Lëkura jonë është e thatë, ndonjëherë me luspa, kruhet... Këto janë gjëra shumë bezdisëse, apo jo? Është e qartë se sa bezdisëse mund të jetë kjo, veçanërisht për dikë me një gjendje si ekzema. Pra, si zgjidhje për këtë, mjeku juaj mund t'ju ketë thënë të përdorni një krem, locion ose pomadë të quajtur "Emollientë". Disa njerëz shqetësohen pak kur dëgjojnë këtë emër, "Çfarë lloj ilaçi është ky?" Por emollientët janë në të vërtetë si miku më i mirë i lëkurës sonë. Le të flasim për këtë thjesht, në një mënyrë që mund ta kuptoni.
Çfarë janë zbutësit? Le ta kuptojmë thjesht.
Thënë thjesht, zbutësit janë substanca të veçanta që qetësojnë thatësinë dhe inflamacionin në lëkurën tonë dhe e hidratojnë atë . Shumë nga produktet e kujdesit për lëkurën që përdorim, siç janë kremrat dhe locionet, përmbajnë këta zbutës.
Një emër tjetër për këtë është "kremra pengues". Do të thotë diçka si "krem pengues mbrojtës". Arsyeja për ta thënë këtë është se kur ky zbutës aplikohet në lëkurë, ai formon një film të hollë në shtresën e sipërme të lëkurës sonë. Është sikur të vendosësh një mburojë mbrojtëse në lëkurën tonë. Kjo mburojë ndalon avullimin dhe largimin e lagështirës brenda lëkurës sonë, domethënë ujit. Gjithashtu mbron lëkurën nga gjëra të tilla si pluhuri dhe mikrobet që vijnë nga jashtë.
Kjo është arsyeja pse mjekët shpesh i rekomandojnë këta zbutës njerëzve me lëkurë shumë të thatë, të lyer dhe që kruhet, si ekzema dhe psoriaza.
Cilat janë përfitimet e emollientëve për lëkurën tonë?
Tani, shikoni sa shumë gjëra të mira mund të bëjnë këta zbutës për lëkurën tonë.
- Tërheqin lagështinë në lëkurë: Disa zbutës mund të tërheqin avujt e ujit nga mjedisi dhe ta transportojnë atë në lëkurën tonë.
- Parandalon humbjen e lagështisë: Siç e përmenda edhe më parë, krijon një shtresë mbrojtëse mbi lëkurë, duke e mbajtur lagështinë e çmuar të lëkurës brenda.
- Zbutni lëkurën me luspa: Ndërsa lëkura plaket, ajo fillon të zhvishet. Aplikimi i zbutësve mund ta zbusë atë lëkurë të thatë dhe të ashpër.
- Qetëson lëkurën e irrituar: Emollientët ofrojnë lehtësim të madh kur lëkura kruhet, skuqet dhe është e inflamuar.
A janë emollienti dhe hidratuesi e njëjta gjë?
Ky është një problem që e kanë shumë njerëz. Mos i ngatërroni të dyja. Mendoni për një krem hidratues si një vakt të plotë. Një zbutës është si një perime e shijshme dhe ushqyese në atë vakt.
Kjo do të thotë që një zbutës është një përbërës kyç në një krem hidratues.Funksioni kryesor i një zbutësi është zbutja e lëkurës. Përveç zbutësve që e zbusin lëkurën, një krem hidratues mund të përmbajë edhe humektantë dhe lëndë të tjera ushqyese që tërheqin ujin në lëkurë. Prandaj, pothuajse çdo krem hidratues që blejmë në dyqan përmban një zbutës.
Cilat janë llojet kryesore të zbutësve?
Emollientët mund të ndahen në dy lloje kryesore. Shumicën e kohës, një krem hidratues i mirë përmban një kombinim të të dyjave. Kjo tabelë do t'ju japë një ide të qartë për këtë.
| Lloji zbutës | Funksionaliteti (si funksionon) | Shembuj |
|---|---|---|
| Mbylljet | Këto krijojnë një shtresë të trashë dhe vajore në sipërfaqen e lëkurës. Ato nuk treten në ujë. Ato nuk i shtojnë lagështi të re lëkurës, por bllokojnë lagështinë që është tashmë në lëkurë, duke e penguar atë të avullohet. Është sikur t’i vësh një kapak. | Vazelinë, vaj mineral, lanolinë, parafinë e lëngshme. |
| Lagështues | Këto funksionojnë duke tërhequr avujt e ujit nga mjedisi si një magnet dhe duke i çuar ato në lëkurë. Ato janë më të holla dhe më pak vajore se mbrojtëset mbrojtëse. Prandaj, ato lahen lehtësisht me ujë. | Glicerinë, acid hialuronik, propilen glikol, ure. |
Në cilat situata mund të përdoren emollientët?
Emollientët janë shumë të dobishëm për këdo që ka lëkurë të thatë, të çarë ose me luspa. Ato janë veçanërisht të rëndësishme në këto situata:
Gjendjet e lëkurës:
- Dermatiti: Gjendje të ndryshme alergjike dhe inflamatore të lëkurës.
- Ekzema: Një gjendje në të cilën lëkura bëhet e thatë, e kuqe dhe kruhet shumë.
- Psoriasis:Një gjendje në të cilën qelizat e lëkurës ndahen me shpejtësi dhe grumbullohen në sipërfaqen e lëkurës si luspa të trasha, të argjendta.
Lëkura e thatë e shkaktuar nga shkaqe të tjera:
- Trajtimi i kancerit: Disa trajtime të kancerit mund të shkaktojnë lëkurë jashtëzakonisht të thatë.
- Mot i ftohtë dhe i thatë: Edhe pse kjo është e rrallë në vendin tonë, lëkura humbet lagështinë shpejt në zona jashtëzakonisht të ftohta.
- Diabeti: Njerëzit me diabet janë gjithashtu më të prirur ndaj lëkurës së thatë.
- Lani duart shpesh: Larja e duarve shpesh me sapun largon shtresën natyrale të yndyrës së lëkurës dhe i than duart.
- Puna me kimikate: Njerëzit që punojnë në punë që i ekspozojnë ndaj kimikateve të caktuara mund të zhvillojnë lëkurë të thatë.
A mund të aplikoj zbutës me kremra të tjerë të përshkruar nga mjeku?
Kjo është një pyetje shumë e rëndësishme. Nëse një mjek ka përshkruar një ilaç, siç është një krem steroide, për një gjendje të lëkurës, është thelbësore që këto udhëzime të ndiqen saktësisht.
Mjekët zakonisht rekomandojnë që së pari të aplikoni kremin mjekësor (p.sh., kremin steroide) në zonat e prekura të lëkurës, ta lini për 20-30 minuta dhe më pas të aplikoni zbutësin në të gjithë trupin ose aty ku është e nevojshme. Kjo lejon që kremi mjekësor të përthithet mirë në lëkurë.
Por mos harroni, edhe pse kjo është metoda e përgjithshme, mjeku juaj mund t'ju japë këshilla të ndryshme në varësi të gjendjes së lëkurës suaj. Pra, gjëja më e mirë dhe më e sigurt është të pyesni mjekun tuaj për këtë.
Për të përfituar sa më shumë nga zbutësit, si duhet t'i përdorni saktësisht ato?
Në vend që thjesht të blini një zbutës dhe ta aplikoni siç duhet, rezultatet janë shumë më të mira. Zbutësit thithen më mirë kur lëkura është pak e lagur. Prandaj provojeni këtë.
1. Lahuni me ujë të vakët: Shmangni larjen në ujë shumë të nxehtë. Uji i nxehtë e zhvesh lëkurën nga vajrat e saj natyralë dhe e than atë edhe më shumë. Përdorni një pastrues të butë dhe pa aromë.
2. Përkëdhelni lëkurën butësisht: Mos e fërkoni lëkurën fort me peshqir pasi të bëni dush. Kjo mund ta dëmtojë lëkurën. Në vend të kësaj, thajeni lëkurën me peshqir për të thithur ujin e tepërt. Mos e lini lëkurën të thahet plotësisht; është mirë ta lini pak të lagësht.
3. Ngroheni zbutësin në duar: Merrni sasinë e nevojshme të zbutësit dhe fërkojeni midis duarve për ta ngrohur. Kjo do ta bëjë më të lehtë aplikimin në lëkurë.
4. Aplikojeni brenda 3 minutave: Aplikimi i zbutësit brenda tre minutave të para të dushit është më efektiv sepse poret janë të hapura në atë kohë, duke lejuar që zbutësi të përthithet më mirë në lëkurë.
5.Aplikojeni butësisht dhe në drejtimin e duhur: Kur aplikoni zbutës në lëkurë, fërkojeni butësisht në drejtim të folikulave të qimeve, domethënë nga lart poshtë. Fërkimi me lëvizje rrethore ose nga poshtë lart mund të bllokojë folikulat e qimeve dhe të shkaktojë infeksion.
Cilat janë përfitimet dhe rreziqet e përdorimit të emollientëve?
