Je, unapata maumivu au kubanwa kwa kifua? Hii inaweza kuwa angina!

Je, umewahi kuhisi kubana, uzito, au maumivu kifuani mwako? Wengi wetu tunafikiri kwamba hii ni gastritis. Lakini si maumivu yote ya kifua ni gastritis. Hii inaweza kuwa ishara muhimu sana ambayo moyo wako unakupa. Leo tunazungumzia hali hii inayoitwa angina, ambayo ni ya kawaida miongoni mwa watu wengi, lakini haijulikani haswa.

Kwa ufupi, angina ni nini?

Fikiria moyo wetu kama mota inayofanya kazi bila kusimama. Mota hii inahitaji usambazaji wa damu mara kwa mara ili kufanya kazi vizuri. Damu hii ndiyo inayoipa misuli ya moyo oksijeni na virutubisho vinavyohitaji. Ikiwa kwa sababu fulani, mishipa ya damu inayobeba damu moyoni inapunguzwa au kuziba, kiasi cha damu kinachofika moyoni kinakuwa hakitoshi. Wakati huo, misuli ya moyo hutuma ishara ikisema, 'Lo, sina damu ya kutosha, nina shida.' Ishara hiyo ndiyo tunayohisi kama maumivu ya kifua, kubana, au usumbufu .

Angina si ugonjwa halisi. Ni dalili ya ugonjwa wa moyo uliofichwa, hasa kuziba kwa mishipa ya damu ya moyo. Ni kama kengele ya onyo. Ikiwa itapuuzwa, inaweza kusababisha hali hatari kama vile mshtuko wa moyo au kusimama kwa moyo .

Maumivu ya angina yanaonekanaje?

Watu wengi huhisi angina kama shinikizo au maumivu kifuani. Lakini si kila mtu anahisi sawa. Baadhi ya watu huhisi usumbufu usioeleweka badala ya maumivu. Inaweza kuwa hivi:

• Kuhisi kama kifua chako kinabanwa.
• Hisia ya kubana, ya kukwama.
• Kuhisi kama kuna kitu kizito kifuani mwako.
• Hisia ya kuungua kifuani (baadhi ya watu huchanganya hili na gastritis).

Usumbufu huu hauishii kifuani pekee. Wakati mwingine, maumivu haya yanaweza kuenea hadi kwenye taya, meno, mabega, mkono (hasa mkono wa kushoto), au mgongoni .

Maumivu haya yanaweza kuambatana na dalili zingine kadhaa. Hizi ni pamoja na:

• Kutokwa na jasho
• Kizunguzungu
• Kuhisi dhaifu
• Kuvimba au kujaa gesi tumboni
• Kichefuchefu au usumbufu wa tumbo
• Kuhisi kama unaanza kupata baridi
• Ngozi iliyofifia kuliko kawaida
• Kuhisi hofu na wasiwasi sana bila sababu

Ni aina gani kuu za angina?

Kuna aina nne kuu za angina. Ni muhimu kuzifahamu kwa sababu ni tofauti.

Ukali wa angina hupimwaje?

Madaktari hutumia kipimo cha 1 hadi 4 ili kupima ukali wa angina yako. Kadiri idadi inavyoongezeka, ndivyo hali inavyozidi kuwa mbaya.

• Kiwango cha 1: Angina hutokea tu unapofanya mazoezi magumu na yenye nguvu. Haitokei wakati wa shughuli za kawaida.
• Kiwango cha 2: Maumivu hutokea wakati wa kutembea kwa mwendo wa kasi au kupanda ngazi. Inaweza pia kutokea baada ya kula mlo kamili na kutembea kwa muda mfupi. Inaweza pia kutokea katika hali ya hewa ya baridi, upepo, au msongo mkubwa wa mawazo.
• Kiwango cha 3: Maumivu hutokea hata unapotembea umbali mfupi kwa mwendo wa kawaida.
• Kiwango cha 4: Maumivu hutokea kwa shughuli yoyote ya kimwili. Wakati mwingine maumivu yanaweza kutokea hata wakati wa kutofanya chochote.

Ni sababu gani kuu za angina?

Sababu kuu ya angina ni kupungua kwa mtiririko wa damu kwenda moyoni. Hii inaweza kuwa na sababu kadhaa:

• Ugonjwa wa Ateri ya Moyo (CAD): Hii ndiyo sababu ya kawaida na inayoongoza. Mishipa ya damu inayosambaza damu moyoni (mishipa ya moyo) hupunguzwa kutoka ndani kwa amana za kolesteroli na vitu vyenye mafuta (plaque). Hii huzuia mtiririko wa damu.
• Ugonjwa wa Mishipa Midogo ya Moyo: Hali hii inaweza kutokea kutokana na uharibifu wa mishipa midogo ya damu moyoni.
• Mkazo wa Ateri ya Moyo: Mkazo wa ghafla na mkali (kupungua) kwa mishipa ya damu moyoni, ambao unaweza kutokea hata kwa watu wasio na CAD.

