Unggal urang kaluar ka jalan, urang wawuh kana haseup anu asalna tina kandaraan, bau barang anu kaduruk di mana-mana, leres? Urang biasana mikir yén haseup ieu ngan ukur mangaruhan paru-paru urang, atanapi ngajantenkeun hésé ngarénghap. Nanging, panilitian utama anyar mendakan yén hawa anu kacemar anu urang hirup ieu tiasa langsung mangaruhan uteuk urang, khususna ingetan urang. Janten hayu urang bahas ieu langkung jero ayeuna.
Naon anu dicarioskeun ku panilitian énggal ieu?
Sakelompok panalungtik ti Universitas Michigan di Amérika Serikat parantos ngalaksanakeun panilitian anu penting pisan. Aranjeunna ngabandingkeun inpormasi kaséhatan ampir 28.000 jalmi salami periode 18 taun sareng tingkat polusi udara di daérah tempat aranjeunna cicing. Nalika panilitian dimimitian, teu aya hiji ogé jalmi ieu anu ngagaduhan pikun.
Dina ahir panilitian ieu, aranjeunna mendakan hal anu ngajentul: jalma anu cicing di daérah anu polusi udarana luhur ngagaduhan résiko 8% langkung luhur pikeun ngembangkeun pikun.
Jadi naon ari Démensia téh?
Sacara sederhana, pikun nyaéta ngaran umum pikeun sakumpulan panyakit anu laun-laun mangaruhan fungsi otak. Ieu nyababkeun masalah dina ingetan, pamikiran, basa, sareng kamampuan pikeun ngarengsekeun masalah sapopoe . Anjeun panginten kantos nguping ngeunaan panyakit Alzheimer . Éta mangrupikeun kaayaan anu paling umum sareng paling utama dina kategori pikun ieu.
Naha sadaya polusi udara sami?
Teu. Para panalungtik parantos nalungtik ieu langkung jero. Aranjeunna ogé parantos nalungtik naha résikona bénten-bénten gumantung kana cara polusi udara dihasilkeun. Salaku conto, aranjeunna parantos nalungtik polusi tina kendaraan, émisi industri, kagiatan tatanén, sareng kahuruan leuweung sacara misah.
Hayu urang tingali sababaraha hal anu aranjeunna mendakan di dinya.
| Sabab polusi udara | Ningkatkeun résiko pikun |
|---|---|
| Tina kagiatan tatanén (contona, panggunaan pupuk, péstisida, ngaduruk jarami) | Kanaékan 13% |
| Kahuruan leuweungHaseup tina | Kanaékan 5% |
| Di daérah anu polusi sakabéhna luhur | Kanaékan 8% |
Tina data ieu, urang tiasa ningali yén polusi udara, khususna anu disababkeun ku kagiatan tatanén, gaduh dampak anu langkung ageung kana kaséhatan otak. Ieu ogé relevan pikeun urang di Sri Lanka. Partikel anu dikaluarkeun tina hal-hal sapertos ngaduruk sawah, ngaduruk runtah, sareng panggunaan bahan kimia anu kaleuleuwihi henteu saé pikeun kaséhatan urang.
Kumaha hawa anu kacemar ieu tiasa dugi ka uteuk urang?
Anjeun panginten mikir, "Urang ngarénghap ngalangkungan bayah, kumaha éta tiasa dugi ka uteuk urang?" Masalahna aya dina partikel-partikel alit dina hawa anu kacemar ieu.
Dina widang médis, ieu disebut 'Materi Partikulat' (PM) . Ieu téh leutik pisan nepi ka sababaraha partikel ukuranana kira-kira saratus kali leuwih leutik tibatan diaméter rambut manusa. Partikel leutik kieu bisa:
- Asup ka uteuk langsung ngaliwatan irung: Aya saraf ti luhur irung urang anu nyambung langsung ka uteuk. Partikel-partikel leutik ieu tiasa ngaliwat jalur éta ka uteuk.
- Asup kana getih teras ngarambat ka uteuk: Partikel-partikel ieu asup kana getih ti bayah. Teras aranjeunna tiasa nembus panghalang alami anu ngajaga uteuk urang, 'panghalang getih-otak', teras asup ka uteuk.
Partikel anu asup ka uteuk ku cara kieu ngaruksak sél uteuk sareng ngaganggu fungsina. Urang ogé nyebat ieu 'Neurotoksik' sabab ieu toksik pikeun sél uteuk.
Jadi naon anu kudu urang pigawé? Teu bisa urang nyegah ieu?
Warta anu saéna nyaéta polusi udara mangrupikeun hal anu urang tiasa robih sareng kontrol . Dokter nyebatna 'faktor résiko anu tiasa dirobih' . Éta hartosna urang gaduh kasempetan pikeun ngirangan résiko ieu ku cara ngarobih gaya hirup urang sareng mikiran lingkungan.
Lamun urang sadayana ngahiji jeung mikirkeun hal-hal ieu, urang bisa nyieun parobahan anu gedé.
- Miceun runtah anu leres: Ulah ngaduruk barang-barang sapertos plastik sareng poliétilén di bumi. Haseup anu dikaluarkeun tina ieu ngabahayakeun pisan.
- Pangropéa kandaraan: Pariksa émisi kandaraan anjeun kalayan leres. Minimalkeun jumlah haseup anu dikaluarkeun tina kandaraan.
- Lingkungan anu héjo: Tanam tangkal sabanyak-banyakna. Tangkal ngabersihkeun hawa.
- Sadar:Dina dinten-dinten anu polusi udarana luhur, khususna pikeun sepuh sareng murangkalih, watesi kagiatan di luar ruangan anu teu perlu. Anggo masker upami diperyogikeun.
Pesen utama anu dibikeun ku ieu panalungtikan nyaéta yén dampak polusi udara henteu ngan ukur karasa nyeri leutik dina tikoro sareng panon urang. Éta langsung mangaruhan kaséhatan uteuk sareng masa depan urang.
Upami anjeun atanapi aya anggota kulawarga anjeun, khususna jalmi anu parantos sepuh, ngalaman gejala sapertos masalah ingetan atanapi gampang hilap, tong era atanapi sieun. Jalma anu pangsaéna pikeun diajak ngobrol ngeunaan éta nyaéta dokter anjeun. Penting pisan pikeun tepang sareng dokter pikeun ngabahas ieu sareng kéngingkeun naséhat sareng perawatan anu diperyogikeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Pencemaran udara, khususna haseup tina kagiatan tatanén sareng durukan, sacara signifikan ningkatkeun résiko pikun.
- Partikel-partikel leutik (Materi Partikulat) dina hawa anu kacemar ieu tiasa langsung asup ka uteuk urang sareng nyababkeun karusakan jangka panjang kana sél uteuk.
- Pencemaran udara mangrupikeun faktor résiko anu tiasa urang ngendalikeun, janten ngalakukeun tindakan pikeun hawa anu bersih, boh sacara individu boh salaku masarakat, penting pisan pikeun ngajaga kaséhatan otak urang sareng jalma-jalma anu urang dipikacinta.
- Upami aya anggota kulawarga anjeun anu parantos sepuh nunjukkeun masalah ingetan, tong dipaliré sareng konsultasi ka dokter atanapi dokter umum gancang-gancang pikeun kéngingkeun naséhat.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun