Dawa ya kupunguza uzito? Hebu tuzungumzie kuhusu dawa za kupunguza hamu ya kula

Umechoka kujaribu vitu tofauti ili kupunguza uzito? Kwa baadhi, kupunguza uzito ni ndoto, hata baada ya kufanya mazoezi na kudhibiti lishe yao. Kwa hivyo, wakati kama huu, baadhi ya watu hufikiria kuhusu dawa za kukandamiza hamu ya kula. Lakini kuzitumia bila kujua hasa ni nini kunaweza kuwa hatari. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie kuhusu hizi ni nini hasa, jinsi zinavyofanya kazi, zinafaa kwa nani, na hatari zake ni zipi.

Kwa ufupi, hivi vitu vinavyopunguza hamu ya kula ni nini?

Hizi ni aina maalum ya dawa zinazokusaidia kupunguza uzito. Lakini hazipewi kila mtu. Kwa kawaida huagizwa kwa watu wenye hali inayoitwa unene kupita kiasi . Unene ni pale unapopata mafuta mengi mwilini mwako, jambo ambalo si zuri kiafya. Madaktari hupima hili kwa kupima uzito wako kwa urefu wako, unaoitwa Body Mass Index (BMI) yako . Ikiwa BMI yako ni zaidi ya 30, unachukuliwa kuwa unene kupita kiasi.

Kwa hivyo, dawa hizi hufanya nini ni kubadilisha jinsi ubongo na mwili wako unavyohisi njaa na hamu ya kula. Unapotumia dawa hizi, unaweza kuhisi njaa kidogo, au unaweza kuhisi umeshiba hata baada ya kula kidogo. Kisha, kwa sababu unakula kalori chache kwa siku, utaanza kupunguza uzito baada ya muda.

Ni aina gani kuu za dawa hizi?

Kuna aina mbili kuu za dawa za kukandamiza hamu ya kula: dawa za kuagizwa na daktari na dawa za kuuzwa bila agizo la daktari (OTC).

Hata hivyo, unapaswa kuzungumza na daktari wako kabla ya kununua dawa kama hiyo kutoka kwa duka la dawa, kwani baadhi ya dawa za OTC zinaweza kuingiliana na dawa zingine unazotumia na zinaweza hata kusababisha matatizo makubwa ya kiafya.

Sasa hebu tuangalie aina za dawa ambazo madaktari huagiza. Hizi pia zimegawanywa katika makundi mawili.

1. Dawa za muda mrefu: Hizi hutolewa kwa miezi kadhaa au zaidi.

2. Dawa za muda mfupi: Hizi kwa kawaida hutolewa kwa muda mfupi tu, takriban wiki 12 (miezi 3).

Hebu tueleze haya zaidi katika jedwali lililo hapa chini.

Kwa kuwa dawa za muda mfupi ni dawa zinazodhibitiwa, ikiwa wewe au mtu yeyote katika familia yako ana historia ya uraibu wa dawa za kulevya, unapaswa kumwambia daktari wako kuhusu hilo kabla ya kuanza dawa hii.

Dawa hii inafanyaje kazi ndani ya mwili?

Njaa na hamu yetu ya kula hudhibitiwa na mchakato mgumu sana unaohusisha sehemu kadhaa za mwili wetu.

• Ubongo na mfumo wa neva
• Kongosho
• Tishu ya mafuta mwilini
• Tumbo na utumbo

Viungo hivi hutoa kemikali mbalimbali zinazodhibiti njaa yetu. Wafikirie kama wajumbe. Baadhi ya wajumbe huambia ubongo "kula," huku wengine wakiambia ubongo "kushiba, nimeshiba."

Kuna aina tatu kuu za wajumbe hawa:

1. Homoni: Hizi ni homoni zinazoratibu kazi mbalimbali mwilini. Kwa mfano, GhrelinHomoni inayoitwa "gluten" pia huitwa "homoni ya njaa" kwa sababu hutuma ujumbe kwamba una njaa. Homoni inayoitwa "leptin" hutuma ishara kwamba tumbo lako limejaa.

2. Visambazaji vya neva: Hizi husambaza ujumbe kati ya seli za neva. Vitu kama serotonini huathiri hamu ya kula.

3. Peptidi: Hizi ni protini ndogo zilizoundwa na amino asidi. GLP-1 ni peptidi muhimu inayohusika katika hamu ya kula.

Kwa hivyo, tunachozungumzia kuhusu dawa hizi za kukandamiza hamu ya kula ni kwamba hubadilisha jinsi dawa hizi zinavyofanya kazi. Baadhi ya dawa huzuia ishara ya "kula". Baadhi ya dawa huongeza ishara ya "kushiba". Sio dawa zote hufanya kazi kwa njia moja, na kila dawa hulenga kemikali tofauti.

Nani anaweza kutumia dawa hizi?

Hili ni swali muhimu sana. Dawa hizi hazifai kwa kila mtu. Madaktari huzipendekeza kwa kundi dogo la watu pekee. Hizi ni:

• Watu wenye BMI ya 30 au zaidi (wanene kupita kiasi) ambao hawajaweza kupunguza uzito licha ya lishe na mazoezi.
• Watu wenye BMI ya zaidi ya miaka 27 na hali zingine za kiafya ambazo zinaweza kusababishwa na unene kupita kiasi. Kwa mfano:
• Kisukari cha Aina ya 2
• Shinikizo la Damu
• Kiwango cha juu cha kolesteroli katika damu
• Maumivu ya viungo

Je, ni faida gani za dawa hizi?

Uchunguzi unaonyesha kwamba dawa hizi, zikiagizwa na daktari, pamoja na mabadiliko ya mtindo wa maisha, zinaweza kumsaidia mtu kupunguza 5% au zaidi ya uzito wake wa awali wa mwili.

Hasa, dawa katika darasa la `Phentermine-topiramate` na `GLP-1` (kama vile Liraglutide na Semaglutide) zimeonekana kuwa na ufanisi zaidi kwa kupunguza uzito. Dawa hizi zimeonyeshwa kupunguza uzito wa mwili kwa wastani wa 6% hadi 11% . Hili ni jambo kubwa, kwa sababu hata kupunguza uzito wa mwili kwa asilimia 5 tu kunaweza kupunguza hatari ya magonjwa mengi, kama vile kisukari na shinikizo la damu.

Je, tunapaswa pia kufahamu madhara?

Kama dawa yoyote, hii inaweza kuwa na madhara. Kwa kuwa kila dawa hufanya kazi tofauti, madhara hutofautiana kutoka dawa hadi dawa. Kwa hivyo, zungumza na daktari wako kuhusu hilo kabla ya kuanza dawa yoyote.

Hebu tuone ni madhara gani ya kawaida katika jedwali lililo hapa chini.

Je, dawa hizi ni salama kweli?

Dawa za muda mrefu kwa ujumla ni salama zikitumiwa kwa kipimo kilichowekwa na chini ya ushauri wa daktari.

Lakini unahitaji kuwa mwangalifu zaidi kuhusu dawa za muda mfupi (vitu vinavyodhibitiwa), kwani vina hatari ya uraibu na vinaweza kusababisha madhara makubwa.

Zaidi ya hayo, dawa hizi zinaweza kuingiliana na dawa zingine, hasa zile za mfadhaiko na wasiwasi . Pia, kwa watu wenye hali kama shinikizo la damu na glakoma, dawa hizi zinaweza kuzidisha hali hizo.

Onyo maalum kuhusu dawa za OTC zinazonunuliwa kutoka kwa maduka ya dawa!

Kuwa mwangalifu sana na vidonge vya kupunguza uzito unavyonunua kutoka kwa maduka ya dawa au mtandaoni bila kushauriana na daktari, kwa sababu vinatangazwa na vinadai kukusaidia kupunguza uzito. Baadhi ya hivi vina vichocheo kama vile ephedra, ephedrine, na kafeini. Hivi vimehusishwa na mshtuko wa moyo, kiharusi, kifafa, na hata kifo.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari ninapotumia dawa?

Ukianza kutumia dawa kama hii, unapaswa kumwona daktari wako mara kwa mara ili kuangalia kama dawa hiyo inakufaa na kama kuna maendeleo.

Pia, ukipata madhara yoyote yasiyofurahisha au hatari, mwambie daktari wako mara moja. Kwa mfano:

• Ikiwa kifua chako kinapiga kwa nguvu bila kudhibitiwa
• Ikiwa unahisi wasiwasi na kuchanganyikiwa
• Ikiwa una shida kupumua

Ikiwa jambo kubwa kama hili litatokea, huenda ukahitaji kwenda Idara ya Dharura (ETU) katika hospitali iliyo karibu.

Unene kupita kiasi ni hali tata. Inahitaji mpango tata wa matibabu. Vizuia hamu ya kula ni sehemu moja tu ya mpango huo. Kwa hivyo, unapoendelea na safari hii, endelea kuwasiliana na daktari wako, muulize maswali, na upate matibabu yanayokufaa na salama zaidi.