Да ли се у последње време осећате загушено? Да ли се будите са тешком главом, отеченим очима или болом око образа? Ако је тако, можда имате синуситис. Иако може деловати као сметња, понекад може постати прилично болно. Не брините - обично није озбиљно стање и уз правилно вођство Нироги Ланке, можете га лако контролисати.
Шта је синуситис?
Једноставно речено, синуситис је запаљење синуса, обично изазвано инфекцијом.
Можда се питате шта су синуси. Замислите их као мале, ваздухом испуњене просторе који се налазе унутар костију које окружују ваш нос. Када сте здрави, ови простори су испуњени само ваздухом, што помаже да ваше кости лица остану лагане и доприноси вашој природној гласовној резонанцији.
Синуситис се јавља када вируси или бактерије уђу у ове синусе, што доводи до инфекције. Често, обична прехлада може довести до упале синуса, што називамо вирусним синуситисом . Алергије такође могу изазвати ово стање.
Ако имате прехладу или алергије које вам зачепљују нос, течности се могу заглавити у синусима, што представља погодно тло за размножавање бактерија. Тада се развија бактеријски синуситис .
Генерално, бактеријски синуситис може учинити да се осећате лошије него вирусни синуситис, често узрокујући повећан бол у лицу, оток, а понекад и грозницу.
Како знате да ли имате синуситис?
Ако патите од бактеријске синусне инфекције, можете искусити један или више следећих симптома:
- Упоран кашаљ током дана у комбинацији са зачепљењем носа или цурењем из носа који траје 10 до 14 дана или дуже без икаквих знакова побољшања .
- Непрекидно испуштање густе, зелене слузи из носа (понекад може да се слије у грло, стање познато као постназално цурење ).
- Упорни притисак, тежина или оток око очију.
- Осетљивост или бол при додиривању подручја образа.
- Осећај притиска у глави.
- Главобоље које се погоршавају када се пробудите ујутру или када се сагнете напред.
- Задах из уста (халитоза) чак и након прања зуба.
- Бол у горњим зубима.
- Грозница, понекад прелази 39°C (102°F).
Поред ових симптома, можете имати сув кашаљ ноћу и потешкоће са заспивањем. Неки људи такође пријављују дигестивне тегобе или осећај мучнине.
Међутим, важно је запамтити да се многи од ових симптома могу јавити и код вирусног синуситиса или алергијског ринитиса . Најбоље је консултовати се са здравственим радником како бисте добили тачну дијагнозу. Иако су вирусни синуситис и алергије чести, бактеријска инфекција синуса често захтева антибиотике , који су доступни само на рецепт лекара у Нироги Ланки или било којој другој поузданој медицинској установи.
Који су третмани за синуситис?
Ако ваш лекар потврди да имате бактеријску инфекцију синуса, вероватно ће вам преписати антибиотике . Поред тога, како би се ублажила зачепљеност носа, цурење из носа и притисак у лицу, може вам препоручити локални спреј за нос са стероидима , антихистаминик или деконгестив .
Ако имате грозницу или бол, можете користити лекове против болова који се издају без рецепта, као што су ацетаминофен (парацетамол) или ибупрофен , пратећи упутства лекара о дозирању.
Важно: Приликом куповине било ког лека, увек питајте свог фармацеута о одговарајућој дози на основу ваших година и телесне тежине.
Штавише, коришћење обичног физиолошког раствора за испирање (спрејеви за нос и иригације) може помоћи у чишћењу носних пролаза. Ово је веома безбедна метода која значајно помаже у смањењу нелагодности у носу и синусима.
Можете ли спречити синуситис?
Да, можете смањити ризик од развоја синуситиса тако што ћете направити неколико једноставних прилагођавања у свом кућном окружењу:
- Ако је ваздух у вашем дому сув — посебно током хладног времена — може иритирати ваше синусе, чинећи их подложнијим инфекцијама. Коришћење овлаживача ваздуха за додавање влаге ваздуху може бити корисно решење.
- Ако користите овлаживач ваздуха, редовно га чистите . Влажна средина може лако подстаћи појаву буђи, што код неких људи може изазвати алергије.
- Ако патите од алергија, водите додатну пажњу да их контролишете, јер повећавају вероватноћу синусних инфекција. На пример, ако сте алергични на прашину, одржавајте свој дом чистим редовним брисањем прашине и усисавањем.
Да ли је синуситис заразан?
Синуситис сам по себи није директно заразан. Међутим, често се развија након што се прехладите, а прехладе се лако шире на породицу и пријатеље.
Стога је најбољи начин да спречите ширење клица често прање руку . Правилно одложите коришћене марамице и покушајте да ограничите блиски контакт са особама које често кијају или показују симптоме синусне инфекције.
Шта можете учинити да бисте се брзо опоравили?
Ако вам је лекар преписао антибиотике или друге лекове, веома је важно да прецизно следите упутства . Непоштовање тога може проузроковати да инфекција синуса траје дуже или да доведе до поновних инфекција. Чак и ако се почнете осећати боље, завршите цео курс антибиотика како је прописано како бисте били сигурни да су све бактерије које изазивају инфекцију потпуно елиминисане.
Поред тога, довољно се одмарајте и останите хидрирани . Ово помаже вашем имунолошком систему да ради заједно са антибиотицима како би се борио против инфекције и убрзао ваш опоравак.
„Немојте мислити: 'Сада се осећам боље, тако да не морам да завршим преостали лек.' То би могло да изазове повратак инфекције или доведе до стања познатог као резистенција на антибиотике , где будући третмани могу постати неефикасни.“
Дакле, које су најважније ствари које треба запамтити?
Ако патите од синуситиса, то обично није стање које угрожава живот. Међутим, ако ваши симптоми потрају или се чини да се погоршавају, неопходно је да се консултујете са здравственим радником.
Рана медицинска интервенција је посебно важна ако имате бактеријску инфекцију, јер помаже у спречавању ескалације или ширења стања. Благовремени третман ће вам помоћи да се брже опоравите и вратите се у своју најбољу форму. Ако се суочите са сталним притиском у лицу или зачепљењем носа, немојте занемарити ове симптоме - обратите се лекару за савет. Нироги Ланка вам жели брз опоравак!
синуситис, притисак у синусима, зачепљеност носа, главобоља, обична прехлада, лечење синуса, превенција синуса
