Si ta disiplinoni fëmijën tuaj? Le të flasim për këtë!

Si prindër, një nga përgjegjësitë tona më të mëdha është t’i rrisim fëmijët tanë me disiplinë të mirë dhe zakone të mira. Por ndonjëherë kjo nuk është aq e lehtë sa mendojmë, apo jo? Sidomos për një fëmijë të vogël, shpjegimi i “mos e bëj këtë” dhe “mos e bëj atë” mund të jetë një sfidë e madhe. Ndonjëherë pyesim veten se si ta bëjmë një fëmijë të vogël t’i kuptojë këto gjëra. Sot, le të flasim se si ta disiplinoni fëmijën tuaj në një mënyrë të dashur, por të vendosur që është e përshtatshme për moshën, njësoj si të flisni me një mik.

Pse është kaq e rëndësishme qëndrueshmëria në praktikimin e disiplinës?

Kur bëhet fjalë për disiplinën, fjala e parë që duhet të mbani mend është qëndrueshmëria . Thënë thjesht, rregullat dhe udhëzimet që i jepni fëmijës suaj duhet të jenë gjithmonë të njëjta. Nëse thoni një gjë sot dhe një tjetër nesër, ose nëse mami thotë një gjë dhe babi thotë një tjetër, çfarë mendon fëmija juaj? Ata ngatërrohen shumë. Ata mund të mendojnë: "Oh, kjo nuk është ndonjë gjë e madhe" dhe t'i injorojnë rregullat.

Imagjinoni, sot thoni 'mos i vendosni lodrat në dhomën e ndenjes', por nesër nëse babi nuk thotë asgjë për këtë, ose e harroni vetë, është e vështirë për të voglin ta kuptojë. Fëmijët janë shumë të mirë në kapjen e këtyre lloj gjërash. Prandaj, është shumë e rëndësishme që ju dhe bashkëshorti/bashkëshortja juaj të bini dakord për disa rregulla të përbashkëta dhe t'i zbatoni ato vazhdimisht çdo ditë. Pastaj fëmija e kupton 'kjo është mënyra e duhur, ky është rendi i shtëpisë sonë'. Kjo qëndrueshmëri i jep fëmijës një ndjenjë sigurie, sepse ai e di se çfarë të presë dhe cilat janë kufijtë.

Si t’i disiplinojmë fëmijët e moshës 0-2 vjeç?

Fëmijët në këtë moshë janë shumë kuriozë. Kur shohin gjëra të reja në botë, duan të prekin gjithçka dhe ta fusin në gojë. Kjo është koha kur ata po eksplorojnë botën e tyre. Pra, përpara se t'u mësojmë disiplinën, duhet ta bëjmë mjedisin të sigurt për ta. Kjo është mënyra më e mirë për të zvogëluar nevojën që ata të dëgjojnë fjalën "jo" gjatë gjithë kohës.

A duhet t’i mbajmë larg gjërat e rrezikshme dhe gjërat që thonë ‘mos i prek’?

Nëse keni një fëmijë të vogël në shtëpi që zvarritet ose ecën, gjëja e parë që duhet të bëni është t’i mbani larg mundësive të tij gjërat që mund të jenë të rrezikshme për të, ose që shpesh i themi të mos i prekë. Kjo quhet ‘mbrojtje nga fëmijët’.

Mendojeni pak, televizorët, pajisjet video, telat stereo, bizhuteritë tuaja të vlefshme, veçanërisht ilaçet, lëngjet pastruese (p.sh., Harpic, zbardhues), të gjitha këto janë gjëra që të vegjëlit mund të duan t'i prekin. Gjithashtu, objektet e mprehta (gërshërë, thika), lodrat që mund të thyhen në copa të vogla dhe qeset plastike duhet të mbahen larg tyre. Është gjithashtu një ide e mirë të vendosni mbulesa mbrojtëse në prizat elektrike.

"Të bësh mjedisin të sigurt është shumë më mirë sesa të thuash gjithmonë 'jo, jo'. Atëherë fëmija do të luajë lirisht, dhe ju gjithashtu mund të keni qetësi shpirtërore."

Për shembull, kur foshnja e Nilusë filloi të vraponte, gjëja e parë që bëri ishte të hiqte çajnikun e ulët prej qelqi në dhomën e ndenjes dhe të vendoste një dryn të vogël në dollapin e ilaçeve në kuzhinë. Në këtë mënyrë, ka më pak frikë se foshnja mund të lëndohet, apo jo?

Duke thënë 'jo', duke shpërqendruar (Shpërqendrim)

Megjithatë, pavarësisht se sa të kujdesshëm jeni, ndonjëherë fëmija juaj mund të futet në diçka të rrezikshme. Në një rast të tillë, gjëja më e mirë që mund të bëni është të thoni me qetësi, por vendosmëri: "Jo, bir/bijë", dhe ta largoni nga ai vend. Pastaj, ridrejtoni vëmendjen e tij/saj në diçka tjetër që është e mirë dhe e sigurt. Kjo quhet shpërqendrim .

• Si e shpërqendroni veten?
• Jepi një lodër që i pëlqen. "Ja, shiko topin tënd të bukur."
• Këndoni një këngë të vogël me të, ose luani një lojë duartrokitjeje.
• Tregoni me gisht dritën nga dritarja dhe thoni diçka si: "Shiko, ka një zog të bukur atje".
• Çoji në një dhomë tjetër dhe përdori për diçka tjetër. "A të shkojmë të lexojmë një libër?"

Gjëja më e rëndësishme është të thuash "jo" me një zë të vendosur dhe të qartë, pa qenë i ashpër. Fëmijët e vegjël mund ta dëgjojnë shumë mirë ndryshimin në tonin e zërit. Nëse e thua me qetësi, por vendosmëri, do të jetë më efektive.

A është metoda e 'ndërprerjes së kohës' e përshtatshme për fëmijët e vegjël?

Për një fëmijë të vogël që ka anashkaluar një vit dhe po fillon të kuptojë pak, zakonisht pas 1.5 ose 2 vitesh, një metodë e quajtur 'kohë-pauzë' mund të përdoret për të ndihmuar në ndalimin e disa sjelljeve të këqija (p.sh., goditja e qëllimshme, përtypja, hedhja e gjërave). Por kjo është diçka që duhet kuptuar dhe bërë saktë.

• Çfarë llojesh sjelljesh mund t'u jepet një 'pushim'?
• Nëse godisni ose kafshoni një fëmijë tjetër.
• Nëse ushqimi ose pijet hidhen qëllimisht.
• Nëse vazhdon të bësh diçka, i thua jo.
• Si jep një 'pushim'?

1. Së pari, i thuaj atij/asaj me disa fjalë të thjeshta se çfarë bëri gabim dhe pse ishte gabim. Për shembull, "Nuk është e drejtë të godasësh të tjerët, bir/bijë". Mos u sill ashpër ose mos e qorto.

2. Pastaj, çojeni në një vend të qetë dhe jo të mërzitshëm që e keni përgatitur më parë (p.sh. një karrige kuzhine, fundi i një shkalle, një rrogoz i vogël i vendosur pak larg zonës së lojërave). Ky nuk është një vend për të ndëshkuar, por një vend për t'u qetësuar pak dhe për të menduar për atë që bëri.

3. Lëreni aty për një ose dy minuta . Nuk ka kuptim që një fëmijë i vogël të qëndrojë aty më gjatë. Një rregull i përgjithshëm është një minutë për çdo vit të moshës së fëmijës. (Shembull: 2 minuta për një fëmijë 2 vjeç). Nëse e lini aty për më gjatë se kaq, mund të ndihet si një ndëshkim dhe fëmija mund të zemërohet edhe më shumë.

4. Kur të mbarojë 'koha e pushimit', mos u përpiq ta bësh përsëri. Merre në krahë me dashuri, pyete: "A je i qetë tani?", dhe pastaj angazhoje në diçka tjetër pozitive. Nëse është qetësuar, përqafoje pak dhe i thuaj me dashuri: "Të lutem mos e bëj përsëri këtë, në rregull?"

"Mbani mend, 'ndërprerja e kohës' nuk ka të bëjë me qortimin e një fëmije nga zemërimi. Është një mënyrë për ta ndihmuar atë të kontrollojë emocionet e tij, të qetësohet dhe të përpiqet ta bëjë të kuptojë se ajo që bëri ishte e gabuar."

"Kjo metodë mund të mos jetë shumë e kuptueshme për foshnjat nën 1.5 - 2 vjeç. Metoda e shpërqendrimit të diskutuar më parë është më e mirë për to."

Të godasësh dhe të qëllosh me shuplakë nuk është aspak mirë!

Kjo është diçka që shumë prindër duhet ta marrin në konsideratë dhe është shumë e rëndësishme. Nuk është mirë t’i jepet ndëshkim fizik një fëmije të çdo moshe, si p.sh. goditja, goditja me shuplakë, goditja me shuplakë ose pickimi i veshit. Sidomos fëmijët e moshës 0-2 vjeç, ata nuk mund të kuptojnë asnjë lidhje midis sjelljes së tyre dhe ndëshkimit fizik. Ata ndiejnë vetëm dhimbje dhe frikë.

• Çfarë ndodh kur godet?
• Fëmija është i frikësuar. Madje mund të fillojë të frikësohet kur të sheh ty.
• Fëmija mund të bëhet agresiv (ata gjithashtu kanë tendencë të godasin dhe lëndojnë kur lindin probleme).
• Lidhja e dashurisë midis teje dhe fëmijës tënd është dëmtuar. Besimi është zvogëluar.
• Fëmija mund të mendojë: “Është në rregull të lëndohesh kur dikush bën një gabim” ose “Është në rregull që të moshuarit të godasin të rinjtë”.
• Edhe pse sjellja e keqe mund të duket se ka ndaluar në atë pikë, fëmija nuk po nxjerr ndonjë mësim prej saj. Ai po mëson si ta bëjë këtë pa u kapur nga mami/babai.

"Shumicën e kohës, prindërit i godasin fëmijët e tyre kur nuk mund ta kontrollojnë zemërimin ose humbasin durimin. Por kjo nuk i bën mirë fëmijës. Në vend të kësaj, qetësohuni pak vetë, merrni frymë thellë dhe përdorni një metodë tjetër. Nëse është e nevojshme, largohuni nga zona për një kohë dhe flisni përsëri me fëmijën kur të jeni qetësuar."

A mund të jemi edhe ne një model i mirë për t’u ndjekur? (Modelim për t’u ndjekur)

Fëmijët mësojnë nga ajo që bëjmë, jo nga ajo që themi. Kjo është ajo që do të thotë të qenit model . Prindërit janë modelet e tyre të para dhe më të mëdha. Ata janë si sfungjerë, duke thithur gjithçka që bëjmë dhe themi.

• Nëse i bërtisni fëmijës suaj që të “vendosë lodrat” dhe t’i lërë gazetat, librat dhe rrobat kudo, çfarë do të mësojë fëmija? “Oh, ata nuk bëjnë atë që thonë mami/babai”, apo jo?
• Nëse bërtisni kur zemëroheni, përplasni dyert ose hidhni gjëra, fëmija juaj do të mësojë të bëjë të njëjtat gjëra.
• Nëse përdorni fjalë si 'më falni', 'faleminderit' dhe 'ju lutem' dhe i respektoni të tjerët, fëmija juaj do t'i mësojë automatikisht ato fjalë dhe sjellje.

"Prandaj, zakonet e mira që përpiqemi t'u mësojmë fëmijëve tanë, duhet t'i praktikojmë së pari vetë. Nëse i mbajmë sendet tona të rregullta, nëse ushqehemi siç duhet kur hamë, nëse përdorim fjalë të mira kur flasim, edhe fëmija do ta marrë atë shembull (Model). Kjo është një mënyrë më e fuqishme për të praktikuar disiplinën nga sa mund të mendoni."

Vlerësoni gjërat e mira (Përforcim pozitiv)

Disiplina nuk ka të bëjë vetëm me ndëshkimin e gabimeve. Lavdërimi i një fëmije edhe për gjënë më të vogël të mirë që bën, domethënë dhënia e një përforcim pozitiv , është shumë e rëndësishme në praktikimin e disiplinës. Kjo e ndihmon fëmijën të kuptojë se çfarë është e drejtë dhe çfarë presim prej tij.

• Imagjinoni, nëse i vogli juaj mbaron së luajturi dhe e vendos një lodër përsëri në kuti dhe thotë: "Oh djali/bija ime, kjo është fantastike!" me një buzëqeshje të lehtë, kjo do të thoshte shumë për të.
• Nëse kërkoni ushqim dhe e hani, dhe thoni: "Shikoni, fëmija im po ha shumë mirë", ai do të jetë më i etur ta bëjë përsëri atë gjë të mirë.
• Nëse bëjnë diçka të vogël që ju ua kërkoni, thuajini: "Të lumtë, bir/bijë, që ndihmove mamin/babain".

"Duke i kushtuar vëmendje dhe lavdërime sjelljes së mirë në vend që t'i kushtojë vëmendje sjelljes së keqe, fëmija ka më shumë gjasa të bëjë gjëra të mira."

"Për fëmijët e kësaj moshe, buzëqeshja juaj, fjalët tuaja të dashura, madje edhe një duartrokitje e vogël janë një inkurajim i madh. Kjo gjithashtu zhvillon vetëvlerësimin e tyre."

Tërbimet dhe disiplina tek fëmijët e vegjël

Rreth moshës një vjeç e gjysmë deri në dy vjeç, shumë fëmijë të vegjël fillojnë të qajnë me zë të lartë, të rrokullisen, të bërtasin dhe të përplasin kokën në mur edhe për gjërat më të vogla. Kjo është ajo që ne e quajmë 'shpërthime të tërbimit' ose shpërthime të tërbimit. Prindërit mund të zemërohen dhe të mërziten kur i shohin këto.

• Pse e bëjnë këtë të vegjlit?
• Në këtë moshë, ata nuk mund t’i shprehin siç duhet emocionet e tyre të mëdha – zemërimin, frustrimin, trishtimin – me fjalë. Kështu që i shprehin në këtë mënyrë.
• Zhgënjimi vjen kur dëshiron diçka dhe nuk e merr.
• Gjëra të tilla si lodhja, uria dhe përgjumja gjithashtu mund ta shkaktojnë këtë.
• Ndonjëherë, ata madje mund të mësojnë se kjo është një mënyrë për të marrë atë që duan (nëse e marrin atë që duan duke qarë dhe bërtitur).
• Çfarë bën kur ke një tërbim të madh?

1. Qëndroni të qetë: Nëse mërziteni ose bërtisni, situata mund të përkeqësohet. Merrni frymë thellë.

2. Sigurohuni që fëmija është i sigurt: Sigurohuni që ai të jetë në një vend ku nuk do të lëndohet. Nëse ka objekte të mprehta afër, hiqini ato.

3. Injorojeni nëse është e mundur: Nëse fëmija është i sigurt, ndonjëherë gjëja më e mirë që mund të bëni është të mos i kushtoni shumë vëmendje sjelljes së tij në atë kohë. Nëse përpiqeni të reagoni shumë (të qortoni, të debatoni, ndoshta të dorëzoheni ndaj asaj që kërkon), ai mund ta përdorë këtë për të tërhequr përsëri vëmendjen ose për të marrë atë që dëshiron.

4. Pas një krize të inatit: Kur të qetësohet, foli me të me dashuri. Tregoji se i kupton ndjenjat e tij, si p.sh. "Ishe shumë e zemëruar, apo jo?" Shpjegoji thjesht, "Por duhej t'ia kishe thënë mamit/babit në vend që të bërtisje". Përqafoje me dashuri.

"Jo çdo shpërthim zemërimi është sjellje e keqe e një fëmije. Është pjesë e zhvillimit të kësaj moshe. Është e rëndësishme që të veprojmë me durim, mirëkuptim dhe vendosmëri në atë kohë."

Së fundmi, disa gjëra të rëndësishme për t'u mbajtur mend

Pra, disiplinimi i të voglit tuaj është një udhëtim i gjatë. Nuk është diçka që mund ta bësh brenda natës. Gjërat më të rëndësishme janë dashuria, durimi dhe qëndrueshmëria.

• Ji i dashur, por i vendosur: Shpjegoji rregullat e tua me dashuri, por ji i vendosur në zbatimin e tyre. Mos e lejo fëmijën tënd të ketë dyshime për dashurinë tënde.
• I përshtatshëm për moshën: Përdorni metoda të përshtatshme për moshën, jo në mënyrën që do ta kuptonte një fëmijë dy vjeç.
• Durim, durim, durim: Disa gjëra kërkojnë kohë që një fëmijë t’i mësojë. Ndryshime të vogla do të ndodhin ditë pas dite. Mos u shqetëso.
• Jini një model për t’u ndjekur: Fëmija juaj mëson më shumë nga ajo që sheh tek ju.
• Shmangni goditjet ose kërcënimet: ato bëjnë më shumë dëm sesa dobi. Në vend të kësaj, përdorni metoda pozitive.
• Vlerësoni gjërat e mira (Përforcim Pozitiv): Vlerësoni edhe gjërat e vogla të mira. Kjo do t'i inkurajojë ato.
• Nuk jeni vetëm: Të gjithë prindërit përballen me këto sfida. Nëse është e nevojshme, kërkoni këshilla mjekësore, këshilla nga një punonjës i shëndetit familjar ose këshilla nga një i rritur i besuar.

Rritja e një fëmije nuk është një gjë e lehtë, por është një përgjegjësi e bukur dhe e çmuar. Ju uroj sinqerisht forcën për ta bërë këtë udhëtim një sukses!

` Disiplina e fëmijëve, disiplinimi i fëmijëve, Time-out, Disiplinë Pozitive, Prindër, Fëmijë të vegjël, Sjellje, Model për t'u ndjekur, Konsistencë, Shpërthime të zemërimit