorimin e një CGM (monitor i vazhdueshëm i glukozës).

Çfarë mund të prisni gjatë shtatzënisë me diabet?

Nëse keni diabet, mund të prisni të keni më shumë vizita dhe teste para lindjes sesa do të bënit gjatë një shtatzënie normale. Kjo është në mënyrë që ofruesi juaj i kujdesit para lindjes të mund të monitorojë nga afër zhvillimin e foshnjës suaj dhe shëndetin tuaj të përgjithshëm. Përveç testeve të zakonshme para lindjes (si analizat e gjakut dhe një skanim anatomie), mund të prisni edhe këto teste "shtesë":

• Ekokardiograma fetale: Mjeku juaj mund ta rekomandojë këtë test për të kontrolluar strukturën e zemrës së foshnjës suaj, pasi diabeti rrit rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve kongjenitale të zemrës.
• Skanime të rritjes (ultratinguj): Mjeku juaj mund të rekomandojë skanime çdo disa javë për të kontrolluar rritjen e foshnjës suaj. Kjo është veçanërisht e rëndësishme sepse ekziston një rrezik i lartë që foshnja juaj të jetë më e madhe se normalja. Por mos harroni, këto ultratinguj janë vetëm vlerësime. Fëmija juaj mund të jetë më i madh ose më i vogël nga sa tregon skanimi.
• Testet jo-stres (NST): Gjatë tremujorit të tretë të shtatzënisë, mjeku juaj mund të rekomandojë NST javore. Këto teste kontrollojnë rrahjet e zemrës dhe lëvizjet e foshnjës.
• Profilet Biofizike (BPP): Mjeku juaj mund të rekomandojë gjithashtu BPP javore. Këto janë ultratinguj që kontrollojnë modelet e frymëmarrjes së fetusit, tonin muskulor dhe lëvizjen. Ato gjithashtu matin sasinë e lëngut amniotik.

Gjithashtu, do të duhet të flisni rregullisht me endokrinologun ose edukatorin tuaj të diabetit. Ata do të sugjerojnë mënyra dhe ndryshime për të ndihmuar në mbajtjen e niveleve të glukozës sa më afër diapazonit tuaj të synuar.

Cilat janë rreziqet dhe ndërlikimet e diabetit të tipit 1 ose tipit 2 gjatë shtatzënisë?

Është e rëndësishme të ndërmerrni hapa për të menaxhuar diabetin gjatë shtatzënisë. Nëse nivelet e sheqerit në gjak mbeten shumë të larta, jeni në një rrezik në rritje për të zhvilluar komplikime të caktuara. Nivelet e shpeshta ose të rënda të ulëta të sheqerit në gjak mund të jenë gjithashtu të rrezikshme.

Këta njerëz janë në rrezik më të lartë për ndërlikime për shkak të diabetit pregestational:

• Embrioni dhe shtatzënia
• Fëmija juaj pas lindjes
• Ti

Komplikacionet prenatale dhe pas lindjes

Diabeti gjatë shtatzënisë mund të rrisë rrezikun e ndërlikimeve për fetusin, të tilla si:

• Defektet e lindjes (gjendjet kongjenitale): Defektet e lindjes ndodhin në 6% deri në 12% të shtatzënive me diabet gestacional të mëparshëm. Defektet kongjenitale të zemrës janë më të zakonshmet, por mund të ndodhin edhe defekte të tubit nervor dhe anomali të tjera.
• Makrosomia fetale: Kjo është kur një foshnjë e porsalindur peshon më shumë se 9 paund dhe 15 ons. Lindja e një foshnje të madhe rrit rrezikun e lëndimit gjatë lindjes si për ju ashtu edhe për foshnjën tuaj.
• Polihidramnios: Kjo është një rritje e sasisë së lëngut amniotik në qesen amniotike. Kjo mund të çojë në lindje të parakohshme dhe lindje të foshnjës së vdekur.
• Lindja e parakohshme:Nëse lindin komplikime, ju jeni në rrezik më të lartë për lindje të parakohshme, pasi mjeku juaj mund të vendosë që lindja është opsioni më i sigurt edhe nëse nuk keni arritur afatin e plotë.
• Lindja e foshnjës së vdekur: Të kesh pasur diabet gestacional më parë mund të rrisë rrezikun e lindjes së foshnjës së vdekur.

Pas lindjes, foshnja juaj është gjithashtu në rrezik më të lartë për të zhvilluar disa probleme shëndetësore. Edhe pse shumica e njerëzve me diabet lindin foshnje të shëndetshme, ekziston një rrezik pak më i lartë për këto:

• Nivele të ulëta të sheqerit në gjak pas lindjes
• Vështirësi në frymëmarrje
• Verdhëza

Nëse foshnja juaj ka ndonjë nga këto ndërlikime, ajo mund të ketë nevojë të trajtohet në njësinë e kujdesit intensiv neonatal (NICU).

Foshnjat e lindura nga njerëz me diabet mund të kenë gjithashtu më shumë gjasa të bëhen obezë më vonë në jetë.

Komplikacionet që mund t'ju prekin

Të kesh diabet gjatë shtatzënisë mund të rrisë rrezikun e:

• Preeklampsia: Preeklampsia është një gjendje e karakterizuar nga presioni i lartë i gjakut dhe proteina në urinë. Diabeti është një faktor kryesor rreziku për preeklampsinë. Për të zvogëluar rrezikun e preeklampsisë, mjeku juaj mund të rekomandojë marrjen e aspirinës me dozë të ulët pas 12 javësh të shtatzënisë.
• Nevoja për prerje cezariane (`Prerje cezariane`): Arsyeja kryesore për këtë është rreziku që foshnja të jetë shumë e madhe në lindje.
• Sheqer i ulët në gjak: Meqenëse po përpiqeni të mbani nivelet e sheqerit në gjak në një interval të ngushtë, jeni në rrezik në rritje për nivele të shpeshta dhe/ose të rënda të ulëta të sheqerit në gjak.
• Ketoacidoza e lidhur me diabetin (DKA): Ju jeni në rrezik më të lartë për të zhvilluar DKA gjatë shtatzënisë për shkak të rezistencës së shtuar ndaj insulinës. Të vjellat për shkak të të përzierave në mëngjes gjithashtu mund të kontribuojnë në DKA.
• Komplikacionet që lidhen me diabetin: Shtatzënia mund të përkeqësohet ose të shkaktojë komplikacione të reja të diabetit (si retinopatia, nefropatia dhe neuropatia).

Si ndikon diabeti në lindje dhe në procesin e lindjes?

Në shumicën e rasteve, mjekët rekomandojnë një induksion të planifikuar (`induksion i planifikuar`) për gratë shtatzëna me diabet. Koha kur ata rekomandojnë një induksion varet nga disa faktorë, por zakonisht ndodh në ose para javës së 39-të të shtatzënisë. Çdo shtatzëni është e ndryshme. Ju dhe mjeku juaj do të vendosni së bashku se çfarë është më e mira për ju.

Për shkak të ndryshimeve hormonale dhe fizike gjatë lindjes, nivelet e sheqerit në gjak mund të rriten ose të ulen - është e vështirë të thuhet me siguri. Në varësi të politikave të mjekut dhe spitalit tuaj, mund të jeni në gjendje ta menaxhoni vetë me një pompë insuline ose injeksione gjatë lindjes, ose mund t'ju duhet një injeksion intravenoz i insulinës me pika.

Pasi të hiqet placenta, nevojat tuaja për insulinë do të ulen ndjeshëm - zakonisht në të njëjtin nivel si para shtatzënisë ose edhe më të ulëta. Bisedoni me mjekun tuaj për të bërë një plan për të ripërshtatur planin tuaj të menaxhimit të diabetit pas lindjes.

Si t’i përballoj ndryshimet që vijnë me diabetin dhe shtatzëninë?

Diabeti dhe shtatzënia mund të sjellin sfida të reja. Shtatzënia juaj mund të jetë e ndryshme nga sa prisnit dhe mund të keni pyetje në lidhje me planin tuaj të menaxhimit të diabetit. Ndërsa udhëtimi i secilit është i ndryshëm, kushdo me diabet mund të ndjekë këto këshilla për ta bërë përvojën e tij sa më të shëndetshme të jetë e mundur kur të mbetet shtatzënë:

• Kontrolloni rregullisht nivelin e sheqerit në gjak (sipas udhëzimeve të mjekut tuaj).
• Mbani nivelet e sheqerit në gjak brenda diapazonit të synuar.
• Ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj në lidhje me insulinën, ilaçet dhe trajtimet e tjera.
• Merrni pjesë në takimet dhe kontrollet mjekësore në klinikën para lindjes.
• Qëndroni fizikisht aktivë. Bisedoni me mjekun tuaj për nivelin e aktivitetit tuaj dhe nëse keni nevojë ta ndryshoni atë.
• Hani ushqime dhe ushqime të shëndetshme dhe të ekuilibruara.
• Shmangni pijet që përmbajnë alkool dhe produktet e duhanit.
• Kujdesu për shëndetin tënd mendor. Është normale të ndihesh i stresuar gjatë kësaj kohe. Mos ki frikë të flasësh për këtë dhe të kërkosh ndihmë.

Kur duhet ta shoh mjekun tim?

