Urang sering mikiran cimata ngan nalika urang ngarasa émosi anu kuat sapertos kasedih atanapi kabagjaan, leres? Tapi naha anjeun terang yén bahkan ayeuna, bahkan nalika anjeun maca ieu tanpa émosi naon waé, cimata kabentuk di jero panon anjeun, ngajaga panon anjeun? Cimata sanés ngan ukur hal anu asalna tina ceurik. Éta penting pikeun kaséhatan panon urang. Dinten ieu, hayu urang ngobrolkeun sadaya cimata ieu.
Sacara basajan, naon hartina cimata ieu?
Cimata nyaéta cairan bening jeung asin anu dikaluarkeun ku kelenjar di bagian luhur panon anjeun. Cimata utamana diwangun ku cai, minyak, jeung lendir . Jasa anu dibikeun ku cimata leutik ieu ka panon urang téh luar biasa.
- Ngajaga panon tetep baseuh: Cimata ngajaga beungeut panon urang tetep beueus sareng séhat. Ieu anu disebut 'pelumas' panon.
- Ngajaga panon: Cimata ngumbah lebu sareng kokotor anu lebet kana panon. Éta ogé ngajaga panon tina kuman sapertos baktéri. Cimata penting pisan pikeun ngajaga kornea , mémbran transparan anu nutupan panon hideung.
- Ngabantosan paningal anu jelas: Cimata ngabantosan urang ningali kalayan jelas ku cara museurkeun cahaya ti luar.
- Nenangkeun émosi: Anjeun ngarasa rada lega saatos ceurik saatos ngarasa sedih pisan, sanés? Aya alesan pikeun éta. Cimata anu urang kaluarkeun nalika urang émosional sareng ceurik ngandung neurotransmiter sapertos asetilkolin . Ieu ngabantosan nenangkeun pikiran.
- Ngébréhkeun émosi urang: Cimata ngabantosan urang nalika urang teu gaduh kecap pikeun ngébréhkeun parasaan urang, sapertos kasedih atanapi kabagjaan, ka jalma sanés.
Jadi anjeun ngartos, sanés? Cimata sanés ngan ukur barang. Éta penting pisan pikeun kaséhatan panon urang. Upami panon anjeun teras-terasan garing, atanapi upami anjeun cimata tanpa disadari, tong dipaliré. Hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta ningali dokter spesialis mata, dokter anu spesialisasina dina panon, pikeun milarian panyababna.
Aya tilu jinis cimata anu kaluar tina panon urang.
Muhun, leres. Sanaos urang nyebatkeun cimata, éta sadayana béda. Urang henteu salawasna ngagaduhan jinis cimata anu sami. Panon urang ngahasilkeun tilu jinis cimata, masing-masing cocog pikeun kabutuhan khusus, dina waktos anu khusus.
| Jenis Cimata | Naon anu dilakukeunana? (Naon anu dilakukeunana?) |
|---|---|
| Cimata Basal | Ieu cimata anu terus-terusan aya dina panon urang. Cimata ieu terus-terusan aya dina beungeut panon pikeun ngajaga kalembaban, ngajaga, sareng ngajaga tina lebu. Éta henteu ngocor kaluar tina panon. |
| Cimata Refleks | Bayangkeun anjeun nuju meulah bawang. Cimata ieu kaluar tina panon anjeun sapertos cai. Nalika aya barang asing anu asup kana panon anjeun, sapertos lebu atanapi haseup, cimata ieu kaluar pikeun ngumbah panon anjeun. Malahan éta ngandung antibodi anu ngalawan baktéri. |
| Cimata Émosional | Ieu mangrupikeun jinis cimata anu urang sadayana wawuh. Cimata ieu asalna nalika urang ngalaman émosi anu kuat sapertos kabagjaan anu ekstrim, kasedih, atanapi amarah. Numutkeun para ilmuwan, cimata ieu ngabantosan ngaleupaskeun hormon setrés tina awak. |
Cimata diwangun ku tilu lapisan.
Cimata téh lain ngan saukur setetes cai. Éta téh kawas mémbran ipis. Mémbran ieu miboga tilu lapisan. Katiluna éta babarengan ngajaga panon urang.
1. Lapisan luar anu berminyak
Lapisan minyak ieu anu ngajaga permukaan pilem cimata tetep rata. Éta sababna urang tiasa ningali kalayan jelas. Hal penting anu sanés nyaéta lapisan minyak ieu nyegah lapisan cai di jero nguap gancang teuing. Éta hartosna ngirangan panon garing.
2. Lapisan cai tengah
Ieu mangrupikeun bagian anu paling kandel sareng paling penting tina lapisan cimata. Éta nyayogikeun kalembaban kana panon, ngajaga jaringan panon, sareng ngajaga kornea tina kuman.
3. Lapisan lendir jero
Lapisan anu lengket ieu anu ngajaga dua lapisan di luhur napel pageuh kana beungeut panon. Tanpa éta, lapisan cimata moal nyebar rata di sakuliah panon.
Naha cimata rasana asin?
Gampang pisan. Késang, ciduh, jeung cimata urang sacara alami ngandung uyah. Urang nyebut ieu éléktrolit . Ion uyah kawas natrium, kalium, jeung kalsium nyaéta anu méré rasa asin ka cimata.
Panyakit umum anu aya hubunganana sareng cimata
Kadang-kadang produksi cimata tiasa nurun, ningkat, atanapi saluran cimata tiasa tersumbat, anu tiasa nyababkeun rupa-rupa kaayaan médis.
| Kaayaan | Naon waé gejala-gejalana? |
|---|---|
| Panon garing | Karasa sapertos keusik atanapi cucuk nyangkut dina panon. Panon janten radang, beureum, sareng sesah ningali dina cahaya. |
| Saluran cimata anu tersumbat | Cimata ngocor kalawan bébas tina panon, panon ngegel, kongkolak panon ngegel. Daérah di sabudeureun panon ogé tiasa janten beureum sareng bareuh. |
| Epifora | Cimata terus ngucur tina panon, sanajan anjeun teu ceurik atawa seuri. Ieu bisa jadi tanda inféksi panon atawa saluran cimata nu tersumbat. |
| Dakriosistitis | Ieu mangrupikeun inféksi dina kantung cimata, anu nyimpen cimata. Gejalana kalebet nyeri panon, bareuh, sareng beureum di sakitar panon. |
Cara-cara pikeun mariksa kasehatan panon anjeun
Upami anjeun ngalaman gejala ieu, dokter bakal mariksa panon anjeun. Ieu sababaraha tés anu umum dilakukeun.
- Pamariksaan lampu celah: Ieu mangrupikeun mikroskop khusus anu leres-leres ningali panon anjeun. Ieu ngamungkinkeun dokter ningali sabaraha cimata anu dihasilkeun ku panon anjeun sareng kaayaan lapisan cimata.
- Tés Schirmer:Ieu ngalibatkeun nempatkeun sapotong kertas leutik dina sisi kongkolak panon handap anjeun salami sababaraha menit. Jumlah cimata anu dihasilkeun ku panon anjeun tiasa diukur tina sabaraha baseuhna kertas éta.
- Tés waktos peupeus cimata (TBUT): Ieu ngukur sabaraha gancang cimata anjeun nguap. Pewarna khusus diterapkeun kana panon sareng lapisan cimata dipariksa dina mikroskop pikeun ningali sabaraha lami éta tetep stabil.
Kumaha carana supaya panon tetep lembab sareng séhat?
Aya sababaraha hal basajan anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngajaga panon urang tetep séhat.
- Lindungi panon anjeun tina angin anu tarik: Upami anjeun sering kakeunaan angin anu tarik, nganggo kacamata hideung tiasa ngabantosan ngirangan panon garing.
- Ulah ngaroko: Haseup roko ngabahayakeun pisan pikeun panon. Éta tiasa ningkatkeun panon garing.
- Bere istirahat heula panon anjeun sareng émut pikeun meureumkeun panon: Nalika urang neuteup komputer atanapi telepon salami lami, urang jarang meureumkeun panon. Hasilna, panon urang gancang garing. Janten, istirahat sakedap sahenteuna unggal satengah jam sakali sareng tingali ka kajauhan. Émut pikeun sering meureumkeun panon.
- Anggo cimata jieunan: Tetes panon ieu, anu tiasa dipésér di apoték, tiasa ngabantosan ngajaga panon anjeun tetep baseuh. Nanging, upami anjeun teras-terasan nganggo éta, langkung saé konsultasi ka dokter anjeun pikeun kéngingkeun naséhat.
- Jaga kongkolak panon anjeun: Rendam lawon bersih dina cai haneut, tutup panon anjeun, teras tempelkeun kana kongkolak panon anjeun sakedap. Kompres haneut ieu ngarangsang kelenjar minyak dina kongkolak panon anjeun, ngabantosan ningkatkeun kualitas cimata anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Cimata téh lain ngan saukur cimata anu kaluar nalika urang ceurik. Cimata téh kawas tameng anu terus-terusan méré panyalindungan, kalembaban, jeung nutrisi ka panon urang.
- Panon urang ngahasilkeun rupa-rupa jinis cimata pikeun kabutuhan anu béda-béda.
- Upami anjeun ngalaman panon anu terus-terusan ngaduruk, garing, atanapi caian, tong dipaliré.
- Upami anjeun ngalaman gejala-gejala ieu, geura-giru tepang sareng dokter, khususna dokter spesialis mata. Ieu tiasa janten kaayaan anu tiasa diubaran.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun