Je, unajua kuhusu mirija hii muhimu katika njia yako ya hewa? (Bronchi) Hebu tujue!

Umewahi kujiuliza jinsi hewa inavyoingia kwenye mapafu tunapopumua? Ni utaratibu wa ajabu. Mmoja wa wahusika wakuu katika safari hii muhimu katika mfumo wetu wa upumuaji ni bronchi . Leo tutazungumzia kuhusu bronchi hizi na jinsi zilivyo muhimu kwa afya yetu.

Bronchi hizi ni nini?

Kwa ufupi, bronchi yako ni mirija miwili mikubwa inayobeba hewa hadi kwenye mapafu yako. Unapopumua, hewa inayoingia kupitia pua au mdomo wako hupitia kooni mwako na kushuka kwenye trachea yako, ambayo ni kooni yako. Kooni hii hugawanyika vipande viwili, kama herufi Y. Mirija hii miwili mikuu huitwa bronchi - moja huenda kwenye pafu la kushoto, nyingine kwenye pafu la kulia. Kisha mirija hii miwili mikuu, kama matawi ya mti, hugawanyika katika mirija midogo zaidi ndani ya mapafu yako. Hizi ni sehemu muhimu sana ya mfumo wetu wa upumuaji . Zifikirie kama barabara, zinazosaidia hewa kufika kwenye vifuko vidogo vya hewa (alveoli) ndani ya mapafu yako.

Nini kinatokea kwa bronchi?

Hapa kuna jambo muhimu. Kazi kuu ya njia za hewa ni kubeba hewa hadi kwenye mapafu na kubeba hewa kutoka kwenye mapafu. Ni kama barabara inayoruhusu magari kusonga mbele na kurudi.

Fikiria unapumua...

1. Hewa huingia kupitia mdomo au pua na kusafiri chini ya bronchi .

2. Kisha, hewa huingia kwenye njia kuu mbili za hewa, kulia na kushoto, ambazo huundwa na mgawanyiko wa trachea hii.

3. Bronchi hizi hugawanyika katika mirija midogo, na hatimaye, kupitia mirija midogo zaidi inayoitwa bronchioles, hewa hupita kwenye alveoli kwenye mapafu. Hapo ndipo oksijeni huongezwa kwenye damu yako.

Pia, oksijeni inapoongezwa kwenye damu, gesi ya kaboni dioksidi isiyohitajika kwenye damu huingizwa tena kwenye vifuko vya hewa. Unapotoa pumzi, gesi hii ya kaboni dioksidi hurudi kupitia trachea, bronchi, na bronchioles na hutolewa kupitia mdomo au pua yako.

Muhimu: Sehemu ya ndani ya njia za hewa imefunikwa na dutu inayoitwa kamasi . Kamasi hii hulainisha hewa inayoingia na kunasa vitu vyenye madhara kama vile vijidudu na vumbi hewani. Zaidi ya hayo, kuna miundo midogo kama nywele inayoitwa cilia ndani ya njia za hewa. Hizi hufanya kazi kama mifagio na kusukuma vijidudu na vumbi vilivyonaswa kuelekea nyuma ya koo. Hapo ndipo tunapokohoa au kupiga chafya na hutoka. Je, si mfumo wa ajabu wa ulinzi?

Bronchi ziko wapi?

Trachea yako iko ndani ya kifua chako, ndani ya mapafu yako, ambayo yanalindwa na mbavu zako. Kama ilivyotajwa hapo awali, hizi ni mirija kwenye trachea yako (Bronchi zimeunganishwa na ncha ya chini ya mapafu. Huanza kama mirija mikubwa, ikigawanyika polepole katika matawi madogo, na hatimaye hupanuka na kuwa bronchioles ndogo zaidi.

Sehemu za bronchi ni zipi?

Njia ya upumuaji si mtandao mmoja wa mirija. Inaweza kugawanywa katika sehemu kuu tatu, kama vile barabara inayogawanywa katika barabara kuu na barabara za pembeni.

• Bronchi ya Msingi/Kuu: Hizi ndizo bronchi mbili za kwanza kwa ukubwa - bronchi ya kulia na kushoto. Hizi ndizo zinazoungana moja kwa moja na trachea (bronchi ). Hizi ndizo sehemu pana zaidi ya bronchi.
• Bronchi ya Sekondari/Lobular: Hizi ni mirija inayotoka kwenye bronchi kuu na kuingia kwenye tundu tofauti za mapafu. Je, unajua kwamba pafu la kulia lina tundu tatu na pafu la kushoto lina tundu mbili? Bronchi hizi za pili huingia kwenye kila tundu hizo.
• Bronchi ya Juu/Segmental: Hizi ni mirija midogo inayogawanyika katika sehemu ndogo ndani ya lobes za mapafu. Baada ya hizi, bronchioles ndogo zaidi huanza.

