Je, kuna seli ngapi nyekundu katika damu yako? Hebu tujifunze kuhusu kipimo cha hematokriti!

Umewahi kumsikia daktari akisema, "Tufanye kipimo cha damu" unapoenda kwa daktari? Kipimo rahisi lakini muhimu sana cha damu ambacho mara nyingi hufanywa huitwa hematokriti. Wakati mwingine kinaweza pia kuorodheshwa kama `(Hct)` kwenye ripoti yako. Kwa ufupi, hii hupima asilimia ya seli nyekundu za damu katika damu yako. Damu yetu imeundwa na seli nyekundu za damu, seli nyeupe za damu, chembe chembe za damu, na sehemu ya kioevu inayoitwa `(plasma). Kuwa na kiasi kizuri cha seli hizi nyekundu za damu ni muhimu sana. Kwa sababu, zina kazi muhimu sana - kubeba oksijeni mwilini kote.

Kipimo cha hematokriti mara nyingi hufanywa kama sehemu ya kipimo kikubwa cha damu kinachoitwa hesabu kamili ya damu (CBC). Unaweza kuhitaji kipimo hiki ikiwa:

• Katika vipimo vya damu vya kawaida vinavyofanywa kila mwaka, yaani, kama sehemu ya uchunguzi wako kamili.
• Ikiwa una dalili za ugonjwa unaoathiri seli zako nyekundu za damu, fikiria ikiwa unahisi uchovu na udhaifu kila wakati.
• Ikiwa una tatizo linalohusiana na damu, daktari wako anaweza kutaka kufuatilia seli zako nyekundu za damu mara kwa mara.

Hebu tuone jinsi ya kufanya jaribio hili?

Kwa kweli hili ni rahisi sana. Kwa mtu mzima, kwa kawaida huchukua kiasi kidogo cha damu kutoka kwenye mshipa ulio mkononi mwako. Kwa mtoto mdogo, kama miezi michache, kwa kawaida huchukua kiasi kidogo cha damu kutoka kwenye kisigino cha mguu. Kisha damu hukusanywa kwenye mrija maalum, au labda mirija kadhaa, ambayo imeundwa kukusanya damu.

Kisha sampuli hii ya damu hutumwa kwenye maabara. Huko, mashine maalum huzungusha damu haraka sana, ikitenganisha sehemu zake tofauti. Kama vile maziwa yanapopunguzwa mafuta. Kisha, mashine yenyewe huhesabu asilimia halisi ya seli nyekundu za damu.

Je, unahitaji kufanya jambo lolote maalum kabla ya mtihani?

Hapa kuna habari njema kwako! Huna haja ya kufanya chochote maalum ili kujiandaa kwa kipimo hiki cha hematokriti. Unaweza kula na kunywa kawaida na kutumia dawa zozote unazotumia kama kawaida. Isipokuwa daktari wako akuambie vinginevyo, unapaswa kuendelea na shughuli zako za kila siku kama kawaida.

Lakini, hapa kuna jambo dogo la kukumbuka: Ukiwa na hofu kidogo ya sindano, ikimaanisha kuwa unapata wasiwasi unapoambiwa utoe damu, mwambie muuguzi au wafanyakazi wa matibabu mapema. Kisha watakufundisha njia tofauti za kupumzika na kupunguza hofu yako. Wanaweza kuzungumza nawe au kukuambia upunguze mwendo, kama vile kupumua polepole.

Nini hutokea unapopata damu? Je, ni jambo la kuogopa?

Kutoa damu huchukua dakika chache tu. Ni mchakato wa haraka. Hivi ndivyo kawaida hutokea:

• Kwanza, mtu anayechukua damu (huyu anaweza kuwa muuguzi au fundi wa maabara ya matibabu) atapata mshipa mzuri mkononi mwako (kawaida ndani ya kiwiko chako).
• Kisha, kwenye mkono wako wa juu, yaani, mkono wako, wanaweka bendi ya mpira, ambayo pia tunaiita "tourniquet". Hii ni ili kufanya mshipa uwe mkubwa kidogo na kurahisisha kuchota damu.
• Kisha, ngozi ambapo sindano itaingizwa husafishwa vizuri kwa kitu kama vile pombe. Hii inafanywa ili kuzuia vijidudu kuingia.
• Kisha, sindano huingizwa kwa uangalifu kwenye mshipa. Kutakuwa na kuumwa kidogo hapa, kama kuumwa na siafu . Lakini maumivu ni ya muda mfupi sana na hutoweka haraka. Ni rahisi zaidi ukivuta pumzi ndefu. Usiogope.
• Damu inayotoka kupitia sindano hukusanywa kwenye bomba maalum au sindano iliyotajwa hapo awali.
• Mara tu kiasi kinachohitajika cha damu kitakapochukuliwa, sindano na bendi ya mpira huondolewa, plasta ndogo au kipande cha pamba huwekwa juu ya eneo la kuchota damu, na bandeji huwekwa.

Utaweza kwenda nyumbani baada ya muda mfupi. Kabla ya kwenda, ni vyema kuuliza ni lini utapokea ripoti yako ya hematokriti `(Hct)`. Ripoti hiyo kwa kawaida hupokelewa ndani ya siku moja au mbili, wakati mwingine siku chache.

Je, hii inaweza kusababisha madhara yoyote?

Watu wengi hawahisi usumbufu wowote baada ya kutoa damu na hujisikia vizuri. Hata hivyo, baadhi ya watu wanaweza kuhisi kizunguzungu kidogo au kuchanganyikiwa wakati damu inapotolewa. Ukihisi hivi, ni kawaida, usijali. Hata hivyo, hakikisha unamwambia mtu anayekuchota damu yako jinsi unavyohisi. Kisha watakuambia ulale chini kwa muda, akupe maji ya kunywa, au akusaidie hadi ujisikie vizuri. Eneo ambalo damu ilitolewa linaweza kugeuka kuwa bluu kidogo, lakini hii itatoweka yenyewe baada ya siku chache.

Kuna nini kwenye ripoti? Hii inasema nini?

Matokeo ya kipimo chako cha hematokriti huja kama nambari, ambayo huonyeshwa kama asilimia. Kwa mfano, ikiwa ripoti yako inasema 45, hiyo ina maana kwamba 45% ya damu yako imeundwa na seli nyekundu za damu. Hivi ndivyo viwango vya kawaida vya hematokriti vinavyotofautiana kulingana na umri na jinsia:

• Kwa wanaume : 41% hadi 50%
• Kwa wanawake : 36% hadi 44%
• Kwa watoto wachanga wenye umri wa miezi michache : 32% hadi 42%
• Kwa watoto wachanga : 45% hadi 61%

Lakini kuna jambo muhimu sana unalohitaji kukumbuka hapa. Kiwango hiki cha 'kawaida' kinaweza kutofautiana kidogo kutoka maabara hadi maabara . Hiyo ina maana kwamba kiwango cha kawaida cha maabara moja kinaweza kuwa tofauti kidogo na kiwango cha nyingine. Ndiyo maana unapaswa kulinganisha thamani katika ripoti yako na 'kiwango cha marejeleo' kilichotolewa katika ripoti hiyo. Pia, tafuta herufi `(H)` (Juu - hiyo inamaanisha juu) au `(L)` (Chini - hiyo inamaanisha chini) karibu na thamani yako. Kwa njia hiyo unaweza kuelewa mwenyewe kama thamani yako iko ndani ya kiwango cha kawaida, au juu au chini.

Nini kitatokea ikiwa thamani ya hematokriti ni kubwa?

Wakati thamani ya hematokriti iko juu kuliko kiasi kilichopendekezwa, kimatibabu tunakiita `(Erythrocytosis)`. Wakati mwingine hii inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa uboho kama vile `(Polycythemia vera)`. Lakini mara nyingi, hii ina maana kwamba seli za mwili wako zinahitaji oksijeni zaidi, kwa hivyo mwili wako unazalisha seli nyekundu zaidi za damu kwa kujibu. Kama vile tunavyopata ugumu wa kupumua mahali penye oksijeni kidogo, vivyo hivyo vinaweza kutokea ndani ya mwili. Hapa kuna sababu kadhaa kwa nini thamani ya hematokriti inaweza kuongezeka:

• Sumu ya monoksidi ya kaboni: Hii hutokea unapovuta moshi kutoka kwa vitu kama vile majiko ya kuni na moshi wa gari.
• Upungufu wa Maji Mwilini: Mwili unapokosa maji ya kutosha, umajimaji wa damu hupungua na asilimia ya seli nyekundu za damu huongezeka.
• Baadhi ya magonjwa ya moyo: Wakati moyo haupampu damu vizuri.
• Fibrosisi ya mapafu: Katika hili, ubadilishanaji wa oksijeni kwenye mapafu hautokei ipasavyo.
• Apnea ya usingizini inayozuia: Hii ni wakati kupumua kunaposimama kwa muda mfupi wakati wa usingizi usiku.
• Uvutaji Sigara: Mwili hutoa seli nyekundu zaidi za damu kwa sababu damu ya wavutaji sigara ina uwezo mdogo wa kubeba oksijeni.
• Kuchukua homoni ya testosterone nje.

Jambo lingine, ikiwa unaishi katika maeneo ya juu, hematokriti yako inaweza kuongezeka kadri mwili wako unavyozoea viwango vya chini vya oksijeni katika mazingira hayo. Lakini si jambo la kuwa na wasiwasi kila wakati. Daktari wako atazingatia mambo kama mtindo wako wa maisha na mazingira unayoishi wakati wa kukagua ripoti yako na kufikia hitimisho.

Nini kitatokea ikiwa thamani ya hematokriti ni ya chini?

Hematokriti ya chini mara nyingi humaanisha kuwa mwili wako hauna seli nyekundu za damu zenye afya za kutosha. Hali hii kwa kawaida huitwa anemia. Kwa kweli, sababu kuu ya kufanya kipimo cha hematokriti ni ikiwa unashuku una anemia . Huenda unapata dalili kama vile uchovu, udhaifu, kizunguzungu, na pengine kizunguzungu kutokana na upungufu wa damu. Kuna sababu zingine kwa nini hematokriti yako inaweza kuwa chini:

• Kutokwa na damu: Inaweza kuwa kutokana na jeraha, kidonda cha tumbo, au hedhi nyingi kwa wanawake.
• Hyponatremia: Hii ina maana kupungua kwa kiwango cha chumvi kwenye damu.
• Saratani zinazojitokeza katika damu, kama vile leukemia.
• Ugonjwa wa figo: Figo hutoa homoni inayosaidia kutengeneza seli nyekundu za damu, inapoharibika.
• Ugonjwa wa tezi: Hasa wakati homoni za tezi ziko chini.

Thamani ya hematokriti inaweza pia kupungua kidogo wakati wa ujauzito. Hii ni kwa sababu umajimaji wa mwili wa mama (plasma) huongezeka wakati huu, na kusababisha kiasi cha plasma katika damu kuongezeka ikilinganishwa na kiasi cha seli nyekundu za damu. Hii ni kawaida.

Unahitaji kuzungumza na daktari lini?

Ikiwa huelewi kilicho kwenye ripoti yako, au ikiwa una maswali au wasiwasi wowote kuhusu hematokriti yako, hakikisha unazungumza na daktari wako . Usione aibu au kuogopa. Kumbuka, hematokriti iliyo juu kidogo ya kawaida haimaanishi jambo zito kila wakati. Daktari wako ataangalia hematokriti yako, matokeo yako mengine ya vipimo, dalili zako, na historia yako ya matibabu ili kubaini kama kuna tatizo lolote. Ataelezea maana ya maadili hayo kwa afya yako, cha kufanya baadaye ikiwa hematokriti yako ni ya chini au ya juu, na kama matibabu yoyote yanahitajika.

