Pheko e ncha bakeng sa matheba a letlalo a mafubelu, a tabohang? A re ithuteng ka setlolo sa Tapinarof

Na u na le matheba a mafubelu, a nang le makhakhapha letlalong la hao? Mohlomong aa hlohlona kapa aa ruruha. Re bitsa boemo bona plaque psoriasis. Le hoja bo tena hanyane, bo ka laoloa ka kalafo e ntle. Ngaka ea hau e kanna ea ba e u laetse setlolo se secha hore u se phekole. Lebitso la sona ke Tapinarof. Kahoo u se ke ua tšoha ha u utloa lebitso lena. Sehloohong sena, re tla bua ka hore na setlolo sena se bitsoang Tapinarof ke eng, hore na se sebelisoe joang hantle, le seo re hlokang ho se ela hloko.

Tapinarof ena ke moriana oa mofuta ofe?

Ka bokhutšoanyane, Tapinarof ke setlolo se sebelisoang ho phekola boemo ba plaque psoriasis boo re buileng ka bona ka holimo. Mosebetsi oa eona o ka sehloohong ke ho laola matšoao a lefu letlalong la hao.

Sena se bolela hore setlolo sena se thusa ho fokotsa bofubelu, ho ruruha le ho se phutholohe ha letlalo la hao, hammoho le ho petsoha ha letlalo . Se sebetsa ka ho laola tse ling tsa dikarabelo tse bakang lefu lena ka tlasa letlalo. O ka bona lebitso la letshwao la `VTAMA` e le lebitso la lona la letshwao.

Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u sebelisa moriana

Ho bohlokoa hore ngaka ea hau e be le setšoantšo se felletseng sa bophelo ba hau pele u fana ka moriana ona. Kahoo, etsa bonnete ba hore u mo bolella ka tse latelang:

• Ho kula ha letlalo: Haeba o na le aleji efe kapa efe, eseng feela ho tranelate ena ea Tapinarof, empa le ho moriana ofe kapa ofe o mong, lijo, sehlahisoa sa letlalo, kapa li-preservative, ka kopo re tsebise.
• Boimana: Haeba o imme, kapa o rera ho ba le lesea nakong e tlang, ho bohlokwa ho bolella ngaka ya hao.
• Bo-'mè ba anyesang: Haeba u 'mè ea anyesang, tsebisa ngaka ea hao ka sena.

Ho latela tlhahisoleseding ena, ngaka e tla etsa qeto ea hore na moriana ona o loketse le ho bolokeha hakae bakeng sa hau.

U sebelisa setlolo sena joang hantle-ntle?

Hore moriana o tsoe molemo ka ho fetisisa, ho bohlokoa ho o sebelisa ka nepo. A re shebeng mokhoa oa ho sebelisa setlolo sena.

• Bohloeki:Hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa pele le ka mora ho tlotsa moriana. Leha ho le jwalo, haeba o tlotsa moriana matsohong ka bobedi, hlatswa matsoho a hao feela pele o tlotsa moriana mme o se ke wa hlatswa matsoho a hao ka mora ho tlotsa moriana.
• Sebaka sa tšebeliso: Sebelisa moriana feela libakeng tse amehileng tsa letlalo. U se ke ua sebelisa setlolo sena letlalong le phetseng hantle, le tloaelehileng.
• Tlhokomelo ea Mahlo: Ela hloko haholo hore u se ke ua kenya setlolo sena mahlong a hao. Haeba u ka se kenya mahlong a hao ka phoso, u se ke ua tšoha 'me u hlatsoe mahlo a hao hantle ka metsi a hloekileng metsotso e 'maloa.
• Kemiso: Leka ho e sebelisa ka nako e tšoanang letsatsi le letsatsi, joalo ka ha ngaka ea hao e laetse. Haeba u e nka hanngoe ka letsatsi, e nke ka nako e tšoanang. U se ke ua e nka khafetsa kapa khafetsa ho feta kamoo ngaka ea hao e u bolellang kateng.
• Ho emisa: Tswela pele ho nwa moriana ho fihlela ngaka ya hao e o bolella hore o emise. O se ke wa emisa bohareng ba moriana.
• Haeba e fuoa bana: Haeba moriana ona o sebelisoa ho bana ba banyenyane, ho ka hlokahala tlhokomelo e khethehileng. Ka hona, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ea hau ka oona 'me u fumane likeletso.

U lokela ho etsa'ng haeba u fosa tekanyo ea moriana?

Ho tloaelehile ho lebala ho nka moriana oa hau. Haeba sena se etsahala, nka tekanyo e fositseng hang ha u hopola. Leha ho le joalo, haeba e se e le nako ea tekanyo ea hau e latelang ha u hopola (mohlala, e se e le lihora tse 'maloa feela), tlola tekanyo e fositseng 'me u nke tekanyo ea hau e latelang ka nako e behiloeng. Le ka mohla u se ke ua nka tekanyo e habeli.

A re ithuteng hape ka litla-morao.

Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka baka litla-morao tse nyane ho batho ba bang. Empa batho ba bangata ha ba etse joalo. Kaha ho bohlokoa ho li ela hloko, ha re shebeng hore na litla-morao tsena ke life.

Haeba o hlokomela ntho e sa tloaelehang e seng lethathamong lena, buisana le ngaka ea hau ka seo.

Ho thoe'ng haeba ka phoso ke sebelisa moriana o mongata haholo?

Haeba o nahana hore o nwa moriana ona o mongata haholo ka phoso, kapa haeba motho e mong a o nwa, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa o ye Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.

U boloka le ho lahla moriana hantle joang?

• Polokelo: Boloka phaephe ya meriana hole le bana le diphoofolo tse ruuwang . Boloka mochesong wa kamore (pakeng tsa di-degrees Celsius tse 20-25). O se ke wa e boloka ka sehatsetsing. Hape, o se ke wa e boloka letsatsing le tobileng kapa haufi le setofo.
• Ho Lahla: O se ke wa ntsha meriana e seng e feletswe ke nako kapa e sa sebediswang tikolohong. Ntho e molemo ka ho fetisisa eo o ka e etsang ke ho ntsha moriana ka hara tube, o o kopanye le makhasi a tee a sebedisitsweng, ditshila tsa kofi, kapa mobu o itseng, o o kenye ka mokotleng o kwaletsweng ka thata wa polythene, mme o o lahlele ka hara matlakala. Le ka mohla o se ke wa ntsha moriana ka ntloaneng. Haeba o sa kgodiseha, kopa keletso ho ngaka ya hao.