Ashtu si çdo gjë, zbutësit kanë përfitimet e tyre, por ka edhe disa gjëra për të cilat duhet të jeni të vetëdijshëm.
Përfitimet
Përdorimi i rregullt i zbutësve mund të ofrojë lehtësim të madh për ata me lëkurë të thatë dhe që kruhet. Nëse përdorni kremra medicinale, përdorimi i zbutësve përveç tyre mund të ndihmojë gjithashtu në trajtim. Përdorimi i tyre çdo ditë mund të ndihmojë në parandalimin e çarjes së lëkurës, gjë që mund të ndihmojë në mbrojtjen kundër infeksioneve bakteriale që mund të hyjnë në trup përmes këtyre çarjeve.
Rreziqet dhe gjërat për të cilat duhet të jeni të vetëdijshëm
Emollientët janë përgjithësisht shumë të sigurt, por merrni parasysh këto gjëra përpara se të përdorni një produkt të ri.
- Reaksione alergjike: Disa produkte mund të shkaktojnë reaksione alergjike tek disa njerëz. Nëse keni lëkurë shumë të ndjeshme ose jeni të prirur ndaj alergjive, zgjidhni produkte që kanë më pak përbërës dhe janë të etiketuara si "hipoalergjike" ose "lëkurë e ndjeshme".
- Aknet: Nëse jeni të prirur ndaj akneve, produktet e trasha dhe vajore që mbyllin aknet, si vazelina, mund t’i përkeqësojnë ato. Në raste të tilla, zgjidhni produkte të etiketuara si “jokomedogjenike” ose “jo-aknegjenike”. Jokomedogjenike do të thotë se ato nuk do të bllokojnë poret ose nuk do të shkaktojnë puçrra.
Qëndroni larg produkteve që përmbajnë këto gjëra:
* Alkooli
* Ngjyra ose ngjyrues
* Aromë/Parfum
* Lateks
* Ruajtës si parabene
Mënyra më e mirë për të zvogëluar këto rreziqe është të pyesni mjekun tuaj se cili produkt është më i miri për llojin e lëkurës suaj.
Kur duhet të shkoj te mjeku?
Nëse përdorni zbutës dhe prapë vini re këto ndryshime në lëkurën tuaj, patjetër që duhet të konsultoheni me mjekun.
- Prerje ose plagë që nuk shërohen
- Rritja e inflamacionit ose shqetësimit të lëkurës
- Kruajtje e shtuar
- Zhvillohet një skuqje e re
- Skuqje e lëkurës
Nëse keni një gjendje të lëkurës afatgjatë, është shumë e rëndësishme të vizitoni rregullisht mjekun tuaj për këshilla.
Kur duhet të shkoni në Njësinë e Trajtimit të Emergjencave (NJEM)?
Disa skuqje të lëkurës mund të jenë shenjë e një gjendjeje të rëndë mjekësore. Prandaj, nëse keni një skuqje të shoqëruar nga një ose më shumë nga simptomat e mëposhtme ,Shkoni menjëherë në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit më të afërt.
- Nëse ka ethe së bashku me skuqjen
- Nëse skuqja është përhapur në të gjithë trupin
- Nëse shfaqen flluska të mbushura me ujë
- Nëse lëkura rreth skuqjes shfaqet si vija të kuqe
- Nëse nga skuqja rrjedh një lëng i verdhë ose i gjelbër
- Nëse skuqja shfaqet papritur dhe përhapet me shpejtësi
- Nëse ka dhimbje të forta
- Nëse zona ndihet e ngrohtë kur preket
Në një situatë të tillë, mos qëndroni në shtëpi. Është thelbësore të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Emollientët janë një trajtim i shkëlqyer për lëkurën e thatë, të kruar dhe të irrituar. Ata e hidratojnë, e zbusin dhe e mbrojnë lëkurën.
- Për rezultate më të mira, aplikoni zbutësin brenda 3 minutave nga dushi dhe kur lëkura juaj është ende pak e lagur.
- Nëse mjeku juaj ka përshkruar një lloj tjetër kremi mjekësor, sigurohuni që ta pyetni se si ta përdorni zbutësin.
- Nëse përjetoni një reaksion alergjik ose shtim të akneve gjatë përdorimit të një produkti të ri, ndërpritni përdorimin e tij dhe njoftoni një mjek.
- Nëse keni simptoma serioze, të tilla si skuqje të shoqëruara me ethe, dhimbje të forta ose nëse skuqja po përhapet me shpejtësi, shkoni menjëherë në Departamentin e Urgjencës (UR).
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd