Naha ramo suku anjeun patah? (Ramo suku patah) Hayu urang bahas ieu sacara rinci!

Oh, naha anjeun kantos nyangkut dina panto, suku korsi, atanapi juru ranjang? Atanapi anjeun kantos nyeri suku nalika aya anu beurat murag kana suku anjeun nalika ulin atanapi lumpat? Nyeri anu anjeun rasakeun dina waktos éta teu tiasa dijelaskeun, sanés? Kadang-kadang urang nganggap éta ngan ukur tatu. Tapi, éta sabenerna tiasa janten patah tulang dina suku. Sanaos ieu mangrupikeun tulang alit, éta ngabantosan urang leumpang, lumpat, sareng sering luncat. Janten, upami aya anu patah, éta tiasa mangaruhan sakumna suku.

Naon hartina meulah ramo suku?

Sacara basajan, patah tulang ramo suku nyaéta patah tulang leutik dina ramo suku. Tulang dina ramo suku urang leutik pisan sareng hipu. Éta sababna tulang-tulang éta tiasa gampang patah. Sanaos tulang-tulang ieu alit, tatu dina ramo suku tiasa nyeri pisan. Naha anjeun terang yén sadaya tulang dina dampal suku sareng ramo suku urang damel babarengan nalika urang leumpang? Janten, sanaos hiji tulang patah, éta tiasa mangaruhan fungsi dampal suku urang.

Kaseueuran waktos, ramo suku anu patah bakal cageur ku istirahat sareng perawatan bumi anu saderhana . Nanging, upami nyeri sareng bareuh parah, anjeun kedah ningali dokter pikeun mariksa tatu éta. Sababaraha tatu anu langkung serius panginten peryogi perawatan médis salajengna. Jarang, dokter panginten kedah ngalakukeun manipulasi atanapi bahkan operasi pikeun ngalereskeun ramo suku di kantor.

Aya sabaraha cara pikeun meulahkeun ramo suku?

Muhun, ahli bedah suku sareng pigeulang suku ngabagi patah tulang ramo suku ieu kana dua jinis utama: patah tulang traumatis sareng patah tulang setrés .

Patah Tulang Traumatis

Bayangkeun upami ramo suku anjeun ujug-ujug nabrak panto, barang beurat, atanapi aya anu ngaléngkah kana éta... Éta anu disebut "Patah tulang traumatis" atanapi "Patah tulang akut" nalika tulang dina ramo suku pegat kusabab tatu anu ujug-ujug sareng parah. Aya ogé dua jinis ieu:

• Patah tulang anu ngageser: Ieu nalika dua fragmen tulang anu patah bergerak ka hareup sareng ka tukang, ngageser tina posisi aslina. Éta sapertos dua potongan lempeng anu rusak anu bergerak ka tukang sareng ka hareup.
• Patah tulang anu teu pindah tempat: Di dieu, ngan aya retakan dina tulang. Dua potongan tulang éta teu misah jeung teu obah. Siga keping dina piring, tapi potongan-potonganana teu misah.

Patah Tulang Stres

Anu ieu rada béda. Patah tulang setrés nyaéta patah tulang anu katingalina sapertos garis ipis kusabab tekanan anu terus-terusan sareng terus-terusan dina ramo. Éta sapertos retakan laun dina témbok. Jenis patah tulang ieu umum di kalangan atlit, khususna palari sareng anu maén olahraga sapertos maén bal sareng baskét.Ieu hal anu umum. Ogé, sababaraha kaayaan kaséhatan (contona Osteoporosis) sareng faktor sanésna tiasa nyababkeun ieu. Patah tulang setrés teu kedah dipaliré. Penting pikeun milarian naséhat médis pikeun mastikeun yén éta cageur kalayan leres.

Dokter ngagolongkeun patah tulang ieu ku cara séjén: patah tulang katutup sareng kabuka .

• Patah tulang katutup: Upami tatu anjeun henteu katingali ngaliwatan kulit, anu hartosna kulitna henteu ruksak, éta disebut "patahan tulang katutup".
• Patah tulang kabuka: Di dieu, tatu parantos nembus kulit sareng dugi ka tulang. Ieu rada bahaya , sabab baktéri tiasa lebet kana tatu kabuka sareng nyababkeun inféksi dina tulang.

Naon waé gejala ramo suku anu patah?

Gejala utama ramo suku anu patah nyaéta nyeri anu parah sareng bareuh . Salian ti éta, anjeun tiasa ngalaman:

• Teu mampuh ngabengkokkeun ramo atawa ngarasa nyeri parna sanajan keur noel ramo.
• Teu mampuh leumpang atawa ngarasa nyeri pisan nepi ka teu bisa neundeun dampal suku.
• Rasa tingling atawa nyucuk-nyucuk dina ramo.
• Gumpalan getih di handapeun kuku ramo (perubahan warna biru/hideung) sareng daérah sakurilingna, kamungkinan nyebar ka daérah suku anu sanés.

Dina patah tulang traumatis, anjeun tiasa ngadangu "retakan" nalika ramo pegat. Ramo éta tiasa bengkok atanapi katingalina teu normal. Dina patah tulang setrés, tiasa aya bareuh, tapi anjeun tiasa henteu ningali aya lebam. Nyeri tiasa ngaleungit nalika anjeun istirahat, tapi tiasa uih deui nalika anjeun nangtung atanapi ngalakukeun hiji hal.

Naha ramo suku urang bisa potong?

Paling sering, ramo suku potong kusabab karusakan langsung, tatu, atanapi trauma kana tulang dina ramo suku . Ieu tiasa kajantenan nalika aya anu beurat (contona, batu, kalapa, atanapi tabung gas) murag kana suku, nalika aya anu najong barang anu teuas (contona, batu, panto), atanapi nalika ramo suku macét sareng remuk. Ieu khususna umum nalika adi-adi urang anu ngora keur ulin, lumpat, atanapi luncat.

Patah tulang ramo teu ngan ukur tiasa kajantenan kusabab hiji kacilakaan, tapi ogé kusabab kagiatan anu diulang-ulang sareng panggunaan anu kaleuleuwihi kana waktosna . Éta anu disebut "Patah tulang setrés". Ieu paling umum dina atlit, khususna anu maén olahraga anu berdampak tinggi sapertos maén bal sareng baskét, sareng palari. Salaku tambahan, "Patah tulang setrés" tiasa disababkeun ku:

• Bentuk atanapi cacad suku anu teu normal.
• Sababaraha kaayaan kaséhatan, contona osteoporosis (panyakit leungitna tulang).
• Nganggo sapatu anu heureut atanapi sapatu anu kaleuleuwihi.

Komplikasi naon waé anu tiasa kajantenan upami ramo suku anu patah henteu diubaran?

Bayangkeun, upami anjeun teu maliré waé, bari nyarios, "Oh, éta ngan ukur tatu, éta bakal cageur sorangan"? Tong kitu.

Upami anjeun ngaraos ramo suku anjeun patah, penting pikeun geuwat-geuwat ka dokter. Upami henteu diubaran, ramo suku anu patah tiasa nyababkeun komplikasi sapertos:

• Nyeri suku anu terus-terusan.
• Deformitas tulang (distorsi).
• Kaayaan radang sendi dina dampal suku sareng pigeulang suku.
• Kasusah leumpang.
• Malah bisa jadi perlu dioperasi engké.

Kumaha dokter nangtukeun sacara akurat ramo suku anu patah?

Nalika anjeun pendak sareng dokter, anjeunna bakal naroskeun ngeunaan gejala sareng riwayat médis anjeun. Anjeunna ogé bakal hoyong terang kumaha ramo anjeun cidera. Teras anjeunna bakal ngalakukeun pamariksaan fisik . Ieu bakal kalebet mariksa:

• Pariksa aya bareuh, nyeri, atanapi lebam.
• Aranjeunna ngabandingkeun dua suku anjeun pikeun ningali naha aya cacadna.
• Pariksa tatu kabuka atanapi lecet kulit.

Tés naon anu dilakukeun pikeun nangtukeun sacara pasti kaayaan ieu?

Kadang-kadang dokter tiasa terang upami ramo patah ngan ukur ku pamariksaan fisik. Nanging, dina sababaraha kasus, aranjeunna tiasa mesen tés pencitraan . Ieu tiasa kalebet:

• Rontgen Suku: Patah tulang traumatis biasana tiasa katingali nganggo sinar-X. Nanging, patah tulang setrés dimimitian salaku retakan anu alit pisan, janten panginten henteu katingali dina sinar-X.
• Scan pencitraan résonansi magnét (MRI): Upami dokter nyangka anjeun ngagaduhan `(Stress fracture)`, tapi teu katingali dina `(X-ray)`, maka anjeunna tiasa nyuhunkeun `(MRI)`.

Naon anu anjeun lakukeun nalika ramo suku anjeun potong?

Upami anjeun ngagaduhan gejala anu ngajantenkeun anjeun nyangka ramo suku anjeun patah sareng nyeri pisan dugi ka anjeun teu tiasa leumpang, anjeun kedah konsultasi ka dokter sareng rontgen. Sambil ngantosan dokter, anjeun tiasa nuturkeun metode RICE di bumi.

Naon ari metode RICE téh?

RICE nyaéta singgetan tina Rest, Ice, Compression, jeung Elevation .

• R – Istirahat: Eureunkeun olahraga atanapi kagiatan fisik sanés anu nyababkeun nyeri. Jaga suku anjeun tetep teu tiasa gerak sabisa-bisa, sareng watesan nanggung beurat dina suku.
• I – És: Bungkus és batu ku lawon ipis teras teundeun dina ramo anu tatu salami sakitar 20 menit. Ieu bakal ngabantosan ngirangan bareuh. Entong nempélkeun és langsung kana kulit.
• C – Komprési (komprési/perban): Bungkus ramo sacara lalaunan ku perban anu lemes sareng komprés. Nanging, ulah dibungkus pageuh teuing.
• E – Élévasi:Istirahat bari suku anjeun rada di luhur jantung. Ieu ogé bakal ngabantosan ngirangan bareuh.

Salian ti éta, anjeun tiasa nginum obat nyeri upami diperyogikeun. Anjeun tiasa nganggo obat anti radang nonsteroid (NSAID) (contona, Ibuprofen, Naproxen) atanapi asetaminofen (contona, Panadol). Ulah masihan aspirin ka murangkalih.

Nganggo sapatu biasa tiasa nyeri. Ku kituna, langkung nyaman nganggo sapatu anu rada lega tibatan ukuran biasana.

Perawatan di kantor dokter

Perawatan pikeun ramo anu patah gumantung kana lokasi tatu sareng jinis patah tulangna. Dokter anjeun tiasa nyarankeun perawatan sapertos:

• Buddy taping: Ieu ngalibatkeun dokter anjeun ngabeungkeut ramo anu patah sareng ramo di gigireunna (ramo sobat) babarengan. Ieu ngabantosan ngirangan nyeri sareng ngajaga ramo tetep stabil. Sapotong kapas leutik disimpen di antara dua ramo pikeun nyegah kalembaban ngumpul. Sapotong kapas ieu kedah diganti unggal dinten.
• Sapatu husus: Dokter anjeun tiasa nyarankeun sapatu anu kaku sareng dasarna kaku anu tiasa nampung bareuh, ngajaga ramo suku, sareng ngabantosan ngajaga ramo suku tetep dina tempatna. Sakali bareuhna parantos eureun, anjeun kedah nganggo sapatu anu saé sareng awét atanapi "Boot walker".
• Manipulasi: Upami ramo suku anjeun katingalina dislokasi atanapi teu dina tempatna, dokter anjeun panginten kedah "Manipulasi/Ngurangan" patah tulangna. Dina prosedur ieu, dokter anjeun mimitina bakal nga-mati rasakeun suku anjeun ku anestesi lokal . Teras, anjeunna bakal ngaluruskeun ramo suku anjeun sareng nempatkeun deui kana tempatna pikeun ngabenerkeun patah tulangna.
• Trephination: Ieu ngalibatkeun nyieun liang leutik dina kuku anjeun nganggo jarum atanapi alat éléktrokauter pikeun miceun getih anu akumulasi di handapeun kuku anjeun (hematoma subungual).
• Operasi: Upami anjeun ngagaduhan patah tulang anu parah, atanapi upami mangaruhan sendi, dokter anjeun tiasa nyarankeun operasi. Salila operasi pikeun ramo anu patah, ahli bedah biasana bakal nganggo alat fiksasi sapertos pin.

Sabaraha lami ramo suku cageur?

Nyeri sareng bareuh mimitina kedahna leungit dina waktos sakitar saminggu. Kaseueuran ramo suku anu patah peryogi sakitar genep dugi ka dalapan minggu kanggo cageur sapinuhna. Gumantung kana parahna kaayaan anjeun, éta tiasa langkung lami. Suku anjeun tiasa bareuh salami sababaraha bulan.

Iraha abdi tiasa neraskeun kagiatan sapertos biasana?

Dokter anjeun bakal ngawartosan anjeun iraha aman pikeun anjeun maén olahraga sareng ngalanjutkeun kagiatan normal anjeun. Nanging, anjeun kedah tiasa uih deui damel saatos bareuh anjeun parantos eureun sareng anjeun tiasa nganggo sapatu anu ngadukung kalayan nyaman. Laun-laun ningkatkeun jumlah kagiatan fisik anu anjeun laksanakeun unggal dinten.

Anjeun tiasa ngaraos kaku sareng nyeri nalika leumpang. Nanging, ieu kedahna ngaleungit nalika otot ramo anjeun mimiti manteng sareng nguatkeun. Upami anjeun mimiti ngaraos nyeri énggal, eureunkeun naon anu anjeun lakukeun langsung sareng konsultasi ka dokter anjeun. Anjeun teu hoyong résiko nyeri éta kambuh deui.

Naha anjeun tiasa nyegah ramo suku patah?

Patah tulang traumatis disababkeun ku kacilakaan sareng tatu, janten hésé dicegah. Nanging, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun nyobian nyegah patah tulang setrés:

• Upami anjeun mimiti ngaraos nyeri nalika olahraga atanapi maén olahraga, eureunkeun langsung. Tong nganggap éta salaku "ngarasa nyeri waé".
• Panaskeun sareng tiiskeun heula awak sateuacan latihan, olahraga, atanapi kagiatan fisik anu sanésna.
• Anggo sapatu anu pas pikeun sadaya olahraga sareng kagiatan fisik.
• Nganggo sapatu sanajan di jero imah. Kadang-kadang urang teu mikirkeun bahaya anu tiasa kajantenan di bumi.
• Ngonsumsi Vitamin D3 pikeun kaséhatan tulang anu saé.
• Jaga beurat awak anu séhat anu cocog sareng anjeun.
• Upami anjeun ngalaman nyeri atanapi gejala sanésna , geuwat milarian perhatian médis.

Iraha abdi kedah ka dokter?

Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu, langsung konsultasi ka dokter:

• Rasa lieur atawa tingling anu ujug-ujug.
• Ngaronjatna bareuh atawa nyeri sacara dadakan.
• Ngaluarkeun getih atawa tatu kabuka.
• Muriang atanapi tiris.
• Garis beureum némbongan dina ramo (ieu tiasa janten tanda inféksi).
• Ramo éta katingalina bengkok atanapi ditarik.
• Nyageurkeun langkung laun tibatan anu dipiharep.

Upami anjeun parantos nampi perawatan pikeun ramo anu patah, anjeun kedah tepang deui sareng dokter anjeun hiji dugi ka dua minggu saatos tatu anjeun (tindak lanjut). Upami anjeun ngagaduhan tatu anu parah, dokter anjeun panginten kedah langkung sering tepang sareng anjeun.

Patarosan naon anu kedah kuring tanyakeun ka dokter kuring?

Ieu sababaraha patarosan anu anjeun tiasa tanyakeun ka dokter anjeun:

• Perawatan naon anu anjeun sarankeun pikeun ramo anu patah?
• Naon anu tiasa kuring lakukeun di bumi pikeun ngirangan nyeri dina ramo kuring?
• Iraha abdi tiasa neraskeun kagiatan sapertos biasana?
• Naon anu tiasa kuring laksanakeun pikeun nyegah ramo suku patah di hareup?

"Aduh!" Anjeun lumpat ka jero imah terus nabrak ramo suku anjeun. Naha ramo suku anjeun pegat? Sakali nyeri na leungit, anjeun hilapkeun éta sareng mimiti ngalakukeun hal anu sanés. "Éta ngan ukur ramo suku, aya naon?" anjeun panginten mikir. Cobi tingali deui. Sanaos alit, tulang dina ramo suku anjeun mangrupikeun bagian anu penting pisan pikeun kumaha suku anjeun damel. Anjeun peryogi éta supados tiasa dianggo kalayan leres pikeun leumpang, ulin, sareng ngalakukeun hal-hal sanés anu anjeun resep. Janten, candak waktos kanggo istirahat, nelepon dokter anjeun, sareng dipariksa naha aya ramo suku anu pegat.

Pamungkas, émut ieu (Pesen Bawa Pulang)

Sanaos ramo suku anu patah téh hal anu umum, éta sanés hal anu kedah dipaliré. Upami anjeun ngagaduhan gejala sapertos nyeri, bareuh, atanapi ramo suku anu keseleo, anjeun kedah konsultasi ka dokter. Dina kalolobaan kasus, anjeun tiasa pulih ku perawatan anu saderhana. Nanging, upami henteu diubaran kalayan leres, anjeun tiasa ngalaman masalah anu bakal ngajantenkeun anjeun teu tiasa leumpang engké. Janten, jaga suku anjeun, sabab éta anu ngabawa anjeun ka mana waé!

Ramo patah, ramo suku patah, patah tulang, tatu suku, patah tulang akibat setrés, perawatan médis, pertolongan pertama