Nani yuko katika hatari kubwa ya kupata angina?

Hatari yako ya kupata angina inaweza kuongezeka kwa sababu zifuatazo:

• Umri: Wanaume zaidi ya miaka 45 na wanawake zaidi ya miaka 55 wako katika hatari kubwa zaidi.
• Vipengele vya hatari kwa ugonjwa wa moyo: Shinikizo la damu, kolesteroli nyingi, kisukari, historia ya familia ya ugonjwa wa moyo, na unene kupita kiasi vyote ni vipengele vinavyoongeza hatari.
• Upungufu wa Damu Kali: Wakati idadi ya seli nyekundu za damu zenye afya zinazobeba oksijeni mwilini inapungua, moyo pia unakabiliwa na ukosefu wa oksijeni.
• Magonjwa mengine ya moyo: Hali kama vile ugonjwa wa vali ya moyo na kushindwa kwa moyo husababisha moyo kufanya kazi kwa bidii zaidi, ambayo pia inaweza kusababisha angina.
• Kuathiriwa na vitu vyenye madhara: Kuvuta sigara, kuathiriwa na moshi wa mtu mwingine, na matumizi ya dawa za kulevya huongeza hatari kwa kiasi kikubwa.

Ni matibabu gani ya angina?

Matibabu ya angina yana malengo mawili makuu. Moja ni kudhibiti maumivu, na lingine ni kutibu ugonjwa wa moyo unaosababisha na kupunguza hatari ya mshtuko wa moyo. Hii inafanikiwa kwa kutumia mchanganyiko wa matibabu kadhaa.

1. Dawa

Daktari wako ataagiza dawa mbalimbali za kudhibiti angina.

• Nitroglycerin: Hii ni dawa inayotolewa ili kupunguza maumivu ya angina haraka. Kwa kawaida hutolewa kama tembe ili kuwekwa chini ya ulimi.
• Vizuizi vya Beta, Vizuizi vya Kalsiamu:Hizi husaidia kudhibiti angina kwa muda mrefu na kupanua mishipa ya damu, na kurahisisha mtiririko wa damu hadi moyoni.

2. Taratibu za kimatibabu na upasuaji (Taratibu)

Ikiwa mishipa ya damu ya moyo wako ni midogo sana au imeziba, daktari wako anaweza kupendekeza kitu kama hiki:

• Angioplasty na Stenting: Hii inahusisha kuingiza puto ndogo kwenye mshipa wa damu uliopunguzwa na kuijaza ili kupanua mshipa. Kisha, muundo mdogo kama wavu unaoitwa stent huwekwa ndani ili kuzuia mshipa usipungue tena.
• Upasuaji wa Kupita: Hii inahusisha kuunda njia mpya ya damu kutiririka kuzunguka kizuizi, yaani, kuunda mshipa mpya wa damu.

3. Mabadiliko ya mtindo wa maisha (Mabadiliko ya Tabia Zako za Kila Siku)

Hii ndiyo sehemu muhimu zaidi ya matibabu.

• Lishe bora kwa moyo: Kula vyakula vyenye mafuta kidogo, chumvi, na sukari. Jumuisha mboga, matunda, kunde, na nafaka nzima zaidi katika lishe yako.
• Mazoezi: Muulize daktari wako ni mazoezi gani yaliyo salama na yanayokufaa, na uyafanye.
• Epuka kuvuta sigara: Ukivuta sigara, acha mara moja.
• Kupunguza pombe.

Unapaswa kumuona daktari lini?

Hili ni muhimu sana. Kuna nyakati ambapo unahitaji kwenda hospitalini mara moja, na kuna nyakati ambapo unahitaji kumuona daktari wako.

Mwone daktari wako katika visa hivi:

• Ikiwa una maswali au wasiwasi wowote kuhusu matibabu unayopokea.
• Ikiwa dawa husababisha madhara.
• Ikiwa dalili ni mpya au zinaongezeka polepole.

Sio kila mtu huanguka chini akiwa ameshika kifua chake kama wanavyoona kwenye sinema. Wakati mwingine angina inaweza kuwa usumbufu mdogo sana na usioeleweka. Huja na kwenda haraka sana kiasi kwamba unaweza kufikiria, "Hili si jambo kubwa."

Lakini angina si kitu cha kuchukuliwa kirahisi. Ni njia ya moyo wako kukuambia, "Ninahitaji msaada." Kwa hivyo sikiliza. Tafuta matibabu mara moja. Kuna matibabu ya hali zinazosababisha angina. Kadiri tunavyoanza matibabu mapema, ndivyo bora zaidi.