Huenda daktari wako aliagiza kipimo hiki kwa sababu una dalili za hali inayoathiri kiwango cha hematokriti yako (k.m., uchovu, weupe). Ikiwa ndivyo, ni muhimu kumwambia daktari wako ikiwa dalili zako zinazidi kuwa mbaya.

Kuna tofauti gani kati ya Hematokriti na Hemoglobini?

Hili pia ni swali ambalo watu wengi huuliza, na wakati mwingine huchanganyikiwa. Ingawa zote mbili zinahusiana na seli nyekundu za damu, zinapima vitu viwili tofauti.

Kwa ufupi:

• Kipimo cha hematokriti hupima asilimia ngapi ya ujazo wa damu yako yote imeundwa na seli nyekundu za damu (ni kama 'uzito' wa seli nyekundu za damu katika damu yako).
• Kipimo cha hemoglobini hupima kiasi (kawaida katika gramu) cha protini inayoitwa hemoglobini ndani ya seli zako nyekundu za damu.

Himoglobini hii ni muhimu sana. Kwa sababu, kinachosaidia seli nyekundu za damu kubeba oksijeni mwilini kote, na kinachokamata oksijeni, ni protini hii inayoitwa himoglobini. Kwa hivyo zote mbili zinatuambia taarifa muhimu kuhusu afya yetu.

Vipi ikiwa hematokriti na himoglobini zote mbili ni za chini?

Wakati mwingine kipimo chako cha damu kinaweza kuonyesha hematokriti ya chini na hemoglobini ya chini. Kuna sababu tatu kuu za hili:

• Unatokwa na damu : Hii inaweza kuwa kutokana na jeraha au hali ya kiafya ya ndani (k.m. vidonda vya tumbo, kutokwa na damu ya utumbo).
• Uboho wako hautoi seli nyekundu za damu za kutosha : Uboho ndio kiwanda chetu cha seli za damu. Ikiwa kuna tatizo, uzalishaji wa seli nyekundu za damu unaweza kupungua.
• Seli zako nyekundu za damu zinakufa (zinaharibika) mapema kuliko kawaida : Seli nyekundu za damu zina muda wa kawaida wa kuishi. Zikiharibiwa kabla ya hapo, hilo linaweza pia kusababisha thamani hizi kushuka.

Ikiwa una hali kama hii, ikimaanisha kuwa hematokriti yako `(Hct)` na hemoglobin `(Hb)` yako yote ni ya chini, daktari wako ataamua chanzo halisi na kuamua ni matibabu gani unayohitaji.

Hatimaye, mambo muhimu zaidi unayohitaji kukumbuka!

Ni kawaida kuhisi wasiwasi kidogo au wasiwasi ikiwa thamani ya hematokriti yako (Hct)` kwenye ripoti yako ya kipimo cha damu ni kubwa au chini kuliko kawaida. Hata hivyo, ni muhimu kuelewa kwamba kuna sababu nyingi kwa nini hii inaweza kutokea . Wakati mwingine, mabadiliko haya yanaweza kuwa ishara ya ugonjwa mbaya. Lakini mara nyingi zaidi, yanaweza kusababishwa na hali zisizo mbaya sana, au hata mabadiliko katika lishe na mtindo wetu wa maisha. Nyakati nyingine, matokeo haya yanaweza kuwa ya muda mfupi. Kwa mfano, mwili unapokosa maji mwilini, hematokriti inaweza kuonekana juu kidogo.

Kwa hivyo, usifikirie mara moja mabaya zaidi unapoona ripoti. Usiogope. Jambo muhimu zaidi ni kuzungumza na daktari wako na kuelewa haswa maana ya maadili haya kwa afya yako . Hapo utakuwa na uelewa wazi, na ikiwa kuna chochote cha kufanya, utajua ni nini. Vipimo kama hivi vinatusaidia sana kudumisha afya njema!

Hematokriti , Hct, kipimo cha damu, seli nyekundu za damu, upungufu wa damu, CBC, hesabu ya damu