A e humbni papritur vetëdijen edhe pasi të keni rënë të fikët? (Sinkopa vazovagale) Le të jemi të vetëdijshëm për këtë.

A keni parë ndonjëherë dikë të bjerë të fikët dhe të bjerë përtokë pasi ka bërë një injeksion ose ka marrë gjak? Me siguri e keni përjetuar vetë. Edhe pse kjo është diçka që i frikëson shumë njerëz, në fakt nuk është diçka për t'u frikësuar. Sot po flasim për këtë lloj shumë të zakonshëm të të fikëtit, të njohur mjekësisht si Sinkopa Vazovagale.

Çfarë është sinkopa vazovagale?

Thënë thjesht, sinkopa vazovagale është një humbje e papritur e vetëdijes për shkak të një reaksioni në sistemin tonë nervor, i cili shkakton një rënie të papritur të presionit të gjakut dhe të rrahjeve të zemrës. Kjo humbje e vetëdijes zakonisht zgjat më pak se një minutë.

Kjo është diçka që ndodh automatikisht, pa kontrollin tonë. Trupi ynë ka një sistem nervor autonom. Ky sistem ka një nerv shumë të rëndësishëm të quajtur 'Vagus'. Ky nerv luan një rol të madh në kontrollin e rrahjeve të zemrës dhe presionit të gjakut. Nëse, për ndonjë arsye, ky nerv vagus mbistimulohet, ai papritmas ul rrahjet e zemrës dhe presionin e gjakut.

Edhe pse mund t’i ndodhë kujtdo të çdo moshe, shumica e krizave të të fikëtit raportohet se janë për shkak të kësaj gjendjeje, të njohur si Sinkopa Vazovagale, tek njerëzit nën moshën 40 vjeç. Edhe pse mund të duket e frikshme në shikim të parë, zakonisht nuk është një gjendje e dëmshme.

Cilat janë simptomat para menopauzës?

Shpesh, do të filloni të ndjeni disa shenja paralajmëruese të hershme rreth 30-60 sekonda para se të ndodhë një krizë. Nëse i njihni këto shenja, mund të parandaloni që një krizë të shkaktojë një aksident.

Pse ndodh kjo? Cilat janë shkaktarët kryesorë?

Ekziston një shkaktar specifik për këtë gjendje. Domethënë, reagimi në sistemin nervor shkaktohet nga shikimi ose ndjesia e një ngjarjeje të caktuar. Shkaqet më të zakonshme janë:

• Shikimi i gjilpërave ose pajisjeve mjekësore: Kjo mund t'u ndodhë disa njerëzve kur u merret gjak, kur marrin një injeksion ose kur shohin pajisje të përdorura në kirurgji.
• Të shohësh gjak: Të shohësh gjakun tënd ose të dikujt tjetër është gjithashtu një shkak kryesor i kësaj.
• Stres ose emocione të rënda: Kjo gjendje mund të shkaktohet nga një ndjenjë e papritur dhe intensive frike, shoku, trishtimi ose dhimbjeje .
• Lodhje ekstreme ose dehidratim: Qëndrimi në të njëjtin pozicion për një kohë të gjatë, mbingarkesa dhe dehidratimi gjithashtu mund të shkaktojnë lodhje.
• Të qenit në një mjedis të nxehtë dhe të mbushur me njerëz: Kjo gjendje mund të ndodhë edhe kur jeni në një vend të mbushur me njerëz dhe të ajrosur dobët.

Si e diagnostikon një mjek këtë?

Nëse keni një krizë të tillë, është mirë të vizitoni një mjek. Ai ose ajo do t'ju pyesë për incidentin. Domethënë, çfarë ndodhi para krizës, çfarë ndjetë etj. Përveç kësaj, mund të ketë disa teste për të përcaktuar shkakun.

• Analizat e gjakut: Kontrolloni për gjendje të tjera mjekësore, të tilla si anemia nga mungesa e hekurit.
• EKG (Elektrokardiograma): Kjo ndihmon në zbulimin e çdo modeli anormal ose ndryshimi në ritmin e zemrës.
• Ekokardiograma: Kjo është si një skanim me ultratinguj i zemrës. Mund të shqyrtojë strukturën e zemrës dhe të përcaktojë nëse ka ndonjë anomali.
• EEG (Elektroencefalograma): Ky test bëhet për të përcaktuar nëse humbja e vetëdijes është për shkak të një problemi në tru, siç është një krizë.
• Testi i tavolinës së pjerrët: Në këtë test, ju shtriheni në një shtrat të posaçëm dhe shtrati anohet ngadalë vertikalisht. Presioni i gjakut dhe rrahjet e zemrës monitorohen për të parë nëse ndiheni të marramendur.

Si ta parandaloni dhe trajtoni këtë?

Shumica e njerëzve nuk kanë nevojë për ndonjë trajtim të veçantë për këtë. Gjëja më e rëndësishme është të identifikoni shkaktarët tuaj dhe t'i shmangni ato. Por ka disa gjëra që mund të bëni për të ndaluar dëshirën për të urinuar kur ajo shfaqet.

Manovra kundërpresionit

Këto metoda shtrëngojnë muskujt e trupit dhe parandalojnë rënien e presionit të gjakut.

1. Kryqëzimi i këmbëve: Nëse jeni në këmbë, kryqëzoni njërën këmbë pas tjetrës. Pastaj shtrëngoni muskujt e këmbës, barkut dhe vitheve.

2. Shtrëngimi i duarve: Shtrëngoni grushtat, i lidhni ato dhe tërhiqini nga jashtë. Sikur po përpiqeni t’i ndani duart nga njëra-tjetra.

3. Shtrydhja e një topi: Mbajtja e diçkaje si një top gome në dorë dhe shtrydhja e tij fort ndihmon gjithashtu në ruajtjen e presionit.

Përveç këtyre gjërave, mjeku juaj mund të rekomandojë edhe gjëra të tilla si:

• Pini shumë lëngje dhe pak kripë: Është e rëndësishme të pini shumë ujë për të shmangur dehidratimin. Disa njerëzve mund t'u thuhet gjithashtu të shtojnë pak më shumë kripë në ushqimin e tyre. Megjithatë, kjo duhet të bëhet vetëm me këshillën e një mjeku.
• Çorape kompresioni: Këto janë çorape të veçanta që vishen në këmbë. Ato ndihmojnë në uljen e grumbullimit të gjakut në këmbë dhe në ruajtjen e presionit.
• Medikamentet: Nëse kjo gjendje shfaqet shpesh, mjeku juaj mund të përshkruajë disa ilaçe për të kontrolluar tensionin e gjakut (p.sh. fludrokortizon, midodrinë).
• Pacemaker: Në raste të rralla kur rrahjet e zemrës bien në mënyrë anormale, mund të duhet të implantohet një pacemaker.

Kur është më mirë të vizitoni një mjek?

Përveç kësaj, sigurohuni që të kërkoni ndihmë mjekësore në këto raste:

• Nëse rrëzoheni dhe godisni kokën , edhe nëse keni vetëm një dëmtim të lehtë, shkoni menjëherë në Njësinë e Trajtimit të Urgjencës (ETU) .
• Nëse jeni duke marrë hollues gjaku, sigurohuni që të vizitoni një mjek pas një rrëzimi.
• Nëse frekuenca e krizave rritet ose simptomat ndryshojnë.

Sinkopë vazovagale, marramendje, humbje e vetëdijes, të fikët, presion i ulët i gjakut, sistem nervor, sinkopë neurokardiogjene