Nëse keni diabet dhe vini re ndonjë nga këto gjëra, flisni me ofruesin tuaj të kujdesit para lindjes:

• Nëse nuk mund ta mbani nivelin e sheqerit në gjak brenda intervalit të synuar pavarësisht përpjekjeve tuaja më të mira. (Nëse është shumë i ulët ose shumë i lartë.)
• Nëse nivelet e sheqerit në gjak rriten ose ndryshojnë papritur për arsye që nuk i kuptoni.
• Nëse ndjeni sikur fetusi po lëviz më pak.
• Nëse keni lëng ose gjak që del nga vagina.
• Nëse keni shikim të turbullt ose etje të tepruar.
• Është në rregull nëse vjell, është në rregull nëse nuk mund ta përmbash ushqimin dhe pijet.

Mbani mend, është gjithmonë më mirë të jesh i sigurt sesa të pendohesh dhe të bësh pyetje. Përveç shqetësimit për shtatzëninë, shqetësimi për menaxhimin e diabetit mund të jetë stresues. Mos i nënvlerësoni ndjenjat tuaja ose mos i injoroni ato - flisni me mjekun tuaj për udhëzime.

Çfarë pyetjesh duhet t'i bëj mjekut tim?

Nëse keni diabet dhe mbeteni shtatzënë, mund të dëshironi të pyesni mjekun tuaj për këto gjëra:

• Sa shpesh duhet të kontrolloj nivelet e sheqerit në gjak?
• Cili duhet të jetë diapazoni im i synuar?
• Çfarë ndërlikimesh mund të ndodhin nëse nivelet e sheqerit në gjak nuk mbahen brenda diapazonit të synuar?
• A do të më duhet të ndryshoj dozat e insulinës?
• A duhet të ndërpres apo të filloj ilaçe të tjera?
• A rekomandoni ndryshime në stilin e jetës?
• Sa shpesh do të duhet të vij për kontroll pasues?
• A do të më duhet të bëj një induksion të hershëm?

A mund të kenë fëmijët e shëndetshëm njerëzit me diabet tip 1?

Po, shumë njerëz me diabet të tipit 1 (dhe diabet të tipit 2) kanë foshnje të shëndetshme. Menaxhimi i niveleve të sheqerit në gjak dhe mbajtja e komunikimit të ngushtë me ekipin tuaj mjekësor janë çelësat për një shtatzëni të shëndetshme.

Menaxhimi i diabetit gjatë shtatzënisë mund të jetë veçanërisht i vështirë, madje edhe për ato që kanë jetuar me diabet për dekada të tëra. Mbajtja e niveleve të sheqerit në gjak në një gamë të shëndetshme gjatë shtatzënisë mund të jetë e vështirë mendërisht dhe fizikisht. Por me sistemin e duhur të mbështetjes dhe një plan menaxhimi të diabetit, mund të kapërceni sfidat që diabeti sjell në shtatzëni.

Mbani komunikim të ngushtë me ekipin tuaj mjekësor. Thuajuni atyre kur po kaloni një kohë të vështirë. Gjatë gjithë kësaj, përqendrohuni te drita në fund të tunelit - takimi me fëmijën tuaj.

Një mesazh i fundit që duhet ta marrim në shtëpi

Në rregull, pra nga ajo që folëm, duhet të jesh e qartë në lidhje me shtatzëninë me diabet. Nuk ka arsye për t'u frikësuar, por duhet të jesh e kujdesshme.

• Planifikoni paraprakisht: Nëse po mendoni të keni një fëmijë, kërkoni këshilla mjekësore disa muaj më parë.
• Kontrolli i sheqerit në gjak: Përpiquni sa më shumë që të mbani nivelet e sheqerit në gjak brenda objektivave që mjeku juaj ka vendosur për ju gjatë gjithë shtatzënisë. Gjëra të tilla si `CGM` mund të ndihmojnë me këtë.
• Punoni së bashku me ekipin mjekësor: bisedoni me ta rregullisht, bëni pyetje dhe ndani ndjenjat tuaja.
• Një stil jetese i shëndetshëm: dieta e mirë, ushtrimet nëse është e nevojshme (sipas udhëzimeve të mjekut) dhe mirëqenia mendore janë shumë të rëndësishme.

Mbani mend, edhe nëse keni diabet, me një menaxhim dhe mbikëqyrje të duhur mjekësore, edhe ju mund të sillni në këtë botë një fëmijë të shëndetshëm dhe të lumtur. Uroj që të gjeni forcën dhe guximin që ju nevojitet për ta bërë këtë!

Diabeti , shtatzënia, sheqeri në gjak, insulina, lindja e fëmijës, komplikimet, foshnja e shëndetshme