Ibland börjar stortån bara göra ont, eller hur? Den är lite röd, svullen och gör ont att röra vid. När du tittar har nageln vuxit in i huden. Har du upplevt detta? Detta är ett vanligt problem för många. Inom medicinen kallar vi detta tillstånd för "inåtväxande tånagel". Även om detta vanligtvis inte är en större hälsorisk kan det vara mycket smärtsamt och leda till infektion om det inte hanteras på rätt sätt. Så låt oss prata om detta väldigt enkelt, på ett sätt som du kan förstå.
Enkelt uttryckt, vad betyder det när en spik går in i en muskel?
Det här är väldigt enkelt. Det vi kallar en "inåtväxande tånagel" är när ett hörn av tånageln, särskilt sidan av nageln, istället för att växa rakt framåt, börjar växa in i den omgivande muskeln, det vill säga huden. Det är som om nageln är på väg åt fel håll.
Även om detta tillstånd kan förekomma i vilken tå som helst, är det vanligast i stortån (95 % av fallen) . Detta beror på att det är tån som utsätts för mest tryck vid gång och löpning. När nageln penetrerar huden blir området rött, svullet och smärtsamt. Ibland kan bakterier komma in och orsaka en infektion.
Vem är mest benägen att utveckla detta tillstånd?
Egentligen kan detta hända vem som helst, men vissa personer löper högre risk.
- För unga människor och idrottare: Deras fötter svettas mycket. Svettning kan mjuka upp huden runt nageln och själva nageln. Då kan nageln lätt slitas sönder, gå sönder och bli inåtväxande.
- För personer med diabetes: Personer med diabetes kan ha minskad blodtillförsel till fötterna. Och om det finns nervskador kan även ett litet sår vara omöjligt att känna. Därför är det mer sannolikt att även ett litet nagelproblem utvecklas till en större infektion.
- Dålig blodcirkulation i fötterna: När blodcirkulationen är dålig läker sår långsammare. Så även ett litet sår från en nagel kan bli ett stort problem.
- För personer med nagelinfektioner: En infektion i huden runt nageln, kallad "paronyki", sprider sig mer sannolikt till nagelbädden om det finns ett sådant tillstånd.
Det viktigaste är att om du har ett tillstånd som diabetes bör du vara mycket försiktig även med en liten förändring i din nagel. Kontakta din läkare omedelbart innan du provar några hembehandlingar.
Varför blir naglarna så ömma? Låt oss titta på de främsta orsakerna.
Det finns ingen enskild anledning till detta. Det kan finnas flera anledningar. Jag kommer att förklara dem på detta sätt för att göra det lättare för dig att förstå.Jag tar bordet .
| Orsaka | Hur händer det? (Hur det händer) |
|---|---|
| Felaktig klippning av naglarna | Detta är den främsta anledningen. Många klipper sina naglar i en cirkulär form, i linje med fingrets form. När man klipper på det sättet är det mer sannolikt att nagelhörnet går in i huden. Man bör klippa naglarna rakt över . Det är inte heller bra att klippa dem för korta. |
| Att bära trånga skor | Om dina skor sitter trångt framtill kan de klämma ihop tårna och sätta press på naglarna. Detta tryck kan tvinga naglarna att växa in i huden. Spetsiga skor och höga klackar är särskilt benägna att drabbas av detta. |
| Att riva av ett hörn av nageln | Vissa klipper sina naglar för hand istället för att klippa dem. När de gör detta kan det hända att nagelhörnet inte går av ordentligt, vilket lämnar en vass kant. Denna vassa kant kommer senare att tränga igenom huden. |
| Trauma mot fingret | Tänk dig att du stötte tån i en stol. Eller att någon trampade på din fot och något tungt föll ner på tån. En sådan skada kan skada nageln och få den att växa fel. |
| Finger- och nagelform | Vissa människor föds med naglar som är lite större eller inåtböjda. Dessutom har vissa människor hud som naturligt växer över nageln. Dessa personer är också mer benägna att ha inåtväxande tånaglar. |
Vilka är symtomen på en infekterad nagel?
Vad som initialt bara kan vara en mindre smärta, allt eftersom nageln växer djupare in i huden kan bakterier komma in och bli infekterade. Om detta händer kan du uppleva följande symtom:
- Svår smärta: Smärtan är så outhärdlig att du inte ens kan röra handen.
- Svullnad och rodnad: Fingerområdet blir mycket svullet och rött eller mörkt i färgen.
- Var eller vätska: Gulaktigt var eller vätska börjar sippra ut mellan nageln och huden.
- Värme: Det infekterade fingret känns varmare vid beröring än de andra fingrarna.
- Dålig lukt: Ibland kan en infektion orsaka en dålig lukt.
Om du har symtom på en infektion som denna är det bäst att sluta behandla infektionen hemma och omedelbart uppsöka läkare . Det är möjligt att infektionen sprider sig till skelettet, men detta är mycket ovanligt.
Vad kan du göra åt detta hemma? (Självvård)
Om det inte finns några tecken på infektion, det vill säga att det bara är lite ömt och lite rött, finns det några enkla saker du kan göra hemma.
1. Blötlägg i varmt vatten: Blötlägg foten i varmt vatten i cirka 15–20 minuter två gånger om dagen. Det är ännu bättre om du tillsätter lite Epsomsalt eller tvål i vattnet. Detta minskar smärta, mjukgör huden och gör det lättare att ta bort nageln.
2. Håll fötterna torra: Torka fötterna noggrant efter att du har legat i vatten, och vid alla andra tillfällen. Fukt ökar risken för bakterietillväxt.
3. Placera en bomullstuss under nageln: Efter att ha blötlagt fötterna, lyft försiktigt upp nagelhörnet och placera en liten bit bomullstuss eller tandtråd mellan den och huden. Detta kommer att tvinga nageln att växa över huden. Denna bomullstuss bör bytas varje dag.
4. Applicera en antibiotikakräm: Be din läkare om en lämplig antibiotikakräm, applicera den på området och täck det med ett rent bandage.
5. Använd löst sittande skor: Använd ett par sandaler som släpper in så mycket luft som möjligt i dina fötter. Om du ska gå ut, välj skor som har plats för tårna och är löst sittande.
6. Smärtstillande medel: Om smärtan är outhärdlig kan du ta ett smärtstillande medel som paracetamol. Det är dock bäst att rådfråga din läkare innan du tar någon medicin.
Extremt viktigt: Om du har tecken på infektion eller har svår smärta, försök aldrig att klippa, dra eller gräva i nageln själv. Att göra det kan förvärra tillståndet.
När behöver du träffa en läkare?
Om smärtan inte avtar efter två eller tre dagars behandling i hemmet, eller om det känns som att den blir värre, se till att kontakta din läkare.
Sök särskilt omedelbart läkarvård om du har något av dessa tillstånd:
- Diabetes
- Om nerverna i fötterna är skadade (allvarlig nervskada)
- Dålig cirkulation i benen
- Om det finns tecken på infektion, såsom pus
Läkaren kommer att undersöka ditt finger och ordinera nödvändig behandling. De kommer förmodligen att göra samma behandling som du skulle göra hemma, med ren, steriliserad utrustning. Om det finns en infektion kan de ge dig ett antibiotikum.
Behandling i svåra fall
I mycket allvarliga fall, eller om detta tillstånd uppstår ofta, kan läkaren besluta att utföra en mindre operation. Oroa dig inte, detta är inte en större operation.
Detta kallas "nagelavulsion". Det man gör här är att först bedöva fingret och sedan försiktigt skära bort endast den del av nageln som har trängt igenom huden. Ibland kan det vara nödvändigt att ta bort hela nageln. Det tar flera månader för nageln att växa ut igen. Om problemet uppstår ofta kan en permanent lösning tillhandahållas genom att applicera ett kemiskt ämne på nagelbasen för att förhindra att det hörnet växer ut igen.
Hur kan man förhindra återfall?
Förebyggande är bättre än botemedel. Så om du följer dessa enkla vanor kan du undvika detta problem.
- Klipp dina naglar ordentligt: Detta är det viktigaste. När du klipper dina naglar, klipp dem rakt över . Försök inte att runda av hörnen. Klipp av nagelhörnen så att de är något ovanför huden.
- Blötlägg fötterna innan du klipper naglarna: Innan du klipper naglarna, blötlägg fötterna i varmt vatten en stund. Detta kommer att mjuka upp naglarna och göra dem lättare att klippa. Det är också en bra idé att klippa dem direkt efter att du har badat klart.
- Välj bra skor: Använd skor som har gott om plats framtill för tårna. Det är bäst att köpa skor på kvällen, eftersom dina fötter svullnar lite i slutet av dagen.
- Knäck inte naglarna för hand: Sluta helt krossa eller slita sönder naglarna. Använd alltid en bra, ren nageltrimmer.
- Fothygien: Tvätta fötterna noggrant med tvål varje dag och håll dem torra.
Meddelande att ta med sig hem
- En inåtväxande tånagel är ett mycket vanligt och smärtsamt tillstånd, men det är vanligtvis inte farligt.
- Den främsta anledningen till detta är att du klippte naglarna fel, d.v.s. rundade hörn. Klipp alltid naglarna rakt över.
- I tidiga stadier kan enkla hembehandlingar som att blötlägga i varmt vatten och bära löst sittande skor ofta bota tillståndet.
- Om det finns tecken på infektion, såsom var, kraftig svullnad och rodnad, försök inte att klippa eller gräva ner nageln själv, utan kontakta omedelbart en läkare.
- Om du har ett tillstånd som diabetes eller dålig blodtillförsel till dina fötter, ignorera inte ens en liten förändring i din nagel och sök omedelbart läkarvård.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar