Na ngaka ea hao e u boleletse hore u na le lefu la tsoekere, kapa hore u haufi le ho ba le lefu la tsoekere (prediabetes)? Ha u rialo, u kanna oa ba u utloile lentsoe "ho hanyetsa insulin". U kanna oa ipotsa hore na lentsoe lena le lecha ke lefe. Se tšohe. Kajeno re tla bua ka sena le meriana e fanoeng bakeng sa boemo bona. A re utloisiseng lintho tsena habonolo, joalo ka ho bua le motsoalle.
Ho se utloisisehe ha insulin ke eng?
Ha re bua ka bokhutšoanyane, insulin ke hormone ea bohlokoa haholo e hlahisoang ke setho se 'meleng oa rona se bitsoang pancreas. Ha tsoekere (glucose) lijong tseo re li jang e kena maling, ke senotlolo se thusang tsoekere ho kena liseleng tsa 'mele le ho hlahisa matla.
Ak'u nahane hore lisele tse 'meleng oa hao ke mamati, 'me insulin ke senotlolo se bulang mamati ao.
- Ho ba le kutlo e ntle ea insulin ho bolela: Ha u kenya senotlolo sena (insulin), lemati (sele) le buleha habonolo. Tsoekere e maling e kena liseleng habonolo 'me e fetoloa matla.
- Ho hanyetsa insulin ho bolela: Senotlolo seo se thatafalloa ke ho bula lemati. Ho tšoana le ha lemati le khomaretse. Kahoo hobane lemati le ke ke la buloa, maemo a tsoekere maling aa phahama. Ebe manyeme a qala ho etsa insulin e ngata, joalo ka ho tlisa linotlolo tse ling ho bula lemati le khomaretseng. Ha nako e ntse e ea, sena ke sona se bakang lefu la tsoekere (lefu la tsoekere la mofuta oa 2).
Kahoo, seo meriana e thusang ho utloa insulin e se etsang ke ho etsa hore mamati ao a khomaretsoeng a be bonolo ho a bula. Ke hore, a thusa insulin ho sebetsa hantle.
Meriana e meholo ea sena ke efe?
Tsela e molemohali ea ho ntlafatsa kutloisiso ea insulin ke ka ho fetola mokhoa oa bophelo. Sena se kenyelletsa ho ikoetlisa kamehla, ho ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng le ho laola boima ba 'mele oa hau. Leha ho le joalo, ngaka ea hau e ka boela ea u fa meriana hammoho le tsena.
Ho na le mefuta e 'meli e meholo ea meriana.
1. Biguanides - Sethethefatsi se le seng feela sehlopheng sena ke Metformin e tsebahalang haholo.
2. Thiazolidinediones (TZDs) - Ho boetse ho na le meriana sehlopheng sena.
Jwale a re shebeng mofuta o mong le o mong wa tsena ka thoko.
Metformin, eo kaofela re e tsebang
Metformin ke moriana o sebelisoang haholo bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 lefatšeng. Haeba u na le lefu la tsoekere, ho ka etsahala hore ebe u noa moriana ona.
Metformin e sebetsa joang?
Metformin e thusa ho laola tsoekere maling ka litsela tse peli tse ka sehloohong:
- E fokotsa tlhahiso ea tsoekere ke sebete: Sebete sa rona se boetse se hlahisa tsoekere ha 'mele o e hloka. Kaha metformin e laola ts'ebetso ena, bongata ba tsoekere e sa hlokahaleng e bokellanang maling boa fokotseha.
- E eketsa kutloisiso ea insulin mesifa: Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Lisele tsa mesifa li qala ho arabela hantle ho insulin. Ebe tsoekere maling e kena habonolo mesifang 'me e fetoloa matla.
Lithuto li bontšitse hore ho nka metformin ho ka thusa ho liehisa ho qaleha ha lefu la tsoekere ho batho ba kotsing le ho sireletsa khahlanong le maemo a kang lefu la pelo.
| Ka bokhutšoanyane ka Metformin | |
|---|---|
| Tekanyo | Ngaka ea hao e tla etsa qeto ea tekanyo. Hangata ba tla qala ka tekanyo e tlase ebe ba e eketsa butle-butle. U ka 'na ua bolelloa hore u e noe hanngoe kapa habeli ka letsatsi nakong ea lijo. |
| Litla-morao tse Tloaelehileng | Ho teneha ha mpa, ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, haholo-holo letšollo ho ka hlaha. Tsena hangata lia kokobela matsatsing a 'maloa ha' mele o ntse o tloaela meriana. Tsena li ka fokotsoa haholo ka ho noa meriana hammoho le lijo. |
| Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko | Moriana ona ha o lokele haeba o na le lefu le matla la liphio . Hape, boemo bo sa tloaelehang haholo empa bo le kotsi bo bitsoang "lactic acidosis" bo ka hlaha. Haeba o na le matšoao a kang ho opeloa ke mesifa, mokhathala o feteletseng, ho nyekeloa ke pelo le ho hema ka potlako, e-ea lefapheng la maemo a tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang. |
Hangata Metformin ha e bake ho nona joalo ka meriana e meng ea lefu la tsoekere. Batho ba bang ba ka ba ba theola boima ba 'mele.
Thiazolidinediones (TZDs)
Ena ke sehlopha se seng sa meriana. Tsena le tsona di eketsa kutlo ya insulin. Ho na le mefuta e mmedi e meholo ya meriana sehlopheng sena: Pioglitazone le Rosiglitazone .
Hangata lingaka li khothaletsa metformin pele. Haeba ho le thata ho e laola kapa ka mabaka a mang, o ka nahana ka sehlopha sena sa meriana sa TZD.
Bohlokwa haholo: Haeba o kile wa ba le kapa o kile wa ba le ho hloleha ha pelo ka lebaka la ho thibana ha methapo, meriana ena ya TZD ha e a lokela ho hang , kaha e ka mpefatsa boemo.
| Mofuta oa moriana | Lintho tseo u lokelang ho li tseba |
|---|---|
| Pioglitazone | Sena se boetse se eketsa kutloisiso ea insulin. Lithuto tse ling li bontšitse hore e ka ba le litlamorao sebeteng, ea eketsa kotsi ea kankere ea senya, 'me ea eketsa kotsi ea ho robeha masapo. |
| Rosiglitazone | Sena se sebetsa ka tsela e tšoanang le moriana o boletsoeng ka holimo. Leha ho bile le matšoenyeho nakong e fetileng mabapi le kotsi ea lefu la pelo, lithuto tsa morao ha lia tiisa sena. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho ela hloko lefu la pelo ha u sebelisa meriana ena ka bobeli. |
| Litla-morao tse tloaelehileng tsa TZDs | Matšoao a ka kenyelletsa ho nona, ho ruruha ka lebaka la ho boloka metsi, bohloko ba sefuba le bothata ba ho hema. Haeba u e-na le matšoao ana, ikopanye le ngaka ea hau hang-hang. |
U khetha moriana o nepahetseng joang bakeng sa hau?
Potso ena ke ea bohlokoa haholo. Empa ha se ea hao ho e araba, ke ea ngaka ea hao . Hobane o ela hloko lintlha tse ngata ha a khetha moriana o nepahetseng bakeng sa hao.
- Lefu la hao la tsoekere le joang?
- Na u na le mathata a mang a bophelo (lefu la pelo, lefu la liphio, lefu la sebete)?
- Lilemo tsa hao le mokhoa oa hao oa bophelo ke life?
- Litla-morao le melemo le mathata a moriana ke afe?
Ke ka mora ho nahana ka tsena tsohle moo a etsang qeto ea hore na ke moriana ofe o nepahetseng le o sireletsehileng ka ho fetisisa le tekanyo ea oona bakeng sa hau.Le ka mohla u se ke ua sebelisa moriana oo motsoalle a o noang, kapa moriana oo motho e mong a o khothalletsang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho hanyetsa insulin ho etsahala ha lisele tsa 'mele oa hau li sa arabele insulin hantle. Ena ke sesosa se seholo sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2.
- Meriana ea Metformin le TZD ke meriana e ka sehloohong e thusang ho eketsa kutloisiso ea insulin.
- Ho bohlokoa joalo ka meriana, mohlomong le ho feta moo, lijo tse nepahetseng le boikoetliso ba kamehla lia hlokahala bakeng sa ho eketsa kutloisiso ea insulin.
- Ke ngaka ea hao feela e ka u fang moriana. Nka tekanyo eo a e laelang, hantle feela joalokaha a laetsoe, le ka nako e nepahetseng.
- Pele o qala moriana ofe kapa ofe o mocha, bua ka bolokolohi le ngaka ea hau ka melemo ea oona, likotsi le litla-morao tse ka bang teng. U se ke ua tšoha kapa ua hlajoa ke lihlong. Ke tokelo ea hao.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau