Naha anjeun ogé ngalaman mimisan? Tong hariwang! Hayu urang bahas perkawis mimisan sacara rinci!

Wajar mun ngarasa rada sieun nalika ningali mimisan. Kadang-kadang, bisa leuwih pikasieuneun nalika aya loba getihan. Tapi kanyataanna, kalolobaan waktu, éta lain masalah anu serius. Lamun urang sadar kana ieu, urang bisa nyingkahan rasa sieun anu teu perlu sarta ngalakukeun hal anu bener.

Naon hartina mimisan? (Naon ari mimisan?)

Sacara sederhana, mimisan nyaéta pecahna hiji atawa leuwih pembuluh darah leutik di jero irung. Coba pikirkeun, jero irung urang diwangun ku kulit anu hipu pisan. Di handapeun kulit éta aya jaringan pembuluh darah leutik. Ieu bisa tatu ku hal anu pangleutikna ogé.

Kaseueuran waktos, nalika murangkalih ngalaman mimisan, éta asalna ti payun irung. Tembok tengah anu misahkeun dua liang irung (dokter ogé nyebatna `(Septum)`), nyaéta tempat kaseueuran perdarahan lumangsung. Dokter nyebatna `(mimisan anterior)`. Biasana dimimitian dina hiji liang irung. Ieu mangrupikeun kaayaan anu paling umum sareng paling henteu pikasieuneun.

Nanging, jarang pisan, perdarahan tiasa kajantenan ti jero irung, langkung caket kana tikoro. Ieu disebut "perdarahan irung posterior". Ieu langkung umum dina jalma anu langkung sepuh, anu ngagaduhan tekanan darah tinggi, atanapi anu ngalaman tatu parah dina irung atanapi raray. Upami ieu kajantenan, anjeun kedah rada ati-ati.

Naon anu nyababkeun mimisan dina murangkalih?

Ayeuna hayu urang tingali kunaon budak leutik urang sering mimisan. Bisa jadi aya sababaraha alesan:

• Hawa garing: Ieu alesan utama. Utamana dina cuaca tiis, atanapi nalika anjeun nyéépkeun seueur waktos di kamar anu nganggo 'AC' hurung, mémbran anu hipu di jero irung garing. Teras éta tiasa gampang pecah. Bayangkeun sapertos daun garing, éta bakal peupeus sanaos anjeun remuk sakedik, leres? Kitu waé kaayaanana.

• Ngagodok irung: Budak leutik sering ngagodok irungna. Kadang-kadang, tatu kuku atawa ngan saukur ngagodok ramo bisa nganyenyeri pembuluh darah anu hipu di jero irung. Ieu mangrupikeun panyabab umum mimisan di kalangan barudak. Contona, guru Nimali nyarios yén Saman leutik di kelasna sering ngagodok irungna, anu nyababkeun anjeunna mimisan.

• Cidera ringan: Upami irung anjeun nabrak nalika ulin, lumpat, atanapi luncat, atanapi upami anjeun gelut sareng réréncangan teras irung anjeun nabrak, éta ogé tiasa nyababkeun perdarahan.

• Pilek, Alergi, sareng Infeksi: Nalika anjeun pilek, alergi, atanapi inféksi sinus (sapertos sinusitis), bagian jero irung anjeun tiasa bareuh sareng beureum. Ieu tiasa nyababkeun pembuluh darah ruksak ku sering ngorek irung sareng niup irung.

• Barang asing dina irung:Orok anu masih kénéh leutik kénéh, nyaéta anu umurna antara 2-5 taun, sakapeung ngasupkeun barang-barang leutik kawas cocooan, kacang polong, jeung panghapus kana irungna. Ieu bisa nyababkeun tatu di jero irung sarta ngabalukarkeun getihan. Sakapeung, lamun cairanana ngan ukur asalna ti hiji sisi sarta bauna teu ngeunah, ieu kudu dicurigai.

• Bau atanapi haseup anu kuat: Kadang-kadang hal-hal sapertos parfum anu kuat, haseup tina bahan kimia, sareng haseup roko tiasa ngairitasi irung, nyababkeun irung garing sareng ngaluarkeun getih.

• Jarang, aya sabab séjénna: Jarang pisan, mimisan tiasa kajantenan upami anjeun ngagaduhan gangguan perdarahan atanapi upami anjeun nginum obat-obatan tertentu, sapertos aspirin (anu jarang dipasihkeun ka murangkalih kecuali diresepkeun ku dokter). Nanging, ieu sanés sabab umum.

Naon anu kedah dilakukeun nalika mimisan? Kumaha cara masihan pertolongan pertama anu leres!

Muhun, ayeuna kumaha upami orok atanapi anjeun mimisan? Tong panik, turutan waé léngkah-léngkah ieu. Ieu bagian anu paling penting.

1. Tenang, tenang: Anu mimiti, tenangkeun diri anjeun. Upami anjeun gugup, jalmi anu getihan bakal langkung sieun. Upami éta murangkalih alit, tenangkeun aranjeunna sareng ucapkeun, 'Tong sieun, putra/putri, abdi aya di dieu, urang bakal ngalereskeun ieu gancang.'

2. Diuk atawa nangtung. Tungkulkeun sirah anjeun ka hareup:

• Ulah ngagoler. Nangtung atawa diuk dina korsi.
• Condongkeun sirah anjeun sakedik ka hareup . Kasalahan anu dilakukeun ku seueur jalmi nyaéta ngacondongkeun sirah anjeun ka tukang. Ngalakukeun éta tiasa nyababkeun getih turun ka tikoro anjeun, nyababkeun batuk, seueul, sareng utah. Kadang-kadang, getih tiasa turun ka lambung anjeun sareng nyababkeun keram lambung. Janten, condongkeun sirah anjeun ka hareup! Inget ieu kalayan saé.

3. Jepit bagian irung anu lemes:

• Anggo ramo curuk jeung jempol anjeun pikeun nyubit pageuh bagian irung anjeun anu lemes (tempat liang irung) kana tulang anu teuas (bagian anu teuas di luhur irung anjeun). Siga nyepeng jepitan baju.
• Tarik napas ngaliwatan sungut anjeun bari nahan éta sapertos kieu.

4. Pencét terus tahan salami 10 menit:

• Ieu hal anu paling hésé pikeun kalolobaan jalma. Anjeun kedah nahan irung anjeun sahenteuna 10 menit unggal waktos. Tingali jam tangan, atanapi nyuhunkeun batur pikeun ningali waktos.
• Ulah ngaleupaskeun leungeun anjeun di tengah jalan terus nanya, "Naha getihanna geus eureun?" Lamun enya, tempat gumpalan getih mimiti muka deui sarta getihan bakal mimiti. Jadi ulah eureun salila 10 menit!

5. Upami teu eureun? 10 menit deui:

• Upami getihan teu eureun saatos 10 menit mencét, tong panik, teraskeun waé mencét irung anjeun salami 10 menit deui .

6. Upami masih teu eureun, mangga tepang sareng dokter:

• Upami perdarahan teu eureun saatos 10 menit kadua, nyaéta, upami perdarahan terus-terusan saatos sakitar 20 menit diteken, anjeun kedah konsultasi ka dokter. Teras bejakeun ka ibu, bapak, atanapi déwasa anu sanés pikeun ngabawa anjeun ka dokter.

7. Ulah ngalakukeun hal-hal ieu saatos perdarahan eureun:

• Saatos mimisan eureun , ulah ngorek irung, ngagaruk irung, atanapi niup irung kalawan tarik salami sababaraha jam. Ku cara kitu, mimisan tiasa kambuh deui.
• Ulah ngabengkokkeun awak lila-lila atawa ngangkat barang anu beurat.
• Watesan asupan inuman panas sareng kadaharan lada. Ieu tiasa ngalebarkeun pembuluh darah sareng nyababkeun perdarahan.

Penting: Ulah nyobian ngagulung bal kapas kana irung anjeun teras mencétna. Abdi kantos ningali sababaraha jalmi ngalakukeun éta. Ieu bakal ngeureunkeun perdarahan samentawis, tapi nalika anjeun nyabut bal kapas, gumpalan getih tiasa uih deui sareng mimiti perdarahan deui. Éta ogé tiasa nyababkeun inféksi. Ieu mangrupikeun jinis "panyegelan irung" anu dilakukeun ku dokter.

Iraha urang kedah ka dokter?

Sanaos kalolobaan mimisan tiasa dieureunkeun di bumi, aya kalana penting pikeun milarian naséhat médis. Hayu urang tingali sababaraha kaayaan ieu:

• Upami perdarahan teu eureun saatos 20 menit nahan irung anjeun: Sapertos anu parantos dibahas sateuacanna, upami perdarahan teu eureun saatos nahan irung anjeun salami 10 menit, nyaéta, salami sakitar 20 menit, sareng perdarahan teu eureun, atanapi upami teras-terasan, anjeun kedah konsultasi ka dokter.

• Upami anjeun sering mimisan: Upami anjeun sering mimisan, sapertos sababaraha kali saminggu atanapi bahkan unggal dinten, panginten aya panyababna. Ku kituna, penting pikeun ningali dokter pikeun terang panyababna.

• Upami perdarahanna seueur pisan: Upami perdarahanna sanés sakedik, tapi seueur getih anu kaluar gancang sareng dina jumlah anu seueur, éta ogé kedah dipikahariwang.

• Upami anjeun ngaluarkeun getih saatos tatu parah: Upami anjeun ngaluarkeun getih saatos pukulan anu kuat kana sirah, raray, atanapi irung, sapertos saatos murag tina jangkung, éta tiasa sanés ngan ukur mimisan, tapi tatu internal anu langkung serius. Utamana upami anjeun ngaluarkeun getih tina irung saatos pukulan kana sirah, éta tiasa disababkeun ku patah tulang tangkorak. Janten langsung ka rumah sakit.

• Upami anjeun ngaraos sesek napas, lieur, atanapi lemah: Upami anjeun mimisan sareng ngaraos sesek napas, lieur, pucet pisan, atanapi ngaraos teu aya kahirupan, anjeun panginten kaleungitan seueur teuing getih. Tepang sareng dokter.

• Upami anjeun nginum obat pengencer getih: Upami anjeun atanapi anak anjeun nginum obat pengencer getih (sapertos Warfarin atanapi Aspirin) pikeun kaayaan médis naon waé, panginten hésé ngeureunkeun mimisan. Ku kituna, langkung saé ngawartosan dokter.

• Upami anjeun ogé ngalaman tatu anu teu dihaja dina bagian awak anjeun anu sanés:Upami anjeun ngalaman mimisan, ogé tanda-tanda lebam atanapi lebam anu teu biasa, éta tiasa janten tanda masalah anu aya hubunganana sareng getih. Penting pisan pikeun ngalakukeun pamariksaan médis.

• Upami anjeun curiga aya anu nyangkut dina irung anjeun: Upami anjeun ngagaduhan cairan anu bau teu sedap ngan ukur tina hiji sisi irung anjeun, khususna dina murangkalih, anjeun kedah mariksa naha aya anu nyangkut dina jero irung anjeun. Upami anjeun curiga aya anu nyangkut, tong nyobian miceunana nyalira, tapi tingali dokter.

Sababaraha tips pikeun nyegah mimisan

Mimisan anu sering téh matak ngaganggu pisan. Janten, aya sababaraha hal anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngirangan sareng nyegah kaayaan ieu.

• Jaga bagian jero irung tetep baseuh:
• Hawa garing mangrupikeun musuh utama. Janten cobian jaga hawa di bumi anjeun, khususna kamar tidur, tetep lembab. Anjeun tiasa nganggo pelembab hawa pikeun ieu. Atanapi, anjeun tiasa nyimpen samangkuk cai di kamar.
• Anjeun tiasa nganggo semprotan nasal atanapi gél saline sapertos anu diarahkeun ku dokter anjeun. Ieu ngabantosan nyegah kagaringan di jero irung sareng nahan kalembaban. Anjeun tiasa nyemprotkeun kana dua liang irung dua atanapi tilu kali sadinten.

• Nyegah/Nyegah mimisan:
• Ieu rada hésé pikeun budak leutik, tapi ajarkeun aranjeunna sabisa-bisa yén ngorek irung mangrupikeun kabiasaan anu goréng.
• Jaga kuku barudak tetep pondok. Ku cara kitu, sanajan irungna potong, kamungkinan tatu internalna leuwih leutik.

• Niup irung anjeun lalaunan:
• Nalika anjeun pilek atanapi irung meler, tong niup irung anjeun teuing tarik. Ngalakukeun éta tiasa ningkatkeun tekanan di jero irung anjeun sareng nyababkeun pembuluh darah pecah. Tutup hiji liang irung teras tiup lalaunan ngalangkungan liang irung anu sanésna.

• Ngontrol alergi:
• Upami anjeun ngagaduhan alergi, nginum obat anu diperyogikeun pikeun ngontrolana. Ieu bakal ngirangan frékuénsi mimisan, irung meler, sareng bersin, anu ogé tiasa ngirangan frékuénsi mimisan.

• Anggo alat pelindung diri nalika olahraga:
• Upami anjeun maén olahraga anu tiasa nyababkeun tatu irung (contona kriket, rugby, tinju), anggo pelindung raray anu pantes.

• Ulah ngaroko sareng jauhan jalmi anu ngaroko:
• Haseup roko ngagaringkeun bagian jero irung anjeun sareng ngaruksak mémbran anu hipu. Janten upami anjeun ngaroko, eureunkeun. Ogé, ulah nyéépkeun waktos di tempat-tempat anu dianggo ku batur ngaroko.

Hal-hal anu paling penting anu kedah urang émut (Pesen Bawa Pulang)

Muhun, urang parantos seueur ngobrol ngeunaan mimisan. Pamungkas, ieu sababaraha hal anu paling penting anu anjeun kedah émut:

• Mimisan biasana teu serius, khususna pikeun barudak, janten tong hariwang teuing.
• Penting pisan pikeun terang metode pertolongan pertama anu leres. Condongkeun awak ka hareup sareng pencét bagian irung anu lemes salami 10 menit. Inget, ulah ngalieukkeun sirah ka tukang!
• Upami perdarahan henteu eureun dina 20 menit, upami sering, atanapi upami aya gejala serius anu sanés (perdarahan anu kaleuleuwihi, perdarahan saatos tatu, pusing), anjeun kedah konsultasi ka dokter.
• Hal-hal basajan sapertos ngajaga jero irung tetep lembab sareng nyingkahan mimisan tiasa ngabantosan pisan nyegah mimisan.

Janten, upami anjeun atanapi anak anjeun mimisan deui, tong panik, tong panik, émut hal-hal ieu, sareng laksanakeun hal anu leres. Anu paling penting nyaéta tetep tenang sateuacan nanaon. Ngartos?

Mimisan , Mimisan, Getih, P3K, Mimisan, Pediatri, Kaséhatan