Fikiria kama barabara. Ni kama kugeuka kutoka barabara kuu (ya Msingi) hadi barabara ya pili (ya Sekondari), kisha kwenda kwenye barabara nyingine ndogo (ya Juu).

Muundo wa bronchi ni upi?

Njia za hewa zimeundwa na misuli laini na tishu ngumu inayoitwa gegedu inayozizunguka. Gegedu hii huipa njia za hewa nguvu nzuri na huzizuia kuanguka hewa inapopita. Njia kuu za hewa zina pete za gegedu . Hata hivyo, kwa kuwa njia za hewa za sekondari na tatu ni ndogo, zina vipande vya gegedu pekee. Kama ilivyotajwa hapo awali, hizi zina utando wa kamasi na cilia ndani.

Mfumo huu wote wa trachea, bronchi, na bronchioles unaitwa mti wa tracheobronchial , ambayo ina maana ya "mti wa tracheobronchial." Kwa sababu unaonekana kama mti uliopinduliwa. Trachea ni kama shina la mti, na bronchi ni kama matawi.

Ni magonjwa gani yanayoathiri bronchi?

Kwa bahati mbaya, njia yetu ya upumuaji inaweza pia kupata magonjwa mbalimbali. Huenda umesikia baadhi ya haya.

• Pumu: Hii ni hali ambayo njia za hewa huvimba kila mara, na kufanya iwe vigumu kupumua.
• Bronkiektasi: Katika hali hii, njia za hewa hupanuka, huharibika, na huunda vifuko vinavyokusanya kamasi.
• Bronkiti: Kuvimba kwa njia za hewa. Hii inaweza kuwa ya muda mfupi (ya papo hapo) au ya muda mrefu (sugu).
• Dysplasia ya Bronchopulmonary: Hili ni tatizo la kupumua ambalo linaweza kutokea kwa watoto wachanga. Hutokea wakati mapafu hayakui vizuri.
• Ugonjwa wa Pulmonary Obstructive Sugu (COPD): Huu ni kundi la magonjwa ya uchochezi yanayoathiri mapafu, kuzuia njia za hewa na kufanya iwe vigumu kupumua.
• Cystic Fibrosis (CF): Huu ni ugonjwa wa kijenetiki unaosababisha kamasi nene na yenye kunata kujikusanya kwenye njia za hewa.

Ni dalili gani za kawaida za matatizo ya kupumua?

Ikiwa kuna tatizo na njia zako za hewa, unaweza kupata dalili kama hizi:

• Kikohozi (huenda ikawa kikohozi kinachoendelea)
• Ugumu wa kupumua (kama vile upungufu wa pumzi)
• Kupumua kwa mapigo ya moyo
• Kutokwa na damu kwa kamasi
• Kubana kifua, hisia ya kubana
• Uchovu wa mara kwa mara
• Maambukizi ya mara kwa mara ya mfumo wa upumuaji (k.m. nimonia, bronchitis)

Ni vipimo gani vinavyoangalia afya ya bronchi?

Kulingana na dalili zako, daktari anaweza kuagiza vipimo mbalimbali ili kuangalia afya ya njia zako za hewa na mapafu.

• Spirometry: Huu ndio kipimo cha utendaji kazi wa mapafu kinachojulikana zaidi. Hupima kiasi cha hewa unachoweza kuhifadhi kwenye mapafu yako na jinsi unavyoweza kutoa pumzi haraka.
• Bronchoscopy: Katika utaratibu huu, daktari huingiza mrija mdogo unaonyumbulika (ulio na kamera iliyounganishwa) kupitia mdomo au pua ili kuangalia ndani ya njia za hewa.
• CT Scan: Huu ni kipimo kinachotumia kompyuta maalum na X-rays ili kutoa picha za kina za mapafu.
• Ultrasound ya Endobronchial (EBUS): Hii ni sawa na bronchoscopy , lakini hutumia teknolojia ya ultrasound kusaidia kugundua uvimbe au saratani katika njia za hewa.
• Kipimo cha Oksidi ya Nitriki Uliyotoa: Hii hupima kiasi cha oksidi ya nitriki unachotoa. Hii inaweza kuwaambia madaktari ikiwa una uvimbe kwenye njia zako za hewa.

Ni matibabu gani ya kawaida kwa magonjwa yanayoathiri bronchi?

Chaguzi za matibabu hutegemea hali inayoathiri njia zako za hewa. Hapa kuna baadhi ya matibabu yanayotumika sana:

• Dawa za Kuvuta Pumzi: Dawa kama vile bronchodilators na steroidi hupunguza uvimbe kwenye njia za hewa, huzipanua na kurahisisha kupumua. Hizi zinaweza kutolewa kupitia inhaler au nebulizer.Unaweza kuiweka kwenye kioevu na kuiacha ivuke.
• Tiba ya Oksijeni: Ikiwa hupati oksijeni ya kutosha, huenda ukahitaji kupewa oksijeni kutoka nje.
• Urekebishaji wa Mapafu: Huu ni mazoezi na programu ya kielimu inayosaidia kuimarisha mapafu na kudhibiti magonjwa ya mapafu.
• Dawa za Kunywa: Dawa kama vile steroidi au viuavijasumu zinaweza kuagizwa zichukuliwe kila siku au wakati maambukizi yanapotokea au ugonjwa unapozidi kuwa mbaya.
• Tiba Chanya ya Shinikizo la Hewa: Daktari wako anaweza kupendekeza utumie mashine ya CPAP au BiPAP® . Hii husaidia kuweka njia zako za hewa wazi.

Ninawezaje kuweka bronchi yangu ikiwa na afya?

Hapa kuna mambo unayoweza kufanya ili kuweka mfumo wako wote wa kupumua, si njia zako za hewa pekee, katika hali nzuri:

• Epuka kuvuta sigara na kuvuta sigara. Hili ndilo jambo muhimu zaidi.
• Epuka kuvuta moshi wa mtu mwingine.
• Weka nyumba yako safi na ubadilishe vichujio vya hewa mara kwa mara.
• Fanya mazoezi mara kwa mara ili kuimarisha moyo na mapafu yako.
• Punguza uwezekano wa kuathiriwa na uchafuzi wa hewa iwezekanavyo.
• Ikiwa unaathiriwa mara kwa mara na vumbi, vizio, au moshi wa kemikali, tumia vifaa vya kujikinga kama barakoa ya uso.
• Ili kujikinga na maambukizi ya njia ya upumuaji, osha mikono yako mara kwa mara, epuka sehemu zenye watu wengi wakati wa msimu wa mafua, na upate chanjo zinazopendekezwa.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Ikiwa una kikohozi kinachoendelea na unahisi kama una shida kupumua, hakika mwone daktari.

Pia, ukipata dalili zozote zifuatazo za shida ya kupumua , unapaswa kupiga simu mara moja 1990 au uende kwa idara ya dharura ya hospitali iliyo karibu:

• Rangi ya bluu, kijivu, au hafifu ya midomo, ngozi, au kucha (Cyanosis)
• Kurudi nyuma kwa kifua (kuhisi kama kifua chako kinazama unapopumua)
• Kupumua haraka bila sababu maalum
• Kuvimba kwa pua (kutokana na ugumu wa kupumua)
• Kutokwa na jasho bila kuongezeka kwa joto la mwili
• Kupumua kwa mapigo ya moyo

Kumbuka: Njia zako za hewa zina jukumu kubwa la kubeba hewa hadi kwenye mapafu yako. Mwili wako hutumia hewa hii kupata oksijeni inayohitaji ili kuishi. Wakati huo huo, njia zako za hewa hulowesha hewa, na kukulinda kutokana na vijidudu na vitu vingine vinavyoweza kukudhuru.

Hatimaye, kumbuka hili.

Kwa hivyo, sasa unaelewa umuhimu wa bronchi katika miili yetu. Ikiwa imeharibika au imevimba, magonjwa kama vile bronchitis na COPD yanaweza kutokea. Kwa hivyo, ili kuweka bronchi yako ikiwa na afya njema, epuka kuvuta sigara kabisa na usivute pumzi yoyote ambayo ni hatari kwa mapafu yako. Tunza pumzi yako! Kwa sababu pumzi yenye afya ndiyo ufunguo wa maisha yenye afya.

Trachea , mapafu, kupumua, mfumo wa upumuaji, pumu, bronchitis, mapafu yenye afya