Да ли вам је нос стално зачепљен? (Зачепљеност носа) Хајде да разговарамо о узроцима и лековима на једноставан начин!

Да ли сте уморни од зачепљеног носа, отежаног дисања и дисања на уста ноћу, а да чак ни не спавате? Понекад вам цури нос и боли вас глава. Зар ово није веома досадна и непријатна ситуација? Скоро сви смо ово искусили у неком тренутку свог живота. Зато данас, хајде да разговарамо о овом зачепљеном носу који скоро сви доживљавају, а који је медицински познат као назална конгестија .

Шта заправо значи зачепљен нос?

Једноставно речено, зачепљен нос је када нежна ткива и крвни судови у нашем носу из неког разлога отеку. Замислите ово ткиво у нашем носу као сунђер. Када нешто штетно, попут вируса или честице прашине, уђе унутра, имуни систем нашег тела почиње да се бори против тога.

Као резултат ове борбе, ткива унутар носа отичу и производе више слузи. Ово отечено ткиво и вишак слузи се акумулирају и блокирају дисајне путеве у носу. То називамо „зачепљеним носом“.

Иако се ово стање обично побољшава у року од неколико дана, ако зачепљеност носа траје дуже од недељу дана, то може бити знак бактеријске инфекције. Ако се ово стање не лечи правилно, понекад се може развити у стања као што су синуситис, назални полипи или чак инфекције средњег ува.

Како се ваше тело осећа када вам је нос зачепљен?

Зачепљен нос није само мања непријатност. Може бити праћен и неколико других симптома.

• Тешкоће са дисањем кроз нос: Ово је главни симптом.
• Цурење из носа: Чим вам се нос зачепи, вода може почети да тече из носа.
• Дисање на уста: Када нам је нос зачепљен, морамо да дишемо на уста. То може изазвати суво грло и испуцале усне.
• Кијање и кашљање: Ово стање у носу може изазвати кијање и кашљање.
• Главобоља: Зачепљен нос може бити праћен осећајем тежине и бола, посебно у пределу чела и образа.

Који су главни узроци зачепљења носа?

Постоји много разлога зашто вам је нос зачепљен. Замислите свој нос као безбедносну контролну тачку. Нос је први филтер који спречава улазак прашине, клица и полена у ваше тело. Сићушне длачице (цилије) унутар вашег носа хватају ове штетне супстанце и избацују их слузи. Али понекад, уљези прођу кроз овај одбрамбени систем и уђу. Тада почињу проблеми.

Углавном, узроци зачепљења носа могу се поделити у две категорије.

1. Алергијски ринитис (зачепљеност носа узрокована алергијама)

Ово је проблем који многи људи имају. Алергија је када имуни систем нашег тела реагује непримерено на нешто што је заправо безопасно. То називамо алергенима.

Често виђени алергени:

• Полен: Када дрвеће цвета, полен се ослобађа у ваздух, посебно ујутру. Када доспе у нос, може изазвати алергије.
• Гриње из прашине: То су сићушна створења која су невидљива голим оком. Живе у нашим домовима, као што су јастуци, душеци, прекривачи и теписи. Када метемо кућу и намештамо кревет, могу се пренети ваздухом и ући у наше носове.
• Буђ: Буђ расте у влажним деловима кућа, као што су купатила и зидови. Удисање спора ове буђи може изазвати зачепљење носа.
• Кућна перут: Многи људи су алергични на ситне комадиће коже и крзна које лињају животиње попут паса и мачака.

2. Неалергијски ринитис

Зачепљен нос може се јавити чак и без алергија. Постоји неколико разлога за то.

• Вирусне инфекције: Уобичајено је да имате зачепљен нос када имате вирусне инфекције попут прехладе и грипа.
• Утицаји околине: Изложеност стварима попут дима, јаких мириса (парфеми, испарења боје), издувних гасова возила и зачињене хране (помислите како вам нос сури након што поједете зачињено јело).
• Одређени лекови: Неки лекови који се узимају за висок крвни притисак и бол такође могу изазвати зачепљење носа као нежељени ефекат.
• Хормонске промене: Неки људи такође доживљавају зачепљеност носа због хормонских промена током трудноће и пубертета.
• Увећани аденоиди: Аденоиди су жлезде које се налазе иза носа и на врху грла. Њихова главна функција је да хватају клице. Када ове жлезде отеку, посебно код мале деце, могу изазвати зачепљен нос.

Како лекар ово открива?

Да би утврдио тачан узрок зачепљеног носа, лекар ће вам прво поставити питања. Колико дуго траје, у које доба дана је горе и које друге симптоме имате. Затим ће вам прегледати нос, уши и грло.

Понекад се тестови попут овог могу урадити како би се даље разјаснио узрок.

• Култура грла: Ово се ради да би се проверила бактеријска инфекција у грлу.
• ЦТ скенирање: Ово помаже да се види да ли постоје неке друге опструкције, као што су цисте, унутар носа или синусних шупљина.
• Назална ендоскопија: Танка цев опремљена камером се убацује у нос да би се прегледала унутрашњост.

Који су третмани за ово?

Лечење зависи од узрока зачепљеног носа. На пример, ако сте алергични на мачке, најбоље је да се клоните мачака и узимате лекове које вам је лекар прописао.

У наставку су наведени неки од третмана које лекари обично препоручују за зачепљење носа.

Најважније је да не користите никакве лекове без консултације са лекаром. Они могу да интерагују са другим лековима које узимате. Стога, лекар треба да одреди најбољи третман за вас.

Шта можете учинити код куће да бисте ублажили зачепљење носа

Док не посетите лекара или поред лекова, покушајте са овим једноставним стварима.

• Пијте пуно воде и течности: Ово ће разредити слуз и помоћи јој да лакше исцури из носа.
• Удисање паре: Сипајте врућу воду у посуду, покријте главу пешкиром и удишите пару. Ово ће навлажити унутрашњост носа и значајно смањити зачепљење.
• Користите овлаживач ваздуха: Овај уређај додаје влагу ваздуху у просторији и помаже у спречавању сувоће носа.
• Користите лепљиве траке на носу: Када се поставе преко носа, благо отварају ноздрве и олакшавају дисање.
• За мале бебе: Ако ваша беба има зачепљен нос, ставите неколико капи физиолошког раствора у нос и нежно користите шприц за нос да бисте очистили слуз. Урадите то око 15 минута пре храњења како бисте помогли беби да лакше сиса.

Када обавезно треба да посетите лекара?

Зачепљен нос изазван обичном прехладом обично ће нестати за неколико дана. Међутим, ако имате било који од следећих симптома, свакако треба да посетите лекара.

• Ако вам је зачепљеност носа трајала дуже од 10 дана .
• Ако је слуз која излази из носа жута или зелена или ако садржи крв .
• Ако имате грозницу .
• Ако имате јаке болове у образима, око очију или на челу (то би могао бити знак синусне инфекције).
• Ако је нос новорођенчета зачепљен и не може да сиса млеко.

Иако је зачепљеност носа честа, не треба је игнорисати. Када се узрок идентификује и правилно лечи, поново можете лакше дисати.