Sote tunasahau mambo katika maisha yetu ya kila siku, sivyo? Wakati mwingine ni mahali ambapo funguo za nyumba yetu zipo, jina la mtu, au kitu fulani kwenye orodha yetu ya ununuzi. Lakini hii si kuhusu kusahau tu. Hebu fikiria hali mbaya ambapo unasahau matukio muhimu katika maisha yako, wakati mwingine hata wewe ni nani. Hiki ndicho tunachokiita kimatibabu amnesia.
Amnesia ni nini hasa?
Kwa ufupi, kusahau ni kupoteza kumbukumbu sana. Inaweza kuwa dalili ya ugonjwa mwingine, au inaweza kutokea kama hali ya kujitegemea.
Kuna tofauti kubwa kati ya usahaulifu wa kawaida na hali inayoitwa amnesia. Hebu fikiria umesahau tarehe ya harusi ya rafiki yako. Hilo ni jambo la kawaida. Lakini ikiwa huwezi kukumbuka kama ulihudhuria harusi au rafiki huyo alikuwa nani, hiyo inaweza kuwa hali mbaya inayoitwa amnesia. Ni upotevu kamili wa matukio muhimu, taarifa, na uzoefu kutoka kwa maisha yako.
Je, kuna aina kuu za amnesia?
Ndiyo, amnesia inaweza kugawanywa katika aina kuu kadhaa. Kila aina ni tofauti na nyingine. Hebu tuangalie ni nini.
| Aina ya amnesia | Maelezo rahisi |
|---|---|
| Amnesia ya kurudi nyuma | Huu ndio wakati unapopoteza kumbukumbu zako za zamani. Yaani, hukumbuki mambo yaliyotokea kabla ya hali hii kutokea. Lakini unaweza kuunda kumbukumbu mpya. |
| Amnesia ya Anterograde | Kinachotokea hapa ni kwamba huwezi kuunda kumbukumbu mpya. Yaani, hutakumbuka kitu kingine chochote baada ya hali hii kutokea. Lakini kumbukumbu za zamani zinaweza kuwa bado zipo. |
| Amnesia ya baada ya kiwewe | Kupoteza kumbukumbu kunakotokea baada ya ajali, hasa jeraha la kichwa. Hii inaweza kuwa mchanganyiko wa aina zote mbili zilizotajwa hapo juu. |
| Amnesia ya muda mfupi ya kimataifa | Hii ni hali ya muda mfupi sana, kwa kawaida chini ya saa 24. Wakati huu, kumbukumbu za zamani hupotea, pamoja na uundaji wa mpya. Lakini baada ya muda, mambo hurudi katika hali ya kawaida. |
| Kusahau kwa watoto wachanga | Hili ni jambo ambalo sote tunalo. Hatukumbuki mambo yaliyotokea tulipokuwa wadogo sana, yaani, tulipokuwa watoto wachanga. Ndiyo maana inaitwa hivi. Sio hali ya kiafya. |
| Amnesia ya kutenganisha | Hii husababishwa na sababu ya kisaikolojia. Kutokana na msongo wa mawazo usiovumilika, kama vile kiwewe kikubwa au unyanyasaji, ubongo hufuta kumbukumbu zinazohusiana na tukio hilo kama utaratibu wa kinga. |
Mtu mwenye tatizo la kupoteza kumbukumbu anaonyesha dalili gani?
Dalili za amnesia zinaweza kutofautiana kulingana na aina. Dalili za kawaida ni pamoja na:
- Mabadiliko katika uwezo wako wa kukumbuka matukio au mambo yaliyokupata.
- Ugumu kukumbuka majina na nyuso za watu .
- Kupoteza kumbukumbu ya maeneo na njia zinazoelekea huko.
- Kusahau kuhusu matukio yajayo uliyopanga kuhudhuria.
Kujaza mapengo katika kumbukumbu (Mshikamano)
Hii pia ni sifa ya kusahau. Kinachotokea hapa ni kwamba ubongo wako huunda taarifa au hadithi za uongo kiotomatiki ili kujaza mapengo katika kumbukumbu yako. Kwa mfano, unaweza kukumbuka tukio la hivi karibuni kama lililotokea siku tofauti, au unaweza kukumbuka vibaya kabisa maelezo ya tukio lililopita.
Jambo muhimu ni kwamba mtu anayesema kumbukumbu za uongo kama hizi haongopi kimakusudi. Kwa kweli wanaamini kwamba kumbukumbu ni sahihi. Ni hitilafu tu katika ubongo.
Ni sababu gani za kupoteza kumbukumbu?
Kuna sababu nyingi zinazowezekana za kusahau. Hebu tuzigawanye katika makundi mawili makuu: sababu za neva na sababu za kisaikolojia.
| Sababu kuu za amnesia | |
|---|---|
| Sababu za Neolojia | |
|
|
| Sababu za Kisaikolojia | |
Kupoteza kumbukumbu kunaweza pia kutokea kutokana na matukio ya kiwewe, kama vile kiwewe kikubwa au unyanyasaji. Hii ni kawaida hasa kwa hali kama vile matatizo ya kujitenga na ugonjwa wa msongo wa mawazo baada ya kiwewe (PTSD) . Wataalamu wanaamini kwamba kufutwa huku kwa muda kwa kumbukumbu ni utaratibu wa kinga ambao ubongo hutumia kujikinga na maumivu ya kihisia yasiyovumilika. | |
Daktari hugunduaje hali hii?
Unapoenda kumuona daktari, atajaribu kugundua hali hiyo kwa kukuuliza maswali kukuhusu, maisha yako, matukio ya hivi karibuni, na dalili zako. Zaidi ya hayo, wanaweza kufanya vipimo mbalimbali ili kupata chanzo halisi.
- Uchunguzi wa kimwili na neva .
- Vipimo maalum vya kumbukumbu na utendaji kazi wa akili (tathmini ya neva).
- Vipimo vya upigaji picha za ubongo, kama vile CT scans (Computed tomography scans) au MRI scans (magnetic resonance imaging scans) .
- Kipimo cha EEG (Electroencephalogram) kinachoangalia shughuli za umeme za ubongo.
- Vipimo vya damu ili kuangalia mambo kama vile maambukizi na upungufu wa vitamini.
- Wakati mwingine mfereji wa uti wa mgongo unaweza kufanywa ili kuangalia umajimaji kwenye ubongo.
Je, kuna tiba ya hili? Je, linaweza kuponywa?
Kwa kweli, hakuna tiba au matibabu maalum ya amnesia. Matibabu bora ni kutibu hali ya msingi iliyosababisha kupoteza kumbukumbu. Kwa mfano, ikiwa ni maambukizi, hutibiwa. Ikiwa ni upungufu wa vitamini, huongezewa.
Katika hali nyingi, mara tu chanzo cha tatizo kitakapotibiwa, ubongo utapona wenyewe na kumbukumbu itaanza kurudi polepole.
Zaidi ya hayo, matibabu kama vile ukarabati wa utambuzi na tiba ya kazi hufundisha ujuzi na mikakati inayohitajika ili kukabiliana na matatizo yanayosababishwa na kupoteza kumbukumbu. Hii hutoa unafuu mkubwa kwa mgonjwa na walezi wake.
Tunapaswa kutafuta ushauri wa kimatibabu lini?
Wakati upotevu wa kumbukumbu unapotokea polepole, huenda hata usitambue. Mara nyingi, mwanafamilia au rafiki ndiye wa kwanza kugundua mabadiliko. Ikiwa una shaka, usiaibike kuomba msaada.
Hali ambapo unahitaji kwenda hospitalini haraka
Kupoteza kumbukumbu ghafla huwa ni dharura ya kimatibabu. Iwe kuna sababu dhahiri au la, jambo salama zaidi la kufanya ni kumuona daktari mara moja.
Hasa baada ya jeraha la kichwa, kama vile kuanguka, ikiwa hutapoteza fahamu lakini huna kumbukumbu ya tukio hilo, inaweza kuwa ishara ya jeraha la ubongo lililosababisha kiwewe (degedege au TBI) . Katika hali kama hiyo , nenda kwa Idara ya Dharura ya hospitali iliyo karibu (ETU) mara moja. Haipendekezwi kuahirisha hili.
Je, tunaweza kuzuia hali hii kutokea?
Ingawa tunaweza kuzuia baadhi ya sababu za kusahau, si kila kitu kiko chini ya udhibiti wetu. Hata hivyo, kuna mambo kadhaa tunayoweza kufanya ili kupunguza hatari yetu:
- Vaa vifaa vya usalama: Epuka majeraha ya kichwa yanayoweza kutokea. Kwa mfano, ikiwa unaendesha baiskeli au pikipiki, hakikisha umevaa kofia ngumu.
- Kula lishe bora: Toa virutubisho vinavyohitajika kwa ubongo wenye afya.
- Lala vizuri, pumzika, na dhibiti msongo wa mawazo.
- Dumisha uzito wenye afya.
- Usipuuze maambukizi ya sikio au macho: Maambukizi haya wakati mwingine yanaweza kuenea hadi kwenye ubongo.
- Dhibiti hali zako zingine za kiafya, kama vile kisukari na shinikizo la damu.
- Weka ubongo wako ukifanya kazi: soma vitabu, suluhisha mafumbo.
- Dumisha miunganisho ya kijamii: Kuzungumza na wengine ni zoezi zuri kwa ubongo.
- Epuka kutumia bidhaa za tumbaku.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Amnesia ni hali mbaya zaidi kuliko kusahau tu. Inaweza kukufanya upoteze kumbukumbu hata ya matukio muhimu maishani mwako.
- Kunaweza kuwa na sababu nyingi za hili, ikiwa ni pamoja na majeraha ya kichwa, kiharusi, hali fulani za kiafya, na kiwewe kikubwa cha kisaikolojia.
- Ikiwa wewe au mpendwa wako mtaona mabadiliko yasiyo ya kawaida katika kumbukumbu, mwone daktari mara moja.
- Kupoteza kumbukumbu ghafla, hasa baada ya jeraha la kichwa, ni dharura ya kimatibabu. Nenda kwa Idara ya Dharura ya hospitali iliyo karibu (ETU) mara moja.
- Ingawa hakuna tiba maalum ya amnesia, hali hiyo inaweza kuboreshwa kwa kutibu hali iliyopo na kupitia ukarabati.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න