Të kesh një fëmijë është një kohë shumë e veçantë, e bukur dhe plot përgjegjësi në jetë, apo jo? Pra, nëse duhet të udhëtosh për një arsye ose një tjetër gjatë kësaj kohe të çmuar, veçanërisht nëse duhet të udhëtosh distanca të gjata me aeroplan, mund të kesh një pyetje të vogël, një frikë: "Oh, a është kjo mirë për mua dhe fëmijën tim? A do të ketë ndonjë problem?". Në fakt, është e arsyeshme ta mendosh këtë. Pra, le të flasim për këtë pak më në detaje sot.
A është vërtet e sigurt të udhëtosh me aeroplan gjatë shtatzënisë?
Ja ku qëndron puna. Shumicën e kohës, nëse shtatzënia juaj po shkon mirë dhe pa ndonjë ndërlikim , nuk ka ndonjë problem të madh me fluturimin. Por ka disa gjëra për të cilat duhet të jeni të vetëdijshëm.
Thënë thjesht, nëse data e lindjes nuk është shumë afër, që do të thotë më pak se katër javë larg (para javës së 36-të), dhe mjeku juaj thotë se as ju dhe as foshnja juaj nuk keni ndonjë gjendje të veçantë mjekësore që kërkon që ju të qëndroni në shtëpi, atëherë nuk ka problem me fluturimin. Shumica e grave shtatzëna të shëndetshme mund të fluturojnë deri rreth katër javë para datës së lindjes (domethënë, deri rreth javës së 36-të të shtatzënisë). Pas kësaj, për shkak se shanset për të pasur një fëmijë janë më të larta, është më mirë të shmangni udhëtimet në distanca të gjata. Imagjinoni sa e vështirë do të ishte të lindnit një fëmijë papritur, madje edhe në aeroplan.
Cilat janë situatat e veçanta kur udhëtimi ajror mund të jetë i rrezikshëm?
Jo të gjithë janë njësoj. Ndonjëherë fluturimi mund të jetë pak i rrezikshëm. Mjekët rekomandojnë që nënat shtatzëna me probleme të caktuara shëndetësore të shmangin fluturimet.
Kini kujdes nëse keni ndonjë nga këto probleme shëndetësore.
Disa nëna kanë probleme të veçanta shëndetësore dhe fluturimi nuk është një ide e mirë në atë kohë.
- Tension i lartë i gjakut: Nëse keni tension të lartë të gjakut, pra hipertension, kjo gjendje mund të ndërlikohet më tej nga ndryshimet e presionit që ndodhin gjatë fluturimit.
- Mpiksje gjaku: Nëse keni një problem me mpiksjen e gjakut, ose nëse dikush në familjen tuaj ka një histori të tillë, ky rrezik mund të jetë edhe më i lartë gjatë fluturimeve. Kjo për shkak se qëndrimi në një pozicion për një kohë shumë të gjatë mund të dëmtojë qarkullimin e gjakut dhe të rrisë rrezikun e formimit të mpiksjeve të gjakut.
- Historia e abortit spontan: Nëse keni pasur aborte të mëparshme, duhet ta diskutoni këtë me mjekun tuaj përpara se të merrni një vendim.
- Historia e lindjes së parakohshme: Nëse keni pasur foshnje të mëparshme në moshë të ulët gestacionale, domethënë nëse keni pasur lindje të parakohshme, ky është gjithashtu një faktor rreziku.
- Nëse keni pasur një shtatzëni ektopike: Duhet të merret në konsideratë edhe një shtatzëni ektopike e mëparshme, që do të thotë një fetus që është implantuar jashtë mitrës.
- Probleme të tjera prenatale: Përveç kësaj, nëse keni ndonjë ndërlikim tjetër që lidhet me shtatzëninë, duhet patjetër të flisni me mjekun tuaj para se të fluturoni.
E rëndësishme: Gratë shtatzëna duhet të shmangin fluturimet në lartësi të mëdha, në zona ku sëmundjet janë të përhapura, siç janë vendet me virusin Zika ose malarien, ose në zona ku kërkohen vaksinime të veçanta para se të udhëtoni. Është mirë të pyesni mjekun tuaj për këtë.
A do të paraqesë kjo rrezik për foshnjën në bark?
Ky është një shqetësim i madh për shumë nëna. Për një nënë që është në shëndet të mirë dhe ka një shtatzëni pa komplikime, fluturimi nuk përbën një rrezik të konsiderueshëm për foshnjën. Zakonisht, meqenëse presioni i ajrit në aeroplan është i kontrolluar, ai ka shumë pak efekt tek foshnja.
Megjithatë, nëse keni ndonjë ndërlikim gjatë shtatzënisë, veçanërisht nëse keni ndonjë problem me zemrën dhe sistemin kardiovaskular, duhet patjetër të flisni me mjekun tuaj para se të fluturoni. Ai ose ajo do t'ju ndihmojë të vendosni se çfarë është më e mira për ju dhe fëmijën tuaj.
Çfarë tjetër duhet të dini për këtë?
Kur planifikoni një fluturim, ka disa gjëra të tjera të vogla që duhet t'i kushtoni vëmendje.
Nëse është një udhëtim i gjatë, mos harroni të konsultoheni me mjekun!
Nëse po planifikoni një udhëtim të gjatë ose një udhëtim që do të zgjasë disa ditë, është shumë e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj për këtë. Ai ose ajo mund të vlerësojë shëndetin tuaj dhe t'ju japë këshilla specifike nëse është e nevojshme. Meqenëse çdo shtatzëni është unike , është e mençur të merrni këshilla të përshtatura për ju.
Pyesni linjën ajrore për detaje të sakta.
Pastaj, bisedoni me linjën ajrore me të cilën planifikoni të fluturoni dhe zbuloni saktësisht se cilat janë rregullat e tyre në lidhje me udhëtimin për nënat në pritje.
- Shumica e linjave ajrore në përgjithësi u lejojnë nënave shtatzëna të udhëtojnë deri në rreth 37 javë .
- Disa linja ajrore, veçanërisht në fazat e fundit të shtatzënisë, mund të kërkojnë një dokument nga mjeku juaj që konfirmon se jeni mjaftueshëm të shëndetshme për të udhëtuar në datën e caktuar.
Prandaj, ia vlen t’i hulumtoni këto gjëra përpara se të rezervoni një biletë. Atëherë nuk do të keni pse të shqetësoheni për asgjë më vonë.
Gjithashtu, bëni disa kërkime mbi mbulimin tuaj të sigurimit.
Kjo është shumë e rëndësishme nëse udhëtoni jashtë vendit. Kontrolloni nëse polica juaj aktuale e sigurimit shëndetësor mbulon ndërlikimet që lidhen me shtatzëninë dhe problemet shëndetësore të të porsalindurve që mund të lindin jashtë vendit.
Nëse nuk është e mbuluar, merrni në konsideratë marrjen e një sigurimi shëndetësor shtesë në udhëtim, sepse edhe nëse ndodh diçka e papritur, mbulimi i këtyre shpenzimeve mund të jetë një problem i madh.
Si ta bëni fluturimin tuaj sa më të rehatshëm? Disa këshilla!
Fluturimi mund të jetë paksa bezdisës, veçanërisht gjatë shtatzënisë. Por nëse kujdeseni për disa gjëra të vogla, mund ta bëni udhëtimin shumë më të rehatshëm.
- Lëvizni këmbët shpesh, ecni pak nëse është e mundur: Sidomos në fluturimet e gjata, të qëndruarit ulur për orë të tëra mund të zvogëlojë qarkullimin e gjakut në këmbë. Kjo mund të rrisë rrezikun e mpiksjes së gjakut, veçanërisht trombozës së venave të thella (DVT). Për ta parandaluar këtë, lëvizni këmbët shpesh, veçanërisht pjesën e poshtme të këmbëve, ndërsa jeni ulur në vendin tuaj. Është një ide e mirë të ngriheni dhe të ecni nëpër korridor një herë në orë.
- Vishni çorape mbështetëse: Këto janë të dizajnuara posaçërisht për të përmirësuar qarkullimin e gjakut në këmbë dhe për të parandaluar mpiksjen e gjakut. Bisedoni me mjekun tuaj për të zgjedhur llojin e duhur të çorapeve mbështetëse për ju.
- Vendosni gjithmonë rripin e sigurimit: Për të shmangur çdo rrezik gjatë turbulencave, vendoseni rripin e sigurimit sa herë që jeni ulur. Por sigurohuni që ta vendosni ulët, në mënyrë që të mos ju shtrëngojë shumë barkun.
- Pini shumë ujë: Ajri brenda aeroplanëve zakonisht është i thatë, prandaj pini shumë ujë për të parandaluar dehidratimin.
- Vish rroba të rehatshme: Veshja e rrobave të gjera, të rehatshme që nuk janë të ngushta do t'ju bëjë të ndiheni shumë më rehat.
- Përdorni një jastëk nëse është e nevojshme: Është mirë të mbani me vete një jastëk të vogël (jastëk udhëtimi) për rehati për shpinën dhe qafën.
Së fundmi, mos harroni (Mesazhi që duhet ta merrni në shtëpi)
Në rregull, pra, nga ajo që folëm, duhet të jeni të qartë në lidhje me fluturimin gjatë shtatzënisë.
Si përmbledhje, shumica e nënave me shtatzëni të shëndetshme nuk kanë probleme të mëdha me fluturimin, veçanërisht gjatë 36 javëve të para të shtatzënisë. Megjithatë, është e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj dhe të merrni miratimin e tij. Është gjithashtu e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për rregullat e linjës ajrore, të jeni të kujdesshëm me sigurimin tuaj dhe të ndiqni disa këshilla për ta bërë udhëtimin tuaj më të rehatshëm.
Të urojmë një udhëtim të mbarë dhe një jetë të bukur me një fëmijë të shëndetshëm! Kujdesu për gjithçka!
Shtatzënia , udhëtimi me aeroplan, nëna në pritje, lindja e fëmijës, këshilla shëndetësore, siguria në udhëtimin me aeroplan, ndërlikimet e shtatzënisë
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න