Ni wale tu wanaougua mfadhaiko ndio wanaojua jinsi ilivyo vigumu kuishi na hali ya akili. Kwa hivyo daktari anapokuagiza dawa za mfadhaiko, inaweza kuwa nafuu kubwa. Lakini wakati mwingine madhara ya dawa hizi yanaweza kukusumbua kidogo. Labda unaongezeka uzito, au unahisi usumbufu mwingine. Kwa hivyo umewahi kufikiria, "Ingekuwa bora kuendelea kutumia dawa hii"? Hili ni jambo ambalo watu wengi hufikiria. Lakini si wazo zuri kuacha kutumia dawa ghafla. Hebu tuzungumzie ni kwa nini hilo ni jambo la kawaida.
Mpe dawa muda wa kufanya kazi.
Dawa za mfadhaiko, au tunachokiita dawa za mfadhaiko, hazifanyi kazi mara moja, kama vile kutumia dawa ya kutuliza maumivu ili kupunguza maumivu ya kichwa. Zinafanya kazi kwa kurejesha uwiano wa kemikali asilia katika ubongo wetu zinazodhibiti hisia zetu, zinazoitwa neurotransmitters . Kwa hivyo mchakato huu huchukua muda.
Kwa ufupi, huzuni na wasiwasi wako hautatoweka mara tu baada ya kutumia dawa. Inaweza kuchukua kama wiki mbili hadi nne .
Huenda usione tofauti kubwa wakati huu. Lakini labda familia yako, yaani, mumeo, mkeo, mama, baba, wataanza kugundua mabadiliko ndani yako. Kwa mfano, wanaweza kugundua kuwa sasa una hasira kidogo kuliko hapo awali.
Kosa ambalo watu wengi hufanya ni kuacha kutumia dawa kwa sababu hawawezi kuvumilia wakati huu, hasa kutokana na madhara yanayotokea katika wiki mbili za kwanza za kuanza kutumia dawa.
- Uchovu
- Kichefuchefu
- Kukosa usingizi
- Polepole kidogo (Kutuliza)
Mambo haya ni ya kawaida mwanzoni. Lakini madhara mengi haya huisha ndani ya wiki chache. Kwa hivyo, madaktari wanasema uwe mvumilivu wakati huu. Kwa kuwa tayari umeshuka moyo kutokana na mfadhaiko, inaweza kuwa rahisi kukata tamaa, ukifikiria, "Dawa hii haifanyi kazi." Lakini kumbuka, unapotibu mfadhaiko, utakuwa na nguvu zaidi ya kukabiliana na changamoto maishani mwako.
Ni sababu gani kuu za kutaka kuacha kutumia dawa?
Hebu tuone ni sababu gani watu wengi hushawishika kuacha kutumia dawa hii.
- Kuongezeka uzito: Hii ndiyo sababu kuu. Baadhi ya dawa, kama vile Paxil na Remeron, zinaweza kusababisha kuongezeka uzito. Ikiwa una wasiwasi kuhusu hili, muulize daktari wako ni dawa zipi ambazo haziwezi kusababisha kuongezeka uzito.
- Kupungua kwa hamu ya ngono: Baadhi ya dawa za kupunguza mfadhaiko zinaweza kuathiri maisha ya ngono. Hii ni kweli hasa kwa wanaume vijana, Dkt.Hii ni sababu kubwa ya kuacha kutumia dawa bila hata kutaja. Ukihisi kitu kama hiki, usifiche na zungumza na daktari wako. Kuna suluhisho kwa hilo.
- Sababu zingine: Baadhi ya watu huacha kutumia dawa zao kutokana na gharama ya dawa, shinikizo kutoka kwa familia au marafiki ("Sihitaji dawa ili kukufanya ujisikie vizuri"), n.k.
- Kufikiria, "Niko vizuri sasa": Huu ndio mtego mkubwa zaidi. Dawa inapofanya kazi vizuri, unaanza kujisikia vizuri sana. Kwa hivyo unafikiri, "Loo, sihitaji dawa tena." Lakini kwa kweli unajisikia vizuri kwa sababu dawa inafanya kazi. Ukiacha kuitumia, msongo wa mawazo una uwezekano mkubwa wa kurudi.
Je, kipimo cha dawa ulichopewa ni sahihi?
Wakati mwingine unaweza kufikiria, "Haijalishi ninatumia dawa hii kwa muda gani, haifanyi kazi." Sababu ya hii inaweza kuwa kwamba kipimo cha dawa ulichopewa hakitoshi.
Kipimo cha `Dawa za Mfadhaiko` hakiongeziwi ghafla. Daktari huongeza kipimo polepole. Hii humpa mwili muda wa kuzoea. Wakati mwingine, madaktari pia husema, "Tuangalie vizuri kisha tuongeze kipimo," kwa hivyo inaweza kuwa kuchelewa sana kufikia kipimo kinachohitajika.
Lakini kumbuka hili: Kamwe, kwa sababu yoyote ile, usibadilishe kipimo chako cha dawa bila kuzungumza na daktari wako. Kufanya hivyo kunaweza kuongeza wasiwasi, msisimko, na kukosa usingizi.
Kabla ya kuacha kutumia dawa, hakikisha unazungumza na daktari wako.
Sawa, tuseme umeamua kuacha kutumia dawa yako kwa sababu yoyote ile. Ukifanya hivyo, usifanye yote mara moja. Zungumza na daktari wako kwanza.
Ukiacha kutumia dawa yako ghafla, unaweza kupata dalili kama za kuacha kutumia dawa. Madaktari huita hali hii Dalili ya Kuacha Kunywa Dawa ya Mfadhaiko . Ingawa hii haitokei kwa kila mtu, inaweza kuwa vigumu sana kwa mtu.
- Kichefuchefu
- Maumivu ya mwili
- Kukosa utulivu
- Matatizo ya usingizi
- Ganzi mikononi na miguuni
Dalili hizi zinaweza kutokea. Kwa kawaida hizi hupungua ndani ya wiki chache, lakini zinaweza kuwa chungu sana wakati huu. Hata hivyo, dalili hizi hutoweka haraka mara tu dawa inapoanza kutumika tena.
Ili kuepuka usumbufu huu, madaktari wanapendekeza kupunguza matumizi ya dawa polepole, kwa kipindi cha siku au wiki kadhaa. Hii itaupa mwili wako muda wa kuzoea mabadiliko hayo.
Nataka kuendelea na safari hii pamoja na daktari.
Mawasiliano mazuri kati yako na daktari wako ni muhimu sana wakati wa matibabu haya. Ni kama juhudi ya pamoja. Hapa kuna mambo unayoweza kufanya kwa upande wako.
| Unachohitaji kufanya | Kwa nini ni muhimu? |
|---|---|
| Ikiwa umewahi kutumia dawa za mfadhaiko hapo awali, tuambie kuihusu. | Itamsaidia daktari wako kuchagua dawa inayokufaa zaidi. |
| Uliza maelekezo yaliyoandikwa kuhusu jinsi ya kutumia dawa. | Wakati mwingine tunasahau mambo tunayosema kwa mdomo, kwa hivyo kuyaandika kunaweza kutusaidia kuyakumbuka vyema. |
| Nenda kliniki kwa tarehe zilizopangwa. | Ni muhimu kufuatilia hali yako na madhara yake na kufanya mabadiliko yanayohitajika. |
| Uliza madhara gani ya kutarajia na yataendelea kwa muda gani. | Kwa kuwa mwangalifu kwanza, unaweza kuepuka kuogopa athari mbaya inapotokea. |
| Mwambie daktari wako kuhusu madhara yoyote. | Inakusaidia kuamua njia za kukabiliana nazo au kubadilisha dawa zako. |
| Ukitaka kuacha kutumia dawa zako, kwa sababu yoyote ile (hata kama unajisikia vizuri sasa), zungumza na daktari wako kwanza. | Ni daktari pekee anayeweza kukushauri jinsi ya kuacha kutumia dawa hiyo kwa usalama. |
| Ikiwa umekuwa ukitumia dawa kwa wiki mbili na hakuna uboreshaji, tafadhali tuambie kuihusu. | Labda ni wakati wa kubadilisha kipimo au kubadili dawa nyingine. |
Huenda ukahitaji kujaribu zaidi ya dawa moja ili kupata ile inayokufaa zaidi. Lakini jambo muhimu zaidi ni kushikamana na matibabu yako na kudumisha uhusiano mzuri na daktari wako. Ni rahisi kuagiza dawa. Lakini ili matibabu yafanikiwe, ni muhimu kuzungumza na daktari wako kuhusu hisia na mawazo yako.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Usiache kutumia dawa yako ya kupunguza mfadhaiko au kubadilisha kipimo bila kumuuliza daktari wako.
- Inachukua wiki kadhaa kwa dawa hii kufanya kazi, kwa hivyo kuwa na subira na uendelee na matibabu.
- Ni kawaida kupata madhara unapoanza kutumia dawa kwa mara ya kwanza. Mengi yake huisha baada ya muda.
- Usione aibu au kuogopa kuzungumza na daktari wako kuhusu madhara yoyote, kama vile kuongezeka uzito au kupoteza hamu ya ngono. Kuna suluhisho kwa hayo.
- Hata kama unajisikia vizuri sasa, inamaanisha dawa inafanya kazi. Usiache kutumia dawa bila ushauri wa daktari wako.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako