Använder du vitamin B12-piller? Du måste veta dessa saker (vitamin B12)

Känner du dig alltid trött och slö? Eller har din läkare sagt att dina blodprovresultat visar att dina vitamin B12-nivåer är låga? Då kommer den här artikeln att vara mycket viktig för dig. Idag ska vi prata om vitamin B12, ett viktigt näringsämne för vår kropp, och de piller som ordineras för det.

Vad är egentligen vitamin B12? Hur är det viktigt för oss?

Enkelt uttryckt är vitamin B12 ett viktigt vitamin för att våra kroppar ska fungera väl. Det har två huvudfunktioner.

1. Produktion av röda blodkroppar: Vitamin B12 hjälper till vid produktionen av röda blodkroppar, som transporterar syre i hela kroppen. Om detta minskas kan tillstånd som anemi uppstå.

2. Nervsystemets hälsa: Vitamin B12 är mycket viktigt för att upprätthålla en välfungerande hjärna och hela nervsystemet.

Vi får vanligtvis vitamin B12 från maten vi äter (särskilt animaliska livsmedel). Men ibland, antingen för att vi inte får i oss tillräckligt av det i maten vi äter, eller för att vårt matsmältningssystem inte kan absorbera det ordentligt, kan vi utveckla en vitamin B12-brist. Det är då en läkare kan ordinera vitamin B12-piller.

Saker du behöver berätta för din läkare innan du tar detta läkemedel

Innan du använder vitamin B12-tabletter är det mycket viktigt att du ger din läkare en fullständig beskrivning av ditt hälsotillstånd. Se till att berätta om följande tillstånd:

Hur använder man detta läkemedel korrekt?

Du ska använda detta läkemedel exakt enligt läkarens anvisningar. Dessa är vanligtvis piller som du tar via munnen.

• Svälj pillret med ett glas vatten.
• Du kan ta det före eller efter måltider, men om du upplever magbesvär är det bäst att ta det med mat.
• Ta inte mer än den mängd som din läkare har ordinerat, och använd det inte oftare än vad som ordinerats.

Vad händer om jag missar min medicin?

Om du plötsligt missar en dos, ta den så snart du kommer ihåg. Men om det nästan är dags för nästa dos, hoppa över den missade dosen och ta nästa dos vid den schemalagda tiden. Ta aldrig två doser samtidigt för att kompensera för en missad dos.

Vad ska man göra om man tar för mycket medicin?

Om du misstänker att du har tagit mer medicin än du tror, ​​uppsök omedelbart närmaste sjukhus akutmottagning (ETU). Eller ring Giftinformationscentralen på Colombo National Hospital för råd.

Andra saker som kan interagera med vitamin B12

Vissa läkemedel och substanser kan påverka hur vitamin B12 fungerar, så berätta för din läkare om allt du tar.

• Alkohol: Att dricka alkohol kan minska kroppens upptag av vitamin B12.
• Andra läkemedel: Läkemedel som aminosalicylsyra, kolchicin, kloramfenikol och vissa kemoterapiläkemedel mot cancer kan interagera med detta.

Saker att vara försiktig med när du tar medicin

• Regelbunden läkarkontroll:Gå till läkaren vid de schemalagda tiderna som han eller hon anger. Du kan också behöva ta blodprover för att kontrollera dina vitamin B12-nivåer.
• Kost: Din läkare kan råda dig att följa en speciell diet. Följ dessa instruktioner noggrant.
• Alkohol och rökning: För att få ut det mesta av detta läkemedel är det mycket viktigt att begränsa alkoholkonsumtionen och undvika rökning.

Vilka är de möjliga biverkningarna av medicinen?

Liksom alla läkemedel kan vitamin B12-tabletter orsaka biverkningar hos vissa personer. Vissa av dessa kan vara allvarliga, så det är viktigt att vara medveten om dem.

Hur förvarar man medicin säkert?

• Förvaras utom räckhåll för barn och husdjur. Detta är mycket viktigt.
• Förvaras vid normal rumstemperatur (mellan 20-25 grader Celsius). Skyddas mot stark värme och fukt.
• Använd inte utgånget läkemedel.
• När du slänger oanvända eller utgångna läkemedel, krossa tabletterna, blanda dem med något som använt teblad, kaffesump eller jord, förslut dem ordentligt i en plastpåse och kasta dem i soporna. Detta hjälper till att förhindra att de hamnar i andras händer och missbrukas.