Är detta orsaken till din kroppsvärk och dina hudförändringar? Låt oss prata om eosinofili-myalgisyndrom (EMS)!

Ibland är det svårt att förstå de sjukdomar vi får, eller hur? Plötsligt känner vi värk i kroppen, små saker dyker upp på huden och det känns lite svårt att andas. Idag ska vi prata om ett sällsynt men oroande tillstånd som kommer med dessa till synes orelaterade symtom. Detta kallas "Eosinofili-Myalgi Syndrom" (EMS). Även om namnet kan verka lite långt, låt oss förstå det enkelt.

Vad är eosinofili-myalgi syndrom (EMS)?

Enkelt uttryckt är "Eosinofili-Myalgi Syndrom" (EMS) ett sällsynt tillstånd som påverkar muskler, hud och lungor . Det som händer är att en typ av vita blodkroppar som kallas "eosinofiler" , som finns i vårt blod, ansamlas i överskott och deponeras i våra vävnader. Tänk på det så här, dessa "eosinofiler" är som vår kropps säkerhetsvakter. Men när dessa soldater blir för många börjar de orsaka problem för våra egna kroppar.

Detta tillstånd kan orsaka svår muskelsmärta (myalgi) , hudutslag eller andra förändringar, och andningssvårigheter . Ibland kan dessa symtom vara livshotande eller orsaka svår smärta som gör det svårt att utföra dagliga aktiviteter.

Detta tillstånd som kallas "EMS" är en undertyp av ett annat tillstånd som kallas "eosinofili". "Eosinofili" är helt enkelt en ökning av antalet "eosinofiler" i blodet eller vävnaderna.

Den vanligaste orsaken till EMS är användningen av kosttillskott som innehåller kemikalier som kallas L-tryptofan eller 5-hydroxytryptofan (5-HTP), som du kanske har hört. Det har dock också visat sig att vissa personer kan utveckla tillståndet utan att använda dessa.

Hur blev eosinofili-myalgisyndrom en epidemi?

Den här historien är lite gammal. År 1989 dök plötsligt en ny sjukdom upp i Amerika. Forskare kallade den "Eosinofili-Myalgi-syndrom". Vid den tiden spred sig den som en epidemi. De flesta som blev sjuka på detta sätt var de som använde kosttillskott som innehöll artificiell "L-tryptofan" . Detta orsakade att "eosinofiler" ansamlades i blodet, vilket orsakade muskelsmärta. Det sägs att cirka 37 dödsfall inträffade vid den tiden.

Efter denna incident tog den amerikanska läkemedelsmyndigheten (FDA) bort ett antal produkter som innehöll L-tryptofan från marknaden. Därefter minskade antalet rapporterade fall av akut sjukvård avsevärt.

Senare ersatte dock dessa kosttillskottsföretag "L-tryptofan" med dess mycket liknande "5-hydroxytryptofan (5-HTP)".Jag började använda det de säger. Dessa "kosttillskott" betyder saker som att förbättra sömnen, förbättra humöret etc. Du kanske har sett dessa saker som produkter som förbättrar den fysiska konditionen, minskar vikten eller hjälper dig att sova. Så det finns en möjlighet att "EMS" kan uppstå som en biverkning av dessa.

Tyvärr, med de ändrade reglerna för kosttillskott i USA 1994, har kosttillskott som innehåller syntetiskt L-tryptofan och 5-HTP återigen dykt upp på marknaden.

Vem är mest drabbad av den här situationen?

Under pandemin 1989 var majoriteten av de som led av detta "EMS"-tillstånd de som tog "tillskott" som innehöll "L-tryptofan" eller "5-HTP". Av dessa sades majoriteten vara kvinnor .

För närvarande är detta tillstånd mycket sällsynt. Men som tidigare nämnts kan personer som inte har använt produkter som innehåller L-tryptofan eller 5-HTP också diagnostiseras med denna EMS-sjukdom.

Hur vanligt är detta?

Det finns ingen exakt statistik över hur vanligt detta är. Det sägs att under epidemin 1989 rapporterades mellan 5 000 och 10 000 fall enbart i USA. Under samma period rapporterades fall även från länder som Tyskland, Kanada och Storbritannien.

Vilka är symtomen på eosinofili-myalgi syndrom (EMS)?

Symtomen på EMS kan variera från person till person och de kan variera i svårighetsgrad. Dessa symtom börjar vanligtvis plötsligt. Dessa symtom orsakas av ansamling av eosinofiler i blod och vävnader, vilket orsakar inflammation. De kan påverka många olika delar av kroppen.

Vanligt förekommande symtom är:

• Trötthet .
• Feber .
• Svullnad av händer och fötter (ödem) .
• Domningar i händer och fötter .
• Svårigheter att komma ihåg eller koncentrera sig .
• Förändringar i humör eller beteende .
• Illamående eller kräkningar .
• Diarré .

Dessutom kan specifika symtom även uppstå i muskler, hud, hjärta och lungor.

Muskel- och ledrelaterade symtom

En av huvudfunktionerna hos EMS är följande effekter på muskler och leder:

• Smärta (myalgi eller artralgi) : Detta är det viktigaste. Kroppen gör ont, lederna gör ont.
• Värk i kroppen .
• Plötslig muskelspänning och spasmer .
• Svaghet .
• Muskel- eller leddysfunktion .

Smärtan du känner kan variera från mild till svår. Den kan till och med bli värre under några veckor.

Hudsymtom

Hudsymtom kan vara i ungefär tre till sex månader. De inkluderar:

• Ett hudutslagKanske röd och med blåsor.
• Kliande hud .
• Hudfläckar med håravfall .
• Tjocka hudfläckar : Detta kallas medicinskt för "eosinofil fasciit".

Hjärt- och lungsymtom

Symtom som påverkar lungorna kan vara så milda som hosta, eller de kan vara allvarligare. Om du har något av följande symtom bör du omedelbart uppsöka akutmottagning :

• Andningssvårigheter .
• Andnöd .
• Bröstsmärta .
• Oregelbunden hjärtrytm (arytmi) .
• Inflammation i hjärtmuskeln ("myokardit") .

Viktigt: Om du upplever andningssvårigheter, bröstsmärtor eller onormal hjärtrytm, spela inte. Sök omedelbart läkarhjälp.

Vad orsakar eosinofili-myalgi syndrom (EMS)?

När EMS först upptäcktes 1989 trodde man att det orsakades av ett hälsotillskott som innehöll syntetiskt L-tryptofan . L-tryptofan är en naturligt förekommande aminosyra som finns i vissa livsmedel, såsom kalkon. Men när den framställs syntetiskt har den visat sig orsaka muskelsmärta och förhöjda eosinofilnivåer.

Även om produkter som innehåller syntetiskt L-tryptofan fortfarande finns på marknaden idag, kan EMS också orsakas av en annan syntetisk ingrediens som liknar L-tryptofan, kallad 5-HTP .

Det finns dock vissa patienter inom akutvård som inte har använt något som innehåller L-tryptofan eller 5-HTP. Det betyder att det kan finnas andra, okända orsaker till detta tillstånd. Forskning pågår fortfarande.

Hur diagnostiseras eosinofili-myalgi syndrom (EMS)?

En läkare kommer att diagnostisera EMS genom att undersöka dig och utföra nödvändiga tester. De viktigaste sakerna läkaren kommer att leta efter under denna undersökning är:

• Ett blodprov från dig kommer att kontrolleras för förhöjda eosinofiler.
• Jag kollar om du har muskelvärk.

Flera andra blodprover kan tas för att diagnostisera detta tillstånd. Dessa är till för att utesluta andra tillstånd som har liknande symtom. Läkaren kommer också att fråga om din sjukdomshistoria och eventuella kosttillskott du tar . Se särskilt till att de innehåller "L-tryptofan" eller "5-HTP".

Hur behandlas eosinofili-myalgi syndrom (EMS)?

Det finns ingen specifik, enskild behandling för EMS. Din läkare kommer att utveckla en behandlingsplan som är skräddarsydd för dig för att hjälpa dig att hantera dina symtom. Detta kan inkludera följande läkemedel:

• Muskelavslappnande medel .
• Smärtstillande medel ("analgetika") .
• Läkemedel som avlägsnar överflödig vätska från kroppen (diuretika) – om det finns svullnad.
• Kortikosteroider – Dessa är en typ av läkemedel som ges för att minska inflammation.

Det viktigaste är att noggrant läsa etiketten på alla kosttillskott du tar. Och prata med din läkare om ingredienserna. Om de innehåller "L-tryptofan" eller "5-HTP" bör du sluta ta dem omedelbart.

Beroende på hur allvarlig din muskelsmärta är kan din läkare be dig att begränsa din fysiska aktivitet för att förhindra att smärtan förvärras. Vissa personer har dock funnit att regelbunden lätt träning under behandlingen kan bidra till att minska smärtan.

Kan eosinofili-myalgi syndrom (EMS) förebyggas?

Eftersom inte alla orsaker till EMS är helt klarlagda finns det inget enskilt sätt att förebygga det. Du kan dock minska risken genom att undvika kosttillskott som innehåller L-tryptofan eller 5-HTP.

Om jag har eosinofili-myalgisyndrom (EMS), vad kan jag förvänta mig?

Eosinofili-myalgisyndrom (EMS) är ett kroniskt tillstånd , vilket innebär att det inte kan botas och varar länge. Dina symtom kan komma och gå under hela livet. Även om symtomen var livshotande under pandemin 1989, kan du med tillgängliga behandlingar idag hantera dina symtom och förhindra allvarliga komplikationer. Forskare studerar fortfarande om detta tillstånd kommer att påverka din livslängd.

För vissa personer kan lätt fysisk aktivitet dagligen, utöver att ta mediciner, bidra till att minska smärta och obehag. Din läkare kommer att prata med dig om livsstilsförändringar som du behöver göra under din behandling.

När ska jag träffa en läkare?

Om du har svår muskelsmärta som är så svår att du inte kan utföra dina dagliga aktiviteter, eller ens utföra vanliga uppgifter, bör du definitivt uppsöka läkare.

Om du har något av följande allvarliga symtom som påverkar hjärtat eller lungorna, kontakta omedelbart akutmottagningen:

• Andningssvårigheter .
• Bröstsmärta .
• En hjärtrytmrubbning .

Vilka frågor ska jag ställa till min läkare?

När du går till läkaren kan du ställa frågor som dessa:

• Har jag eosinofili-myalgisyndrom (EMS) eller ett annat liknande tillstånd?
• Orsakas detta "EMS"-tillstånd av de kosttillskott jag tar?
• Vilka är biverkningarna av dessa behandlingar?
• Hur fysiskt aktiv bör jag vara?
• Behöver jag göra några förändringar i min livsstil?

Slutligen, kom ihåg detta (meddelande från hemmet)

Eosinofili-myalgisyndrom (EMS) är ett kroniskt tillstånd som kan påverka flera delar av kroppen. Det bästa sättet att minska risken är att undvika att ta kosttillskott som innehåller syntetiskt L-tryptofan eller 5-HTP. L-tryptofan, som finns naturligt i livsmedel som kalkon och konserverad fisk, är säkert att konsumera, men syntetiska ingredienser kan vara skadliga för kroppen.

Även om behandlingen huvudsakligen syftar till att hantera dina symtom, kan du också behöva lägga till saker i din livsstil, såsom daglig lätt motion, för att må bättre. Kom alltid ihåg att om du upplever några ovanliga symtom, särskilt efter att du påbörjat ett nytt kosttillskott, sök omedelbart läkarvård.

` eosinofili-myalgi syndrom, EMS, muskelsmärta, hudsjukdomar, L-tryptofan, 5-HTP, kosttillskott, kosttillskott, eosinofiler, eosinofiler, Sri Lanka Health